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“김정민, 남성호르몬 20代 수준”… 성 기능 유지하는 ..[25/11/02 00:31]: 최근 피로감이나 성욕 저하를 이유로 남성호르몬 검사나 보충요법을 찾는 남성이 늘고 있다. 그만큼 남성호르몬은 활력의 상징으로 여겨지기도 한다. 최근엔 가수 김정민이 한 방송에서 남성호르몬 수치가 20~30대 수..

“사후피임약 무료로 드려요” 전국 약국에서 제공하는 ..[25/11/02 00:01]: 영국이 전국 약국에서 사후피임약을 무료로 제공하는 정책을 전면 시행했다.영국 국민보건서비스(NHS)는 공식 홈페이지를 통해 지난 29일(현지 시각)부터 모든 주요 약국에서 ‘모닝 애프터 필(morning-after pill)’..

“다이어트는 ‘이것’ 중요” 박지윤, 스위치온 실패하..[25/11/01 23:01]: 방송인 박지윤(46)이 과식 후 운동하는 모습을 인증했다.지난 10월 26일 박지윤은 자신의 인스타그램에 “딤섬 빼러 왔습니다”라는 글과 함께 헬스장에서 찍은 사진을 공개했다. 앞서 박지윤은 여러 중식 요리 사진..

“46kg 진입 성공” 개그우먼 이세영, ‘이 음식’ 즐겨..[25/11/01 22:00]: 개그우먼 이세영(36)이 다이어트 성공 근황을 공개했다.최근 이세영은 자신의 인스타그램에 “거의 1년 만에 드디어 46kg”이라며 “가슴 수술 전 몸무게 회복”이라며 체중계 사진을 인증했다. 그러면서 인스타그램..

“이러면 잠 잘 온다고?” 의사들이 알려주는 뜻밖의 방..[25/11/01 21:01]: 불면증이 있는 사람은 밤이 무섭다. 오늘도 한참 잠들지 못하고 몸을 뒤척일까 봐서다. 이럴 때 시도해볼 수 있는 뜻밖의 수면 전략을 소개한다.첫 번째 방법은 그냥 깨어 있으려고 하는 것이다. 수제이 칸사그라 듀..

아침 잠 깨울 때는 홍차가 좋고… 저녁 과식한 후에는?[25/11/01 20:02]: 차는 세포 손상을 막고 노화를 방지하는 폴리페놀 성분이 풍부하다. 종류에 따라 함유된 폴리페놀 유형과 이에 따른 건강 효과가 다르다. 영국 영양학자 팀 본드 박사가 ‘데일리메일’에 ‘하루에 두세 잔의 차를 마..

“전어 잘못 먹었다가는”… 사망률 높아 치명적인 ‘이..[25/11/01 19:00]: 하늘은 높고 입맛은 살찌는 계절, 가을에 가장 사랑받는 별미 중 하나가 바로 ‘전어’다. 하지만 가을철 전어를 비롯한 생선을 잘못 먹으면 ‘비브리오 패혈증’이 발생할 수 있어 주의해야 한다. ◇장염 증상과 비..

박서준, 발리에서도 자기 관리 열중… ‘어떤 운동’ 하..[25/11/01 18:03]: 배우 박서준(36)이 발리에서도 자기 관리하는 일상을 공개했다.지난 29일 박서준은 자신의 인스타그램 스토리에 “발리 런” “발리 요가” “발리 짐” 등의 글과 함께 해외에서 보내는 일상을 사진과 영상으로 공유..

우울하고 불안할 땐 춤을 춰라[25/11/01 17:05]: 춤이 우울증 증상을 완화하고 그 근본 원인을 이해하는 데 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 춤을 심리·사회적 치유의 도구로 본 것이다.핀란드 동부대 소아청소년정신의학과 톰미 톨무넨 교수 연구팀은 경..

조기 발견 어려운 췌장암, ‘내쉬는 숨’으로 알아낸다고..[25/11/01 16:00]: 췌장암을 '숨'으로 조기 진단할 수 있는 세계 최초의 호흡 검사가 개발됐다.췌장암은 암종에서 생존율이 낮은 암으로, 증상이 모호해 조기 발견이 어렵고, 진단을 받아도 5년 생존율이 7%에 불과하다. 실제로 영국에..

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