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“의외로 살찌우는 음식”… 신봉선 빠졌다는 ‘이것’,..[26/05/09 02:01]: 11kg 감량 후 유지 중인 개그우먼 신봉선(45)이 푹 빠진 간식으로 땅콩을 꼽았다.최근 신봉선은 자신의 인스타그램에 “땅콩 중독”이라는 멘트와 함께 사진 한 장을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 신봉선이 먹고 ..

신지, ‘11kg 감량’ 근황… 남편 문원이 한 말 봤더니?[26/05/09 01:02]: 가수 신지(44)의 달라진 모습에 코요태 멤버들도 놀라움을 감추지 못했다.지난 6일 신지의 유튜브 채널 ‘어떠신지’에는 ‘유부녀 되기 전 마지막 일탈 신지의 브이로그’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 코..

부부 금슬 황금기로 되돌린다고? 무턱대고 했다간, 혹한..[26/05/09 00:30]: 케겔운동은 골반 아래쪽에서 방광과 자궁 등을 떠받치는 골반저근을 반복적으로 수축해 요도와 항문 주변을 조였다 푸는 운동이다. 요실금 예방과 성기능 개선에 도움을 주는 운동으로 널리 알려졌으며, 여성뿐만 아..

“뇌졸중 온다”… 신경과 의사가 절대 안 하는 행동, 뭐..[26/05/09 00:01]: 뇌졸중은 생명을 위협하는 응급질환이다. 뇌혈관이 막히거나 터지면 증상이 수분에서 수십 분 내 갑자기 나타나고, 치료가 늦어질 경우 뇌세포 손상으로 심각한 후유증이나 사망에 이를 수 있다.지난 6일(현지시각) ..

“염증 싹 사라진다”… 빨간색 ‘이 과일’ 먹으라는데..[26/05/08 23:00]: 체내 염증이 오래 지속돼 만성 염증으로 진행되면, 당뇨병이나 고혈압 등 만성 질환 발병 위험이 높아진다. 항산화 성분이 풍부한 체리를 섭취하면 염증 완화에 도움이 된다. 체리의 건강 효능을 살펴봤다.◇활성산소..

“실명 위험도”… 혈당 높은 40대, ‘이 증상’ 생기면..[26/05/08 22:01]: 눈이 침침하고 뻑뻑하며 시야가 흐릿할 때, 이를 노안이라고 치부했다면 다시 생각해보자. 특히 최근 건강검진에서 혈당이 높거나 당뇨 전단계라는 말을 들은 적이 있는 40대 이상은 안과에서 정밀 안저 검사를 비롯..

“혈당 당장 낮춰야”… 발이 보내는 SOS 신호, 뭘까?[26/05/08 21:00]: 당뇨병이 무서운 이유는 합병증 때문이다. 고혈당이 오래 유지되면 혈액이 끈적해지고, 혈관 내피에 이상이 생겨 혈액순환이 정상적으로 이뤄지지 않는다. 이로 인해 몸 곳곳의 작은 혈관과 신경이 손상된다. 그 중에..

담석 커지면 담낭암 될까?[26/05/08 20:00]: 담낭암은 초기 증상이 거의 없어 ‘침묵의 암’으로 불리는 대표적인 소화기계 암이다. 발견 시점에는 이미 병이 상당히 진행된 경우가 많아 치료가 어렵고 예후도 좋지 않아 각별한 주의가 필요하다. ◇담즙 저장하..

‘10kg 감량’ 김소영, “식단·운동 다 필요 없다”… ..[26/05/08 19:00]: 방송인 김소영(38)이 뜻밖의 다이어트 방법을 공개했다.지난 7일 김소영은 자신의 SNS에 체중계 사진을 공개했다. 사진 속 체중계에는 59.6kg이라는 숫자가 찍혀있었다. 이어 김소영은 “식단이고 운동이고 필요 없다..

“마지막 순간은 살던 집에서” 70%가 원하지만… ‘재가..[26/05/08 18:20]: 살던 집에서 생애 마지막을 맞고 싶다는 바람과 달리, 국내 임종 문화는 여전히 병원 중심에 머물러 있다. 전문가들은 가정형 호스피스 공급 부족에 더해 호스피스·완화의료와 재택의료센터가 분리 운영되면서 지역..

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