당신의 건강가이드 헬스조선

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“맛있는데 열량 낮아”… 박준면은 ‘이 음식’ 밥도둑..[26/02/19 11:12]: 배우 박준면(49)이 양배추와 곁들여 먹기 좋은 쌈장 레시피를 공개했다. 지난 16일 유튜브 채널 ‘박준면의 낯가림’에는 ‘참치 쌈장과 양배추쌈’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서 박준면은 “보기에는..

‘14kg 감량’ 케이윌, 달라진 비주얼… “‘이것’ 덕분..[26/02/19 11:09]: 가수 케이윌(44)이 다이어트 성공 비법을 공개했다.지난 18일 케이윌은 자신의 유튜브 채널에서 “가장 많이 쪘을 때보다 14kg이 빠졌다”며 “지금은 3kg 정도 다시 올라 11kg 감량 상태”라고 밝혔다. 이어 “한창..

“유익균 늘리고 염증 없애”… 장 건강에 그만인 ‘이 ..[26/02/19 11:07]: 달콤한 과일로도 장 건강을 지킬 수 있다. 해외 건강 전문 매체 ‘헬스’는 베리류, 키위 등을 활용해 장내 환경을 개선할 수 있다고 전했다. 과일에 수용성 섬유질이 풍부하기 때문이다.수용성 섬유질은 소장에서는..

전공의 연속근무 ‘24시간’으로 단축… 위반 시 500만원..[26/02/19 11:05]: 오는 21일부터 전공의의 최장 연속 근무시간이 기존 36시간에서 24시간으로 단축된다. 이를 위반할 경우 수련병원에는 최대 500만 원의 과태료가 부과될 수 있다.18일 보건복지부에 따르면 이 같은 내용을 담은 '전공..

정부, 전공의 수련·평가 전담기구 추진… “미국 ACGME..[26/02/19 10:59]: 정부가 의대 정원 증원과 함께 지역·필수·공공의료 강화를 위해 전공의 수련 평가·관리 전담기구 설립을 추진한다.18일 정부와 의료계 등에 따르면 보건복지부는 전공의 수련 환경 평가 운영의 독립성 확보, 평가..

“객혈하고 머리카락 빠져”… ‘살인 곰팡이’ 감염된 ..[26/02/19 10:53]: 에어컨 내부에 번식한 곰팡이로 인해 발진과 탈모, 피가 섞인 구토 등 심각한 증상을 겪은 미국 30대 여성의 사연이 전해졌다.지난 17일(현지시각) 외신 더 선에 따르면 미국 콜로라도주에 거주하는 메르세데스 브룩..

선재 스님, “밀가루 먹을 땐 ‘이것’ 같이 먹어”… 소..[26/02/19 10:51]: ‘흑백요리사2’에 출연한 선재 스님이 밀가루 섭취로 인한 부기 완화를 위해 호박을 함께 먹는다고 밝혔다.지난 17일 MBC‘밥상의 발견’에 선재 스님이 출연했다. 선재 스님은 “육식을 하지 않다 보니 밀가루 음식..

모델 김진경, “집에 ‘이 과일’ 항상 챙겨 놓는다”…..[26/02/19 10:50]: 모델 김진경(28)이 임신부에게 좋은 음식으로 아보카도를 추천했다.지난 13일 김진경은 자신의 유튜브 채널에서 건강 토스트 레시피 공개했다. 김진경은 토스트 재료로 아보카도를 추천하며 "임신부가 아보카도 많이..

성시경, 광고 찍으려 다이어트… 챙겨 먹은 ‘두 가지 음..[26/02/19 10:48]: 가수 성시경(46)이 다이어트 중인 근황을 공개했다.지난 17일 성시경은 자신의 유튜브 채널에서 20일간 다이어트를 했다고 밝혔다. 성시경은 “사실 3일 뒤에 광고 촬영이 잡혀 있어서 20일 정도 다이어트를 했다”며..

분만 60% 고위험 임신·태아 기형인데… ‘월 분만 300건..[26/02/19 10:40]: 서울아산병원이 전체 분만 환자 중 중증 임신중독증, 태반조기박리, 자궁 내 성장제한 등 고위험 임신과 태아기형 비중이 60%에 달하는 어려운 환경에서 지난 1월 한 달간 분만 329건을 달성했다고 19일 밝혔다.서울..

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