당신의 건강가이드 헬스조선

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‘달걀과 새우’ 안 먹으면 고지혈증 예방될까?[25/12/26 09:00]: "LDL 콜레스테롤 수치가 높네요. 식단 관리 좀 하셔야겠어요." 건강검진 결과지를 받아들고 진료실을 나설 때, 머릿속이 복잡해지기 시작합니다. '기름진 걸 줄여야지'라고 다짐하며 냉장고를 열었을 때, 가장 먼저 ..

소아암 환자, ‘2026 안녕 학교야!’ 함께해요 外 [아미..[25/12/26 08:51]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!소아암 환자, ‘2026 안녕 학교야!’ 함께해요한국백혈병어린이재단이 첫 등교를 앞둔 소아암 환자를 대상으로 ‘안녕 학교야!’ 참가자를 모집합니다. ..

밀가루 없는 '단백질 폭탄' 새우롤 만두[밀당36..[25/12/26 08:41]: 추운 겨울에는 뜨거운 김을 호호 불어 먹는 만두가 당깁니다. 탄수화물 폭탄인 밀가루 피가 부담스러우셨죠? 밀가루 없이 고기, 두부 뭉쳐 만든 ‘새우롤 만두’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함께하..

이국주, “일본 지하철 못 타겠다”던데… 대체 무슨 사..[25/12/26 07:00]: 개그우먼 이국주(39)가 일본 지하철에서 사람들의 시선이 신경 쓰여 열차를 타지 못했다.지난 22일 이국주는 자신의 유튜브 채널에 일본 도쿄에서 새로운 집을 알아보러 다니는 영상을 게재했다. 이날 이국주는 이동..

“달달한데 몸에 좋다고?”아침에 ‘이 음식’ 먹으면, ..[25/12/26 06:30]: 과일 그래놀라를 일정 기간 섭취하면 중등도 만성신장질환(CKD) 환자의 혈압과 지질 지표, 신장 손상 관련 지표가 개선될 수 있다는 연구 결과가 나왔다.최근 준텐도대 의과대학 신장내과 연구팀은 중증도 만성신장질..

“겨울에 마시면 혈류 원활” 김나영이 추천한 ‘이 음료..[25/12/26 06:00]: 방송인 김나영(44)이 겨울 건강 관리 방법으로 쑥차를 추천했다.지난 21일 유튜브 ‘김나영의 노필터티비’에는 ‘금방 돌아온 김나영 겨울 액세서리 찐템! 리빙템도 있어요’라는 제목의 영상이 게재됐다. 해당 영상..

“아침부터 곱창에 케이크까지”… MZ 배우들 파격 식단..[25/12/26 05:30]: 배우 신시아(27)와 추영우(26)가 다소 파격적인 아침 식사 메뉴를 공개했다.23일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘틈만 나면’에는 새 영화로 호흡을 맞춘 배우 신시아, 추영우가 출연했다. 신시아는 “가장 잘 먹을 수 ..

“어쩜 이렇게 고소하지?” 김성령, 일어나자마자 ‘이것..[25/12/26 05:00]: 배우 김성령(58)이 아침으로 미숫가루를 먹는 모습을 선보였다. 지난 23일 방송된 JTBC 예능 프로그램 ‘당일배송 우리집’에는 김성령과 장영란, 하지원, 가비가 출연했다. 네 사람 중 여행지에서 가장 먼저 일어난..

‘92세 여성’이 우승했다는 日 대회, 노인들 주목![25/12/26 00:09]: 일본에서 열린 시니어 e스포츠 대회에서 92세 여성이 우승을 차지해 화제다.연합뉴스TV는 24일 UPI, 스위치 뉴스 등 외신을 인용해 일본에서 개최된 ‘제12회 케어 e스포츠 컵 철권 8’에서 사카이 히사코(92) 씨가 ..

“입에 생긴 ‘이 증상’, 암 전이 신호였다”… 60대 女..[25/12/26 00:01]: 입안에 다발성 수포가 나타난 60대 여성에게서 암 전이가 확인된 사례가 보고됐다.포르투갈 코임브라병원 구강의학과 의료진에 따르면, 65세 여성이 6개월간 반복적으로 혀에 수포가 생겨 내원했다. 여성은 특별한 통..

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