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“늘씬한 이유 있었다” 소유진, 아침 ‘이 운동’ 인증..[26/05/14 10:41]: 방송인 소유진(44)이 꾸준히 관리 중인 일상을 공개했다. 지난 13일 소유진은 자신의 인스타그램 스토리에 “아침 수영~ 여름 되니 더 좋구만”이라는 멘트와 함께 학원을 찾은 모습을 공개했다. 소유진이 꾸준히 하..

분명 간식 먹었는데, 더 출출해지는 이유[26/05/14 10:40]: 살이 찌지 않도록 허기를 달래려고 ‘저칼로리 간식’을 찾았는데, 오히려 더 빨리 배고파진 경험이 있다면 이는 이상한 일이 아니다. 외신 ‘베리웰헬스(Verywell Health)’에 따르면 문제는 칼로리 자체가 아니라 ..

국립암센터, 간호간병통합서비스 100% 시행으로 간병 부..[26/05/14 10:31]: 국립암센터가 환자 중심의 의료 환경을 강화하고 간병 부담을 실질적으로 해소하기 위해 5월 15일부터 일반병동 전체에‘간호간병통합서비스’ 100% 확대 운영을 시행한다고 밝혔다고 14일 밝혔다.간호간병통합서비스..

불안감 높은 사람… 아침에 일어나기 힘들어 한다[26/05/14 10:30]: 잠에서 깬 직후에 졸리거나 머리가 멍한 상태가 이어지는 ‘수면관성(sleep inertia)’이 불안 증상이 있는 사람에게서 더 오래 지속된다는 연구결과가 나왔다.수면관성은 잠에서 깨어난 직후에도 졸림, 멍함, 주의력..

김정은, ‘이 과일’로 다이어트 중이라는데… 뭘까?[26/05/14 10:21]: 배우 김정은(52)이 다이어트 중인 근황을 공개했다.지난 12일 김정은은 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 참외와 블루베리를 차려둔 식탁 앞에 앉아 있는 김정은의..

김영옥, “아무리 건강해도 ‘이런 음식’ 먹지 말아라”..[26/05/14 10:20]: 배우 김영옥(88)이 혈당 관리의 중요성을 강조했다.지난 13일 김영옥은 자신의 유튜브 채널에서 “건강하더라도 당뇨병을 유발할 수 있는 음식을 함부로 먹으면 안 된다”고 말했다. 이어 그는 “당뇨는 누구에게나 ..

‘22kg 감량’ 이혜정, 요요 막으려 ‘이 음식’ 먹는다..[26/05/14 10:17]: 과거 22kg 감량에 성공한 요리연구가 이혜정(69)이 다이어트 식단을 공개했다. 지난 13일 이혜정은 자신의 유튜브 채널에서 “애써서 다이어트를 한 만큼 유지를 위해 노력하겠다”고 말했다. 이어 관리를 위해 먹는..

강예원, ‘이 말’ 듣고 앞트임 복원 결심… 뭐야?[26/05/14 10:15]: 배우 강예원(46)이 앞트임 복원 수술 비하인드를 밝혔다.지난 11일 강예원은 자신의 유튜브 채널에 ‘강예원 앞트임 복원 비하인드, 드디어 다 풉니다’라는 제목의 영상을 올렸다. 영상에서 강예원은 앞트임 복원을..

조기 대장암인데 절제? 수술 필요한 새 기준 제시[26/05/14 10:14]: 수술이 필요한 조기 대장암 환자를 가려내는 새 기준이 제시됐다.대장암은 조기에 발견하면 비교적 생존율이 높은 것으로 알려져 있다. 2026년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 의하면 2019~2023년의 조기 대장암에 ..

폐경 여성 골다공증, 방치하면 사망 위험 높아진다[26/05/14 10:12]: 폐경 후 여성에게 흔한 골다공증이 골절 위험뿐 아니라 전체 사망 위험까지 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.전 세계적으로 고령화가 빠르게 진행되면서 골다공증 환자도 꾸준히 늘고 있다. 2022년 기준 전 세계 ..

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