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‘8kg 감량’ 박지윤, 뱃살 쏙 빠진 비결? “매 끼니 ‘..[26/05/14 05:00]: 8kg 감량에 성공한 방송인 박지윤(47)이 매 끼니 챙겨 먹는 음식으로 달걀을 꼽았다.지난 12일 박지윤은 자신의 인스타그램 스토리에 “매끼 달걀을 먹는데 단백질도 채워지고 밥양도 조절되고 좋은 것 같아요”라는..

“암 막고 다이어트 효과까지” 윤진이 마시는 ‘이 주스..[26/05/14 04:20]: 배우 윤진이(35)가 건강 관리 비법으로 토마토 주스를 소개했다.지난 12일 윤진이는 자신의 유튜브 채널에 “배우 윤진이표 셀프 케어, 아무튼 몸에 좋은 건 다 해봄”이라는 제목의 영상을 게재했다. 윤진이는 “점..

“몸에 염증 쌓인다” 내과 의사, ‘이 음식’ 안 좋다 ..[26/05/14 03:40]: 스트레스를 받으면 부신 피질에서 코르티솔이 분비된다. 코르티솔은 우리 몸에 꼭 필요한 호르몬이지만, 과다 분비되면 건강에 악영향을 미친다. 평소 코르티솔이 체내에서 어떤 기능을 하며, 코르티솔 수치에 영향을..

“살 안 빠지는 사람, 이유 있다”… 내과 의사 ‘이것’..[26/05/14 03:00]: 내분비내과 전문의 우창윤 원장이 사망률을 높이는 최악의 음식을 소개했다.최근 우창윤 원장은 자신의 SNS에 “살 안 빠진다면 습관적으로 마시는 음료를 끊으세요”라는 영상을 게재했다. 우 원장은 “수많은 가공..

“매일 먹는 ‘이 음식’, 췌장 혹사한다”… 의사 경고..[26/05/14 02:20]: 대한임상암대사의학회 초대 회장인 이영석 원장이 췌장 건강에 해로운 음식을 소개했다.지난 12일 유튜브 채널 ‘지식의 맛’에는 ‘췌장암 최악 음식 몰아보기’ 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이영석 원장은 “췌..

백진희, “아침마다 ‘이 음료’로 부기 빼”… 뭘까?[26/05/14 01:40]: 배우 백진희(36)가 자신만의 모닝 루틴을 공개했다.지난 12일 백진희는 자신의 유튜브 채널에서 “아침마다 유산균과 콜라겐을 챙겨 먹는다”고 말했다. 이어 “아침 부기를 빼기 위해 커피를 마신다”며 “카페인 함..

“샤워 중 절대 하지 마라”… 청력 잃은 20대 女, 무슨..[26/05/14 01:00]: 영국의 한 20대 여성이 면봉으로 귀를 청소하다 청력을 거의 잃은 채 생활한 사연이 공개됐다.지난 11일(현지시각) 외신 매체 더 선(The Sun)에 따르면, 스카이 반 렌스버그(21)는 샤워 중 면봉으로 귀를 청소하다 왼..

“볼펜이 안구 뚫고 뇌까지 찔러” 60대 男, 대체 어쩌다..[26/05/14 00:20]: 눈에 꽂힌 볼펜이 뇌까지 관통했지만 생존한 60대 남성의 사례가 보고됐다.미국 조지아오거스타대 의과대학 신경외과 의료진에 따르면 64세 남성이 말다툼 중 볼펜에 오른쪽 눈을 찔린 뒤 응급실로 이송됐다. 내원 당..

“혈관 90% 막힐 때까지 몰라”… 돌연사 막으려면 ‘이..[26/05/14 00:01]: 갑작스럽게 증상이 나타나 마땅한 의료 조치를 하기 어려운 심근경색 등 돌연사는 혈관질환과 긴밀하게 연결되어 있다. 그중에서도 혈전은 돌연사의 위험을 높여 꾸준히 관리해야 한다. 한림대성심병원 순환기내과 이..

베란다 ‘이 색깔’로 채우면… 폐·뇌 건강해진다[26/05/13 23:40]: 아파트 베란다나 발코니를 작은 정원처럼 꾸미는 것만으로도 폐와 마음 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다.최근 영국 맨체스터대 앤디 스픽 박사 연구팀은 화분과 녹색 식물로 채워진 발코니가..

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