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션 “러닝, 단순 붐이라고 생각 안 해”… 건강에 얼마나..[25/12/25 20:00]: 가수 션이 최근 불고 있는 ‘러닝 열풍’에 대한 의견을 밝혔다.지난 22일 유튜브 채널 ‘션과 함께’에는 ‘러닝 붐은 언제 꺼질까’라는 제목의 영상이 올라왔다. 해당 영상에서 션은 러닝 열풍에 대해 “단순한 붐..

美 심장 전문의 “주 2회 배꼽 빠지게 웃어라”… 무슨 ..[25/12/25 19:00]: 건강을 지키기 위해서는 운동과 함께 의식적으로 웃는 습관을 들여야 한다는 전문가의 조언이 나왔다.지난 21일(현지 시각) 미국 건강의학매체 ‘메디컬 익스프레스’에 따르면, 미국 펜실베이니아대 의대 심장 전문..

“입짧은햇님이 ‘주사 이모’에 받았다는 약, 사망 사례..[25/12/25 18:00]: 먹방 유튜버 입짧은햇님(44·본명 김미경)이 이른바 '주사 이모'로부터 다이어트약을 받아 복용했다는 의혹이 이어지는 가운데, 현직 약사가 해당 약물이 마약류에 해당한다며 위험성을 경고하고 나섰다.지난 23일 유..

'트랜스포머' 마크 월버그, 50대에도 배 안 나오..[25/12/25 17:02]: 할리우드 배우 마크 월버그(54)가 아침 단백질 섭취 습관을 통해 탄탄한 체형을 유지하는 비결을 공개했다.지난 22일(현지 시각) 마크 월버그는 자신의 인스타그램을 통해 “매일 똑같은 아침을 먹지만 매일 기분이 ..

고소영 즐긴다는 ‘이 간식’, 방심하고 먹다간 살찐다…..[25/12/25 16:02]: 배우 고소영(53)이 최애 간식으로 ‘고구마 말랭이’를 소개했다.지난 20일 유튜브 채널 ‘고소영’에는 ‘얘들아 부산에서 이거 먹어’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이 영상에서 고소영은 “오늘 부산으로 출장을 ..

“곡소리 나지만, 효과 최고” 32kg 감량 홍지민… 비결..[25/12/25 15:00]: 32kg 감량 후 유지 중인 뮤지컬 배우 홍지민(52)이 꾸준히 관리 중인 일상을 공개했다.최근 홍지민은 자신의 인스타그램에 “오늘도 곡소리 내면서 운동했습니다”라며 “필라테스는 사랑이고 힐링입니다”라는 멘트..

‘짧게 많이’ 걷기보다… 연속으로 ‘이 정도’ 걸으면..[25/12/25 14:00]: 신체활동량이 많지 않더라도 걷는 방식만 바꿔도 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 하루 총 걸음 수보다 ‘어떻게 걷느냐’가 장기적인 건강 예후에 더 큰 영향을 미친다는 것이다.스페인 유럽대 마드리드 ..

브라이언, “입 냄새 싫어서 연애 안 해”… 유독 심한 ..[25/12/25 13:01]: 가수 브라이언(44)이 입 냄새 때문에 연애를 안 한다고 밝혔다.지난 23일 방송된 SBS ‘신발 벗고 돌싱포맨’에 출연한 브라이언은 청소 용품을 사는데 2억 원 가까이 썼다고 고백했다. 그는 위생에 예민해 남이 쓴 ..

비행기 기내 공기, 안전할까…유독가스·초미세 먼지 ‘..[25/12/25 12:00]: 비행기를 탄다면 마스크를 착용하는 게 좋겠다. 공기질이 매우 안 좋고 유독 가스도 생각보다 흔하게 유출되는 것으로 알려졌다.◇이상한 냄새 난다면 맡지 말아야비행기 객실에서 타는 기름 냄새, 더러운 양말 냄새..

롤러코스터 타면 신장결석 빠진다던데… 사실일까?[25/12/25 11:30]: 신장 결석은 소변 안에 있는 물질들이 결정을 이루어 신장 내부에서 돌처럼 단단하게 굳어진 덩어리로, 대부분 증상이 없다. 하지만 요관(신장과 방광 사이의 통로)을 따라 이동하며 길을 막으면 옆구리나 하복부에 ..

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