당신의 건강가이드 헬스조선

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술만 마시면 뱃속이 '우르르 쾅쾅'… 설사하게 ..[23/09/28 07:00]: 장모(28)씨는 맥주를 마시면 몇 시간 후에 반드시 복통이 찾아온다. 그리고 화장실로 달려가 변을 보는데, 평소와 달리 묽은 변을 보거나 설사를 하는 경우가 많다. 맥주와 복통, 설사는 어떤 관련이 있는 걸까? 맥주..

'이 냄새' 풍기는 아몬드… 1급 발암물질 한가득..[23/09/27 20:00]: 견과류는 가을 대표 간식이다. 아몬드, 땅콩, 호두 등의 각종 견과류 속에는 혈관 건강에 도움을 주는 성분이 많다. 하지만 제대로 보관하지 않은 견과류를 무턱대고 먹었다간 발암물질을 그대로 섭취할 수 있다. 견..

영화 ‘거미집’ 김지운 감독, 하루 커피 30~40잔 마신다..[23/09/27 15:15]: 영화감독 김지운(59)이 과거 최대로 마신 커피 양을 공개했다.지난 26일 유튜브 채널 ‘비보티비’에 출연한 김지운은 “제일 좋아하는 음식이 커피”라며 “최고로 많이 마셨을 때는 에스프레소 기준으로 하루에 30..

알싸한 '이 음식', 자가면역질환 완화에 도움[23/09/27 10:30]: 생강이 루푸스 및 류마티스관절염 등 자가면역질환의 염증 조절에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.미국 콜로라도대 의대와 미시간대 의대 공동 연구팀은 생강이 자가면역질환 치료에 미치는 영향을 알아보는 연구..

달고 끈끈한 ‘이 음식’… 의외로 장, 잇몸 건강에 좋아..[23/09/27 10:00]: 건포도는 호불호가 갈리는 음식이다. 건포도 특유의 식감과 단맛 때문이다. 실제로 건포도를 먹기 꺼려 하는 사람들은 건포도의 끈끈하면서도 달콤한 맛이 건강에 좋지 않을 것 같다고 이야기하기도 한다. 하지만 의..

추석 선물, 참치 통조림 속 ‘국물’ 먹어도 괜찮을까?[23/09/26 23:00]: 참치 통조림은 추석 인기 선물 중 하나다. 오래 두고 먹을 수 있기 때문이다. 한편, 통조림 속 국물(이하 통조림 국물)을 먹어도 되는지 궁금해하는 사람이 많다. 소비기한이 긴 탓에 혹여 국물에 방부제가 들어간 것..

아주 어릴 때 계란 먹으면 커서 계란 알레르기 안 생긴다..[23/09/26 21:30]: 아주 어릴 때 계란을 먹으면 계란 알레르기 위험이 1/10로 감소한다는 연구결과가 나왔다. 계란은 어린이에게 두 번째로 흔한 식품 알레르기 원인 식품이다. 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 미국영양학회..

3D 프린터로 만든 연어, 영양 성분도 풍부하다는데…[23/09/26 21:00]: 연어 대체육이 오스트리아에서 세계 최초로 시중에 출시됐다. 미국에서도 내년이면 이 상품을 슈퍼마켓에서 찾아볼 수 있을 전망이다.오스트리아 대체육 스타트업 레보 푸드(Revo Foods)는 3D 프린터로 제작한 연어 ..

커피 맛, 산미 vs 고소… 건강에 더 좋은 건?[23/09/26 10:00]: 카페를 가면 주문 전 고객에게 산미 있는 원두를 원하는지, 고소한 원두를 원하는지 물어보는 경우가 많다. 각자의 입맛에 따라 다르지만, 항산화·항염증 효과를 보고 싶다면 산미 있는 커피를 선택하는 게 좋다.◇..

고급 회·초밥 위에 얹어주는 ‘이것’… 몸에도 좋을까..[23/09/26 05:00]: ‘금이 해독작용을 한다’ ‘혈액순환을 촉진한다’ ‘피부 미용을 돕는다’… 식용 금가루의 건강 효능에 대한 소문이 무성하다. 한국에서 ‘고급 음식점’으로 통하는 오마카세에선 고급스러운 느낌을 내려 캐비어..

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