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"척추관협착증이 골다공증 치료 방해" 최초 규명[21/07/28 11:03]: 다양한 하지 방사통과 파행(다리가 아프고 저린 증상) 등 신경학적 증상을 일으켜 환자들의 일상적인 활동을 어렵게 하는 척추관 협착증이 골다공증 치료를 방해하고 뼈 건강을 위협하는 주요 인자라는 사실이 국내 ..

골프 후 근육통, 1주일 지나도 그대로면 '이 병'..[21/07/27 17:53]: 피로골절은 일반 골절과 달리 외부 충격 없이 생긴다. 근육 문제로 생각해 운동으로 풀려고 하면 더 악화될 수 있어 조심해야 한다.◇준비운동 없이 스윙 금물피로골절은 뼈가 아주 부러지지는 않고 금만 가는 것을 ..

기침 한 번 했을 뿐인데, 척추뼈가 '빠직'…[21/07/27 10:45]: 갑작스레 다가온 폭염에 종일 냉방기를 가동하는 곳이 많다. 냉방기를 가동할 땐 주기적으로 환기를 하지 않으면 공기 중에 세균이 번식하기 쉽다. 세균이 가득한 공기는 재치기와 콧물을 유발하는데, 이때 무심코 내..

골다공증 있는데… 인공관절 수술 가능할까?[21/07/26 10:12]: 수년 전부터 무릎 통증을 앓아온 김복희(여∙73)씨는 수술이 두려워 통증을 버티며 밤잠을 설쳐왔다. 최근 의사로부터 인공관절 수술을 필요하지만 골다공증이 심해 뼈를 깎고 새로운 관절을 넣는 수술이 쉽지는..

'손목' 풀어주는 손쉬운 운동 3가지[21/07/23 14:25]: 손목 건강에 문제가 생기면 갖가지 손동작이 어려워진다. 운동할 때 의외로 많이 쓰는 부위도 바로 손목이다. 운동 전후로 손목 스트레칭을 제대로 하지 않고 운동하면 자칫 부상을 입을 확률이 커진다. 손목 건강을..

'이런 증상' 나타나면 하체 부실하다는 뜻[21/07/22 16:29]: 하체가 튼튼해야 전신이 건강할 수 있다. 활동할 때 힘을 내는 몸 근육의 대부분이 하반신에 몰려있기 때문이다. 하지만 나이가 들면 근육이 자연스럽게 감소하면서, 하체 근육도 함께 줄어든다. 하체 근육이 부실하..

디스크인줄 알았는데, 자세만 고쳐도 낫는 병?[21/07/21 13:45]: 엉치뼈 주변이 아프고 다리가 저리면 흔히 허리 디스크로만 생각한다. 그런데 평소 안 좋은 자세를 오랫동안 유지하는 사람이라면 엉덩이 근육통은 아닌지 확인해보자.엉덩이 근육통의 일종인 이상근증후군 엉덩이 깊..

수영하다 '마비'되지 않으려면 기억해야 할 것은..[21/07/21 08:00]: 더운 여름철 빠질 수 없는 것이 '물놀이'다. 특히 휴가철에는 바다나 계곡으로 떠나 물놀이를 계획하는 사람이 많다. 물놀이 사고는 위험하고 깊은 곳에서만 생길 것으로 생각하기 쉽지만, 의외로 얕은 물에서도 잘 ..

박근혜 전 대통령 '어깨 통증'으로 재입원… 어..[21/07/20 17:24]: 서울구치소에 수감 중인 박근혜 전 대통령이 20일 지병인 어깨통증 치료차 올해 두 번째로 외부 병원에 입원했다. 법무부에 따르면 박 전 대통령은 이날 오후 서울 서초구 서울성모병원에 입원해 치료를 받는다. 박 ..

신발 뒷굽 닳았다면… '이 질환' 신호일 수도[21/07/20 16:01]: 오래 신은 신발의 굽이 닳는 것은 당연하다. 그러나 신발 굽의 특정 부분만 닳았다면 자신의 걸음걸이 이상을 확인해야 한다. 굽이 닳은 모양에 따른 의심 질환을 알아본다.◇뒷굽 바깥쪽이 닳았다면, 퇴행성관절염뒷..

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