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케겔운동 하면 정말 요실금 나을까?

성삼의료재단 미즈메디병원이 2011~2020년 최근 10년간 요실금 환자 5812명의 연령대를 분석한 결과 50대가 32.5%로 가장 많았고 40대 23.7%, 60대 22.6% 순으로 나타났다. 주목할 부분은 연령대별 증가 부분이다. 50대 이하의 경우 2011년도에는 전체 요실금 환자의 78.1%를 차지했지만 2020년에는 52.6%로 낮아졌고, 반면 60대 이상의 경우 2011년에는 21.9%였으나 2020년에는 47.4%의 비율을 차지했다. 점차 고령사회가 되면서 요실금 환자의 연령대도 점점 높아지고 있는 것이다.미즈메디병원 비뇨의학과 김기영 주임과장은 “고령화가 되면서 60대 이상환자비율이 높아지고 있다”며 “보통 40대 후반 50대 초반 갱년기를 겪고 난 후에 많이 나타났던 증상이 고령화가 되면서 60대에 나타나게 되고 병원을 찾는 경우가 많아진다”고 말했다. 그는 이어 “요실금을 노화현상으로 생각하고 우울해하기만 하는 것은 삶의 질에 별로 도움이 되지 못한다"며 "환자 상태에 맞게 제때에 치료한다면 건강한 시니어로서 즐거운 노년을 보낼 수 있다”고 했다.요실금은 본인의 의지와 관계없이 소변이 배출되는 증상을 말한다. 소변이 몸 밖으로 나오는 상황이 신체적으로 크게 위해를 주지는 않지만 위생적으로 또 사회적으로 문제를 일으키기 때문에 심각한 질환이라고 할 수 있다. 요실금은 증상이 심각해지면 사회생활이 불가능해지는 경우가 많다. 심리적으로 위축돼서 스스로 대외활동을 포기하거나, 심하면 우울증을 앓게 되는 경우도 있다.요실금의 종류는 다양하지만 전체 환자 중 90%이상은 복압성 요실금과 절박성 요실금에 속한다. 복압성 요실금은 골반 근육이 약화돼서 기침을 하거나 웃을 때 뛰거나 무거운 물건을 들 때 소변이 새어 나오는 증상을 말한다. 절박성 요실금은 방광의 신경이 불안정해지면서 소변이 마려울 때 느껴지는 요의가 느닷없이 찾아와 이를 참지 못하고 소변을 지리는 증상을 말한다.미즈메디병원 비뇨의학과 김종현 진료과장은 “요실금 증상을 완화하기 위해서는 케겔 운동을 하는 것이 큰 도움이 되고, 골반근육의 퇴화도 막아준다”며 “질과 항문을 오므리는 운동으로 5초 정도 힘을 주었다가 빼는 식으로 30번 정도 반복하고, 이를 하루에 2~3번 정도 하면 증상 완화에 효과적”이라고 말했다. 복압성 요실금은 고장 난 수도꼭지를 고치는 데 초점을 맞춘다면 절박성 요실금은 상수도 펌프가 제대로 조절 되도록 만드는 것이 목표다. 방광기능검사 등 정밀검사를 통한 정확한 진단이 매우 중요하고 환자의 상태에 맞게 최적의 치료방법을 찾는 것이 필요하다. 복압성 요실금의 경우 물리치료 또는 인조테이프를 이용한 수술(TOT, TVT 수술)로 95%이상의 증상 개선 효과가 있다. 수술시간은 20~30분 정도이고 하루만 입원하면 된다. 방광이 예민해서 생기는 절박성 요실금의 경우 약물치료로 증상을 호전시킬 수 있다.

비뇨기과한희준 헬스조선 기자2021/06/23 22:30
하루에 5분만 움직여도 일어나는 '놀라운' 변화

몸을 움직이는 게 심장 건강에 좋다.최근 미국심장협회(AHA)에서 발표한 내용 역시 신체 활동이 증가하면 수축기·확장기 혈압이 3~4mmHg, LDL-콜레스테롤 수치는 3~6mg/dL 감소한다고 한다. 이는 임상적으로 매우 의미 있는 수치다. 신체 활동을 아예 하지 않는 사람들에 비해 조금만 움직여도 심혈관 질환 발병 위험은 21%, 심혈관 질환으로 인한 사망 위험은 36% 낮아진다고 보고됐다. 경희대병원 심장혈관센터 김원 교수는 ”초기 고혈압, 고지혈증에 해당하는 건강한 환자에게 ‘신체 활동 증가 등 건강한 생활방식 변화’는 매우 중요한 치료 전략 중 하나임을 강조하는 의미 있는 발표“라며 ”신체 활동의 이점은 심혈관 질환에 국한되지 않고 일부 암에 대한 발생 위험을 낮추거나 정신건강 개선, 수면의 질 향상 등에 많은 도움을 준다“고 말했다.심장대사증후군학회가 발행한 진료지침을 살펴보면, 매주 150분 이상의 중간강도 운동(빠르게 걷기, 중강도 유산소 운동 등) 또는 75분 이상의 고강도 운동(조깅, 달리기, 테니스, 수영 등)을 권고한다. 일주일 동안의 총 운동 시간을 기준으로 하는 이유는 회당 시간과 횟수에 따라 효과가 다르지 않기 때문이다. 김원 교수는 ”하루에 5분에서 10분 정도의 작은 신체 활동이라도 건강에 도움을 줄 수 있기 때문에 코로나를 이유로 움츠러들기보다는 생활 속에서 덜 앉고 더 움직이려는 노력이 필요할 때“라고 말했다.

내과한희준 헬스조선 기자2021/06/23 22:00
위암, '이것'만 고쳐도 예방 가능

위암은 우리나라에서 가장 많이 발생하는 암이다. 남녀 통틀어 암 발생률 1위를 기록하고 있다. 위암의 원인은 매우 다양한데, 잘못된 식습관은 확실한 위암 발병 요인으로 알려졌다. 위암을 피하고 싶다면 식습관부터 고쳐보자.◇짜고 매운 음식 줄이고 금연해야위암은 헬리코박터파일로리균, 위염, 장상피화생 등의 위장 질환, 짠 음식이나 자극적인 음식, 가공식품을 즐기는 식생활, 흡연, 음주와 가족력 등이 복합적으로 작용해 발생한다. 특히 잘못된 식습관은 위암 발병 위험을 크게 높인다. 위암을 예방하고 싶다면 식습관 교정이 첫 번째다.강동경희대병원 외과 최성일 교수는 "위암을 예방하기 위해서는 반드시 식생활 습관을 고쳐야 한다"고 강조했다. 그는 "음식을 짜게 먹지 말고, 질산염 및 아질산염이 많은 훈제 음식은 피하는 것이 위암 예방에 좋다"고 말했다. 국가암정보센터에 따르면 짠 음식을 많이 섭취한 사람은 적게 섭취한 사람보다 위암 발병률이 4.5배 더 높다.최성일 교수는 "최근 코로나19 바이러스로 인한 재택근무, 비대면 수업 등의 영향으로 집안에서의 생활이 많아지며 혼밥, 혼술의 문화가 유행하고, 자극적인 배달 음식이나 인스턴트 식품의 잦은 섭취로 건강한 식습관을 지키기 어려워지고 있어 주의가 필요하다"고 강조했다.또한 비타민이 풍부한 신선한 야채 및 과일 섭취를 늘리고, 금연을 해야 위암을 예방할 수 있다. 흡연자는 비흡연자보다 위암 발생 위험도가 2~3배 높다.◇정기 검진은 필수위암은 조기 발견 및 치료가 매우 중요하다. 정기검진을 통해 위암을 조기에 발견한다면 90% 이상은 완치가 가능하다. 별다른 증상이 없더라도 40대 이후에는 최소 2년에 한 번 정도 내시경 검진을 받는 것이 위암을 예방하는 데 효과적이다. 최성일 교수는 "위암의 가족력이 있거나, 상복부통증, 소화불량, 체중감소 등 증상이 있는 경우에는 위내시경을 꼭 받아야 한다"고 말했다.위암은 드물지만, 유전적인 영향도 있으며, 위암의 상당수가 무증상이지만 증상이 있는 경우에는 다른 질환과의 감별을 위해 내시경 검사가 필요하다. 최 교수는 "만성위축성 위염이나 위의 점막이 장의 점막처럼 변하는 장상피화생과 같은 위암의 위험인자가 있다면, 정기적으로 상부위장관내시경 검사를 받고 위의 상태를 추적 관찰해야 한다"고 밝혔다.

위암신은진 헬스조선 기자2021/06/23 21:00
운동할 때 음악 들어야 하는 과학적 이유

피곤한 상태로 운동할 때 음악을 들으면 운동 능력이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.스코틀랜드 에든버러대학교 연구팀은 음악 감상과 달리기 능력 향상의 연관성을 조사하기 위해 평소 달리기를 즐기는 18명을 두 그룹으로 분류했다. 첫 번째 테스트에서 A 그룹에게 고강도 달리기와 가벼운 조깅을 번갈아 할 것을 요청했고, B 그룹에겐 5km 달리기를 하게 했다. 이때 두 그룹의 음악 감상을 제한했다.이후 두 번째 테스트에서 두 그룹에게 30분 동안 컴퓨터를 이용한 인지 테스트를 받게 해 정신적으로 피곤하게 만든 후 첫 번째 테스트와 동일하게 운동할 것을 요청했다. 세 번째 테스트 역시 두 그룹에게 인지 테스트를 받게 한 후, 여러 노래를 들려주며 자신이 원하는 노래를 선택하게 했다. 조사 대상자들은 A$ap Rocky의 Everyday, Avicii의 Addicted To You, Jay-Z의 Run This Town 등을 선택했고 이를 들으며 이전과 동일한 운동을 했다. 연구진은 조사 대상자들의 운동 중 심장 박동 수와 운동 기록을 측정해 비교했다. 비교 결과 A 그룹이 피곤한 상태에서 음악을 들을 때의 운동 능력이 듣지 않을 때보다 향상됐고, 정신적으로 피곤하지 않은 상태의 능력과 같은 것으로 나타났다. B 그룹 역시 피곤한 상태에서 음악을 들을 때의 운동 능력이 듣지 않을 때보다 약간 향상됐다. 연구의 저자 숀 필립스 박사는 "정신적인 피로는 운동을 비롯한 일상적인 활동에 부정적인 영향을 미친다"며 "정신적으로 피곤할 때 자신이 좋아하는 음악을 들으며 운동하면 지구력이 향상할 수 있다"라고 말했다.이번 연구는 스포츠 과학 저널 'Journal of Human Sport and Exercise'에 게재됐다.

기타이해나 헬스조선 기자2021/06/23 20:30
안마의자 세기, 무조건 ‘강’으로?… 사용 주의사항 3

뭉친 근육을 풀고 근육 긴장을 완화하기 위해 안마기·안마의자를 사용하는 사람들이 늘고 있다. 손, 발, 팔, 다리부터 눈까지 다양한 안마기가 판매·사용되고 있으며, 최근에는 앉아서 온 몸을 안마해주는 안마의자의 인기 또한 높다. 다만 안마기는 통증을 일시적으로 줄여줄 뿐 근본적인 치료법은 될 수 없다. 사용법을 지키지 않을 경우 오히려 건강을 더 악화시킬 수도 있어 주의해야 한다. 안마기 사용 주의사항에 대해 알아본다.무조건 ‘강’ 보다는 통증 느끼지 않는 정도로안마기나 안마의자 강도는 통증이 느껴지지 않는 정도로 유지하는 게 좋다. 일부 사람의 경우 안마 강도가 강해야 효과가 좋다고 생각하기도 하는데, 이는 잘못된 상식이다. 근육이 심하게 뭉친 상태에서 무리하게 강도를 높이면 오히려 근육 긴장이 심해질 수 있다. 또 강한 강도의 마사지를 받거나 통증을 참을 경우 교감신경이 활성화돼 혈압이 높아질 위험도 있으며, 운동, 음주, 수면 부족 등으로 근육이 긴장된 상태에서 강한 마사지를 받는 것 또한 혈압 상승의 원인이 될 수 있다. 안마 중 목 부위에 강한 진동을 가하면 머리가 흔들리며 속이 거북해지기도 한다.척추질환 수술 받았다면 안마의자 사용 삼가야척추질환으로 수술을 받았거나 뼈 질환을 앓고 있다면 안마의자 사용을 삼가야 한다. 안마의자가 척추 근육을 마사지하는 과정에서 척추 고정물을 자극해 핀이 느슨해지거나 빠질 수 있기 때문이다. 마사지 중 척추 손상부위에 강한 충격을 받으면 더 큰 부상으로 이어질 위험도 있다. 특히 작은 충격에도 뼈가 부러지거나 어긋날 위험이 있는 골다공증 환자는 되도록 안마의자를 사용하지 않는 게 좋다.안마의자를 사용할 때는 부위별로 강도나 안마 방법이 세분화된 것을 선택하도록 한다. 강한 강도의 짧은 마사지보다는 약한 강도로 오래 받는 게 좋다.염증성 질환 있다면 온열 안마 ‘NO’온열 찜질은 근육통이 있는 경우 혈관과 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 데 효과가 있다. 그러나 무조건 온열 기능을 켠 상태에서 안마기를 사용하는 것은 좋지 않다. 특히 염증성 질환을 앓고 있다면 안마기 사용 시 온열 기능을 주의해야 한다. 염증을 동반한 근육통일 경우, 혈관 확장과 함께 대사가 활발해지면서 부종이 악화될 수 있기 때문이다. 온열 안마기 사용 중 또는 사용 후 손, 발, 다리가 부었다면 안마기 온열 기능 사용을 멈추고 냉찜질을 받도록 한다.

기타전종보 헬스조선 기자2021/06/23 20:00
녹내장 진단 받았는데… 왜 '안압'은 정상인가요?

녹내장은 높은 안압으로 인해 발생하는 것으로 잘 알려져 있다. 녹내장은 시신경 이상으로 점차 시력을 잃게 되는 질환인데, 의외로 안압이 정상인 사람에게도 발생할 수 있다. 특히 국내에선 전체 녹내장 환자의 70%가 '정상안압 녹내장'일 정도로 많다. 안압이 정상인데 어떻게 알아채 치료할 수 있는 걸까. 정산안압 녹내장에 관해 자세히 알아본다.안압은 정상이지만 시신경유두(시신경이 뇌로 들어가는 지점)가 물리적 압박을 받거나, 혈류 장애 등으로 시신경이 손상되어 녹내장이 발생할 수 있다. 정상안압 녹내장의 시야 손상은 높은 안압으로 인한 녹내장보다도 서서히 진행되므로 환자 스스로 증상을 눈치채기 어렵다. 심지어 시신경이 80~90% 이상 손상되었음에도 증상을 인지하지 못하는 환자도 있다.정상 안압 녹내장의 원인은 정확히 밝혀지지 않았지만, 여러 가지 가설이 있다. 시신경이 시신경유두에서 물리적으로 압박을 받아서 손상된다는 이론과 시신경으로의 혈류 장애로 인해 시신경 손상이 진행된다는 설명 등이 대표적이다. 일반적으로 녹내장을 앓은 가족이 있거나, 고혈압, 심혈관 질환을 동반하거나, 근시를 가진 사람에게 발병률이 높다.따라서 평소 눈에 불편함이 없더라도 시신경 손상 여부를 정기적으로 확인하는 게 좋다. 정상안압 녹내장이 의심될 땐 시력, 안압측정, 굴절검사, 전방각 검사와 세극등검사, 시신경검사 및 시야검사를 통해서 정확한 진단이 가능하다. 조기진단과 다른 질환과의 감별을 위해 빛간섭단층촬영이나 혈관빛간섭단층촬영 등 검사가 추가로 필요할 수도 있다.정상안압 녹내장은 수술보다 약물치료가 우선이다. 안압이 정상이어도 안압을 더 낮춰 시신경의 스트레스를 줄이고자 안압 하강제를 눈에 넣는다. 약물에 반응이 없다면 약을 추가하거나 종류를 바꾸게 된다. 만약 약물로 충분히 안압이 떨어지지 않고, 녹내장성 시신경 손상이 계속 진행된다면 레이저 치료나 녹내장 수술 등을 고려해볼 수 있다

안과전혜영 헬스조선 기자2021/06/23 19:00
다리를 꼬았을 때 편안… ‘틀어진 골반’ 확인법

바른 자세를 했을 때 어딘가 불편하다가 다리를 포갰을 때 편해지거나, 평소 허리 통증이 있다면 골반에 문제가 생긴 것일 수 있다. 배 아래에 있는 뼈인 골반은 척추를 직접 받치고 있어, 틀어지면 허리 균형도 깨지기 때문이다. 생활 습관을 바로잡으면 통증을 완화하고 증상 악화를 막을 수 있다.먼저 자신의 골반이 틀어졌는지 확인해보자. 천장을 보고 편하게 누운 뒤, 왼쪽 다리를 구부려 오른쪽 허벅지 위에 올린다. 그리고 그대로 왼쪽 무릎을 바닥에 댄다. 다리를 바꿔 반대쪽도 똑같이 반복한다. 이때 무릎이 땅에 잘 안 닿거나, 닿을 때 통증이 있다면 통증이 느껴지는 쪽 골반이 어긋난 것이다. 두 팔을 아래로 내리고 편하게 섰을 때, 양쪽 어깨높이가 크게 차이 나거나, 크로스백을 멜 때 특정 한쪽으로 매야만 편하거나, 양 신발 바닥의 닳은 정도가 심하게 차이 나거나, 치마가 한쪽으로 자꾸 돌아가는 것도 골반이 틀어졌다는 신호일 수 있다.

기타이슬비 헬스조선 기자2021/06/23 18:35
처진 피부 올리려다 ‘볼패임’… 의사 숙련 미숙으로 발생

미용시술에 대한 관심이 높아지면서 가장 큰 인기를 얻고 있는 게 '리프팅' 시술이다. 관심이 커진 탓일까. 그만큼 레이저나 실리프팅 시술 후 부작용을 우려하는 사람도 함께 늘었다. 실제로 환자들이 우려하는 만큼 볼패임 부작용이 자주 나타나는 걸까? 전문가들은 숙련되지 않은 의사가 시술할 경우 볼패임이 발생할 수는 있지만, 아주 흔하게 발생하는 것은 아니라고 말한다. 볼패임 부작용이 발생하는 이유와 예방법에 관해 알아본다.◇볼패임 현상, 대부분 '숙련 미숙'으로 발생해볼패임이 생기는 원인은 리프팅 시술 종류마다 조금씩 다르다. 우선 레이저리프팅의 경우, 시술 과정에서 에너지가 과도하게 전달되면 지방층이 파괴되면서 볼패임 현상이 나타날 수 있다. 이대서울병원 성형외과 김지훈 교수는 "레이저리프팅의 원리는 진피층을 자극해 탄력을 주는 것인데, 에너지가 더 깊게 전달되면 지방층까지 에너지를 보내서 지방을 줄일 수 있다"며 "시술 후 볼패임이 크게 걱정된다면 그 부위를 신경 써서 시술하면 거의 발생하지 않는다"고 말했다.실리프팅으로 인한 볼패임도 대부분 숙련 미숙으로 인해 발생한다. 아이디병원 리프팅센터 권주용 원장은 "실이 피부층에 얕게 들어가면 실 끝부분에 있는 돌기에 진피층이 걸리면서 그 부위가 움푹 패일 수 있다"며 "혹은 얼굴에 있는 '유지인대'라는 구조물에 실의 돌기가 걸리면서 광대 아래쪽의 패임이 더 심해질 수 있다"고 말했다. 이어 권 원장은 "볼패임은 모든 환자에게 나타나는 것은 아니며, 실리프팅에 숙련된 의사에게 받는다면 거의 발생하지 않는다"고 말했다.◇볼패임 우려 적은 시술법 선택하는 것도 방법따라서 볼패임 부작용이 크게 걱정된다면 숙련된 의사를 찾아 시술받는 것이 가장 중요하다. 김지훈 교수는 "(레이저리프팅의 경우)사람마다 피부 두께와 연령대도 다르므로, 이를 고려해 에너지가 전달되는 깊이를 조절해야 한다"며 "이를 고려하지 않고 시술하면 화상을 입거나 원하지 않는 부위가 축소되는 부작용이 생길 수 있다"고 말했다. 권주용 원장은 "(실리프팅의 경우) 볼살이 적은 사람도 진피층에 돌기가 걸리지 않도록 잘 시술하면 움푹 패이는 현상이 거의 나타나지 않는다"고 말했다.이와 함께 볼패임 우려가 비교적 적은 시술을 선택하는 것도 방법이다. 레이저리프팅 기기들은 보통 의사가 수치를 조정하며 원하는 깊이를 조절하는데, 울쎄라 등 일부 기기에는 초음파가 탑재돼 있어 실제로 어느 깊이까지 에너지가 전달되는지를 모니터로 확인할 수 있다. 그만큼 에너지가 잘못 전달될 가능성이 낮아지는 것. 실리프팅도 실 종류를 잘 선택해야 한다. 권주용 원장은 "리프팅을 할 때 사용하는 실의 종류는 여러 가지"라며 "돌기가 있는 실을 사용하면 볼패임이 생길 수 있다"고 말했다.한편 리프팅과 함께 얼굴이 작아 보이는 효과를 높이기 위해 '사각턱 보톡스' 시술을 병행하는 사람들이 많다. 리프팅 시술이 잘 되었더라도, 사각턱 보톡스로 인해 볼패임이 발생했을 가능성도 있다. 김지훈 교수는 "사각턱 보톡스는 광대 바로 밑에 있는 저작근 부위에 보톡스를 주입해 근육의 크기를 줄이는 것인데, 만약 이보다 조금 높은 위치에 보톡스를 과하게 맞게 된다면 패이는 현상이 나타날 수도 있다"고 말했다.◇시간 지나면 돌아오기도… 영구적이면 채워 넣어야시술 후 이미 볼패임이 생겨서 해결하고 싶을 땐 어떻게 해야 할까. 김지훈 교수는 "(레이저리프팅 후) 지방세포가 일시적으로 위축되며 나타난 볼패임은 시간이 지나면 저절로 나아질 수 있으므로 조금 시간을 두고 기다려보라"며 "만약 지방세포가 완전히 파괴되었다면 필러나 자기 지방 등으로 채워 넣는 방법이 최선"이라고 말했다.리프팅 실의 돌기에 진피층이 걸려 생긴 볼패임의 경우, 바로 그 부분을 풀어주면 해결할 수 있다. 권주용 원장은 "돌기가 걸려 생긴 패임이라면 최대한 빨리 걸린 부분을 강하게 눌어서 풀어줘야 한다"며 "만약 패임이 생긴 채로 2~3주간 방치할 경우 나중에는 풀리지 않을 수도 있다"고 말했다. 유지인대가 걸린 경우엔 시간이 지나면 자연적으로 볼패임이 어느 정도 완화된다.

성형외과전혜영 헬스조선 기자2021/06/23 17:28
목욕할 때마다 올라오는 '두드러기'의 정체

조금만 더워져도 온몸에 두드러기가 난다면 ‘콜린성 두드러기’를 의심해야 한다. 더운 장소에 있거나 뜨거운 음식을 먹기만 해도 나타나는 콜린성 두드러기에 대해 알아본다.콜린성 두드러기는 외부 온도가 급격히 상승하거나 정신적 스트레스를 겪어 체온이 1도 이상 올라갈 때 생기는 피부질환이다. 뜨거운 물로 목욕을 하거나 과격한 운동을 해도 두드러기가 생길 수 있다. 정확하게 밝혀진 원인은 없지만, 체온을 조절하는 피부 교감신경계에 이상이 생기면 나타나는 것으로 알려져 있다. 체온이 오르면 부교감신경에서 신경전달물질인 아세틸콜린이 분비된다. 이 아세틸콜린이 땀샘의 수용체를 만나 땀이 나는 것이 정상인데, 혈관 주위에 있는 비만세포와 만나면 히스타민이 분비되면서 두드러기 반응이 일어난다. 몸통에 1~2mm 정도의 흰색 또는 붉은색 발진이 여러 개 생기고, 그 주변에 1~2cm의 홍반성 발진이 나타나는 것이 주요 증상이다. ▲가려움증 ▲따가움 ▲가슴 압박감 ▲호흡곤란 등을 동반하기도 한다. 심할 경우 복통이나 현기증이 나타날 수도 있다. 1~2시간 이내에 증상이 가라앉는 경우가 대부분이지만, 증상이 오래 간다면 항히스타민제와 같은 약물치료를 시행할 수도 있다. 무엇보다 완치가 어려운 만성질환이므로 증상이 생기지 않게 예방하는 것이 중요하다. 뜨거운 물로 목욕하거나 과격한 운동을 하는 등 체온을 높이는 행위는 피하는 것이 좋다. 스트레스를 많이 받아도 체온이 올라갈 수 있으니 주의해야 한다.

피부과이해나 헬스조선 기자2021/06/23 16:47
기분 흐리멍덩하게 하는 음식 4가지

음식은 종류에 따라 기분에도 영향을 미친다. 미국의 정신과 전문의이자 음식을 처방하는 심리학자 우마 나이두 박사의 저서 《미라클 브레인푸드》를 바탕으로, 우울증을 유발해 기분을 흐리멍덩하게 만드는 음식에 대해 알아본다.◇설탕설탕을 먹을수록 우울해질 확률이 높다. 3만7131명을 대상으로 한 메타 연구에 따르면, 설탕으로 단맛을 낸 음료를 마셨을 때 우울증을 겪을 확률이 더 높아졌다. 340mL짜리 탄산음료 한 캔을 매일 먹으면(설탕 약 45g 섭취) 우울증 위험은 5% 상승한다. 하루에 2.5캔을 마시면(설탕 약 110g 이상 섭취) 우울증 위험이 25%까지 급증한다. 설탕, 탄산음료 등 다량의 정제당과 첨가당이 포함된 음식을 먹으면 뇌에 필요 이상의 포도당이 넘쳐나기 때문이다. 이는 뇌에 염증을 유발할 수 있다.◇빵 빵, 파스타 등 정제 밀가루로 만든 모든 고탄수화물 식품은 크게 달지 않더라도 몸 안에서 설탕과 거의 동일한 방식으로 처리된다. 그렇다고 모든 탄수화물을 멀리해야 되는 것은 아니다. 질이 좋은 탄수화물을 선택적으로 먹어야 한다. 대표적인 좋은 탄수화물로 통곡물이 있다. 통곡물은 당지수(GI)가 낮은 음식이다. 당지수는 식품이 소화되는 과정에서 얼마나 빨리 포도당이 분해되는지 측정한 수치다. 체내에서 빠르게 포도당으로 변환되는 음식일수록 당지수가 높다. 1만5546명을 대상으로 한 연구 결과에 따르면, 양질의 탄수화물을 먹은 사람은 당지수가 높은 탄수화물을 섭취한 사람보다 우울증을 앓을 확률이 30% 낮았다. 당지수가 높은 그 밖의 식품으로는 감자, 흰쌀밥 등이 있다. ◇다이어트 음료다이어트 콜라를 비롯한 여러 인기 다이어트 음료에 들어 있는 주요 인공 감미료인 아스파탐이 특히 뇌 건강에 해롭다. 아스파탐에 관한 연구를 검토한 2017년 리뷰에 따르면, 아스파탐이 행복을 느끼게 하는 신경전달물질인 도파민, 노르아드레날린, 세로토닌의 합성과 분비를 방해한다. 아스파탐이 산화(酸化)를 일으켜 유해물질인 뇌내 활성산소를 증가시키는 것도 원인으로 꼽힌다. ◇튀긴 음식 대부분의 튀긴 음식이 건강에 해로운 기름으로 조리돼 뇌에 악영향을 미친다. 대표적인 나쁜 지방으로는 마가린, 쇼트닝, 트랜스지방이 있다. 실제 식단에 트랜스지방이 많이 포함돼있을수록 우울감을 느낄 확률이 더 높아진다는 사실을 밝힌 연구 결과가 있다. 같은 연구에 따르면 단일 불포화지방산 비율이 높은 올리브유 등은 우울증 위험을 유의미하게 낮췄다. 우마 나이두 박사는 "우울증을 예방하려면 모든 종류의 트랜스 지방을 차단하라"고 말했다.

푸드이해나 헬스조선 기자2021/06/23 16:13
비만 청소년, 성인돼서 '이 병' 걸릴 확률 높아

비만·과체중인 청소년은 성인기에 체중 감량을 해도 제2형 당뇨병과 심장마비를 겪을 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아대학교 연구팀은 11~18세 청소년 1만2300명을 대상으로 청소년기의 체질량지수(BMI)와 성인기 건강의 연관성을 조사·분석했다. 조사 대상자들의 평균 BMI는 22.4였다. 미국 국립 심장·폐·혈액 연구소(NHLBI)에 따르면 BMI가 18.5 미만일 경우 저체중, 18.5~24.9면 정상체중, 25~29.9면 과체중, 30 이상이면 비만으로 정의된다. 조사 대상자들을 24년 동안 추적 조사한 결과, 성인기의 BMI와 상관없이 청소년기의 BMI가 높을수록 건강 상태가 2.6% 악화했다. 제2형 당뇨병에 걸릴 위험 또한 8.8% 증가했고, 30~40대에 심장마비가 나타날 위험이 0.8% 증가한 것으로 나타났다. 연구진은 어린 나이에 비만할 경우 인슐린 저항성과 동맥경화증이 생길 가능성이 커진다고 말했다. 이어 청소년기에는 건강을 유지하기 위해 균형 잡힌 식사와 활발한 신체 활동을 하는 것이 중요하다고 강조했다.연구의 저자 제이슨 나가타 조교수는 "청소년기의 BMI는 성인기의 BMI에 상관없이 성인기 건강에 영향을 줄 수 있다"며 "심혈관질환 발병 위험도를 평가할 때 BMI 기록을 확인해야 한다"라고 말했다.이번 연구는 미국 심장학회(ACC)에서 발간하는 학술지 ‘Journal of the American College of Cardiology’에 게재됐다.

소아청소년과이해나 헬스조선 기자2021/06/23 15:37
한길안과병원, SSG랜더스 이재원 선수와 '행복한 EYE 캠페인' 진행

한길안과병원(병원장 손준홍)은 22일(화), SSG랜더스와 ‘행복한 EYE 캠페인’ 협약식을 진행했다고 밝혔다. 협약식에는 최진영 제1진료부원장과 이재원 선수가 참여했으며, ▲행사 내용 소개 ▲기념사진 촬영 ▲협약식 종료 인사 순으로 진행됐다.‘행복한 EYE 캠페인’은 한길안과병원과 SSG랜더스 이재원 선수가 2015년부터 올해까지, 7년째 함께하고 있는 사회공헌활동이다. 이재원 선수가 KBO 정규시즌 동안 친 안타 1개당 기금 10만 원을 적립하여 인천지역 저소득층 주민의 안과 수술을 지원한다. 캠페인 첫해부터 6년간, 이재원 선수는 총 629개의 안타를 기록했고 개인기부금을 더해 총 7900만 원 이상의 금액을 적립했다. 2015년 12월 은지(가명, 당시 만 2세)의 사시 수술을 시작으로 60명이 넘는 환자가 ‘행복한 EYE 캠페인’의 지원을 받았다. 한길안과병원은 ‘의료를 통해 지역사회와 국민에 봉사한다’는 병원의 핵심가치를 실현하기 위해 지역사회를 기반으로 하는 단체와 연계하여 다양한 방법으로 꾸준히 사회공헌활동을 펼치고 있다. 손준홍 병원장은 “7년째 좋은 인연을 이어가게 되어 기쁘고, 이재원 선수의 활약이 안과 수술을 지원받는 분들을 포함해 많은 분에게 희망이 되길 바란다. 우리 병원도 건강한 눈으로 더 즐거운 삶을 영위하는 분이 많아지도록 꾸준히 노력하겠다”고 말했다.

기타이금숙 헬스조선 기자2021/06/23 15:13
커피가 '약' 되는 사람 vs '독' 되는 사람

커피의 건강 효과에 대한 연구 결과가 다양하다. 커피는 특정 사람들에게 약이 될 수 있지만, 반대로 독이 되는 경우도 있다. 커피가 약이 되는 경우와 독이 되는 경우를 알아본다. ◇커피가 약이 되는 사람▷살 빼야 되는 사람=커피를 마시고 운동하면 지방을 많이 태울 수 있다는 연구 결과가 있다. 국제스포츠영양회지에 실린 스페인 그라나다대 의대 연구팀의 연구 결과에 따르면, 30대 건강한 남성 15명을 대상으로 연구를 수행했다. 연구팀은 이들에게 오전 8시 또는 오후 5시에 각자의 체중 ㎏당 3㎎의 카페인 또는 위약(placebo)을 탄 음료를 섭취한 후 운동하도록 했다. 체중이 50㎏인 사람이라면 150㎎의 카페인을 섭취한 셈이다. 이들에게 7일 간격으로 네 가지 조건(카페인 음료 섭취 후 오전·오후 운동, 위약 함유 음료 섭취 후 오전·오후 운동)의 운동을 하게 한 후 최대 지방 산화율과 최대 산소흡수량을 측정했다. 최대 지방 산화율과 최대 산소흡수량은 운동의 강도와 효과를 나타내는 지표다. 지방 산화율이 높으면 운동 후 지방을 많이 태울 수 있다는 것을 의미한다. 그 결과, 최대 지방 산화율과 최대 산소흡수량은 연구 대상자가 어떤 음료를 섭취했는지에 상관 없이 오전보다 오후에 더 높았다. 이는 오후에 하는 운동이 지방을 더 많이 태우는 등 운동 효과가 더 높다는 것을 뜻한다. 오전 운동 때 카페인 음료 섭취 그룹의 평균 최대 지방 산화율은 위약 함유 음료 섭취 그룹보다 10.7% 높았다. 오후 운동 때는 29% 더 높게 나타났다. 연구팀은 “카페인 섭취 직후에 하는 적당한 강도의 오후 운동이 지방을 태우려는 사람을 위한 최상의 시나리오”라고 말했다. 살을 빼기 위해서는 강하게 볶은(dark roast) 커피를 마시는 게 좋다. ▷비알코올성 지방간·간염 환자=커피가 간 건강에 이롭다는 내용의 기사가 미국의 유명 대형 병원의 정보지에 실렸다. 비알코올성 지방간과 간염 발생 위험을 낮추는 커피의 효과가 집중 소개됐다. 비알코올성 지방간은 비만이 주요 원인이며, 치료 약이 없다. 이에 따르면 미국 클리블랜드 클리닉 간 전문의는 커피는 특히 비알코올성 지방간 질환 예방에 효과적이라고 했다. 비알코올성 지방간은 간세포에 과도한 지방이 쌓인 상태로, 주로 과체중·비만이거나 당뇨병·고콜레스테롤혈증이 있는 사람에게 잦다. 비알코올성 지방간을 내버려두면 간 경변·간암·간부전으로 발전할 수 있다. 연구에 따르면 커피를 많이 마시는 사람은 비알코올성 지방간 질환에 걸릴 위험이 낮다. 커피는 이미 간에 문제가 있는 사람도 보호하는 것으로 추정된다. 커피가 간염·간 경변·간암으로 발전할 수 있는 C형 간염 환자에게도 유익하다는 증거가 있다. 이미 비알코올성 지방간이 있는 사람이 커피를 자주 마시면 간 경변으로 발전할 가능성이 작아진다. 간 경변 환자가 커피를 더 많이 마시면 사망 위험이 감소한다. 다만, 커피로 간 보호 효과를 얻으려면 디카페인(카페인 제거) 커피보다 일반 커피를 마시는 것이 좋다. 항산화ㆍ항염증 성분인 카페인이 간 건강을 돕기 때문이다.▷심부전 위험이 있는 사람=최근에는 하루 한 잔 이상의 커피를 마시면 심부전 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 콜로라도 의과대 연구진은 2만1000명 이상 미국 성인의 심혈관 건강 자료를 바탕으로 연구를 진행했다. 연구팀은 이들을 하루에 마신 커피양에 따라 ▲하루 1잔 ▲하루 2잔 ▲하루 3잔 이상 ▲아예 마시지 않는 사람 등으로 나눠 분석했다. 그 결과, 하루에 1잔 이상의 커피를 마신 사람은 전혀 마시지 않은 사람보다 심부전 위험이 5~12% 낮은 것으로 나타났다. 또한 하루 2잔 이상의 커피를 마신 사람은 전혀 마시지 않은 사람보다 죽상경화증 위험이 약 30% 낮았다. 한편 디카페인(카페인이 적게 함유된) 커피를 마신 사람에게는 이러한 이점이 나타나지 않았다. 연구팀은 이번 연구 대상자를 커피를 마신 사람으로 한정했기 때문에 다른 카페인 음식에 대한 이점까지 포함하는 것은 아니라고 설명했다. 예컨대 카페인 함량이 높은 에너지 음료, 카페인이 함유된 차, 탄산음료, 초콜릿 등 제품은 심혈관 건강에 대한 이점이 전혀 없을 수 있다는 의미다. 연구를 주도한 데이비드 카오 박사는 "커피가 심혈관 건강에 이점을 가져다준 인과관계는 밝히지 못했지만, 커피를 마시는 게 심부전 위험을 크게 낮췄다는 점에는 의의가 있다"며 "다만, 커피를 마실 때는 설탕, 크림, 고지방 유제품 등을 첨가하지 말고 먹어야 건강하다"고 말했다.▷변비에 시달리는 사람=아침에 일어나 커피 한잔을 마시면 쾌변에 성공할 수 있다. 커피를 마시면 '위대장반사'가 활성화되기 때문이다. 위에 음식이 들어가면 대장이 반사적으로 활동을 시작하는 것이다. 커피는 또한 대장 운동을 항진시키며, 대장 내 음식물의 장 통과 시간을 단축시키는 작용을 한다. 대장 중에서도 특히 S자 결장, 직장 운동을 증가시킨다. 이런 효과는 꼭 커피 속 카페인 때문만은 아니다. 디카페인 커피도 카페인 커피보다는 덜하지만 효과가 있다는 것이 밝혀져 있다. 커피에 든 폴리페놀 등 수많은 성분이 복합적으로 효과를 내는 것으로 추정한다. 하지만 커피는 대장 운동을 증가시켜 설사를 악화시킬 수 있다. 커피가 하부식도 괄약근의 압력을 감소시켜 위산이 역류하고, 속쓰림 증상이 악화될 수 있다. 위식도 역류 질환이 있으면 모닝 커피를 피해야 한다.◇커피가 독이 되는 사람 ▷안압 높은 사람=유전적으로 안압이 높거나 녹내장 가족력이 있는 사람이 매일 다량의 카페인을 섭취할 경우 녹내장 위험이 3배 이상 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 녹내장은 안압상승, 혈액순환 장애 등에 의해 시신경이 손상되고 계속해서 시야가 좁아지는 질환으로, 병이 진행될수록 시야가 계속해서 좁아져 실명에 이를 수 있다. 뉴욕 마운트시나이 아이칸 의대 연구팀은 2006~2010년 영국 바이오뱅크(UK Biobank) 데이터베이스에 수록된 약 12만명(39~73세)의 DNA샘플, 건강 기록 등 건강 데이터를 분석했다. 참가자들은 ▲일일 카페인 음료 섭취량 ▲카페인 성분 음식 섭취량과 함께 ▲시력 ▲녹내장 여부 ▲녹내장 가족력 여부 등에 대해 답했으며, 연구팀은 이 같은 설문 결과와 함께 참가자들의 3년 후 안압 등 전반적인 눈 상태를 확인했다. 분석 결과, 높은 안압과 녹내장에 대한 유전적 소인이 있는 참가자들은 카페인 섭취량이 많을수록 안압 상승 및 녹내장 발병 가능성이 높아지는 것으로 나타났다. 매일 커피 4잔을 마시면 안압이 평균 0.35mmHg 높아졌으며, 특히 유전적 소인이 있는 사람이 매일 커피 3잔을 마셨을 경우, 카페인을 섭취하지 않거나 최소한으로 섭취하는 사람에 비해 녹내장 유병률이 3.9배 증가하는 것으로 나타났다. 연구팀은 "이번 연구를 통해 카페인 과다 섭취와 녹내장 발생 간에 분명한 연관성이 있음이 확인됐다"며 "녹내장 가족력이 강한 환자는 카페인 섭취를 줄여야 한다"고 설명했다.

푸드이해나 헬스조선 기자2021/06/23 15:09
[밀당365] 찬밥은 그나마 낫다? 혈당 제어하는 '저항성 전분'의 비밀

흰쌀밥, 감자, 파스타…. 모두 정말 맛있지만 혈당 걱정 때문에 쉽사리 손대지 못 하는 음식들입니다. 이제는 조금은 안심하고 이런 음식들 먹을 수 있겠습니다. ‘저항성 전분’ 개념을 먼저 이해해야 합니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 저항성 전분이 혈당 급상승 막아줍니다.2. 콩 많이 섭취하세요.

내과한희준 헬스조선 기자2021/06/23 14:53
수술실 내 CCTV 설치 의무화법 또 보류

국민적 관심을 받았던 수술실 내 CCTV 설치 의무화 법안이 또다시 결론을 내리지 못한 채 다음을 기약하게 됐다.국회 보건복지위원회 제1법안심사소위원회는 23일 수술실 내 CCTV 설치를 의무화하는 의료법 개정안을 심사했으나, 여야 견해차를 좁히지 못해 7월 국회에서 다시 논의하기로 결정했다고 밝혔다. 수술실 CCTV 설치 위치와 의무화 여부에 대한 여야 의견대립이 계속된 것이다.이날 여당인 더불어민주당은 수술실 내 CCTV 설치 의무화를 강력히 주장하며, 환자 동의를 전제로 한 촬영과 개인정보 보호를 위한 방안을 제시했으나 야당인 국민의힘이 수술실 내 CCTV 설치의 실효성에 의문을 제기했다. 국민의힘은 수술실 입구에만 CCTV를 설치해도 된다는 입장을 고수한 것으로 알려졌다.국회 보건복지위원회 더불어민주당 간사 김성주 의원은 "여당은 수술실 내부에 CCTV 설치를 의무화해야 한다는 입장에 변화가 없고, 야당은 CCTV 설치 위치를 외부에 자율설치해야 한다는 입장이다"고 말했다. 김 의원은 "이 외의 부분에서는 여야 간에 상당한 이견조율이 이뤄져 오늘 법안소위 통과를 강력히 요청했으나, 야당은 좀 더 논의가 필요하다며 시간을 요구했다"고 밝혔다. 또한 김 의원은 "여당은 이번 소위에서 CCTV 유출 가능성을 원천 차단하기 위한 설치·관리방안까지 포함한 수정안을 제출했다"고 말했다.그는 의료계가 수술실 내 CCTV 설치 의무화 대안으로 제시한 의료 면허 관리 강화법에 대해서는 부정적인 입장을 전했다. 김성주 의원은 "(비윤리적 의료행위)문제는 몇십년 동안 이어져 왔는데, 이제 와서 자정 작용하겠다고 얘기하는 건 국민이 보기에 받아들이기 어렵다"고 말했다. 이어 김 의원은 "이런 법안은 처리가 늦어질수록 불행한 일이 생길 수 있기에 빠른 시일 내에 차기 소위를 열 것을 제안했으며, 여야 간사 간 협의를 마치면 추후 일정을 공유하겠다"고 밝혔다.국회 보건복지위원회 국민의힘 간사 강기윤 의원은 "여야는 대리수술, 무자격자 수술, 의료 중 성범죄 등 불법의료행위를 근절해야 하는 데 이견이 없다"고 말했다. 강 의원은 "CCTV 설치·관리 비용과 촬영 영상의 활용범위, 부작용 등에 대한 깊이 있는 논의를 하고 있으며, 다만 불법의료행위 근절이라는 목적 달성을 위해 CCTV 설치를 어디에 해야 하는지 고민하고 있다"고 밝혔다.강기윤 의원은 "복지부에서도 대안을 제시하고 있으니 이른 시일 안에 간사 간 합의를 통해 합의하도록 하겠다"고 말했다. 이어 "야당도 절대 (수술실 CCTV 설치를) 반대하지 않는다"고 강조했다.

기타신은진 헬스조선 기자2021/06/23 14:51
"우울증 환자, 심장 건강도 나빠진다"

우울증이 있는 사람은 심장병과 뇌질환도 주의할 필요가 있다. 대한가정의학회지에 게재된 논문에 다르면, 한림대병원 연구팀이 국내 노인 약 10만명의 5년간 데이터를 분석했다. 그 결과, 심장병에 걸린 비율이 우울증 환자군에서 16.1%로, 대조군(11.7%)보다 38% 더 높았다. 뇌질환에 걸린 비율도 우울증 환자군에서 20.6%로, 대조군(14.4%)보다 46% 더 높은 것으로 나타났다. 연구팀은 "우울증이 심장병과 뇌질환 모두에 영향을 미친다는 것이 입증됐다"고 언급했다.우울증이 있으면 코르티솔 호르몬 수치가 높은데, 이것이 내장지방량을 늘리고 고지혈증 위험을 높이기 때문으로 추정된다. 또한 우울증이 교감신경계장애를 유발해 심박수를 과도하게 높이고 이것이 심혈관을 손상시킬 수 있다. 우울증이 혈소판 활성화를 증가시켜 혈전(피떡) 형성 위험을 높이고, 혈관내피를 손상시키는 것도 영향을 미치는 것으로 본다. 또한 우울증이 있는 사람은 생활습관이 게으르기 쉽고, 이로 인해 살이 찌고 운동을 하지 않는 것이 원인으로 작용할 수 있다. 연구팀은 "우울증은 심뇌혈관 질환의 주요 요인"이라며 "이후 우울증 환자의 심뇌혈관질환의 진단과 치료에 대한 연구가 이어져야 한다"고 밝혔다.

종합이해나 헬스조선 기자2021/06/23 14:32
장우영 교수팀, AI를 활용한 골연령 진단 솔루션 개발

성장기의 성장 속도를 확인하고 성인기의 최종 키를 예측하는 방법으로 골연령(뼈나이)을 활용한다. 소아를 대상으로 손과 손목의 방사선검사를 하는 게 일반적으로 잘 알려진 골연령 확인법이다. 그런데 빠른 성장 속도를 보이는 사춘기에는 손과 손목뼈에 큰 변화가 없기 때문에 사춘기 청소년의 골연령을 정확히 확인하기 위해서는 팔꿈치 방사선사진을 활용한다.인공지능을 이용한 골연령 진단 추천 솔루션은 이미 개발돼 있다. 그러나 기존 솔루션은 손과 손목의 방사선사진을 통해 골연령을 확인하며 사춘기 연령에서의 활용은 제한적이다.고려대 안암병원 정형외과 장우영 교수팀(정형외과 장우영 교수, 영상의학과 안경식 교수)은 ㈜뷰노사와 함께 기존 솔루션의 한계점을 극복하는 새로운 AI 기반의 진단법을 개발했다. 사춘기의 골연령을 확인하기 위한 팔꿈치 방사선사진에 인공지능을 적용한 것이다.장우영 교수팀은 인공지능 기법의 하나인 딥뉴럴네트워크모델을 이용해 사춘기 청소년의 팔꿈치 방사선사진 4437장을 학습시켰다. 연구 결과, 인공지능을 활용하여 전문가 판독과 비슷한 수준의 정확도로 사춘기 골연령을 빠르게 판별할 수 있었다. 세밀하게 분류된 골연령은 그에 맞는 정교한 치료가 가능해지기 때문에 치료 방향 확립에 있어서 중요한 지표가 된다. 장우영 교수는 “도감과 일일이 대조하는 기존방식으로는 사춘기 청소년에게서의 골연령을 정확하게 확인하는 것이 쉬운 일은 아니었다”며 “인공지능을 활용한 측정법을 통해 더욱더 빠르고 정확한 진단과 그에 따른 맞춤 치료를 진행할 수 있을 것으로 기대한다”고 말했다.이번 연구 결과는 유럽영상의학회지(European Radiology) 최근호에 게재됐다.

단신이슬비 헬스조선 기자2021/06/23 13:51
동국제약, 겔 제형 상처치료제 ‘마데카솔겔’ 출시

동국제약은 겔 제형 상처치료제 ‘마데카솔겔’을 출시했다고 23일 밝혔다.‘마데카솔겔’은 100% 식물성분 센텔라정량추출물이 기존 ‘마데카솔연고’ 대비 2배(1g당 20mg) 함유된 제품으로, 피부재생 효과가 좋고 흉터 예방에 효과적이다. 민감한 피부나 영유아에게도 사용할 수 있으며, 겔 제형인 만큼 흡수도 빠르다. 끈적임이나 번들거림이 없어 얼굴 상처 치료용으로 사용할 수 있는 점 또한 장점이다. 동국제약 마케팅 담당자는 “마데카솔겔은 민감한 피부나 얼굴 상처 치료에 효과적”이라며 “소비자들이 상처 종류와 부위에 맞는 치료제를 선택할 수 있도록 제품 개발에 힘쓰겠다”고 말했다.한편, 동국제약은 상처의 종류와 특성에 맞춰 선택·사용할 수 있도록 ‘마데카솔겔’ 외에 ▲‘마데카솔케어’ ▲‘복합마데카솔’ ▲‘마데카솔분말’ 등 다양한 마데카솔 제품군을 선보이고 있다.

제약전종보 헬스조선 기자2021/06/23 13:12
대웅제약 "美 톡신 사업 리스크 해소… 글로벌 공략 가속화"

대웅제약은 미국 파트너사 이온바이오파마가 메디톡스와 합의 계약을 체결함에 따라 보툴리눔 톡신 관련 미국 소송들이 합의로 일단락됐다고 23일 밝혔다. 모든 사업 리스크가 해소된 만큼, 추후 글로벌 시장 공략에도 속도를 높인다는 방침이다.지난 22일 대웅제약의 미국 보툴리눔 톡신 치료 시장 파트너사 이온바이오파마는 메디톡스와 라이선스 합의 계약을 체결했다. 이번 계약은 대웅제약의 톡신 제제 ABP-450(나보타의 미국 수출명) 판매 관련 소송을 해결하기 위한 것으로, 대웅제약은 합의 당사자가 아니다.대웅제약은 이번 계약에 대해 “메디톡스가 2017년 캘리포니아 오렌지카운티 법원에서 관할 부적합으로 기각당한 소송처럼 이번에 제기한 미국 소송 또한 기각당할 것을 우려해 이온바이오파마에 서둘러 합의를 유도한 것으로 분석된다”며 “미국 주식시장에 자본조달(상장)을 앞둔 이온바이오파마 입장에서는 회사의 재정이 충분치 못한 상황에서 리스크를 제거하고 투자를 받아 기업 활동을 지속하기 위해 합의를 전략적으로 결정한 것으로 판단된다”고 설명했다.이어 “미국 국제무역위원회(ITC) 결정은 무효화될 것이고 메디톡스가 추가 제기한 연방법원 소송도 기각될 것이 확실했기 때문에 대웅제약은 합의할 이유가 전혀 없었다”며 “다만 이번 합의로 글로벌 시장에서 미용 분야에 이어 치료영역 시장까지 모든 법적인 리스크가 완전히 해결된 것으로 평가하고 있다”고 덧붙였다. 대웅제약은 추후 나보타의 품질·기술력을 바탕으로 글로벌 시장 공략에 박차를 가함으로써, 글로벌 매출과 미래 사업가치가 크게 증가할 것으로 기대하고 있다.한편, 이번 합의와 별개로 대웅제약과 메디톡스의 국내 소송은 계속해서 진행될 예정이다. 대웅제약 관계자는 “지금까지 사정당국의 수사를 통해 드러난 메디톡스의 수많은 불법·부정행위들을 낱낱이 규명하고, 대웅제약이 메디톡스의 영업비밀을 도용했다는 거짓 주장에 대한 진실을 밝혀 반드시 승소하겠다”고 밝혔다.

제약전종보 헬스조선 기자2021/06/23 13:10
여성 감기 '질염'… 의외의 복병이 원인?

질염은 '여성의 감기'라 불릴 정도로 여성에게 잘 생기는 질환이다. 질염은 말 그대로 질에 염증이 생긴 것인데, 질 내부 유익균과 유해균 균형이 깨져서 발생하는 경우가 많다. 면역력이 떨어졌을 때 질염이 잘 생기는 것도 이 때문이다. 하지만 질염이 너무 자주 발생하고 잘 낫지 않는다면 의외의 원인인 '소음순 비대' 탓이 아닌지 점검해볼 필요가 있다. 소음순은 사춘기 호르몬의 영향, 임신과 출산, 다리를 꼬거나 자전거를 타는 생활습관 등으로 과도하게 커질 수 있다. 소음순이 커지면 소음순 주름 사이에 남아 있던 분비물에 세균이 금방 번식하면서 질염이 잘 생긴다. 평소 속옷에 분비물이 많이 묻고, 속옷이나 생리대와의 마찰에 의해 따갑고 붓는 증상이 반복되고, 걷기나 자전거 타기 등 소음순 마찰이 불가피한 운동을 할 때 불편감이 커지면 소음순이 커진 것일 수 있다. 다행히 산부인과에서는 커진 소음순을 작게 교정하는 수술을 시행하고 있다. 다만, 흉터가 생기기 쉬운 예민한 부위라서 풍부한 경험이 있는 의료진에게 수술받는 게 도움이 된다. 평소 질염을 예방하려면 질을 청결하게 유지하는 것이 우선이다. 다만, 질세정제 등으로 과도하게 세척하는 것은 질내 유익균까지 제거해 증상을 악화할 수 있어 주의해야 한다.

산부인과이해나 헬스조선 기자2021/06/23 11:13

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