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[건강 단신] 국민뱃살빼기 토크쇼 외

국민뱃살빼기 토크쇼대사증후군 예방을 위한 '국민뱃살빼기' 토크쇼가 24일 오후 6시 서울성모병원 성의회관 마리아홀에서 열린다. 한국대사증후군포럼(회장 허갑범 연세대의대 명예교수)에서 주최하며, 대사증후군 전문의와 식생활·영양전문가, 운동치료 전문가들이 패..

종합2011/11/16 09:10
열 많은 소양인, 복어탕 먹으면 좋고… 양기 부족 소음인, 사우나..

감기가 유행이다. 감기는 바이러스가 떨어져야 낫지만, 체질에 맞는 생활요법을 지키면 증상을 누그러뜨리는 데 도움이 된다. 광동한방병원 문병하 원장과 대전대 대전한방병원 호흡기내과 박양춘 교수의 도움말로 사상체질별 감기에 좋은 생활습관을 소개한다.◇소음인..

기타한희준 헬스조선 기자2011/11/16 09:10
"돼지고기·달걀·우유, 아토피와 별 상관 없다"

아토피 피부염으로 고생하는 이모(7·서울 강남구)군에게 돼지고기, 계란, 우유 등은 '금식'이었다. 이런 음식이 아토피를 악화시킨다고 믿은 이군의 부모가 철저히 막았다. 그런데 최근 아들을 데리고 가서 음식 알레르기 검사를 시킨 이군의 어머니는 "세 가지 음식 모..

아토피박노훈 헬스조선 기자2011/11/16 09:09
대사증후군 있으면 요로결석 위험 70% 높아져

대사증후군이 있으면 요로결석 발병 위험이 70% 이상 올라간다는 연구 결과가 나왔다.서울아산병원 비뇨기과 박형근 교수는 이 병원에서 건강검진을 받은 20세 이상 성인 3만4895명을 대상으로, 대사증후군과 요로결석의 관계를 분석했다. 연구 결과, 이들 중 대사증후군..

비뇨기과김경원 헬스조선 기자2011/11/16 09:09
[건강 강좌] 이대여성암병원 '유방암' 외

이대여성암병원 '유방암'이대여성암전문병원이 16일 오후 4시 이마트 가양점 3층 문화센터에서 '유방암'을 주제로 강좌를 개최한다. 유방암의 예방·치료법을 알려주며, 참석자 전원에게 건강서적 '여자, 40세부터 건강하게'를 증정한다. 참가비는 1000원이며 전액 어린..

종합2011/11/16 09:09
이상하게 뛰는 심장, 그냥 두면 뇌졸중 우려

이모(58·경기 구리시)씨는 올 들어 심장이 심하게 두근거려서 병원에 갔다가 심방세동 진단과 함께 "평생 약물치료를 받아야 한다"는 말을 들었다. 몇 달 뒤 다른 병원을 찾아갔더니 이번에는 "전극도자절제술을 받으라"는 진단이 나왔다. 혼란을 느낀 이씨는 치료를 망..

심장질환김경원 헬스조선 기자2011/11/16 09:08
젊을 때 날씬했다가 살찌면 지방간 생길 위험 더 크다

성인 두 사람의 비만도가 지금은 똑같아도, 이 중 젊을 때 날씬했다가 체중이 더 불어난 사람이 비알코올성 지방간에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 비알코올성 지방간은 알코올성 지방간보다 당뇨병·고혈압·이상지질혈증 등을 일으킬 확률이 최대 7% 정도 ..

간질환한희준 헬스조선 기자2011/11/16 09:08
눈 수술하는데 간·신장 검사를 왜 하느냐고요?

얼마 전 백내장 수술을 앞둔 60대 환자가 진료실에 들어오자마자 "백내장 수술을 하는데 왜 내과 검사를 받으라고 하나? 검사 비용 많이 받으려는 것 아니냐"며 불만을 나타냈다. 이런 불만은 안과 전문의로서 한두 번 들은 것이 아니다. 백내장 수술을 앞둔 많은 환자가..

안과유용성 누네안과병원 원장2011/11/16 09:06
아토피 악화하는 돼지고기? 실제로 검사해보니‥

많은 사람들은 음식이 아토피 피부염 증상 악화에 많은 영향을 미치고 있다고 생각한다. 하지만 아토피 피부염 환자 중 실제로 음식 과민반응을 보이는 경우는 매우 낮은 것으로 나타났다. 한림대 강남성심병원 피부미용성형센터 박천욱 교수는 2세부터 18세까지의 소아..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/15 14:27
제왕절개, 자연분만만큼 안전할까?

밀레니엄 빼빼로 데이였던 지난 11일. 뱃속에 있는 아기의 주민등록번호 앞자리를 '111111'으로 만들어주기 위해서 일부러 제왕절개 수술을 하려는 산모들 때문에 산부인과가 북적거린다는 보도가 있었다. 만삭(임신 37주 ~ 42주)인 산모는 원하는 날짜에 언제든 제왕절..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2011/11/15 14:27
천식환자 리코더 자주 불면 도움된다

리코더를 자주 불면 천식에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.한림대 간호학과 장희정 교수팀은 천식으로 진단받은 20세 이상 성인 남녀 26명을 동일하게 실험군과 대조군으로 나눴다. 실험군 13명은 매주 1회당 1시간씩 6개월동안 리코더를 연주했다. 그 결과, 1초간 힘..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/15 14:26
혈관의 시한폭탄, '혈전증'이 늘고있다

급성심근경색, 뇌졸중을 일으키는 혈전증 환자가 늘고 있다. 건강보험심사평가원이 최근 5년간(2006~2010년) 혈전증이 동맥에 생기는 동맥색전증에 대해 분석한 결과, 진료인원이 5년간 34.2% 증가했고, 연평균 증가율이 8.3%로 나타났다. 또 남성이 여성보다 약 1.3배 ..

내과이금숙 헬스조선 기자2011/11/15 09:38
발을 보면 '질병'을 알 수 있다?

발은 걷는 동안 심장이 뿜어낸 피를 인체의 가장 밑바닥에서 펌프질해 다시 심장으로 돌려보내는 중요한 기관이다.‘발 건강은 곧 전신건강’이라는 말이 나온 이유다. 그러나 최근 미국 족부의학협회(Ameriacan Podiatric Medical Association)의 보고에 따르면 60대의..

건강정보이금숙 헬스조선 기자2011/11/15 09:38
운동 싫어하는 사람, 일상에서 활동량 늘리는 법 7

"살을 빼기 위해서는 먹을 것을 줄이고 꾸준히 운동을 하면 된다"다이어트에 성공한 사람들이 하나 같이 입을 모아 하는 말이다. 마치 '1등을 하기 위해서는 교과서 위주로 꾸준히 공부해주면 된다'라는 말을 하는 것처럼 지루하게 들린다. 건강하게 살을 빼고 체중을 줄..

비만체형헬스조선 편집팀2011/11/15 09:37
공원 운동기구, 척추관절 상태 따라 골라 써야 약된다

도심 곳곳의 공원에는 가볍게 운동할 수 있는 기구들이 필수적으로 자리 잡고 있다. 산책길에 가볍게 운동할 수 있다는 점에서 남녀노소 모두에게 사랑받는다. 이런 운동기구는 잘만 활용하면 근력과 유연성을 기르는데 효과적이다.하지만 사용상 유의점이나 자신의 건강..

신경외과헬스조선 편집팀2011/11/15 09:37
대장암 수술 후 '껌' 씹으면 회복 빨라

대장암 환자가 장 절제술을 받은 뒤 껌을 씹으면 회복이 빠르다는 연구결과가 나왔다. 동아대 간호학과 이은남 교수팀은 대장암으로 장 절제술을 받은 34명의 환자를 두 그룹으로 나눈 후, 한 그룹은 하루 3번 10분씩 껌을 씹도록 하고 다른 그룹은 껌을 씹지 않게 한 후..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/15 09:37
갑자기 머리 아플 때, 약 없이 낫는 법 8가지

두통은 우리나라 전체 인구의 70~90%가 1년에 한 번 이상 경험하는 증상이다. 머리가 아프면 습관적으로 찾는 두통약을 대신할 스피드 힐링 노하우를 소개한다. 약 없이 증세를 호전시키는 방법이다.How to 1 앉은 자세에서 앞으로 굽히기앉은 자세에서 상체를 앞으로 굽..

건강정보헬스조선 편집팀2011/11/15 09:36
목욕할 때‥ 소음인은 고온욕 금물, 태음인은?

혈액순환을 좋게 하고 피로회복에 효과가 있는 목욕도 사상체질별로 달리 하면 그 효과를 배가시킬 수 있다. 사상체질별 목욕효과를 높이는 방법에 광동한방병원 문병하 원장의 도움말로 알아봤다.◆소음인=저온탕·온탕 뒤 쑥탕으로 마무리 소음인은 몸이 차고 위장의 ..

한의학헬스조선 편집팀2011/11/15 09:28
[건강단신]암 이기는 요리 비법 담긴 '힐리언스 선마을 건강..

암환자나 건강한 식습관을 갖기 원하는 사람들에게 일상에서 쉽게 따라할 수 있는 요리책 '힐리언스 선마을 건강 레시피 88'이 출간됐다. 이 책에서는 어디서나 구할 수 있는 친숙한 식재료와 천연 재료를 활용한 최소한의 양념을 사용해 누구나 손쉽게 따라 할 수 있는..

기타헬스조선 편집팀2011/11/14 15:26
감자를 우유, 치즈와 함께 먹으면 영양가 높아져

최근 식품의약품안전청이 토속, 웰빙 식품으로 각광 받고 있는 감자의 영양과 안전정보를 제공했다.먼저 감자에 들어있는 대표적인 영양소는 비타민C와 칼륨이다. 감자 속 비타민C 함유량(36mg/100g 당)은 사과 속 비타민C의 3배에 해당하는데, 하루 2개만 먹으면 성인 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2011/11/14 11:06

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