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[건강 단신] 제2차 히말라야 건강 트레킹 외

제2차 히말라야 건강 트레킹 헬스조선과 롯데관광은 제2차 '명의와 함께 떠나는 8일간의 히말라야 가족 건강 트레킹'을 개최한다. 오는 24일 인천공항에서 출국해 다음달 2일 귀국한다. 연세대 세브란스병원 이덕철(노화방지의학) 교수와 고대안암병원 임도선(심혈관질환..

종합2012/02/01 09:00
속쓰리면 무조건 위산과다? 그 반대인 경우도 많다

식사 때마다 속이 쓰린 윤모(43·서울 송파구)씨는 위산과다인 줄 알고 제산제(制酸劑)를 먹다가 최근 소화불량까지 생겨 병원을 찾았다. 의사는 "위산부족 때문에 속쓰림 증상이 나타났는데 제산제를 복용해 오히려 증상이 악화된 것"이라는 말을 들었다.한양대병원 소..

내과한희준 헬스조선 기자2012/02/01 08:59
‘직장인 스트레스’에서 벗어나는 방법은?

[헬스조선 건강TV][기자 : 지난 해 갑자기 생긴 탈모로 병원 치료를 받고 있는 40대 직장인입니다.] [인터뷰(강인석 40세/서울시 영등포구) : 작년 초에 회사에서 감원이 좀 있어가지고.. 감원에 대한 스트레스도 되게 많았고 그 때부터 머리카락이 많이 빠지더라고요.]..

정신질환김경원 헬스조선 기자2012/02/01 08:54
[건강단신]을지병원 심장내과 유승기 교수, 美심장협회 학회지 논..

을지대학교 을지병원 심장내과 유승기 교수의 논문이 미국 심장협회 공식 학회지인 'Circulation'에 출간될 예정이다.이번에 채택된 유승기 교수의 논문(Phospholipase A₂ Enzymes, High-Dose Atorvastatin, and Prediction of Ischemic Events Following Acute Corona..

기타헬스조선 편집팀2012/01/31 18:17
체조하면 똑똑해 지는 두뇌, 어떻게?

하루 종일 책상 앞에 앉아 머리를 쓰는 수험생이나 직장인들은 정신적 피로에 시달린다. 이럴 때 두뇌에 좋은 체조법을 이용하면 스트레스를 없애고, 맑은 정신으로 재충전하는데 도움이 된다. 총명한 두뇌를 위해 하루 5분씩 투자하는 것은 어떨까. ◇유연한 사고를 도..

기타헬스조선 편집팀2012/01/31 15:58
경기침체 극복 중소병원, 알고보니‥

경기침체로 인해 중소병원 도산율이 10%에 이르고 있는 가운데, 해외환자 유치를 통해 이를 극복하고 있는 병원이 있어 눈길을 끌고 있다.목소리 전문병원 예송이비인후과는 2003년 개원 이후, 2007년까지 외국인 환자가 9명에 불과했지만 이후 해외환자 유치에 적극 나..

이비인후과헬스조선 편집팀2012/01/31 11:18
첫 경험의 오해와 진실, 사랑한다면‥

‘여자 친구와 성관계를 했는데, 처녀막이 터지지 않았어요! 제가 첫 상대가 아닌가요’첫 관계에서 처녀막 출혈이 돼야만 여성의 처녀성이 입증되는 것으로 알려져 있지만 사실은 절대 그렇지 않다. 모든 여성들이 처녀막이 있는 것은 아니며, 첫 경험시에만 처녀막이 ..

비뇨기과헬스조선 편집팀2012/01/31 09:06
물도 마셔야 하는 타이밍이‥다이어트에 좋은 습관

물 마시는 것이 건강에 좋다는 사실은 누구나 알지만, 물 마시는 데에도 ‘타이밍’이 있다는 건 모르는 사람이 많다. 마시는 것보만큼이나 중요한 물 마시는 타이밍을 알아봤다. ◇기상 직후일어나자마자 물을 한 잔 마시면 밤새 축적된 노폐물이 몸 밖으로 배출돼 체내..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/01/31 09:03
기분 좋아 보였는데‥‘신형 우울증’ 주의

일반 사람들이 흔히 알고 있는 우울증은 ‘정형 우울증’으로 기분이 계속 침체돼 있고, 의욕과 식욕이 떨어지는 증상이다. 반면 ‘신형 우울증’은 즐거웠다가 우울해지는 기복이 매우 심하며, 특히 직장에선 우울했다가 퇴근하면 기분이 급작스럽게 좋아진다. 직장인들..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/01/31 09:01
이 악물고 버텼더니‥‘후회막급’

사람들은 다양한 습관을 가지고 있지만, 본인이 알지 못하는 습관이 많은데 그 중에 하나가 ‘이 악무는 습관’이다. 종종 사무실에서 근무를 하다가도 자신도 모르게 이를 꽉 물고 있을 때가 있다. 이는 턱관절 질환의 원인이 될 수 있다.보통, 긴장을 하거나 운동을 할..

치과헬스조선 편집팀2012/01/31 09:01
겨울 패션 종결자 부츠, 이 정도 여유는 있어야 '진짜'

겨울 ‘여성 패션의 종결자’ 부츠는 디자인과 보온성으로 각별한 인기를 누리고 있다. 그런데 한 병원 조사결과, 부츠를 신고 있는 여성 두 명 중 한 명 이상이 발바닥 등에 통증을 호소하고 있었다. ◇어그부츠는 발, 일반부츠는 허리 통증고도일병원은 최근 20~30대 ..

기타헬스조선 편집팀2012/01/31 09:01
외부 충격 없이 나는 코피, 이 질환 의심‥

날씨가 추워지면 감기 못지않게 코피 환자도 증가하는데, 외부 충격 없이 코피가 자주 난다면 코 질환을 의심해 봐야 한다. 콧속 물렁뼈가 휘거나(비중격만곡증) 코에 염증 또는 물혹이 있으면 코피가 더 쉽게 나기 때문이다.◇1차적 원인은 건조한 환경, 가벼운 자극에..

이비인후과헬스조선 편집팀2012/01/31 09:00
스트레스 견디는 힘 풍부한 '이것' 제대로 즐기기

죽순(竹筍)은 대나무의 어린 줄기다. 죽순은 독특한 맛과 식감으로 예부터 고급 식재료로 사용돼 왔다. 죽순에 관한 궁금증을 풀고, 죽순 통조림을 활용한 맛있는 요리를 소개한다.죽순은 5월 중순이 제철로 40~50cm 자랐을 때 가장 맛있다. 자라는 속도가 빠르고 신선도..

헬시레시피진행 김민정 헬스조선 기자2012/01/31 08:59
[건강단신]여수백병원, 한국항공우주산업에서 건강강좌 개최

어깨관절 전문병원 여수백병원이 다음달 2일 오후 경남 사천시 한국항공우주산업(이하 KAI) 회의실에서 임직원들을 대상으로 ‘100세 시대, 어깨는 날개입니다’를 주제로 건강강좌를 갖는다.백원장은 동영상과 애니메이션을 통해 어깨통증 예방법과 다양한 치료법, 정확..

기타헬스조선 편집팀2012/01/30 14:46
“과감히 넘어지는 것도 한 방법”‥낙상 예방 이렇게

김모(65)씨는 최근 부쩍 추워진 날씨에 두텁게 옷을 입고 걷다가 넘어져 엉덩방아를 찧었다. 처음에는 대수롭지 않게 생각한 김씨는 점차 허리에 심한 통증을 느꼈고, 걷기조차 힘들어진 상황에서야 병원을 찾았다. 진단결과, 척추압박골절이었다. 연세바른병원 조보영 ..

정형외과헬스조선 편집팀2012/01/30 13:20
‘아저씨’처럼 보이지 않으려면‥흡연자의 생활법

담배를 끊지는 못하지만 나름대로 외모나 건강에 신경쓰는 30대 남자라면 특별한 각오가 필요하다. 담배 냄새는 남자를 피곤에 찌든 아저씨로 보일 수 있기 때문이다. 흡연자로 남겠다는 30대 남자가 신경써야 할 것을 소개한다. ▷몸 바깥쪽담배 냄새에 익숙해져 있는 ..

기타헬스조선 편집팀2012/01/30 13:17
생후 3~4개월 후 해야 하는 성형수술, 방치하면‥

방학을 맞아 미용을 목적으로 성형수술을 하는 사람들이 많지만, 건강상의 이유로 성형수술이 꼭 필요한 경우도 있다. 이런 성형수술을 재건성형이라고 하는데, 미관상의 문제도 문제지만 그대로 방치하면 기능 이상이 올 수도 있다. 때문에 어린 나이라도 성형수술을 반..

성형외과박노훈 헬스조선 기자2012/01/30 09:09
허리건강에 좋다는 ‘it item’, 그 불편한 진실

겨울이 한창인 가운데 허리건강에는 적신호가 켜지고 있다. 특히 허리건강에 좋다는 ‘~카더라’ 통신 때문에 오히려 허리건강을 망치는 사람들도 많다. 온라인 등에서 넘쳐나는 허리건강에 좋은 ‘잇 아이템(it item)’들. 그 불편한 진실에 대해 알아봤다.◇허리 아플..

기타헬스조선 편집팀2012/01/30 09:08
가리는 게 능사 아냐‥모발이식도 예쁘게

젊은 탈모 환자들이 늘어나면서 탈모 치료에 대한 관심이 커지고 있다. 이에 먹는 약부터 모발이식까지 치료법도 다양해지고 있는 상황이다. 특히 모발이식은 방법이 여러가지가 있는 데, 내게 맞는 모발이식은 어떤 게 있는 지 알아봤다.◇절개모발이식절개 모발이식의..

성형외과헬스조선 편집팀2012/01/30 09:07
노화의 주범, 세포건조 막는 생활습관 A to Z

노화의 주범, 세포건조 막는 생활습관 A to Z- 촉촉한 세포가 노화를 막는다일본의 유명 노화연구가이자 의학박사인 이시하라 유미 박사는 “노화는 우리 몸이 차츰 건조해지는 현상”이라고 말했다. 음식과 운동 등의 생활습관을 개선해 몸이 건조하지 않게 하면 신체 ..

특집기사취재 유미지 헬스조선 기자2012/01/30 09:07

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