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[해외의학 다이제스트] 배우자 떠나면 시름시름 앓다가 따라가는..

오랫동안 함께 살아온 배우자를 잃으면 면역력이 떨어져 온갖 질환에 걸리게 된다는 연구 결과가 나왔다.영국 버밍엄대 자넷 로드 박사팀은 65세 이상 노인 48명을 배우자와 함께 사는 그룹과 1년 이내에 배우자를 잃은 그룹으로 나눠서 혈액검사를 했다. 그 결과, 배우..

건강정보2012/04/04 09:16
비타민B의 효능_돼지고기와 생마늘 먹으면 왜 피로가 풀릴까요?

자영업을 하는 배모(47·서울 서대문구)씨는 "이달 들어 봄을 타는지 잠을 많이 자도 피로하고, 입병도 생겼다"며 "밥맛이 없어 체중도 3㎏이나 줄었다"고 말했다. 성빈센트병원 가정의학과 강성구 교수는 "기온이 올라가면 혈액순환과 신진대사가 활발해져서 몸에 필요..

가정의학과김현정 헬스조선 기자2012/04/04 09:15
[Food Talk] 봄꽃 차… 입맛 없을 때 매화차, 비염에는 목련차

봄꽃으로 차를 우려 마시면 꽃의 종류에 따라 다양한 건강 효과를 누릴 수 있다. 가천대 한의대 이영종 교수는 "식용 봄꽃에는 항산화 성분이 풍부하게 들어있어 노화 방지에 좋고, 꽃향기가 아로마요법과 같은 심신 안정 효과도 낸다"고 말했다.개나리차는 이뇨 작용을..

건강정보2012/04/04 09:14
한방 통증 치료_아침에 아픈 허리, 매선침 놓고밤에만 아픈 어깨..

통증 치료는 한방에 의존하는 사람이 많다. 우리나라 한의사의 85%가 "환자 절반 이상이 통증 환자"라고 답한 조사결과도 있다.(한국한의학연구원 자료).◇통증 기간별 치료목표일반적으로 급성통증은 침, 봉독(蜂毒)요법, 사혈(寫血)요법으로 치료한다. 만성통증은 여기..

기타김현정 헬스조선 기자2012/04/04 09:14
마취통증의학과에 가면_원인 애매한 만성통증치료하면서 동시에 ..

통증을 일으키는 원인질환이 분명하지 않은 사람은 마취통증의학과부터 가보는 게 효과적이다. 지난해 열린 통증연구학회 패널 토의에서 "환자가 통증을 호소하는데 엑스레이·CT·MRI로 원인을 찾을 수 없다면 어떻게 하시겠습니까"라는 질문에 다른 진료과목 전문의 대..

기타한희준 헬스조선 기자2012/04/04 09:13
지치지 않는 산행·더 나가는 드라이버 샷 "가능합니다"

"올 봄 라운딩에서는 비거리를 늘리고 싶다" "더 높은 산을 지치지 않고 올라가고 싶다"….4월에 접어들면서 산행에 나서거나 골프를 즐기는 사람이 많아졌다. 이런 운동을 할 때 도움되는 영양소가 마그네슘이다.미국 스포츠과학연구소 연구팀은 성인 26명을 두 그룹으..

건강기능식품2012/04/04 09:12
생활요법_관절염 통증, 30분마다 일어나 무릎 펴줘야

통증을 다스리려면 의학적인 치료와 함께 올바른 생활습관을 반드시 유지해야 한다. 원인에 따라 꼭 따라야 할 생활요법과 피해야 할 생활습관을 서울아산병원 재활의학과 최경효 교수의 도움말로 알아본다.▷디스크=목디스크가 통증의 원인이면 목을 천천히 뒤로 젖혀서..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/04 09:12
약물 치료로 안될 때_일부러 염증 유발시켜 통증 잡기도

처음 만성통증을 치료할 때는 주로 건강보험이 적용되는 약물·주사치료 등을 한다. 기본적인 치료로 통증이 가라앉지 않으면, 다른 치료법을 쓰기도 한다. PENS(피하 심부분절 전기자극술)·프롤로테라피·체외충격파시술·FIMS(투시경하 신경 유착박리술)가 대표적이다..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/04 09:11
짜고 달게 먹으면 피부도 빨리 늙는다

공기가 건조하고 자외선이 많은 봄엔 피부노화가 빨라진다. 봄철 피부 노화를 막는 생활 방법을 소개한다.◇음식은 덜 짜고 덜 달게음식을 싱겁게 먹으면 피부 노화가 늦춰진다. 소금은 피부 속 콜라겐으로부터 엄청난 양의 수분을 빼앗기 때문에 피부 건조를 악화시킨다..

뷰티2012/04/04 09:10
고질병 만성통증_심한 통증 석 달 방치하면 신경회로 손상돼 치료..

만성통증은 심각한 질병이다. 만성통증을 일으키는 원인 질환은 다양하지만, 원인이 무엇이든 통증 자체를 잡지 못하면 심각한 건강 문제가 다시 이어진다. 심하면 통증 때문에 목숨을 잃는다. 대한통증학회에 따르면, 우리나라에서 자살을 시도하는 사람의 10%는 통증이..

마취통증의학과이금숙 헬스조선 기자2012/04/04 09:10
온몸 쑤시고 뻣뻣… 류마티스내과, 어깨·목 뻐근하고 두통… 도..

만성통증은 어디에서 어떤 치료를 받아야 하는지 헷갈린다. 첫 단추를 잘 못 꿰어서 자신에게 부적합한 치료를 받으면, 통증이 오래 가면서 치료가 더 어려워진다. 통증의 원인 및 증상에 따라 어느 병원에서 어떤 치료를 받아야 하는지 알아봤다.①신경통▷저릿한 증상..

마취통증의학과한희준 헬스조선 기자2012/04/04 09:10
건강기능식품에도 등급이 있다?

[헬스조선 건강TV] 연간 시장 규모가 3조원 이상으로 추정되는 건강기능식품. 건강기능식품은 질병 발생위험을 감소시키거나 건강유지, 증진을 목적으로 섭취하는 식품입니다. 임흥열 사무국장 / 한국건강기능식품협회 : “건강기능식품은 고혈압이나 당뇨 등 생활습관..

건강기능식품김의준 헬스조선 PD2012/04/04 08:54
꼭 조이는 스타킹·브래지어 좋아하면 진정한(?) '차도녀..

사람의 몸엔 추위와 더위에 대응할 수 있는 체온 조절 시스템이 있다. 그러나 현대인은 노출 패션이나 스트레스 등의 이유로 시스템의 핵심이자 체온을 조절하는 자율신경 균형이 무너져 냉증에 걸리기도 한다. 특히 여성은 상대적으로 남성보다 냉증이 심하고, 걸릴 경..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/04/04 08:28
감량 후 세 번의 소개팅, 되레 자존심 구겨‥

남자친구를 만들 요량으로 두 달간의 급격한 다이어트를 통해 10㎏ 가까이 살을 뺀 최모(27)씨. 그러나 이후 세 번의 소개팅에서 모두 ‘퇴짜’를 맞았다. 특히 세 번째 남성은 ‘몸에서 이상한 냄새가 나니 병원에 가보라’는 말을 전하고 떠나 충격에 휩싸인 최씨. 자..

기타헬스조선 편집팀2012/04/03 20:38
[건강단신]서울백병원, 담석 건강강좌 개최 外

■서울백병원, 담석 건강강좌 개최서울백병원은 4월 10일 오후 2시부터 충무아트홀 1층 컨벤션센터에서 '인생의 걸림돌! 담석의 원인 및 치료법'에 대해 건강강좌를 개최한다. 이번 강의는 서울백병원 소화기내과 김진남 교수가 내 몸속에서 돌(담석)이 생기는 원인과 증..

기타헬스조선 편집팀2012/04/03 17:55
심장이 뇌처럼 기억하고 느낀다‥이건 몰랐지?

현대인은 여러 스트레스 상황에 둘러싸여 있다. 문제는 실제 ‘위협’이 되지 않는 정신적·정서적 위협조차 신경계는 물리적 위협을 받았을 때와 같은 스트레스 화학물질인 아드레날린과 코르티솔을 생산한다는 것이다. 스트레스를 조절해야 하는 이유이다. 효과적인 방..

기타박노훈 헬스조선 기자2012/04/03 13:55
대변 섞여 나온 피, 치질일까 암일까

지난해 12월 국민건강보험공단이 발표한 ‘2010 주요수술통계’에 따르면 치핵 수술은 25만1828건으로 수술 건수 2위를 기록했다. 40대와 50대는 치질수술을 가장 많이 받았고, 20~30대는 제왕절개수술 다음으로 치질수술을 많이 받은 것으로 나타났다. 이는 우리나라 성..

대장질환헬스조선 편집팀2012/04/03 11:25
백내장 20~30대도 안심 못해, 갑자기 흐릿‥

갑자기 나타난 눈 부위별 혼탁 증상은 여러 가지 안구질환의 원인이 될 수 있다. 눈의 이상을 나타내는 신호, 비앤빛 강남밝은세상안과 김진국 원장의 도움으로 안구 혼탁에 대해 알아본다.◇각막 혼탁요즘 같은 봄철 황사나 변덕스러운 날씨는 다른 계절에 비해 각막이..

안과헬스조선 편집팀2012/04/03 09:54
'여기' 큰 게 좋아? 다른 곳 날씬 하다면‥

사람은 살아온 습관에 따라 체형이 다르기 때문에 살찌는 부위도 다르다. 잘못된 자세 유형에 따라 네 가지 체형으로 나누고 그에 맞는 초기 운동법을 배워보자. ◇거북이형하루 종일 컴퓨터로 작업하는 직장인에게 흔히 나타난다. 거북이처럼 목이 앞으로 나와 있고 어..

기타이미진 헬스조선 기자2012/04/03 09:25
봄철 여성들의 수난 시대, 걷기만 했는데‥‘헉’

직장 여성 이모(27)씨는 지난해 봄나들이의 기억만 떠올리면 얼굴이 지푸려진다. 봄 날씨에 흥이 겨워 각선미가 돋보이는 힐을 신고 다니다가 발바닥이 찌릿찌릿한 ‘족저근막염’을 앓았기 때문이다. 올해는 바닥이 푹신한 운동화를 준비했다는 이씨.봄나들이를 앞두고..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/04/03 09:21

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