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"잡곡밥, 3가지 이상 섞으면 영양 흡수 제대로 안돼‥"

“가족을 위해 만드는 식사 한 끼, 자연을 식탁에 올리세요”- 방랑식객 산당 임지호 인터뷰가족의 건강은 1년 내내 챙겨야 하지만 가정의 달 5월에는 특히 더 신경 쓰인다. 5월 5일 어린이날을 시작으로 어버이날, 성년의 날, 부부의 날까지 계속 이어지는데, 지금까지..

피플취재 권미현 헬스조선 기자2012/05/23 10:05
[건강단신] 세브란스 병원, 6월 1일 "힐링캠프-간암 환자와 가족..

세브란스 병원(원장 박용원)은 오는 6월 1일 금요일, 오후 2시부터 새병원 6층 은명대강당에서 "힐링캠프-간암 환자와 가족을 위한 건강강좌"를 마련한다.이번 건강강좌에는 ▲간암의 예방과 조기진단(소화기내과 김승업 교수) ▲방사선 치료가 간암 치료에 중요한..

기타헬스조선 편집팀2012/05/23 10:03
아침 지하철부터 흥건히 젖은 그녀, 냄새가‥'헉'

본격적인 여름이 시작되면서 체취가 심한 남녀들이 곤혹스러워 하고 있다. 특히 복잡한 출퇴근길 버스·지하철 등 비좁은 공간에 수많은 사람들이 밀집되면 더욱 땀을 흘리고 냄새를 풍기게 된다. 땀으로 흥건히 옷이 젖어 스타일 구기고, 고약한 냄새로 또한번 망가지는..

피부과헬스조선 편집팀2012/05/23 10:01
부부 허리통증 같이 왔다면‥맞벌이 한 탓?

부부는 함께 생활하면서 비슷한 생활 습관을 갖기 마련이다. 자신도 모르게 성격뿐 아니라 외모까지 닮아간다. 물론 좋은 것들만 닮아가면 좋겠지만 안 좋은 점도 쏙 닮아가는 것이 문제다. 특히 나쁜 자세에서 찾아오는 요통이나 목디스크 등 각종 근골격계 질환은 상대..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2012/05/23 09:20
18~29세 4명 중 1명, 안구건조증 치료 받아야

노안 증상으로 인식되던 안구건조증이 젊은 층에서 크게 느는데도, 치료받는 경우는 드문 것으로 나타났다.고대구로병원 안과 송종석 교수팀은 18~29세 남녀 263명을 대상으로 '안구표면질환지수 점수(OSDI)'를 이용해 안구건조증의 유병률과 건성도를 조사했다. OSDI 1..

안과김현정 헬스조선 기자2012/05/23 08:10
[건강 강좌] 고대구로병원 척추운동교실 외

고대구로병원 척추운동교실고대구로병원은 매달 둘째, 넷째 토요일 오전 10시부터 12시까지 병원 연구동 1층 대강당에서 어린이 척추교정운동 교실을 연다. 허리 건강을 지키는 올바른 자세와 척추교정운동법을 알려준다. 참가비는 없으며, 전화로 사전예약해야 한다. 문..

종합2012/05/23 08:10
이유 없이 반복하는 아이 구토, 배탈 아닐 수 있다

7살난 딸이 지난해부터 3~4개월마다 한 번씩 원인 모를 구토를 하는 권모(35·충남 천안시)씨는, 딸을 병원에 데려갔다가 '주기성구토증후군' 진단을 받았다. 의사는 "이 병은 치료법이 없다"며 "하지만, 구토를 할 때마다 올바로 대처하면 증세가 조금씩 좋아지고, 대부..

소아청소년과한희준 헬스조선 기자2012/05/23 08:10
안구건조증인데… 왜 관절 쑤시고 머리 빠지지?

안구건조증이 심해 늘 인공눈물을 갖고 다니는 회사원 최모(35·대전 서구)씨는 안과에 갔다가, "단순한 안구건조증이 아닌 자가면역질환인 듯하니 류마티스내과에 가보라"는 말을 들었다. 대학병원 류마티스내과를 찾은 그는 '쇼그렌증후군'이라는 진단을 받았다.◇"안..

안과한희준 헬스조선 기자2012/05/23 08:09
[건강 1분 Tip.] 입 호흡하면 입술 두꺼워져

입으로 숨을 쉬는 어린이는 아랫 입술이 두꺼워져 밝은 인상을 갖기 어렵다. 단국대치대병원 교정과 이상민 교수팀은 8~18세 아동·청소년 495명을 입 호흡을 하는 그룹과 코로 정상 호흡하는 그룹으로 나누고, 윗입술과 아랫입술의 두께를 측정했다. 입호흡 그룹은 아랫..

육아이금숙 헬스조선 기자2012/05/23 08:08
숙취 두통에 타이레놀은 '약 아닌 독'

간염에 대한 대표적인 궁금증을 제주대병원 소화기내과 송병철 교수의 도움말로 풀어본다.▷A·B·C형이 아닌 간염도 있나?D형과 E형이 있다. D형은 혈액으로 감염되는데, B형과 결합해야만 간염을 일으킨다. 우리나라에는 거의 없고, 동유럽과 남미에서 발견된다. 반면..

간질환이미진 헬스조선 기자2012/05/23 08:08
[메디컬 포커스] 갑자기 빈혈 생긴 어르신, 암 영향 몸속 만성출..

73세 박모씨는 몇 달 전 동네 병원에서 빈혈이 있다는 이야기를 듣고, 필자 병원에 찾아왔다. 그런데 빈혈 치료를 위한 검사를 받다가 뜻밖에 4기 위암이 발견됐다. 박씨는 수술이 불가능할 정도로 암이 진행된 상태였고, 현재 항암치료를 받고 있다.이처럼 대수롭지 않..

암일반이기현 부천성모병원 혈액종양내과 교수2012/05/23 08:07
시골 부모님 무허가 침, 여고생 딸은 귀 뚫다… C형간염의 新감염..

초등학교 3학년 최모(10)양은 최근 C형간염 진단을 받았다. 한 달 전부터 기운이 없고 소화가 잘 안 돼서 병원에 데려가 검사시켰더니, C형간염 바이러스에 감염돼 염증 세포가 간에 파고들어 있었다. 최양 부모는 "아이가 수혈받은 적이 없고, 가족 중에도 C형간염이 없..

간질환이금숙 헬스조선 기자2012/05/23 08:04
암 치료 잘 돼도… 혈관 막힘 주의하세요

폐암 항암치료를 받는 김모(59·서울 송파구)씨는 최근 암 자체가 아닌 정맥혈전증으로 죽다가 살아났다. 김씨는 왼쪽 종아리가 붓고 아프다가, 갑자기 숨이 차고 흉통이 생겨 응급실에 실려갔다. 주치의는 "암 때문에 생긴 혈전(피떡)이 온 몸의 혈관을 돌다가 다리와 ..

암일반김경원 헬스조선 기자2012/05/23 08:03
헬스조선시니어 창간호 매진… 6월호 정기구독 이벤트

5060의 건강한 삶을 위한 매거진 '월간 헬스조선시니어'가 지난달 창간 직후 곧바로 매진 사태가 일어나는 등 큰 인기를 얻고 있다. 신문을 통해 창간호 안내가 나가자마자 한꺼번에 1100명 이상이 전화로 정기구독을 신청했고, 서울 등 대도시 일부 서점은 배포 즉시 책..

책/문화2012/05/23 08:02
노래교실 다니는 할아버지, 목소리가 또렷해졌네

노년층이 노래를 꾸준히 부르면 목소리가 뚜렷해지고 호흡 훈련도 된다는 연구 결과가 나왔다.이화여대 음악치료학과 김수지 교수팀은 70대 노인 27명을 두 그룹으로 나누고 한 그룹만 4주간 매주 1번 노래 프로그램에 참여하게 했다. 노래 프로그램은 호흡 운동, 발성 ..

종합이미진 헬스조선 기자2012/05/23 08:01
뇌·유방·갑상선 석회질 커지면 암 의심… 혈관 석회질은 동맥경..

가정주부 장모(52·서울 금천구)씨는 최근 건강검진에서 갑상선 결절에 석회질이 있다는 진단을 받고, 암을 의심해 큰 병원으로 갔다. 의사는 "일단 칼슘이 쌓여 생긴 단순 석회질로 보이므로 안심하라"며 "석달 뒤에 다시 봐서 커졌으면 종양일 수 있으니, 그 때 조직검..

암일반김현정 헬스조선 기자2012/05/23 08:01
아무(?)나 하는 라식, 재수술은 극히 일부만‥

안경이나 콘택트렌즈를 착용하는 사람이라면 누구나 한번쯤 고려해보는 시력교정 수술, 라식수술이 국내에 도입된 지 20년 가까이 됐다. 불과 10년 전만 해도 시력교정술은 대중들이 잘 모르는 수술이자 쉽게 하기 어려운 수술이라는 인식이 강했다. 당시에는 수술비용도..

안과헬스조선 편집팀2012/05/22 14:52
5060 대장암 주의보 2편, 대장암 증가, 생활 습관과 식생활이 문..

대장암 증가, 무엇이 문제인가? 원인은 생활습관과 식생활이 문제대장암은 80%가 생활습관이 원인이다. 부족한 식이섬유 섭취, 고지방 붉은색 고기와 가공 정제된 음식의 과다 섭취, 과음과 흡연, 과도한 스트레스, 운동 부족, 불규칙한 배변 등이 그것이다. 한국..

시니어건강취재 김경원 헬스조선 기자2012/05/22 14:21
40세 이상 男 3명 중 2명이 '성기능장애'‥ 우리 남편은..

40세 이상 남성 3명 중 2명이 발기부전, 조루증, 남성갱년기 중 한 가지 이상의 성기능장애를 갖고 있는 것으로 나타났다. 특히 복부비만이 있을 경우 남성 호르몬 분비가 저하되는 남성갱년기가 1.8배 증가하고, 고혈압과 당뇨병 등 대사증후군이 있을 경우 발기부전이..

가정의학과헬스조선 편집팀2012/05/22 13:58
[건강단신]차바이오앤디오스텍, '동종배아줄기세포 유래 망막..

차병원그룹 차바이오앤디오스텍은 식품의약품안전청(KFDA)으로부터 '동종배아줄기세포 유래 망막색소상피세포'를 이용한 건성 노인성 황반변성증에 대한 임상시험 1상과 2상a에 대한 임상허가를 받았다.이번 임상 허가는 지난해 5월 임상시험 승인을 받은 바 있는 희귀실..

기타헬스조선 편집팀2012/05/22 13:56

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