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여름철 고민거리 튼살, 치료법은?

노출이 늘어나는 여름이면 몸 만들기에 열중하는 사람들이 많다. 하지만 여름철 노출을 위해 관리해야 될 것은 비단 몸매 뿐 만이 아니다. 살이 빠진 후에 종아리나 허벅지부분에 쭈글쭈글하게 남아있는 ‘튼살’관리도 필수다. 튼살은 팽창선조라고도 하는데 주로 복부..

피부과이나현 헬스조선 인턴기자2013/06/10 09:00
폭탄주 마시면 빨리 취하는 이유

주당 중에서는 처음 한두잔은 소주를 마셔도 분위기가 무르익으면 폭탄주를 돌리는 경우가 많다. 술을 섞어 마시면 더 많이 더 빨리 취하기 때문이다. 왜 그런걸까?술을 탄산음료처럼 기포를 발생시키는 음료와 같이 마시면 위장의 아랫부분(유문)이 빨리 열려서 위장의..

기타헬스조선 편집팀2013/06/10 09:00
집중력 높이는 명상, 아무생각없이 10분간…

청소년이 10분간 명상을 했더니 심신이 안정되고, 집중력이 높아졌으며 학습태도가 좋아졌다는 연구결과가 최근 나왔다. (한국명상 상담학회) 이는 명상을 할 때 뇌의 교감신경계가 안정되고 부교감신경계는 활성화되기 때문이다. 또 뇌 속의 세타파가 감소해 생각이 또..

기타윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/10 09:00
흡연자의 애완동물, 암 걸릴 확률 2배 높아

간접흡연이 사람뿐만 아니라 애완동물에게도 악영향을 끼치는 것으로 나타났다.최근 미국 터프츠 대학교(Tufts University) 연구팀은 흡연자가 기르던 고양이들을 대상으로 조사한 결과, 비흡연자가 기르던 고양이들보다 임파종에 걸릴 위험이 2배 높았다. 연구팀..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/10 09:00
젖니 흔들린다고 뽑았다가 영구치 잘 못 나와

최근 MBC ‘아빠 어디가’에서 활약하고 있는 배우 이종혁의 아들 준수의 ‘셀프 이 뽑기’ 사진이 화제가 됐다. 문고리에 실을 묶어 혼자 뒷걸음치며 아랫니를 뽑았다는 것. 준수처럼 젖니를 집에서 뽑는 경우가 많다. 처음 치아가 흔들릴 때는 치과를 찾는 경우가 많..

치과이금숙 헬스조선 기자2013/06/09 09:00
내게 맞는 치아관리법은?

6월 9일 ‘치아의 날’을 앞두고 신문이나 인터넷에서는 다양한 치아관리법에 대한 정보들이 쏟아지고 있다. 특히 7월부터 스케일링이 건강보험 적용 항목에 들어가면서 오는 치아의 날은 어느 해보다 관심을 끌 것으로 보인다. 하지만 치과에서 받을 수 있는 치아관리..

치과헬스조선 편집팀2013/06/07 17:30
개도 안 걸린다는 여름감기, "난 왜 걸리지?"

무더위가 갈수록 기승을 부리고 있지만, 아이러니하게도 감기 때문에 고생하는 사람들이 많다. 이러한 여름감기는 큰 일교차와 더불어 실내외 온도 차이가 주요 원인이다. 만약 에어컨을 가동하는 곳에서 장기간 생활하거나 자주 드나들면 콧물과 기침, 두통을 동반한 감..

기타이나현 헬스조선 인턴기자2013/06/07 17:30
[Talk, Talk! 건강상식]매운 맛 달랠 때는 뜨거운 밥을 먹어라

매운 음식을 먹고 입안이 화끈거리면서 매울 때는 뜨거운 밥을 먹는 게 좋다. 매운 음식으로 자극된 통증의 감각이, 따뜻함을 느끼는 온각(溫覺)으로 분산되면서 덜 맵다고 느끼게 된다. 특히 고추의 캡사이신 성분은 탄수화물과 만나면 화학반응이 일어나면서 분해되므..

기타헬스조선 편집팀2013/06/07 17:30
자고 일어나면 생기는 능력‥ 이 '능력' 없애려면

'자고일어나면 생기는 능력'이라는 제목의 사진이 최근 온라인 커뮤니티에서 이목의 관심을 받고 있다. 이 사진을 보면 현미경으로 먼지를 관찰한 듯 세균처럼 생긴 물체가 담겨 '눈앞에 날파리 같은 것이 있다' 등을 호소하면 비문증일 가능성이 높다. 비문증은, 안구를..

안과윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/07 15:56
유전자 검사를 통한 위암 발생 예측 진단 가능!

차병원그룹 차암연구소 김성진 소장팀은 유전체 전문 분석 업체인 테라젠이텍스와 서울대 의대 외과 양한광 교수팀과 함께 세계 최초로 한국인 위암 환자 유전체를 해독하고 유전체 불안정성의 유형 중 가장 흔한 것으로 알려진 현미부수체 불안정성 위암에 관여하는 돌..

암일반헬스조선 편집팀2013/06/07 11:26
[건강단신]강남을지병원, ADHD 강좌

강남을지병원은 6월 12일 오후2시부터 대강당에서 학부모 및 관련 기관 종사자들 대상으로 'ADHD 오해와 진실' 건강강좌를 개최한다. 아동 청소년 정신건강 캠페인 일환으로 열리는 이번 건강강좌는 을지대 강남을지병원 정신건강의학과 이재원 교수, 방수영 교수와 함께..

단신헬스조선 편집팀 2013/06/07 11:25
렛미남 '가슴 달린 남자'‥ 이유가 뭐야?

지난 6일 방송된 스토리온 'Let美人 시즌3'에 출연해 뱃살과 커다란 가슴 때문에 5년간 칩거생활 했다고 밝힌 '가슴 달린 남자' 박진배(21)씨가 화제다. 박씨는 134kg거구에서 68kg으로 감량했는데, 잘못된 다이어트 방법 때문에 '여유증'을 앓아왔다. 박씨는 가슴..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/06/07 11:24
나트륨 함량 많은 다이어트용 시리얼

2주간 하루 1~2회 섭취로 다이어트를 돕는다는 다이어트용 시리얼의 나트륨 함량에 대한 논란이 제기됐다. 소비자문제 연구소인 컨슈머리서치에 따르면 다이어트 시리얼제품의 나트륨 함량이 일반 시리얼보다 최대 2배 이상 높고 열량도 일반시리얼과 차이가 없다고 밝혔..

건강기능식품윤설아 헬스조선 인턴기자2013/06/07 11:22
가족과 함께 떠나는 아키타 패밀리 트램핑(Tramping)

아키타현은 뚜렷한 사계절과 일본의 삼대미림(三大美林)이라 일컬어지는 아키타 삼나무 숲 등 천혜의 자연환경을 자랑하며, 어느 곳보다 풍성한 자연을 느끼고 마음껏 누릴 수 있는 멋과 맛의 고장이다. 아키타 현에서는 작년 1년 동안 다양한 트레킹 코스와 캠핑..

단신헬스조선 편집팀2013/06/07 10:06
뜨거운 국물 먹고 입가심으로 아이스크림‥ 치아 망가져

여름철에 치과를 찾는 사람들이 많아지는 이유는 찬 음료와 같이 자극적인 음식을 즐겨 먹으면서 그동안 방치한 치아의 시리고 아픈 증상이 심해지기 때문이다. 치아에는 신경이 분포하는데 보통 체온 정도의 온도에서 편안함을 느끼는 반면 15~50°C의 범위를 넘..

치과헬스조선 편집팀2013/06/07 09:00
2030 잇몸관리 적신호, 원인은 '진지발리스' ?

20대, 30대 잇몸관리에 적신호가 켜졌다. 대한치주과학회가 2008년부터 2012년까지 지난 5년간 서울대 치과병원, 연세대(신촌) 치과병원, 경희대(회기) 치과병원, 서울아산병원 치주과 등 4개 상급의료기관의 치주과 내원환자 실태를 조사한 결과, 2012년 20대 환자비율..

치과김하윤 헬스조선 기자2013/06/07 09:00
다리뼈 휘어 못걷던 우간다 소녀 "한국서 치료받고 희망 찾았어요..

우간다의 11살 소녀가 한국에서 건강한 다리를 되찾아 화제를 모으고 있다. 가천대 길병원(병원장 이명철)의 정형외과 이범구 교수 등 길병원 신우회 소속 의료진은 올해 초 우간다로 의료봉사를 갔다가, 우간다 소녀 샤론(Akanyo-Can Sharon)을 초청해 그의 다리를 치..

정형외과김하윤 헬스조선 기자2013/06/07 09:00
여름 맞아 샌들 산다면, 굽은 4cm 미만으로

날씨가 더워지면서 다양한 종류의 샌들이 인기를 끌고 있다. 여름 신발은 대부분 끈으로 돼있거나 구멍이 뚫려 있다. 여름패션 신발은 통풍이 잘 돼 발 건강과는 별 상관이 없다고 여기는 사람이 많다. 하지만 샌들은 발을 안정적으로 고정해주지 못해, 발목, 무릎관절뿐..

정형외과이나현 헬스조선 인턴기자2013/06/07 09:00
눈 따가워 비볐더니 시력저하? 원인은…

주부 김씨(29세)는 최근 오른쪽 시력이 갑자기 저하돼 안과를 찾았다. 평소 안경이나 콘택트렌즈를 착용하지 않을 정도로 0.9정도의 시력을 유지했는데, 지난 3월경 황사 이물질이 한쪽 눈에 들어가 심하게 비빈 후 충혈이 되더니 염증이 생긴 이후 시력이 떨어진 것이다..

안과헬스조선 편집팀2013/06/07 09:00
눈 나쁜 우리아이에게 딱 맞는 시력교정술은?

초등학교 4학년을 자녀로 두고 있는 회사원 이 씨는 눈이 좋지 않은 딸이 최근 안경을 벗고 다니는 것을 자주 목격했다. 그는 딸에게 “왜 안경을 쓰지 않느냐”고 물었는데 돌아온 딸의 대답은 “얼굴이 안 예뻐지니까”였다. 고개를 갸우뚱하는 그에게 딸은 다가와서 ..

안과헬스조선 편집팀2013/06/07 09:00

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