당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

“참고 기다리면 돈에 대해 현명한 의사결정 내린다"

유명 음식점서 음식을 먹거나 버스를 타려면 줄을 서서 기다려야 한다, 월급을 받으려면 30일을 기다려야 한다…. 이처럼 생활 속에서 ‘기다리는’ 경험을 많이 하게 되는데, 이렇게 기다리는 시간이 돈에 대한 의사 결정 능력을 향상시킨다는 연구 결과가 나왔다. 시..

정신과 2013/10/11 09:00
울퉁불퉁 보기 싫은 하지정맥류, 치료 적기는?

아파트 경비원 최씨 (65세)는 하루 일과 대부분을 관리사무실에 앉아서 시간을 보낸다. 그래서인지 오후가 되면 다리가 무겁고, 양말을 신지 못 할 정도로 다리가 심하게 붓는다. 무더웠던 올해 여름에는 울퉁불퉁하게 늘어진 종아리가 창피해서 그 흔한 반바지 한 번을..

외과헬스조선 편집팀2013/10/11 09:00
수능 D-30, 최종 점검 필요한 건강관리법은?

대학수학능력시험이 어느새 30일 앞으로 다가왔다. 이 시기의 수험생들에게 무엇보다 중요한 것은 컨디션 관리다. 아무리 밤낮없이 공부를 했다고 하더라도 수능시험 당일 컨디션이 좋지 않아 집중력이 흐려진다면 그동안의 고생이 허사로 돌아갈 수도 있는 것. 하지만 ..

안과헬스조선 편집팀2013/10/11 09:00
올챙이형 비만이 전신 비만보다 더 위험

정상 체중이라도 배가 나온 사람이, 체중은 비만이지만 배가 나오지 않은 사람보다 당뇨병 등 만성질환 위험이 더 높은 것으로 나타났다. 대한비만학회가 국민건강보험공단에 데이터를 이용해 2008년 건강검진을 받은 20세 이상의 성인남녀 19만 5519명을 대상으..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2013/10/11 09:00
노래 부르고 율동하면 ‘스트레스 제로’

젊을 때는 나도 노래 한가락 했는데, 내 목소리가 예전 같지 않아 슬픈 시니어라면 여기를 주목하자. 시니어 여가문화 전문가 서인선 강사는 혼자서 쉽게 부를 수 없는 노래나 댄스도 함께 모여서 부르면 더 신나게 할 수 있다고 말한다. ‘함께’ 노래 부르고, 춤추다 ..

기타취재 차수민 기자2013/10/11 09:00
화이자, 리리카 용도특허 무효소송 승소

화이자가 신경병증 통증치료제 '리리카(성분명 프레가발린)'의 통증 치료 용도특허와 관련해 제네릭사가 특허법원에 항소한 특허 무효소송 2심에서도 승소했다. 이에 따라 리리카는 상급법원에서 다른 판결이 있지 않는 한, 변함없이 섬유근육통 및 신경병증성 통증을 포..

기타헬스조선 편집팀 2013/10/10 17:03
웰크론, 대한아토피협회와 MOU 체결

산업용 섬유 전문기업 웰크론이 ‘아토피 없는 세상’을 만들기 위해 나선다. 웰크론은 대한아토피협회와 ‘아토피 없는 세상 만들기’를 위한 업무 협약(MOU) 체결식을 가졌다고 10일 밝혔다. 이번 업무협약으로 아토피 환우들을 돕기 위한 상호 협력체제를 구축하고 ..

단신헬스조선 편집팀 2013/10/10 14:33
유통기한 지난 약, 70%가 소비자 접근 쉬운…

유통기한이 지난 의약품에 대한 소비자 불만의 대부분이 일반의약품인 것으로 드러났다. 10일 한국소비자원은 2010~2012년 1372 소비자상담센터에 접수된 유통기한 경과 의약품 판매 관련 소비자불만 사례 총 175건을 분석한 결과 일반의약품(117건, 66.9%)이 전문의약품..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/10 14:23
항공기 소음 심혈관질환·뇌졸중 위험 높여

항공기 소음이 심장병 등 심혈관질환과 뇌졸중 발병 위험을 높인다는 연구결과들이 나왔다. 한 보고서는 영국 런던 히스로 공항 근처 주민들이 비행기 이·착륙 시 소음으로 뇌졸중과 심장병 발병률이 높았다고 밝혔다. 영국 울프슨 연구소 연구진이 공항이 있는 런던 ..

기타이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/10 13:58
운동하면 머리도 좋아진다고?

운동이 뇌 기능 향상에 직접적인 도움을 주는 동물 연구결과가 공개됐다. 세브란스병원 재활의학과 조성래 교수는 운동이나 감각, 인지, 사회적 자극 등 다양한 자극을 주는 환경에서 신체활동을 활발히 하면 뇌 신경계통의 기능이 향상되는 것으로 확인했다고 10일 밝혔..

피트니스이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/10 13:57
뇌세포 살게 하는 신물질 개발…치매 치료에 청신호

뇌세포가 죽어 없어지는 것을 막는 새로운 물질이 영국 연구팀에 의해 개발돼 알츠하이머 치매와 같은 뇌 질환 치료를 해결할 길이 열렸다고 BBC뉴스와 인디펜던트 인터넷판 등 영국 언론들이 9일 보도했다. 영국 레스터 대학 의학연구소(MRC) 독성학연구팀의 죠반나 말..

신경과이원진 헬스조선 인턴기자2013/10/10 11:22
녹내장 원인…한국인은 안압 정상이어도 생겨

녹내장은 놔두면 실명까지 이어진다. 시신경이 망가지면 회복이 안 되기 때문. 녹내장은 대표적인 발병 원인은 안압 상승으로 인한 시신경 손상이다. 각막과 수정체 사이 빈공간은 방수라는 액체로 가득 차 있다. 방수는 각막과 수정체 등에 산소와 영양분을 공급하며,..

안과헬스조선 편집팀2013/10/10 11:22
아몬드의 놀라운 효능…노화·심혈관질환 예방

점심을 먹은 뒤 오후가 되면 입이 ‘심심하다’고 느끼게 된다. 이럴 때 주전부리를 찾는 사람이 많은데, 오늘부터는 ‘아몬드’를 챙겨 먹어보자. 맛도 좋고 심혈관질환 예방에도 도움이 된다. 아몬드에는 몸에 좋은 불포화지방산이 포함되어 있어, 매일 한 줌 꾸준히..

기타헬스조선 편집팀2013/10/10 10:13
"아우들, 관리 잘하면 70대도 축구할 수 있어!"

여기, 일흔이 넘은 나이에도 젊은 사람 못지않은 열정으로 그라운드를 누비는 시니어들이 있다. 70세 이상 시니어로 뭉친 전국장수축구진흥회 회원들이 바로 그 주인공이다. 나이가 아무리 많아도 축구를 즐길 수 있다는 것을 몸소 보여준 이 멋진 사나이들을 만나 보자..

시니어라이프취재 헬스조선 편집부2013/10/10 09:00
부상 걱정은 접어라! 5060수중운동

부상에 대한 스트레스 없이 ‘시원하게 운동할 방법이 없을까?’ 하고 고민하는 시니어들에게 수중운동을 추천한다. 수중운동은 육상운동보다 안전하고 강도가 높다. Part 1 수중운동, 5060에 왜 좋을까?체중 부담이 없다 물속에서는 부력이 작용한다. 부력은 중력 반대..

시니어건강취재 헬스조선 편집팀2013/10/10 09:00
건강한 출산 위해 꼭 챙겨야 할 건강기능식품은?

최근 출산율이 저하되고 고령 출산은 늘어남에 따라, 산모들의 임신과 건강한 아이 출산에 대한 관심이 고조되고 있다. 아무리 산모가 건강하다 하더라도 임신기에는 호르몬 변화, 급작스러운 신체변화 등으로 인해 다양한 건강문제들이 발생할 위험이 있다. 따라서 임산..

푸드헬스조선 편집팀2013/10/10 09:00
수술 때 피 많이 흘린 노인, ‘정신장애증세’ 위험 높아

노인 입원환자 중 혈액(적혈구) 수치가 떨어진 환자들에게 섬망이 나타날 확률이 크다는 연구 결과가 나왔다. 섬망은 전반적인 인지기능과 주의집중력의 장애가 특징적으로 나타나는 일시적인 정신장애를 말한다. 치매증상, 기억장애, 착각, 환각, 불면증, 악몽, 가위눌..

정신과헬스조선 편집팀2013/10/10 09:00
결혼식 앞두고 '쁘띠성형' 언제 받는 게 좋을까?

본격적인 웨딩시즌이다. 결혼을 앞둔 예비신부들은 평생 추억으로 남을 결혼식 날 더 날씬하고 예쁜 모습으로 하객들 앞에 서길 원한다. 이를 위해 다이어트에 돌입하거나 시술을 고려하는 예비 신부들도 많다. 특히 ‘쁘띠성형’은 성형수술을 감행하기엔 부담되고 짧은..

성형외과헬스조선 편집팀2013/10/10 09:00
“독감 예방 주사, 10월 안에 맞아야 효과”

독감을 걱정해서 독감 예방주사를 접종하는 사람,가족이 많다. 독감 예방주사를 맞을 거라면, 시기를 미루지 말고 10월 안에 병원을 찾자. 주사를 맞았다고 바로 면역이 생기는 것이 아니기 때문이다. 독감은 ‘인플루엔자’ 바이러스에 의해 발병하는 전염병으로, 감기..

기타 2013/10/10 09:00
운동 열심히 해도 살 안빠지는 이유, '이것' 때문

수면무호흡증이라는 수면장애는 잠을 자다가 일시적으로 호흡을 멈추는 것으로, 취침동안 이뤄져야 할 충분한 산소공급이 줄어들고, 교감신경이 자극돼 숙면을 취하지 못하게 한다. 이런 문제로 수면무호흡 환자는 산소포화도가 떨어지기 때문에 대사기능이 저하돼 살이..

생활습관일반헬스조선 편집팀2013/10/10 09:00

맨 위로