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밀가루, 장 점막 파괴 '주범'

밀가루 음식을 먹으면 소화가 잘 안되고 더부룩한 '글루텐 불내증(不耐症)'이 있는 사람은 새는 장 증후군을 특히 조심해야 한다.글루텐이란 밀에 들어 있는 단백질로, 밀가루 반죽을 쫄깃하게 만든다. 글루텐 불내증이 있으면 글루텐이 완전히 소화·분해·흡수되지 않..

대장질환이금숙 헬스조선 기자2014/01/22 07:30
면역세포 80%, 장에 위치

장은 면역의 70~80%를 담당하는, 우리 몸에서 가장 큰 면역기관이다. 면역은 '내 것이냐 남의 것이냐'를 인식하는 것에서 시작된다. 우리 몸 중 피부·호흡기·소화기가 외부와 직접 접촉하는데, 이 기관들이 면역의 중요한 부분을 담당한다. 그 중에서 소장이 가장 면적..

대장질환이금숙 헬스조선 기자2014/01/22 07:30
약으로 못 고치는 크론병(염증성 장 질환)… 기생충으로 치료한다..

기생충을 이용해 자가면역질환인 크론병과 알레르기성 천식, 알츠하이머성 치매를 치료하려는 시도가 국내외서 활발하게 이뤄지고 있다. 염증성 장 질환의 일종인 크론병에는 돼지편충을 이용한 치료가 현재 독일 등 유럽에서 이뤄지고 있으며, 치료약은 미국에서도 식품..

대장질환이금숙 헬스조선 기자2014/01/22 07:30
손 떨려 방문 못 연다면… 노화 탓 아닌 뇌종양 신호일 수도

주부 김모(62·서울 성동구)씨는 지난 여름, 방학을 맞아 집에 놀러온 손자에게서 "할머니는 누워 있을 때 팔을 빙빙 돌리며 흔든다"는 말을 듣고 깜짝 놀랐다. 자신이 전혀 모르는 일이었기 때문이다. 하지만 TV를 볼 때 팔이나 머리를 떠는 친구들을 적지 않게 봐왔기..

뇌질환김하윤 헬스조선 기자2014/01/22 07:30
많을수록 건강에 도움… '의무방어전' 취급 말아야

중국 한무제(漢武帝)의 태몽은 태양이 어머니 가슴 속으로 빨려드는 꿈이었다. 그래서였는지, 한무제는 태양이 하루도 쉬지 않고 떠오르듯 매일 여자를 품에 안았다. 후궁이 2만 명이었던 그는 "밥을 사흘 굶을 수는 있지만, 여자는 하루라도 없으면 안 된다"고 큰소리를..

SEX김재영 퍼스트비뇨기과 원장2014/01/22 07:00
흰색, 매운 채소는 돼지고기와 함께… 초록색, 익히지 말고 샐러..

채소의 영양소를 제대로 섭취하려면 채소의 특징에 맞춰 조리를 해야 한다. 채소의 색깔에 따라 함유 영양소도 다르고, 조리법에 따라 체내에 흡수되는 양도 다르다. 서울대병원 급식영양과 주달래 임상영양파트장과 이화여대 식품영양학과 권오란 교수의 도움을 받아 색..

푸드한희준 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
폐·심혈관에만 나쁜 줄 알았는데… 담배, 허리도 병들게 한다

담배를 피우면 암·심혈관 질환 등 몸 곳곳에서 문제가 생긴다는 사실은 잘 알려져 있다. 그런데 흡연이 허리 통증을 유발하고, 디스크 발생 위험도 높인다고 한다. 담배가 허리 통증을 유발하는 이유는 뭘까?◇칼슘 흡수·혈액순환 방해 받아미국 존스홉킨스대 연구팀이..

정형외과한희준 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
코 풀면 콧물 더 많아져… 흐르는 것만 닦으세요

감기 등으로 인해 콧물이 나면, 코를 억지로 풀거나 콧물이 흐르지 않도록 작용하는 약을 먹는 사람이 적지 않다. 하지만 이는 오히려 콧물이 더 많이, 더 오래 나오게 만들 수 있다.콧물은 코 점막에서 분비되는 묽은 점액으로, 온도·습도 등을 조절하는 기능을 한다...

이비인후과한희준 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
당뇨병·고혈압 환자… 안저검사 무시하면 실명 위험

20년째 당뇨병을 앓아온 류모(75·경북 영주)씨. 몇 년 전부터 시력이 점점 떨어지는 것을 느꼈지만 눈이 아프거나 빨개지는 등의 이상이 없어서 노화 탓으로만 돌렸다. 류씨는 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이자 최근 안과를 찾아 진단을 받았는데, 당뇨 합병증인..

안과김하윤 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
과당 섭취 줄여 혈액은 맑게… 파워워킹으로 혈관 탄력있게

'건강 100세'의 핵심은 혈액과 혈관 건강이다. 한국인의 사망원인 1위가 혈관 질환이기 때문이다. 혈액은 맑게, 혈관은 탄력있게 유지해 건강을 지킬 수 있는 생활습관을 실천해보자.혈액의 질은 먹는 음식에 좌우된다. 서울아산병원 심장병예방재활센터 이종영 소장은 ..

기타이금숙 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
[주목! 새 병원] 중앙보훈병원

국가유공자 재활·치료를 맡아온 중앙보훈병원이 신축과 리모델링을 거쳐 1400병상(지하 4층 지상 13층) 규모의 국내 최대 공공 의료기관으로 재탄생했다. 병상 수는 수도권에서 여섯번째로 많다. 2600억 원을 들여 규모만 키운 것이 아니라 암치료용 선형가속기, 재활용..

기타강경훈 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
내 손이 저울이 된다… '핸드 다이어트'

살을 빼려면 일단 음식 섭취량부터 줄여야 한다. 하지만 지나치게 음식을 적게 먹는 다이어트는 요요 현상, 소화·배변 장애 등의 부작용이 생길 수 있다. 다이어트 효과도 보면서 이런 부작용도 겪지 않으려면 먹는 양을 정확히 재는 게 좋은데, 저울로 달지 않는 한 거..

기타김하윤 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
세상 빙빙 돌면 귀 이상… 균형 못 잡으면 뇌 문제

우리가 살면서 한두 번쯤은 어지럽다고 느낀다. 그런데 똑같이 "어지럽다"고 표현하지만 느끼는 증상은 다양하다. 그 때문에 어지럼증이 심각하다고 느껴도 어느 진료과를 찾아가야 할지 모르는 경우가 많다. 고대구로병원 가정의학과 김은혜 교수는 "어지럼증은 원인별..

기타한희준 헬스조선 기자2014/01/22 07:00
[알립니다] 名士 동행 '무이산 힐링여행'… 무릉계곡 노..

―3월 11~14일… 숙식·교통 프리미엄서비스헬스조선은 3월 11~14일 '명사(名士)와 함께 하는 무이산 힐링여행'을 진행한다.중국 남동쪽 복건성에 위치한 무이산은 성리학의 대가 주자(朱子)가 '무릉도원'으로 부른 중국 5대 명산(名山) 중 하나며, 유네스코 세계복합유..

기타2014/01/22 07:00
[건강단신] 경희대학교병원, '개원의와 함께하는 임상강좌 2..

경희대학교병원, '개원의와 함께하는 임상강좌 2014' 개최 경희대학교병원 내과학교실은 2월 16일(일) 오전 8시 30분부터 경희대학교 청운관 지하1층 대강의실에서 '개원의와 함께하는 임상강좌 2014'를 개최한다. 감염내과를 비롯한 여러 진료 과에서 일차 진료에 도움..

단신헬스조선 편집팀2014/01/21 17:59
신지 다이어트 비법 따라하면 건강하게 살 뺄 수 있다!

그룹 코요태 멤버 신지가 다이어트 비법을 공개했다. 신지는 최근 열린 ‘코요태 프레스데이 행사’에서 “운동을 정말 싫어했는데 운동을 하면서 재미를 붙였다”며 “운동을 하니 기초대사량이 늘어서 많이 먹어도 크게 살찌지 않는 체질로 변했다”고 말했다. 이어 신..

기타헬스조선 편집팀2014/01/21 17:16
35세 넘은 임신부가 조심해야 할 병은?

35세가 넘은 임신부가 가장 조심해야할 임신 합병증은 어떤 것일까? 35세 이상 고령 임신부가 가장 조심해야 할 임신 합병증은 임신성 당뇨, 전치태반, 산후출혈인 것으로 나타났다. 40대 이상 임신부는 전치태반과 유착태반을 각별히 주의해야 하는 것으로 조사됐다. ..

산부인과이금숙 헬스조선 기자2014/01/21 16:14
조류 인플루엔자란? '384명 사망 야기한 바이러스!'

17일 농림축산식품부는 전북 고창군 신림면 농장에서 키우는 오리들이 고병원성(질병을 일으키는 바이러스 중 치사율이 특히 높은 것) 바이러스인 H5N8형 조류 인플루엔자(AI)에 감염됐다고 발표했다. 이어 21일 정읍 고부면의 한 오리농장에서도 H5N8형 조류 인플루엔자..

기타김련옥 헬스조선 인턴기자2014/01/21 15:38
안면실인증이란? '세 번 이상 봐야 간신히 기억나는 병'

인터넷상에서 안면실인증이란 무엇인지에 대해 궁금해하는 네티즌 수가 급증했다. 안면실인증이란 다른 말로 '안면인식장애'라고도 불리며 얼굴을 인식하지 못하는 증상이나 장애를 일컫는다. 작년, 할리우드 배우 브래드 피트가 본인의 안면실인증을 고백해 화제가 된 ..

기타이해나 헬스조선 인턴기자2014/01/21 15:21
이유비 성악 실력 따라잡으려면 감기약·커피 피해야

배우 이유비가 성악 실력을 선보였다. 이유비 성악 실력은 지난 20일 방송된 KBS 2TV 예능프로그램 '대국민 토크쇼 안녕하세요'에서 공개됐다. 이화여대 성악과 출신인 이유비는 이날 방송에서 오페라 '피가로의 결혼' 중 한 부분을 열창하며 출연자와 방청객들을..

기타김은총 헬스조선 인턴기자2014/01/21 15:13

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