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‘가족 유대감 vs 며느리 존중’ 줄다리기에서 성공하기

김 여사는 추석을 앞두고 새 며느리를 어찌 대해야 할지 고민이다. 명절이면 일 더미에 묻혀 몸살을 앓던 젊은 날의 며느리살이가, 개선장군처럼 며느리를 진두지휘하던 시어머니 얼굴이 주마등 처럼 스쳐 지나간다. 며느리 군기를 잡아 볼까 싶은 시어머니 꿍꿍이셈이 ..

피플기고자 박미령2014/09/07 13:00
추석, 성치 않은 부모님 무릎 살펴 드리세요

추석이 코앞으로 다가왔다. 고향에 계신 부모님들도 오랜만에 보게 될 자식과 손주들을 생각하면 벌써부터 마음이 설렌다. 하지만 명절 연휴는 부모님들에겐 허리와 관절 건강에 적신호가 켜지는 시기다. 추석에 특히 주의해야 할 뼈 질환에 대해 알아본다. ◇쪼그리고 ..

정형외과권선미 헬스조선 인턴기자2014/09/07 13:00
연휴 맞아 성형 수술 결심했다면… 병원 선택은?

대체휴일이 추가된 긴 추석 연휴를 기회 삼아 성형을 하려고 생각하는 사람들이 많다. 요즘은 '외모가 경쟁력'이라는 말이 나올 정도로 외모가 중요해졌다. 매력적인 사람은 다른 사람들에게 좋은 인상을 줄 뿐 아니라 긍정적인 관심과 평가를 한몸에 받는다. 이 때문에..

성형외과권선미 헬스조선 인턴기자2014/09/07 09:00
‘맛·건강·전통’을 지키는 삼박자 추석 상차림

추석 차례상은 생각만 해도 풍성하고 입에 침이 고인다. 하지만 이는 건강한 사람 얘기다. 요즘처럼 만성질환을 앓고 있는 사람이 많은 때에 이런 상차림은 잘 관리하던 식습관을 깨뜨리는 일탈과 같다. 당뇨병 환자에겐 추석상 위의 송편, 식혜, 쌀밥, 강정 등이 금기식..

푸드뉴트리션김련옥 기자2014/09/07 08:00
추석 이후에 시름시름 하지 않으려면 '이것'만 지켜라

이번 추석 연휴는 주말까지 포함해 총 5일이나 된다. 회사·학업 등으로 지친 몸과 마음을 달래고자 벼르는 사람들이 많은데, 자칫 방심했다간 오히려 병을 얻을 수 있다. 명절 연휴를 건강하게 보낼 수 있는 세 가지 팁을 소개한다. ◇운전할 때, 수시로 괄약근 조이기..

기타이해나 헬스조선 기자2014/09/06 13:00
추석 선물로 받은 홍삼, 먹으면 안 되는 사람은…

추석을 맞아 홍삼으로 만든 건강기능식품을 선물로 주고 받는 경우가 많다. 그런데 홍삼은 누구에게나 다 좋은 것은 아니다. 복용하는 사람의 건강 상태에 따라 역효과가 발생할 수 있다. 홍삼을 복용할 때 주의사항에 대해 알아보자. 홍삼은 피로 회복을 돕고 혈소판 응..

푸드권선미 헬스조선 인턴기자2014/09/06 07:00
귀성길 아픈 허리… 쿨파스와 핫파스 중 어떤 걸 붙일까?

붙이는 진통소염제인 파스는 많은 사람들이 약국에서 구입하는 대표적인 약품이다. 그런데 파스에 따라 성분과 효능이 다르기 때문에 증상에 맞는 파스를 구입해야 한다. 파스를 부적절하게 사용하면 통증이 악화될 수도 있다. 파스는 성분에 따라 온찜질 효과가 있는 핫..

기타한희준 헬스조선 기자2014/09/05 17:21
휴일지킴이 약국 찾기… 앱으로 쉽고 빠르게!

추석 연휴에 갑자기 사고나 질환이 발생하면 당황하기 쉽다. 이에 보건복지부는 오는 6일부터 10일까지 추석 연휴 기간 동안 각 시·군·구별 지역 의사 및 약사회와 협의해 당직의료기관 및 휴일지킴이 약국을 지정·운영한다고 밝혔다. 전국의 549개 응급의료기관과 응..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 14:16
남자 아이의 비만이 여자 아이보다 위험한 이유

비만한 남아에서 혈청 페리틴 수치가 높다는 연구 결과가 발표됐다. 혈청 페리틴은 몸속에 철분이 쌓인 정도를 가늠하는 수치로, 이를 통해 염증반응 정도를 알 수 있다. 염증반응은 인슐린 저항성, 지방과다, 동맥경화증, 당뇨 등 대사 이상에 관여한다. 혈청 페리틴의..

소아청소년과권선미 헬스조선 인턴기자2014/09/05 14:00
정형식 임의탈퇴, 음주운전 사고 후 구단에 숨겨

프로야구 삼성 라이온즈 소속 외야수인 정형식이 음주운전으로 임의탈퇴 당했다. 지난달 18일 정형식은 대구 중구 공평동에서 술을 마신 후, 자신의 승용차로 운전하다 건물 벽을 들이박았다. 정형식은 사고를 낸 후 음주운전 사고 소식을 구단에 은폐했으나 이 사실이 ..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 13:36
추석 연휴 응급진료 현황, '하이닥' 앱으로 확인

건강분야 대표 애플리케이션 하이닥(HiDoc)은 위급상황에서 보다 빠른 진료기관 검색이 가능하도록 9월 6일 토요일부터 10일 수요일까지 한시적으로 ‘명절 비상 진료기관 찾기’ 테마검색을 제공한다고 5일 밝혔다. 기존에 하이닥 앱을 사용하고 있는 이용자는 응급진..

단신헬스조선 편집팀2014/09/05 13:35
국내 입국 나이지리아인 고열로 격리… 에볼라 괜찮나?

국내에 입국한 나이지리아인 남성이 고열 증상을 보여 격리 조치 중인 것으로 알려졌다. 5일 보건복지부와 질병관리본부는 4일 입국한 나이지리아인이 고열 증상을 보여 현재 임시 경리한 상태에서 정밀 검사를 진행 중이라고 밝혔다. 이 남성은 한국행 비행기 탑승을 위..

내과이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 11:54
한국 자살 증가율 세계 2위, 우울증부터 막아야

한국 자살 증가율이 세계 2위인 것으로 나타났다. 4일(현지시각) 세계보건기구(WHO)발표 자료에 의하면 172개 회원국 중 인구 30만 명 이상인 국가의 2000년과 2012년의 자살 사망률을 비교한 결과, 한국의 2000년 인구 10만명당 자살자는 13.8명이었으나 2012년에는 28..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 11:43
추석 맞아 떠난 성묘, 풀밭에 함부로 앉았다간…

긴 추석연휴를 맞아 평소 바쁘다는 이유로 가지 못했던 성묘를 가는 사람들이 많다. 오랜만에 온 가족이 모여 떠난 성묘길에 들뜰 수 있지만, 성묘를 하러 갈 때는 특히 주의해야 할 질환들이 있다. 성묘길 주의해야 할 질환과 예방법을 알아본다.◇갑자기 물집 생기고 ..

기타정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 10:55
[건강단신]이대목동병원 위·대장센터 개소 4주년 건강강좌 개최

이대목동병원 위·대장센터/위암·대장암협진센터(센터장: 김광호)가 오는 9월 17일 개소 4주년을 기념해 지역 주민을 위한 건강강좌를 실시한다. 이번 건강강좌는 이대목동병원 2층 대회의실에서 오후 1시 30분부터 3시 20분까지 ‘위·대장 건강관리’를 주제로 개최된..

단신헬스조선 편집팀2014/09/05 09:58
허리가 편안한 귀성길 되려면… '이 자세'는 필수

민족 대명절 추석 연휴를 앞두고 5일 오후부터 본격적인 정체가 예상되고 있다. 한국도로공사에 따르면 귀성길 고속도로 정체가 가장 심한 때는 6일 오전이고, 귀경길은 추석 당일인 8일 오후에 정체가 심할 것으로 보고 있다. 이번 추석에는 주말과 대체휴일제가 적용돼..

척추·관절질환이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 09:58
귀리의 효능, 야채주스와 함께 먹으면 영양 만점

귀리는 우리나라에서는 잘 알려지지 않았지만 최근 귀리의 효능이 알려지면서 새롭게 주목받고 있다. 오트밀이나 제과·제빵의 원료로 주로 사용되는 귀리는 섬유질이 풍부해 혈중 콜레스테롤을 낮추고 변비를 예방해 다이어트를 하는 사람에게 좋다. 귀리에 풍부한 불포..

기타이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 09:57
[Talk, Talk! 건강상식]추석 귀성길, 멀미 예방하려면?

매년 추석 귀성길은 교통체증이 심해서, 멀미로 고생하는 사람이 많다. 귀성길 멀미를 예방하려면 어떻게 해야 할까? 이어케어네트워크 정이비인후과 정국진 원장은 “멀미에 가장 효과적인 방법은 약을 복용하는 것인데, 멀미약은 복용법을 정확히 알고 먹어야 효과를 ..

이비인후과헬스조선 편집팀2014/09/05 09:00
추석에 찾아뵌 부모님, 말과 행동이 달라졌다면?

추석에는 평소 바빠서 자주 찾아뵙지 못했던 부모님을 찾아뵙고 일가 친척이 모두 모여 서로 안부를 묻는 날이다. 그런데 오랜만에 뵌 부모님의 말투가 어눌해지고 걸을 때 비틀거리는 것을 발견했다면 '중풍'을 의심해봐야 한다. 중풍은 '바람에 맞았다'란 뜻으로 오래..

신경과이현정 헬스조선 인턴기자2014/09/05 08:00
종아리가 갑자기 두꺼워진다면 '이 병'

요즘은 날씬한 종아리가 아름다운 몸매의 조건이기 때문에 남녀를 불문하고 예쁜 종아리를 만들기 위해 많은 노력을 한다. 그런데 종아리의 생김새는 아름다운 몸매를 가늠하는 기준이 되기도 하지만, 건강의 척도가 되기도 한다. 종아리가 퉁퉁 붓거나 근육이 뭉쳐 다리..

내과권선미 헬스조선 인턴기자2014/09/05 07:00

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