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스트레스 해소 음식 7가지, 아몬드가 근심 떨치는 데 효과?

스트레스 해소 음식 7가지가 공개돼 눈길을 끌고 있다. 현대인들은 매일 크고 작은 스트레스를 받으면서 저마다 이를 해소할 방법을 찾는다. 평소에 무심코 먹는 음식들도 일상에서 오는 근심을 더는 데 도움을 줄 수 있다. 최근 미국의 여성잡지 '위민스 헬스'가 소개한..

푸드우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/26 16:05
한라봉 칼로리, 사과·배·키위보다 낮아도 영양은 풍부

한라봉 칼로리에 대한 관심이 높다. 제주의 대표 과일인 한라봉은 탱탱한 과육과 새콤달콤한 맛에 영양까지 풍부하지만 생산량이 적어 귀한 과일로 알려져 있다. 100g에 48kcal인 한라봉 칼로리는 사과(57kcal), 배(51kcal), 키위(54kcal)보다도 낮다. 열량은 낮지만, 비..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/26 15:32
손목터널증후군 원인, 키보드 오래 쓰면 위험 커져

손목터널증후군 원인이 네티즌들의 관심을 모으고 있다. 손목터널증후군은 손목에서 신경·혈관이 지나가는 통로가 좁아져 나타나는 증상이다. 손목터널증후군이 나타나면 손바닥과 손가락 등이 저리고 감각이 무뎌진다. 건강보험심사평가원에 따르면 지난 2013년 손목터..

척추·관절질환우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/26 15:30
알레르기·건선 혼동 우려...겨울 피부 질환 잘 살펴야

유독 겨울철에 야외활동을 하고 나면 피부가 붉게 일어나고 가려운 사람이 있다. 대부분 자신의 위생 상태를 의심하거나 잠깐 나타났다 사라지는 증상쯤으로 치부한다. 하지만 이는 피부알레르기 증상일 수 있다. 피부알레르기 증상의 원인과 해결법에 대해 신촌 오라클..

피플이현정 기자2015/01/26 15:00
쉬려고 앉은 푹신한 소파가 허리 망친다

주말 내내 소파에서 몸을 뒤척이며 태블릿PC나 스마트폰을 하면서 휴식을 취한 사람들은 유심히 봐야 할 것 같다. 충전재 알갱이가 이동해 원하는 자세로 기대어 앉을 수 있어 인기가 많은 푹신한 소파가 피로회복은커녕 오히려 척추건강을 해칠 수 있기 때문이다. 의자..

척추·관절질환강경훈 헬스조선 기자2015/01/26 14:50
고질적 손발톱무좀, 레이저로 없앤다

발가락 주위 피부가 벗겨지고 가려운 것만이 무좀의 증상이 아니다. 무좀균이 손발톱까지 침투하면 손발톱이 두꺼워지고 우윳빛이나 황갈색으로 변한다. 이렇게 한번 발병한 손발톱무좀은 모양을 변형시키고 이차적인 세균감염도 잘 일으킨다. 장기간 치료해도 효과가 낮..

피부과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/26 14:26
증가하는 중년 자궁근종 수술 해야 하나?

자궁근종 진단을 받는 50대 이상 환자 비중이 증가하고 있다. 26일 국민건강보험공단이 2009년부터 2013년까지 4년간 자궁근종 건강보험 진료비 지급자료를 분석한 결과에 따르면 자궁종양 진단을 받은 환자의 비율이 40대는 줄고 50대 이상은 늘었다. 국민건강보험 일산..

산부인과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/26 11:22
안양 윌스기념병원, 안양 유일 보건복지부 척추전문병원 지정

안양 윌스기념병원(병원장, 김재건∙최경철)은 보건복지부로부터 ‘척추전문병원’에 지정됐다고 밝혔다. 이는 안양 지역 유일 척추전문병원이다. 보건복지부 지정 전문병원은, 병원급 의료기관 중 특정 질환이나 진료과목에 전문화된 의료서비스를 제공하는 병원이..

우리병원소식헬스조선 편집팀2015/01/26 11:01
한솔병원, 27일 ‘흉터가 보이지 않는 단일통로 탈장수술’ 건강..

보건복지부 인증의료기관 한솔병원(대표원장 이동근)은 오는 1월 27일(화) 오후 4시 서울 석촌동 신관 6층 한솔아트홀에서 ‘흉터가 보이지 않는 단일통로 탈장수술’을 주제로 무료 건강강좌를 개최한다. 이번 강좌에서는 한솔병원 복강경수술팀 이관철 과장이 ▲탈장의..

우리병원소식헬스조선 편집팀2015/01/26 10:56
살 후벼 파는 내향성 발톱 형상기억합금으로 고친다

내향성 발톱 치료법이 화제다. 내향성 발톱은 발톱이 살 안쪽으로 파고들어 염증과 통증을 유발하는 것을 말한다. 발톱 뿐만 아니라 손톱도 살을 파고들 수 있다. 이러한 내향성 발톱 치료법에 대한 관심이 높아진 이유는 최근 손발톱 진료 인원이 늘어났기 때문이다. 2..

피부과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/26 10:50
감 효능, 즐기는 법에 따라 효능도 달라져

감 효능에 대한 관심이 증가하고 있다. 겨울철 건강 간식으로 감을 구매하는 사람들이 감 효능을 알아보고 있다. 감 효능은 감을 어떻게 즐기느냐에 따라 달라질 수 있다. 단감은 설사를 하는 사람이 먹으면 좋다. 감의 떫은맛을 내는 성분인 탄닌은 수분을 빨아들여 설..

푸드허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/26 10:35
권역응급의료센터 확대…중증 응급환자 '골든타임' 지킨..

지난 11일 새벽, 전남 여수시에 거주하는 A(48) 씨는 갑자기 가슴에 통증을 느끼며 쓰러졌다. A 씨는 119신고를 통해 가까운 응급실로 갔지만, 진료를 받을 수 없었다. 응급의학전문의가 24시간 대기하는 곳이 아니었기 때문이다. 결국 1시간 40분을 더 달려서 권역응급..

종합우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/26 10:26
2003년 설립된 국내 대학병원급 최초의 국제병원

한양대국제병원은 외국인 진료 자체가 생소했던 2003년, 국내에 최초로 생긴 대학병원급 국제병원이다. 당시에는 국내에 거주하는 외국인의 건강을 지키기 위해 설립됐지만, 최근에는 의료관광이 활성화되면서 해외 환자가 부쩍 늘어났다. 병원을 찾는 해외 환자의 수는..

우리병원소식김수진 헬스조선 기자2015/01/26 09:47
미즈메디병원, 최신 불임치료법 ‘국가대표 의료기술’에 선정

미즈메디병원의 강점은 임신 성공을 위해 적용하는 다양한 최신 치료법이다. 이 병원은 1991년 세계 최초로 자궁벽을 통한 배아 이식술 성공, 1992년 국내 최초로 난자세포질 내 정자주입술 시행, 1993년 국내 최초로 배아 착상 전 유전진단법 적용 등의 기록을 세웠다...

우리병원소식강경훈 헬스조선 기자2015/01/26 09:44
겨울 골절환자 급증… 심장병 있는 노인은 더 위험

겨울 골절환자가 늘고 있다고 한다. 22일 건강보험심사평가원이 발표한 결과에 따르면, 지난해 골절로 진료받은 인원은 모두 221만 2천 명으로, 5년 전인 2009년(187만 2천 명)보다 18.2% 증가했다. 특히 고연령층의 골절 환자가 크게 늘었다. 70대 이상 골절 진료 인원..

정형외과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/26 08:30
혀(舌), 왜 우리몸의 건강 신호등일까?

우리 몸은 어느 것 하나 분리해서 생각할 수 없다. 한의학에서는 인체 어느 한 부위의 상태로도 전신의 건강상태를 어느 정도 파악할 수 있다고 본다. 손이 유난히 창백하면 신장병이나 당뇨병을 의심할 수 있고, 어깨나 목 근육이 자주 뭉치면 탈모의 전조증상으로 본다..

기타이해나 헬스조선 기자2015/01/26 07:00
우중충한 다크서클·점 지워 호감형 인상 만들려면

맑고 깨끗한 피부는 사람을 기분 좋게 만드는 호감형 인상을 만들 수 있다. 최근 중·노년층 사이에서 맑은 피부에 대한 관심이 늘어나고 있다. 특히 얼굴을 검고 우중충하게 만드는 점이나 잡티, 검버섯 등을 제거하는 방법을 찾는 사람들이 많다. 다크서클과 점을 손쉽..

피부과우준태 헬스조선 인턴기자2015/01/25 08:00
“유방암 검진은 덤 입니다”임재양 외과

병원이라고 말할 때, 빵집이라고 말할 때, 한옥이라고 말할 때. 사람마다 각각 떠올리는 이미지가 있다. 마주한 실물이 자신이 떠올린 이미지와 가까울수록 우리는 편안함을 느낀다.그런데 대구광역시 삼덕동(三德洞)에 위치한 임재양 외과 의원은 이 전형성을 당황스럽..

건강정보사진· 글 조은선 헬스조선 기자2015/01/24 10:30
의사의 삶, 부와 명예 아닌 사명감뿐이더라

국내 메디컬 드라마의 원조라고 불리는 <종합병원>이 방영된 지 20년이 지났다. <종합병원>은 당시 최고 시청률 40%를 기록하면서 선풍적인 인기를 끌었고, ‘메디컬 드라마=흥행 보증수표’라는 공식을 만들어 내기도 했다. 2014년 12월 8일 명지병원에서 ..

피플김하윤 헬스조선 기자2015/01/24 10:00
인플루엔자 주의보 발령, 꼭 지켜야 할 4가지는?

전국에 인플루엔자 유행주의보가 발령됐다. 22일 질병관리본부가 지난주 인플루엔자 의심환자 수가 유행기준을 초과했다고 밝히며 인플루엔자 유행주의보를 발령했다. 질병관리본부의 자료를 보면 지난 11일부터 17일까지 전국 200개 의료기관이 참여한 인플루엔자 표본..

내과허다민 헬스조선 인턴기자2015/01/24 08:00

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