당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

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빵빵한 연구소 맛과 건강을 빵에 듬뿍~

실내에 들어서자마자 훤히 보이는 오픈 주방 너머로 파티시에가 빵 반죽하는 모습, 빵이 오븐에서 구워지는 광경 등을 그대로 볼 수 있는 이곳은 ‘빵빵한 연구소’. 쌀빵 전문 ‘미고당’과 팥빵 전문 ‘팥고당’, 두 브랜드의 건강빵을 개발하는 데 주력한다. 일주일에..

푸드뉴트리션강승미 헬스조선 기자2016/09/30 14:06
현대인의 고질병, 불면증 국내 환자수 5년간 40.19% 증가

한국인 평균 수면시간은 7시간 41분으로 OECD 국가 중 최하위이다. 이런 가운데 불면증 환자가 5년새 40.19%나 증가한 것으로 나타났다.국회 보건복지위원회 더불어민주당 인재근 의원(서울 도봉갑)이 국민건강보험공단(이하 건보)으로부터 제출받은 국정감사 자료를 분..

종합이보람 헬스조선 기자2016/09/30 14:00
가을되면 심해지는 전립선비대증, 방치했다간…

가을철에는 여름 내내 증상이 호전됐다고 생각했던 전립선비대증 환자들이 다시 불편감을 호소하며 비뇨기과를 찾는 경우가 있다. 날씨가 쌀쌀해지면 기온 저하로 체내 수분 배출량이 줄어들어 빈뇨 현상이 생길 수 있고, 교감신경계의 자극에 의한 전립선 평활근의 수축..

비뇨기과이현정 헬스조선 기자2016/09/30 13:59
솔가, '함께 준비하는 280일의 설렘' 미혼모 응원 캠페인..

비타민 전문 브랜드 한국 솔가가 지난 22일부터 약 2개월동안 네이버 해피빈과 함께 진행한 '솔가 미혼모 응원 캠페인'이 마무리됏다. '홀로 선 엄마를 응원하는 비타민'이라는 제목으로 진행된 이번 캠페인은 당초 모금 목표 대비 428% 초과 달성이라는 기록을 세..

기타이현정 헬스조선 기자2016/09/30 13:23
상급병원 3곳 중 2곳 분쟁조정 평균 이하

오는 11월 말 신해철법(의료사고 피해구제 및 의료분쟁 조정 등에 관한 법률 개정안) 시행을 앞둔 현재 상급종합병원 3곳 중 2곳의 의료분쟁조정 참여가 전체 의료분쟁조정 참여율보다 낮은 것으로 나타났다.국회 보건복지위원회 소속 새누리당 김명연 의원(안산단원구갑..

종합이보람 헬스조선 기자 2016/09/30 11:26
'콜레스테롤' 무조건 나쁜 것 아냐…좋은 콜레스테롤 늘..

일반적으로 '콜레스테롤'이라고 하면 기름진 음식을 많이 먹어 생기는 것, 건강에 좋지 않은 것 등 부정적인 것으로 생각하는 경우가 많다. 하지만 콜레스테롤이라고 전부 나쁜것은 아니다. 우리 건강을 좌우하는 콜레스테롤, 그 종류와 올바른 관리법에 대해 알아본다...

기타이현정 헬스조선 기자2016/09/30 11:16
하나로의료재단, 지속적인 의료봉사로 사회공헌 대상

의료법인 하나로의료재단이 2016년 9월 28일 진행된 ‘2016 대한상공회의소·포브스 사회공헌대상’ 시상식에서 ‘의료봉사 부문 대상’을 수상했다.대한상공회의소·포브스 사회공헌대상은 산업통상자원부, 중앙일보 주최로 매년 적극적으로 사회공헌 활동을..

단신이보람 헬스조선 기자 2016/09/30 10:51
비타민 D 결핍 노인, 대사증후군 발생위험 3배

비타민 D를 충분히 보충하면 노인의 대사증후군 발생위험이 3분의 1로 감소하는 것으로 밝혀졌다. 햇볕을 받으면 피부에서 생성되는 비타민 D는 ‘선 샤인 비타민’으로 통한다.30일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 이대 목동병원 가정의학과 이상화 교수팀..

푸드이금숙 헬스조선 기자2016/09/30 10:46
아침마다 뻣뻣하면, 류머티스 관절염 초기증상 의심

아침에 일어날 때 관절이 뻣뻣해 움직이기 힘들다면 류머티스 관절염 초기증상일 수 있다. 뻣뻣하던 근육은 사용할수록 부드러워지는데 이러한 증상은 류머티스 관절염의 두드러진 특징이다. 류머티스 관절염은 난치병이지만, 조기에 진단해 적절히 치료하면 정상적인 생..

내과이기상 헬스조선 인턴기자2016/09/30 10:44
올해 안에 금연 성공? 10월부터 시도하면 가능성 높아

올해 초 호기롭게 금연을 시도했던 직장인 박모(38)씨. 4월까지는 금연에 성공하는 듯 했지만 5월되면서부터 금단현상이 심해지면서 7월부터 아예 금연을 포기한 상.태다. 하지만 박 씨는 올해가 가기 전에 꼭 금연에 성공하고 싶은 마음이 크다박씨처럼 금연을 시도했지..

생활습관일반이보람 헬스조선 기자 2016/09/30 09:30
사망까지 이르는 ‘식품 알레르기’, 어떻게 피하고 대처할까

생명을 유지하는 먹을거리인 식품이 어떤 이에게는 생명을 위협하는 것일 수 있다. 음식물에 의해 일어나는 알레르기 반응인 식품 알레르기는 심한 경우 알레르기 쇼크가 일어나 목숨을 잃을 위험이 있다. 가벼이 여기고 지나가서는 안 될 식품 알레르기는 무엇인지, 어..

건강정보강승미 헬스조선 기자2016/09/30 09:20
위암 수술 후 주의해야 할 음식 10가지

위암은 다른 어떤 암보다 수술적 치료로 완치율이 매우 높은 암이다. 우리나라의 위암 수술 완치율(5년 생존율)은 1970년대 초반 4.5%에 불과했지만, 2013년에는 73.1%로 크게 향상됐다(중앙암등록본부 암등록 통계자료). 특히 조기에 발견된 위암은 수술 후 생존율이 9..

보도자료김하윤 헬스조선 기자2016/09/30 09:00
환절기 심해진 안구건조증…질병 단계따라 치료법 달라

환절기에는 특히 안구건조증이 심해질 수 있어 주의해야 한다. 실제로 한 조사에 따르면 가을철에 안구건조증으로 병원을 찾는 환자가 다른 계절과 비교했을 때 2~3배로 많은 것으로 나타났다. 안구건조증은 눈물이 부족해 눈에 자극이 생기는 눈물막 질환이다. 눈은 항..

안과이현정 헬스조선 기자2016/09/30 08:00
나이 탓이 아니라 질환! 간과하기 쉬운 노인성 질환은?

100세 시대가 되면서 단순히 오래 사는 것보다는 얼마나 행복하고 건강하게 오래 사느냐가 중요한 삶의 지표가 되었다. 건강 재테크라는 말처럼 보다 활기찬 인생 2막을 계획하는 데에 있어 빼놓을 수 없는 것이 바로 ‘건강 관리’이다. 흔히 노인성 질환 하면 치매나 ..

내과이금숙 헬스조선 기자 2016/09/30 07:00
지나친 입덧, 탈수에서 면역 저하까지 유발할 수 있어 주의

임신을 하면 호르몬의 영향으로 입덧이 심한 산모들이 있다. 하지만 입덧이 너무 심해서 아무것도 먹을 수 없을 정도라면 산모의 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있어 각별한 주의가 요구된다.입덧은 대개 4주에서 8주경에 시작해 약 14주까지 지속된다. 보통 임신 5~6개..

임신이현정 헬스조선 기자2016/09/29 18:20
대한대장항문학회," 腸 건강은 평소 식습관이 좌우"

평소 생활 습관이 나쁠수록 장(腸) 건강에 문제를 자주 겪는 것으로 나타났다. 대한대장항문학회는 지난 6월 서울 및 6대 광역시에 거주하는 16~69세 남녀 2000명을 대상으로 설문조사를 진행했다. 그 결과 전체 응답자 중 30.5%가 스스로 장이 건강하지 않다고 대답했다..

기타이현정 헬스조선 기자2016/09/29 17:11
[건강단신]고대구로병원, 간질환 공개강좌 개최

고대구로병원은 오는 10월 11일 15시부터 의생명연구센터 1층 대강당에서 간질환 공개강좌를 개최한다.이번 강좌는 2016년 10월 20일 제 17회 간의 날을 맞아 일반인을 대상으로 ▲알코올성 간질환(고대 구로병원 소화기내과 유양재 교수) ▲비알코올성 간질환(고대 구로..

기타김수진 헬스조선 기자 2016/09/29 17:09
하루 21분 규칙적인 '걷기', 심혈관질환 30% 줄여

최근 교통수단을 이용하는 대신 걸어서 출퇴근 하는 사람들이 늘고 있다고 한다. 점심을 간단히 떼운 후 자투리 시간을 이용해 회사 주변을 걷는 직장인들도 심심치 않게 눈에 띈다. 그런가 하면 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 사람들도 적지 않다. 이렇듯 바쁜 일상..

내과이금숙 헬스조선 기자 2016/09/29 14:45
장수하는 약, 드시겠습니까?

지난해 2월 미국의 <타임>지 표지에는 귀여운 아기 사진과 함께 깜짝 놀랄 만한 문구가 실렸다. 표지 속의 아기가 142세까지 살 수 있을지도 모른다는 것이었다. 그런데 기사 내용은 더 충격적이었다. 표지에서 언급한 수명 연장이 절제된 식습관, 낙천적 성격, 규..

전문칼럼글 정재훈(약사)2016/09/29 14:10
건국대학교병원, 제7회 5개구 의사회 학술대회 개최

건국대병원이 지난 25일 건국대병원 대강당에서 ‘제7회 5개구(광진·동대문·성동·중랑·중구) 의사회 학술대회’를 개최했다.이날 학술대회에는 황대용 건국대병원장을 비롯한 병원 보직 교수와 임익강 광진구의사회장, 허성욱 동대문구의사회장, 이영환 성동구의사회..

기타황인태 헬스조선 기자2016/09/29 13:42

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