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건강수명 늘리기, 길을 찾았다

<헬스조선>은 지난 1월부터 연중기획 ‘건강수명 늘리는 법’을 연재했다. 이번 호에는 이를 아우르는 마지막 기사를 싣는다. 그동안 다룬 비만·고혈압·당뇨병·암 등을 예방하는 방법에 대해 간략히 정리하고, 건강과 관련한 네 가지 분야(스포츠·영양·노인병..

특집기사이해나 헬스조선 기자2016/12/08 08:00
주름 예방하려면, 자는 자세 '이렇게' 바꾸세요

얼굴에 주름 하나만 늘어도 급격히 나이 들어 보일 수 있다. 때문에 여성뿐 아니라 남성도 주름을 없애는 보톡스 시술을 받거나, 주름을 예방한다는 화장품을 사용하곤 한다. 하지만 주름은 잘못된 습관에 의해 생기는 경우가 많다. 평소 습관만 제대로 관리해도 주름을..

피부과이해나 헬스조선 기자2016/12/08 07:00
우리레인보우, 폴리코사놀 할인이벤트 실시

건강기능식품 전문업체 (주)우리레인보우가 겨울철 건강관리를 대비해 특별 할인이벤트를 실시한다. (주)우리레인보우는 오늘 12월 7일(수요일)부터 오는 9일(금요일)까지 폴리코사놀 30% 할인이벤트를 실시한다. 이번 행사는 겨울철 발생빈도가 높은 혈관질환을 대비하..

단신이해나 헬스조선 기자2016/12/07 17:03
이재용 립밤, 단순 건조증에만 효과… 진물 나면 '이것'..

지난 6일 열린 청문회에 참석한 삼성전자 이재용 부회장이 쓴 립밤이 화제다. 이재용 부회장이 쓴 립밤은 미국 화장품 제조업체 소프트립스사가 만든 '소프트립스립밤(Softlips lip balm)'이다. 이 부회장이 사용한 것은 바닐라향이지만, 체리·라즈베리·큐브 등 다양한..

피부과헬스조선 편집팀2016/12/07 14:51
이재용 립밤 화제… 겨울에도 '촉촉한' 입술 만들려면

어제(6일) 열린 '박근혜 정부의 최순실 등 민간인에 의한 국정농단 의혹 사건 진상 규명을 위한 국정조사특별위원회' 1차 청문회에서 삼성전자 이재용 부회장이 립밤을 바르는 모습이 포착되면서, 이 부회장이 쓴 립밤이 어떤 제품인지에 대한 관심이 크다.이재용 부회장..

피부과헬스조선 편집팀2016/12/07 14:08
상계백병원, ‘사랑의 쌀 나누기’ 행사 개최

상계백병원이 이웃사랑을 실천하기 위한 사랑의 쌀 나누기 행사를 진행했다.인제대학교 상계백병원은 인당후원회을 통해 7일 중계본동 주민센터 백사마을 어려운 이웃 53가구에 쌀 10kg와 라면을 전달했다. 어려운 이웃 돕기 행사는 사회봉사 활동을 통해 소외된 이웃을..

단신이보람 헬스조선 기자2016/12/07 14:07
돌연사 부르는 부정맥… 대표 의심 증상 '두 가지'

기온이 낮은 겨울에는 혈관이 수축하는 등의 문제로 각종 심혈관질환 위험이 커진다. 그 중 대표적인 게 '부정맥'이다. 부정맥은 심장이 불규칙하게 뛰거나(심방세동), 빨리 뛰거나(빈백), 느리게 뛰는(서맥) 것을 통틀어 일컫는 용어다. 건강한 심장은 1분에 60~80회 뛰..

심혈관일반이해나 헬스조선 기자2016/12/07 13:18
[카드뉴스] 촉촉하게 자신 있게

쌀쌀하고 건조한 겨울 날씨에 트고 갈라진 손과 발이 고민인 A 씨,핸드크림과 풋크림을 사러 들른 가게에서 문득 의문이 찾아옵니다.‘핸드크림이랑 풋크림의 차이가 뭐지?왜 굳이 다른 제품을 발라야 하는 걸까?’풋크림과 핸드크림의 질감을 비교해보면,풋크림 쪽이 더..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2016/12/07 10:37
입안 박테리아로 췌장암 발견, 자주 넘어지면 치매 의심…

생존율 낮은 췌장암, 입안 박테리아 분석으로 진단 가능하다 췌장암은 암(癌) 중에서도 예후가 좋지 못한 악성 암에 속한다. 국내 췌장암 환자의 5년 생존율은 10%에 미치지 않는 것으로 알려져 있다. 췌장의 위치상 암세포가 다른 장기로 전이되기 쉽고, 췌장암을 제때..

건강정보이현정 헬스조선 기자2016/12/07 09:53
활성산소 없애는 폴리페놀, 어떤 음식에 들었나?

우리 몸은 늘 활성산소로부터 공격받는다. 활성산소는 호흡을 통해 몸에 들어온 산소가 각 조직으로 운반되는 과정에서 변종된 것으로, 세포를 공격하고 조직을 손상시킨다. 결과적으로 몸에 염증을 유발하고 암(癌) 위험까지 높이는 것으로 알려졌다. 체내 활성산소를 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2016/12/07 09:30
심장병, 약·시술보다 생활습관 중요… 의사가 10분 이상 교육

심근경색·협심증 같은 허혈성(虛血性) 심장질환의 가장 큰 위험요인은 바로 흡연이다. 그러나 담배를 끊기란 쉽지 않다. 한양대병원 심장센터 김경수 교수는 "담배는 중독성이 모르핀과 비슷할 정도로 강하다"며 "보고에 따르면 허혈성 심장질환자가 니코틴 대체제 등을..

기타이금숙 헬스조선 기자2016/12/07 09:00
노인약료 전문약사, 의료비 줄이고 삶의 질 높일 것

국내 노인 10명 중 6명은 고혈압·당뇨병 등 만성질환을 3개 이상 앓고 있다. 이에 따라 복용하는 약물의 개수는 1일 평균 5.3개나 되고, 약물 부작용과 사회경제적 부담도 증가했다. 최근에는 이러한 문제를 해결하려는 전문가들의 목소리가 높아지고 있다. 지난 달에는..

노인질환방준석 숙명여대 임상약학대학원 교수2016/12/07 09:00
급성 설사 환자 10명 중 4명 '9세 미만'… 손씻기로 예방..

급성 설사 환자 10명 중 4명이 9세 미만 아동인 것으로 나타났다. 질병관리본부가 최근 3년(2012~2015년)간 급성 설사 환자 1만1875명을 분석한 결과, 환자의 46% (5462명)가 0~9세였다. 한양대병원 소아청소년과 김용주 교수는 "9세 미만 아동은 아직 면역체계가 완벽하..

내과이현정 헬스조선 기자2016/12/07 08:30
자궁경부암 백신 무료접종 서둘러야… 2003년생, 내년엔 유료

정부는 만 12~13세(2003년 1월 1일∼ 2004년 12월 31일 출생) 여성 청소년을 대상으로 6개월 간격으로 2번의 자궁경부암 예방접종을 무료 지원하고 있다. 해당 연령은 올해 말까지 1차 접종을 마쳐야 내년 2차 접종을 추가 지원 받을 수 있다. 그러나 2003년생은 올해 1..

산부인과이보람 헬스조선 기자2016/12/07 08:00
노년층 우울증·배뇨 장애, 약 부작용일 수도

노인은 젊은 층에 비해 약물 대사에 작용하는 간·신장 기능이 떨어져 약물의 흡수부터 배출까지 걸리는 시간이 길다. 이는 약물의 영향을 오랫동안 받게 해 약물 부작용 위험성을 높이는데, 특히 수면제·소염성진통제 등은 노인에게 많이 처방되는 의약품으로 부작용을..

노인질환이기상 헬스조선 기자2016/12/07 08:00
처진 얼굴엔 '실리프팅', 눈가 잔주름엔 'PN 주사&#..

나이가 들면 누구나 피부에 주름이 생긴다. 젊을 때 탱탱하고 윤기 있는 피부는 점점 주름지고 처치며 거친 피부로 바뀐다. 외모가 변하다보니 자신감도 떨어진다. 세월의 흔적인 주름은 정말 지울 수 없는 것일까? 최근 피부 미용에 대한 관심이 높아지면서 주름 개선 ..

피부과이금숙 헬스조선 기자2016/12/07 07:30
남성 요실금 증가… 걸을 때 소변 새면 수술 고려해야

남성 요실금이 늘고 있다. 그동안 요실금은 대부분 여성질환으로만 아는 경우가 많았다. 건강보험심사평가원에 따르면 남성 요실금 환자수는 2009년 8056명에서 2014년 1만79명으로 5년 새 약 25%가 증가했다. 같은 기간 여성 요실금 환자는 해마다 줄어 11만8948명에서..

비뇨기과황인태 헬스조선 기자2016/12/07 07:30
성형외과 최초 '보건복지부 인증'… 환자 신뢰 높여

성형외과병원인 아이디병원이 국내에서 처음으로 보건복지부 의료기관 인증을 획득했다.보건복지부 의료기관 인증은 병원급을 대상으로 환자 안전과 의료서비스 질 등에 대한 항목들을 객관적으로 평가해 정부가 우수하다고 인정하는 제도이다. 보통 내과 중심의 병원이..

성형외과이금숙 헬스조선 기자2016/12/07 07:00
'노인 전문' 의사·약사 제도화 추진한다

노인 10명 중 6명은 당뇨병·고혈압 등 3가지 이상의 만성질환을 앓고 있다. 만성질환을 앓는 노인인구가 늘면서 노인 전문 의료진을 양성하려는 움직임이 일고 있다. 대표적인 것이 대한의학회와 노인병학회 등에서 추진하는 '노인병 세부전문의제도'다. 현재 시행 계획..

노인질환이현정 헬스조선 기자2016/12/07 07:00
습관적 야식, 깊은 수면 방해해 우울증·불면증 위험

밤에 음식을 많이 먹는 야식증후군이 있으면 우울증이 악화될 수 있어 주의가 필요하다. 야식증후군은 비만을 대표적인 문제로 꼽아왔다. 하지만 야식증후군은 대부분 스트레스 상황에서 발생하기 때문에 우울과 불안, 불면증 등의 위험도 함께 높인다.야식증후군이 있으..

기타황인태 헬스조선 기자2016/12/07 06:30

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