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어깨 질환, 가장 잘 생기는 직업은?

매년 3월 마지막 주 목요일은 대한견·주관절학회에서 지정한 '어깨 관절의 날'이다. 어깨는 유일하게 360도 회전하는 운동 범위가 큰 관절인데, 이로 인해 불안정하다는 특징도 있다. 특히 어깨에 지속적으로 자극을 가하는 직업군에 속하는 사람은 어깨 질환을 예방하..

정형외과이해나 헬스조선 기자2017/03/28 10:40
봄철, 류마티스관절염 어떻게 대처할까

봄은 낮과 밤의 큰 일교차와 황사, 미세먼지로 인해 면역체계에 이상이 나타나면서 자가면역질환에 노출되기 쉽다. 자가면역질환이란 인체 면역체계의 이상 반응으로 면역세포가 오히려 우리 몸을 공격하는 질환이다. 특히 관절 안에 존재하는 특정 물질을 병균으로 착각..

전문칼럼글 송승택 청주성모병원 과장2017/03/28 09:20
나른한 오후, '춘곤증'을 이기는 당신만의 노하우는?

나들이하기 좋은 계절인 봄이 찾아왔다. 하지만 봄은 쏟아지는 졸음을 참기 힘든 계절이기도 하다. 따뜻한 바람과 함께 찾아오는 춘곤증을 <헬스조선> 독자들은 어떻게 이겨내고 있을까. <헬스조선> 홈페이지를 통해 지난 2월 24일부터 3월 13일까지 설문 조..

특집기사이기상 헬스조선 기자2017/03/28 09:00
황사·미세먼지로부터 '눈' 보호하려면?

본격적인 봄을 맞아 산책 등의 야외활동을 즐기는 사람이 부쩍 늘고 있다. 하지만 따사로운 햇살과 함께 찬바람과 건조한 날씨, 황사, 미세먼지 역시 기승을 부리고 있어 주의해야 한다. 공기에 직접 노출되는 '눈'은 특히 신경 써 관리해야 한다.◇황사와 미세먼지, 결..

안과헬스조선 편집팀 2017/03/28 09:00
수시로 배 아픈 과민성장증후군, '이 음식' 피해보세요

긴장하거나 스트레스받을 때 유독 배가 아픈 사람은 '과민성장증후군'일 확률이 높다. 과민성장증후군은 말 그대로 장(腸)이 예민하게 반응해 복통·복부 팽만감·설사·변비 등이 자주 나타나는 질환이다. 과민성장증후군이 있으면 수시로 화장실을 찾게 돼 일상 중 큰..

내과이해나 헬스조선 기자2017/03/28 08:00
자고 일어나 엄청난 피로, '섬유근통' 의심해야… 특정 ..

별다른 이유 없이 온몸이 쑤시고 피곤하면 단순 몸살이라고 생각하기 쉽다. 그런데 손으로 쓰다듬는 것과 같은 아주 약한 자극에도 몸이 아프거나 아무리 푹 쉬어도 통증이 사라지지 않으면 몸살이 아닌 '섬유근통'을 의심해봐야 한다.섬유근통은 근육에 있는 신경들이 ..

마취통증의학과이해나 헬스조선 기자2017/03/28 07:00
코리아나화장품, 미얀마 최대 복합 쇼핑 단지 ‘정선씨티’ 입점

코리아나화장품이 미얀마 수도 양곤 중심부에 위치한 복합 쇼핑단지인 ‘Junction City(정션씨티)’에 25일 입점했다.코리아나화장품의 다수 브랜드 제품이 판매되는 한국 멀티 화장품몰 ‘유니크한’ 5호점이 입점된 정션씨티는 양곤 개발 위원회와 미얀마 최대 그룹인..

기타한희준 헬스조선 기자2017/03/27 17:58
올림푸스한국-대한소화기내시경학회, 공동연구 업무협약 체결

올림푸스한국은 지난 26일 일산 킨텍스에서 열린 ‘제56회 대한소화기내시경학회 세미나’ 현장에서 대한소화기내시경학회와 의학기술 발전을 위한 공동연구 및 기술정보 교환에 관한 업무협약(MOU)을 체결했다.이번 협약을 통해 올림푸스한국과 대한소화기내시경학회는..

기타황인태 헬스조선 기자2017/03/27 17:57
국립중앙의료원, 국군간호사관학교와 업무협약 체결

국립중앙의료원이 국군간호사관학교와 의료 교육 교류 증진을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다.이번 업무협약을 통해 양 기관은 서로의 핵심역량과 인프라를 기반으로 의료 및 교육·훈련 분야의 교류를 증진하고, 상호 발전을 도모하기로 했다.주요 협약 내용은 ▲생도 ..

기타황인태 헬스조선 기자2017/03/27 17:55
"고혈압·당뇨병, 한 곳에서 지속적으로 진료받는 게 좋다"

고혈압과 당뇨병 같은 만성질환은 가까운 동네의원 한 곳을 정해 지속해서 진료받는 게 낫다는 평가 결과가 나왔다.건강보험심사평가원(심평원)은 2015년 7월부터 2016년 6월까지 고혈압(762만4271명)이나 당뇨병(267만8669명)으로 외래 진료를 받은 환자 845만7267명의..

종합이해나 헬스조선 기자2017/03/27 16:46
[건강서적]'이동신의 굿볼건강법' 출간

'이동신의 굿볼건강법'이 나왔다. 무릎, 허리, 어깨 등 근골격계 통증 관리법을 알려준다. 체형 교정, 만성피로 해소, 스트레스 관리 등 다양한 건강관리법을 담았다.굿볼 건강법은 근막이완법에서 착안해 개발한 방법으로, 공을 이용해 몸의 통증을 다스리는 요법이다...

기타한희준 헬스조선 기자2017/03/27 16:22
일동후디스, 그릭요거트 벚꽃 에디션 출시

일동후디스가 ‘후디스그릭’의 벚꽃 에디션을 출시했다.후디스그릭 벚꽃 에디션은 분홍빛 벚꽃을 후디스 그릭요거트와 함께 즐기며 건강한 봄을 맞이하기를 원하는 의미를 담고 있다. 활짝 핀 벚꽃 이미지와 화사한 핑크 컬러는 ‘후디스그릭’ 80g 2종 단품(플레인, 무..

단신이보람 헬스조선 기자2017/03/27 15:38
이번 주 프로야구 개막, 건강한 관전 위한 '3가지' TIP

2017 프로야구 정규시즌 개막일(3월 31일)이 코앞으로 다가왔다. 이에 경기장 관람을 계획하는 사람이 많다. 한국야구위원회(이하 KBO)에 따르면, 지난해 정규시즌에 총 833만9577명의 관중이 경기장을 찾으면서 '관중 800만명 시대'가 시작되기도 했다. 하지만 야구를 ..

한의학이해나 헬스조선 기자2017/03/27 14:33
"미세먼지 때문에"…10가구 중 7가구 창문 닫고 산다

미세먼지로 인해 환기를 꺼리는 이들이 상당수인 것으로 나타났다.한국3M은 일교차로 호흡기질환이 기승을 부리고 미세먼지 농도가 가장 높은 봄철을 맞아, 30~40대 남녀 300명을 대상으로 집안환기 실태에 대해 설문했다. 그 결과 2가구 중 1가구만이 매일 환기를 한다..

종합이보람 헬스조선 기자 2017/03/27 14:27
인천성모병원, 위암 적정성 평가 2년 연속 1등급

가톨릭대학교 인천성모병원이 최근 건강보험심사평가원(이하 심평원)에서 발표한 위암 적정성 평가에서 2년 연속 1등급을 획득했다.심평원은 2015년 원발성 위암으로 내시경절제술·위절제술 등을 실시한 221개 의료기관, 만 18세 이상 환자를 대상으로 위암 적정성평가..

단신이보람 헬스조선 기자2017/03/27 14:24
미세먼지 함유된 봄비, 피부에 닿지 않도록 주의해야

미세먼지에 함유된 봄비에는 중금속 등이 녹아있을 가능성이 높기 때문에, 가능하면 비를 맞지 않도록 해야 한다.미세먼지는 폐포에 흡수되어 각종 호흡기 질환을 일으키고 면역기능을 저하시키는 등 건강에 악영향을 끼친다. 특히 등산이나 자전거, 조깅 등의 운동은 운..

가정의학과이보람 헬스조선 기자2017/03/27 14:23
일본 연구팀, "소금 섭취 줄이면 '야간뇨' 완화된다"

짜게 먹는 식습관이 있는 사람은 소변 때문에 한밤 중에 깨기 쉬운 것으로 나타났다.일본 나가사키대학 의대 마쓰오 도모히로 박사가 나트륨 섭취를 줄이면 야간뇨(夜間尿) 횟수를 줄일 수 있다는 연구결과를 발표했다. 이 연구는 나트륨 섭취량이 많고 야간뇨를 겪고 있..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2017/03/27 13:45
폭죽, 순간온도 3000도 '4도 화상'까지… 올바른 응급처..

날이 따뜻해지면서 야외활동하는 사람이 늘고 있다. 이때 밤중에 푹죽놀이를 즐기는 사람이 적지 않은데, 폭죽놀이 중에는 화상(火傷)을 입기 쉬워 주의해야 한다. 한국소비자원이 2011년부터 국내에 발생한 폭죽 안전사고를 살펴본 결과, 화상(60.9%) 빈도가 제일 잦았..

외과이해나 헬스조선 기자2017/03/27 11:39
40대 녹내장 환자 90%, “녹내장 우연히 발견”

스마트폰의 잦은 사용으로 녹내장 위험이 증가하고 있는 가운데, 녹내장 위험이 높아는 40대의 상당수가 1년에 한번 안과검진을 받아야 하는 사실을 모르는 것으로 나타났다. 또한 40대 녹내장 환자 10명 중 9명이 녹내장 발병 사실을 우연히 발견한 것으로 조사됐다. 한..

안과이금숙 헬스조선 기자2017/03/27 11:26
다리 핏줄 튀어나오는 '하지정맥류'… 완화하는 스트레칭..

하지정맥류는 다리 혈관이 부풀어 피부 바깥쪽으로 울퉁불퉁하게 튀어나오는 질환이다. 다리에서 심장으로 혈액을 보내는 정맥 내 판막에 문제가 생겨서 발생하는데, 증상이 심하면 피부염·색소침착·궤양 등의 합병증이 생길 수 있어 주의해야 한다.하지정맥류의 원인..

외과이해나 헬스조선 기자2017/03/27 11:22

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