당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

황금연휴 'A형 간염 주의보'… 감기 증상에 황달 생기면..

5월 황금연휴에도 한창 유행 중인 A형 간염 예방에 주의를 기울여야 한다.A형 간염은 바이러스에 의해 감염되는 염증성 간 질환이다. 오염된 손, 물, 음식, 소변 대변 등을 통해 사람의 입을 거쳐 전염된다. 특히 조개 같은 어패류를 날것으로 먹거나 오염된 물이나 과일..

내과헬스조선 편집팀2017/05/04 09:00
"종양 이겨내고 환우회 회장까지… 더 많은 유방암 환자들에게 힘..

주치의는 큰 병에 걸린 환자와 그 보호자를 잘 이끌어줄 수 있는 사람이다. 주치의와 잘 소통하며 깊은 신뢰를 쌓은 환자는 병을 이기는 힘이 강해진다. <헬스조선>은 환자와 의사를 한자리에서 만나, 이들이 함께 만들어낸 역경 극복 스토리를 소개하고 있다. 즐..

피플김수진 헬스조선 기자2017/05/04 08:30
아파도 잘 모르는 편두통 예고 증상 & 대처법

편두통 환자가 늘고 있지만, 정작 자신에게 편두통이 있다는 사실을 모르는 사람이 많다. 학계에서는 환자 6명 중 5명은 병원에 가지 않으며, 이들의 대부분은 자신이 편두통인 것을 모를 것이라고 추정한다.편두통 자각하기 쉽지 않아 편두통은 대부분 중등도 이상의 강..

건강정보한희준 헬스조선 기자2017/05/04 08:00
다이어트 성공하려면… 아침 꼭 챙기고, 운동은 '이렇게'..

매번 다이어트를 시도해도 생각처럼 몸무게가 줄지 않는 사람들이 있다. 반복된 다이어트 실패를 겪고 있다면, 먼저 시도하고 있는 식습관과 운동법 중 잘못된 것은 없는지 확인해봐야 한다.◇시리얼·우유·과일로 아침 챙겨야… 원푸드 다이어트는 금물다이어트 하는 ..

피부과이해나 헬스조선 기자2017/05/04 07:00
허리 통증 잡아주는 실내운동 4가지

오랫동안 허리 통증을 경험한 사람 을 보면, 복부 주변 근육의 균형이 맞지 않는다. 복부 주변의 복직근, 복사근, 복횡근 같은 근육과 허리를 세워주는 기립근 사이에 불균형이 생긴 것이다. 또한 해당 근육들이 경직되어 있는 것도 볼 수 있다. 허리 통증으로 근막과 근..

건강정보글 홍정기(차의과학대 스포츠의학대학원장)2017/05/03 09:00
3세 미만 아이, 스마트폰 자주 보면 두뇌 발달 안 된다

주부 이모(32·서울 양천구)씨는 얼마 전 아침에 일어나서 아이를 보고 깜짝 놀랐다. 태어난 지 17개월 된 딸이 충전 중이던 이씨의 스마트폰으로 혼자 뽀로로 애니메이션을 틀어서 보고 있던 것이다. 이씨는 평소에 아이가 칭얼거릴 때마다 스마트폰으로 만화나 동요 영..

육아한희준 헬스조선 기자2017/05/03 08:47
"스키니진 자주 입으면 관절 노화 빨라진다"

몸에 딱 달라붙는 '스키니진'은 하체로 내려가는 신경을 압박해 근육 피로·소화불량·혈액순환 장애 등을 유발하는 것으로 알려져 있다. 최근에는 스키니진을 자주 입으면 허리 유연성이나 엉덩관절 가동성을 떨어뜨린다는 연구 결과가 나왔다.구미대 물리치료과 배주한..

기타이기상 헬스조선 기자2017/05/03 08:46
일본뇌염 90%, 40대 이상서 발생

한낮 기온이 25도를 넘나드는 가운데, 모기 번식이 활발해지면서 일본뇌염 등 모기매개감염병에 대한 주의가 필요하다. 지난해 일본뇌염·말라리아·뎅기열 등의 모기매개감염병으로 병원을 찾은 환자를 분석하면 4월부터 증가하기 시작했다. 특히 일본뇌염은 모기매개감..

기타이금숙 헬스조선 기자2017/05/03 08:45
과한 흡연·음주 탓… '청년기 뇌졸중' 늘어

뇌졸중은 60세 이상 사망 원인 1위 질환으로 고령자에게 주로 발병하는 것으로 알려져 있다. 그러나 15~45세의 비교적 젊은 층에서 생기는 '청년기 뇌졸중'이 늘고 있어 주의가 필요하다. 국내 청년기 뇌졸중 환자는 2013년 1만3892명에서 2016년 2만1709명으로 3년 새 ..

뇌질환이현정 헬스조선 기자2017/05/03 08:45
[그래픽 뉴스] 실내 오염물질, 폐 도달 확률 높아… 실외보다 위..

실외 공기오염 만큼이나 실내 공기오염도 건강을 해칠 수 있다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 실외 공기오염으로 사망하는 사람은 1년에 약 370만명인데 반해, 실내 공기오염으로 사망하는 사람은 1년에 약 420만명으로 더 많다. 실내의 오염물질은 폐에 도달할 확률이 실..

기타황인태 헬스조선 기자2017/05/03 08:44
[알립니다] 이시형 원장과 떠나는 日 아오모리 힐링캠프

헬스조선 비타투어는 일본 아오모리 천년 너도밤나무 숲을 산책하며 이시형 세로토닌문화원 원장의 건강 강연을 듣는 '아오모리 힐링캠프'를 5월 28일부터 31일(3박 4일)까지 진행한다.인적이 드문 깊은 산중에서 숲을 산책하고 명상을 즐기며 충분히 쉬는 일정이다. 10..

여행2017/05/03 08:43
[건강 단신] 고대구로병원 '만성콩팥병'강좌 외

고대구로병원 '만성콩팥병'강좌고대구로병원은 11일 오후 2시부터 병원 의생명연구센터 1층 대강당에서 '만성콩팥병과 뼈건강'을 주제로 강좌를 개최한다. 신장내과 김지은 교수의 '콩팥이 뼈와 관련이 있나요?', 영양팀 김민영 영양사의 '인이 많은 식품, 커피·콜라·..

단신2017/05/03 08:42
프랑스 전통 건강식 '꼬꼬뱅'

<헬스조선> 글로벌 건강 음식 열한 번째 이야기는 프랑스의 꼬꼬뱅(coq au vin)이다. 꼬꼬뱅은 닭고기와 채소를 오랜 시간 와인에 졸여 만드는 프랑스 전통 음식이다.우리나라에는 전통 발효식품 간장에 닭을 졸여 만드는 ‘찜닭’이 있다. 재미있게도 프랑스에 비..

푸드뉴트리션김수진 헬스조선 기자2017/05/03 08:30
한의사협회, 약 안쓰고 아이 키우기 '안아키' 카페 폐쇄..

대한한의사협회가 최근 논란 중인 약 안쓰고 아이 키우기, 일명 안아키 카페와 관련 방송통신심의위원회와 포털사이트 네이버에 카페 폐쇄조치와 불법사항 적발 시 사법기관에 고발해 줄 것을 요청했다.한의사협회는 "안아키 카페의 내용들 중 일부는 의학적 근거가 부족..

기타황인태 헬스조선 기자2017/05/02 18:02
여행 가는 노년층, 안전 위해 '3가지' 꼭 챙겨야

50대 이상 실버 세대의 여행이 활발해지고 있다. 해외여행을 떠나는 50대 이상 중장년·노년층이 2011년 310만명에서 2016년 575만명으로 5년 새 85%나 증가했다. 5월 황금연휴를 맞아 해외뿐 아니라 국내 여기저기로 여행을 떠나는 어르신들이 많은데, 건강염려 없이 여..

종합이해나 헬스조선 기자2017/05/02 17:30
백신 접종으로 예방 가능한 유일한 암은?

암을 백신으로 예방할 수 있을까? 대다수 암은 불가능하지만 유일하게 백신으로 예방 가능한 암이 있다. 바로 '자궁경부암'이다. 자궁경부암은 인유두종바이러스(HPV)에 감염돼 유발되기 때문에 인유두종바이러스에 항체를 만들어주는 백신을 접종하면 암을 90% 예방할 ..

기타이해나 헬스조선 기자2017/05/02 16:24
GS안과, 가정의 달 맞아 '할인 이벤트' 진행

강남GS안과는 5월 한 달 동안 가정의 달 기념 프로모션을 실시한다.강남GS안과 5월 내내 라식, 라섹, 노안, 백내장 수술 비용 중 30%를 할인해 주며, 어버이날, 스승의 날, 성년의 날에는 특별히 대상에 걸맞은 고객에 한해 최대 30만원까지 추가할인 적용을 받을 기회를..

단신헬스조선 편집팀2017/05/02 15:01
난소암 70% 전이돼서 발견… 폐경 여성도 정기검진 필수

오는 5월 8일은 올해 5회째를 맞는 ‘세계 난소암의 날’이다. 이날은 전 세계 난소암 환자들을 격려하고, 여성들에게 난소암 예방과 치료의 중요성을 알리기 위해 제정됐다. 건강보험심사평가원에 따르면 2015년 기준 난소암 환자는 1만6172명으로 자궁경부암 환자(5만..

산부인과이해나 헬스조선 기자2017/05/02 14:30
눈이 빨갛게 충혈… '3가지' 질환 의심해봐야

눈이 충혈돼 흰자위가 빨갛게 변하면 대부분 이를 몸이 피로하다는 신호로 받아들인다. 그런데 눈 충혈이 단순 피로 탓이 아닌 안구 질환의 전조로 나타날 수도 있다. 특별히 피로감이 심하지 않은데도 눈이 빨개질 때 의심해야 할 안구 질환에 대해 알아본다.눈 충혈의..

안과이해나 헬스조선 기자2017/05/02 14:29
프랑스 베이비 스킨케어 브랜드 '무스텔라' 국내 리론칭

무스텔라는 프랑스의 권위있는 제약회사 라보와뜨와 익스펑시엉스에서 아기와 예비 엄마를 위해 피부 과학 전문가들이 60년 이상 모여 연구해 만든 베이비 스킨케어 브랜드다. 아기 피부 타입 별로 일반, 건성, 극건성 세 가지 라인의 스킨케어 제품으로 구성됐다. 모든..

단신한희준 헬스조선 기자2017/05/02 14:23

맨 위로