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어깨 건강 해치는 ‘STEP’을 아시나요?

우리 몸에서 가장 운동 범위가 넓은 부위는 어깨다. 워낙 움직임이 많다보니 손상되기도 쉽다. 그래서 어깨에 생길 수 있는 질환만 50여개에 달한다. 그런데 생활 속에서 어깨 건강을 해치는 몇가지 주요 원인들이 있다. 어떤 원인들이 있는 지 알아본다.Sports(스포츠)..

정형외과이보람 헬스조선 기자2018/03/22 13:48
임신초기 초록 채소 섭취 늘리면, 아기 ‘천식’ 위험 줄어

임신 초기 때 산모가 초록 채소를 많이 먹으면 2년 내 아이에게 천식이 생길 확률이 줄어든다는 연구가 발표됐다.일본 도쿄 국립연구소는 임신 기간에 섭취한 음식에 대해 정기적으로 설문에 응한 산모의 아기들을 연구했다. 총 310명의 아기가 2살이 되었을 때 천식 발..

임신이보람 헬스조선 기자2018/03/22 13:27
하루 2캔 이상 가당 음료 마시면, 심장병 위험 2배 증가

하루에 2캔 이상 가당 음료를 마시면 심장병 위험이 2배로 높아진다는 연구결과가 발표됐다.영국 데일리메일에 따르면, 미국 에모리대학교 연구팀은 첨가당과 사망에 관한 상관관계를 분석하기 위해, 45세 이상의 1만 7930명을 6년 동안 추적 조사했다. 연구팀은 식품 섭..

심혈관일반이보람 헬스조선 기자2018/03/22 13:23
치주염 만성되면 통증 몰라...정기적인 검진이 중요

치아의 건강은 오복 중 하나로 알려진 만큼 살아가는 데 매우 중요하다. 하지만 우리는 ‘치아’의 중요성을 쉽게 간과한다. 3월 24일은 '잇몸의 날'이다. 3월 24일이라는 날짜에는 ‘삼(3)개월마다 잇(2)몸을 사(4)랑하자’라는 의미가 담겨있는데, 이 구호를 가만히 살..

치과황인태 헬스조선 기자2018/03/22 11:11
"소아 급성부비동염, 무턱대고 항생제부터 쓰지 마세요"

소아 급성부비동염은 보통 3일 후 자연적으로 낫는 경우가 많아 다급하게 항생제를 쓰지 않는 것이 좋다.급성부비동염은 코 안 점막에 염증이 생겨 발열과 콧물, 안면 통증이 발생하는 질환을 말한다. 환절기 면역력이 취약한 6~35개월 연령의 어린 영아에게 쉽게 발생하..

소아청소년과황인태 헬스조선 기자2018/03/22 10:56
바싹 익힌 고기·생선 즐겨 먹으면 고혈압 위험 높아져

높은 열로 바싹 구운 고기나 생선, 닭을 먹는 식습관이 혈압에 좋지 않다는 연구 결과가 발표됐다.영국 데일리메일에 따르면, 미국 하버드대학 연구팀 연구팀은 10만 3881명의 음식 조리법과 고혈압 발생의 연관에 대해 분석했다. 대상자들은 모두 고혈압이나 당뇨, 심장..

종합이보람 헬스조선 기자2018/03/22 10:34
국립중앙의료원, 이종복 신임 진료부원장 임명

국립중앙의료원은 19일 신임 진료부원장에 이종복 전문의(비뇨의학과)를 임명했다.이종복 신임 진료부원장은 서울대 의대를 졸업하고 가천의대 길병원 비뇨기과 교수, 대한비뇨기과학회 이사, 대한외상학회 회장, 한국과학기술단체 총연합회 이사 등을 역임했으며, 2007..

단신황인태 헬스조선 기자2018/03/22 10:32
조기 위암, 헬리코박터 제균하면 재발 위험 50% 감소

조기 위암을 내시경으로 절제한 후 헬리코박터균을 제균하면 재발 위험이 크게 낮아진다는 국내 연구 결과가 나왔다. 헬리코박터균은 위 점막의 점액층 바로 밑에 붙어 기생하며 각종 독소를 만들어 위 세포를 손상시키는 균이다. 국립암센터 위암센터 최일주 박사(소화..

암일반이해나 헬스조선 기자2018/03/22 10:21
지난해 임상시험 658건 승인…국내 제약사 중 최다 승인은?

지난해 임상시험 승인 현황 결과가 발표됐다. 지난해에는 면역항암제 임상시험 승인 건수가 크게 증가한 것으로 나타났다.식품의약품안전처는 2017년 임상시험계획 승인 현황을 분석한 결과, 전체 승인건수는 658건으로 2016년(628건) 대비 4.8% 증가했다고 밝혔다. 특히..

제약이보람 헬스조선 기자2018/03/22 10:20
[카드뉴스] 화장품을 '잘 먹자'

화장품을 ‘잘 먹자’아무리 좋은 화장품을 치덕치덕 발라도, 피부에 흡수가 안 되면 말짱 꽝이다. 피부 흡수율 높이려면 어떻게 해야 할까?01 각질 제거가 기본피부 가장 바깥에서 방어벽 역할을 하는 각질을 제거하자. 방어벽을 없애야 피부 깊숙한 곳까지 침투할 수 ..

카드뉴스한희준 헬스조선 기자2018/03/22 09:05
증상 비슷한 허리디스크·척추관협착증, 어떻게 구분할까?

허리가 아프면 대부분 허리디스크(요추간판탈출증)을 먼저 의심한다. 하지만 척추관협착증일 수도 있다. 두 질환의 가장 큰 차이는 많이 발병하는 연령대다. 허리디스크는 20대부터 나타나고, 척추관협착층은 주로 40대부터 나타난다. 서초21세기병원 성연상 원장은 “무..

척추·관절질환헬스조선 편집팀2018/03/22 09:00
컴퓨터·스마트폰 오래하면 잘 생기는 ‘경추성두통’ 아세요?

스트레스로 인한 머리 근육 긴장, 약물 부작용, 수면무호흡 등 두통을 유발하는 원인은 다양하다. 그 중에는 목에 있는 신경이 자극을 받아 생기는 두통인 ‘경추성 두통’도 있다. 경추성두통은 왜 생기고, 어떻게 의심할 수 있을까?경추성두통은 컴퓨터나 스마트폰을 ..

건강정보이해나 헬스조선 기자2018/03/22 08:00
비앤빛강남밝은세상안과, ‘온라인 질문펀딩’ 캠페인

비앤빛 강남밝은세상안과는 2018년 고객과의 소통강화·사회공헌의 일환으로 온라인 캠페인 ‘질문펀딩’ 프로젝트를 진행한다.‘비앤빛 질문펀딩’은 스마일라식, 라섹, 렌즈삽입술 등의 시력교정술, 노안, 백내장 등 노인성 안과질환, 그리고 안구건조증 등 평소 눈에..

단신헬스조선 편집팀2018/03/22 08:00
"엄마, 칠판 글씨가 잘 안 보여요"…소아근시 의심해야

학교에 간 아이가 칠판이 안 보인다고 이야기를 하거나, 책을 볼 때 유독 찡그리고 본다면 근시를 의심해야겠다. 보통 7~8세 전후로 시력발달이 완료되는데, 대부분의 소아 안과질환은 아이가 직접 증상을 느끼거나 표현하지 않는 경우가 대부분이다. 따라서 조기안과검..

안과이보람 헬스조선 기자2018/03/22 07:00
치주염, 통증 없어 '나 몰라라'

오는 24일은 '잇몸의 날'이다. 잇몸의 날을 맞이해, 평소 간과하기 쉬운 치주염에 대해 알아보자. 잇몸병이라고 하면 흔히 치아의 뿌리를 겉에서 감싸는 조직인 '치은'이 붓는 것을 떠올린다. 잇몸 표면에만 염증이 생기는 치은염 외에, 잇몸을 둘러싼 치주인대와 치주골..

치과김수진 헬스조선 기자2018/03/21 17:55
건강한 '腸 환경' 유지돼야 유익균 늘고, 유해균 억제

‘장(腸)’은 우리가 섭취한 음식물을 소화하고 영양분을 흡수해 에너지를 제공한다. 또한 배변 활동을 통해 노폐물을 배출하는 역할을 한다. 이런 기능 외에도 장이 하는 역할은 엄청나다. 장에는 신체의 면역세포 중 약 70% 이상이 분포돼 있어서 장을 ‘제2의 뇌’라..

내과이보람 헬스조선 기자2018/03/21 17:29
'시간'으로 알아보는 우리 몸의 신비

사람이 누군가를 사랑하게 되는 데 걸리는 시간은 얼마나 될까? 또한 평생토록 간직하고 싶은 기억을 저장하기 위해서는 얼마만큼의 시간이 필요할까? 우리 몸이 일정 반응을 거치고, 어떤 변화를 내는 데 걸리는 시간이 얼마나 되는 지를 알아본다.◇습관을 형성하는데..

종합이보람 헬스조선 기자2018/03/21 16:11
치매 위험 높이는 '복부비만', 뱃살 제대로 빼는 방법

전신 비만보다 복부 비만이 더욱 위험하다는 각종 연구 결과가 잇따르고 있다. 특히 복부비만은 치매 위험을 높이는 주 원인이 된다.미국 노스웨스턴대학교 의대 연구팀은 폐경 여성 7163명을 대상으로 복부비만을 나타내는 허리-엉덩이 비율(WHR)과 전신 비만 지표인 체..

종합이보람 헬스조선 기자2018/03/21 15:25
네이처셀, ‘꼼수’ 논란에 “치매 치료제, 세계 최초 상용화 맞..

네이처셀 라정찬 회장이 자사의 알츠하이머 치매 치료제 ‘아스트로스템’과 관련한 논란에 대해 해명했다. 라 회장은 21일 보도자료를 통해 “(아스트로스템은) 세계 최초 상용화가 맞다”며 “연구 목적이 아닌 치료 목적으로 일본 후쿠오카트리니티클리닉에서 승인됐..

제약김진구 헬스조선 기자2018/03/21 14:49
성바오로병원 노태호 교수, 심전도 검사 관련 책 출간

가톨릭대 성바오로병원 순환기내과 노태호 교수가 ‘닥터노와 함께 명쾌한 12유도 심전도 읽기’를 출간했다.심전도는 팔∙다리와 가슴에 전극을 연결해 심장의 전기신호를 파악하는 것으로 여러 심장질환과 부정맥(심장 리듬이 정상범위를 벗어나 매우 빠르게 혹은..

단신이보람 헬스조선 기자 2018/03/21 14:11

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