당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

외국인 환자부터 전문의들까지 척추 때문에 한국 찾는 까닭

영국인 머린 스미스(74)씨는 경추-흉추 척추관협착증으로 오른쪽 손과 팔·목·어깨의 방사성 통증과 후두부 두통으로 고통을 받고 있었다. 영국에서 6회 시술과 수술을 받았지만 증상이 점점 악화되자 주치의 마틴 나이트 박사가 이 환자를 필자에게 보냈다. 환자의 경..

종합이상호 우리들병원 회장2018/09/10 10:01
초·중기 관절염, 줄기세포 치료로 연골 수명 늘려

무릎 연골은 한 번 손상되면 회복시키는 게 어렵다. 그래서 조금이라도 더 건강할 때 연골 관리를 잘 해야 한다. 초·중기 무릎 관절염 환자라면 연골 재생술 같은 연골 수명을 늘리는 치료를 받을 수 있다.◇초·중기 환자 연골 회복 가능연골 재생술이란, 줄기세포 등..

종합한희준 헬스조선 기자2018/09/10 10:00
부비동염, 복잡한 코 구조 확인하며 수술

축농증으로 불리는 부비동염은 코 주위 얼굴 뼛속인 '부비동(副鼻洞)'이라는 빈 공간에 염증이 생긴 질환이다. 부비동염이 있으면 누런 콧물이 흐르고, 숨쉬기 힘들 뿐만 아니라 두통이 심해 학업·업무에 지장을 주고 숙면도 방해한다. 부비동염은 감기 합병증으로 생기..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/09/10 09:59
[알립니다] 피부과 전문의가 알려주는 '건선의 모든 것'..

헬스조선이 피부과 전문의와 의학기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑'건선 편을 서울 성동구에서 진행한다. 9월 19일(수) 오후 3시, 서울시립성동청소년수련관 1층 무지개극장(왕십리역 3·4번 출구 도보 5분)에서 열린다. '건선 똑똑하게 알고, 똑똑하게 관리하자'..

종합2018/09/10 09:59
"담도·췌장암 생존율 높이려면 조기 발견이 가장 중요"

"담도·췌장암은 조기 발견이 가장 중요하면서도 조기 발견이 가장 어려운 암입니다. 환자 대부분 암이 이미 많이 진행된 뒤에 진단받는데, 그러면 80%는 수술로 손쓸 수 없는 상황입니다."경희대병원 소화기내과 동석호<사진> 교수의 말이다. 위암, 대장암 등은 ..

종합한희준 헬스조선 기자2018/09/10 09:57
지중해식·커큐민… 식습관만 바꿔도 뇌 건강 '쑥'

나이 들면 깜빡깜빡하는 일이 많아진다. 뇌의 퇴행성 변화 때문이다. 이를 단순히 나이 탓으로 여기는 것 보다는 적극적으로 대처하며 뇌 기능 저하 속도를 줄이려고 노력하는 것이 좋다. 뇌의 퇴행성 변화를 막는 방법은 적절한 운동과 규칙적인 생활, 암산이나 길 찾기..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/10 09:56
한독, 커큐민 함유량 높인 '테라큐민플러스90' 출시

기존 테라큐민 제품 대비 커큐민 함유량을 최대 3배로 높인 '테라큐민플러스90'이 출시됐다. 커큐민의 항산화·항염 효과는 다양한 연구를 통해서 증명됐지만, 입자가 큰 지용성 물질이라 체내 흡수율이 낮다는 단점이 지적됐다.테라큐민은 이런 커큐민을 미립자화한 물..

종합2018/09/10 09:55
피로 안 풀릴 땐 '비타민B', 스트레스 쌓였을 땐 '마..

주 52시간 근무제가 시행되면서 직장인은 '워라밸(work and life balance, 일과 삶의 균형을 의미)'을 실천할 수 있게 됐다. 그러나 짧은 시간 내 업무 효율을 끌어올려야 되서 고도의 집중력과 체력이 중요해졌다. 집중력과 체력을 기르면서, 업무에 따른 피로와 스트레..

종합이금숙 헬스조선 기자2018/09/10 09:54
키 크려면 잘 자고 운동해야… '황기추출물' 섭취도 도움..

성장기 어린이와 부모들의 고민 중 하나가 '키가 잘 크지 않는 것'이다. 키가 또래보다 작은 걸 외적인 단점이라 여기고, 이로 인해 아이의 자신감이 떨어지지 않을까 걱정한다.◇키 잘 클 수 있는 환경 만들어야부모는 아이가 성장하는 기간에 성장 잠재력을 최대한 발..

종합한희준 헬스조선 기자2018/09/10 09:54
아이클타임 700명 한정 사은 행사

두드림이 추석 맞이 700명 한정 '아이클타임' 사은 행사를 진행한다. '아이클타임'은 국내 최초로 식품의약품안전처에서 키성장 기능성 원료로 인정받은 황기추출물 등 복합물(HT042)과 면역력 증진, 기억력 개선, 피로 개선, 항산화 등 기능성을 인정받은 6년근 홍삼을..

종합2018/09/10 09:53
비타민과 마그네슘을 한 알에… JW중외제약 '뉴먼트엠지플러..

JW중외제약은 근육경련 및 혈액순환 개선제 '뉴먼트엠지플러스'를 출시했다. 뉴먼트엠지플러스는 마그네슘, 비타민E, 비타민B군 4종(벤포티아민, 리보플라빈, 피리독신염산염, 시아노코발라민), 감마오리자놀, 마늘엑스를 함유해 근육경련 및 혈액순환 개선에 도움이 된..

종합2018/09/10 09:53
튀김엔 해바라기유·무침엔 들기름… 요리별 기름 궁합 따로 있네..

다가오는 추석을 앞두고, 유난히 기름에 많이 지지고 볶는 명절 요리가 걱정된다면 식용유 선택·사용법에 신경쓰자. 어떤 기름을 선택하고, 어떻게 쓰느냐에 따라 음식의 맛뿐 아니라 건강에 미치는 영향은 달라진다. 추석 음식에 알맞은 '건강한 기름'에는 무엇이 있으..

종합김수진 헬스조선 기자2018/09/10 09:53
'만병의 근원' 만성염증… 열대 과일 '노니'로 ..

만성염증은 '만병의 씨앗'이다. 염증 자체는 우리 몸에서 중요한 방어기제이지만, 만성염증은 혈관을 타고 퍼져 나가 몸 곳곳에서 문제를 일으킨다. 염증이 통증을 유발하는 프로스타글란딘 같은 물질을 만들어, 이유 없이 온몸이 아프고 쑤시면서 통증이 조절되지 않는..

종합한희준 헬스조선 기자2018/09/10 09:51
뉴트리, '올가노니' 최저가 판매

뉴트리는 9월 10일부터 5일간 선착순 500명에게 '올가노니' 제품(30㎖×28포×4박스)을 유통 최저가로 할인 판매하는 행사를 진행한다.'올가노니'는 청정 무공해 하와이에서 자란 유기농 노니만을 사용, 물 한 방울 첨가하지 않은 순수 노니 진액으로 과육부터 씨앗, 껍..

종합2018/09/10 09:50
CJ제일제당, '건강 기름 추석 선물세트' 판매

CJ제일제당은 추석을 맞이해 다양한 구성의 기름을 판매하고 있다. 건강에 좋은 기름인 올리브유·들기름·해바라기유가 주 품목이며, 올리브유·해바라기유로 구성한 선물세트도 선보인다.'백설 안달루시아 엑스트라 버진 올리브유'는 맛과 향이 뛰어나다고 알려진 스페..

종합2018/09/10 09:46
기온 떨어지니 무릎이 '시큰'… 운동·식이유황으로 관절..

가을이 시작되는 요즘 유독 무릎이 욱신거린다면 관절 건강에 주의를 기울여야 한다. 가을에는 갑자기 기온이 떨어지면서 관절 주변 근육과 혈관이 수축하고 혈액순환이 더뎌지는데, 관절이 약한 사람은 이로 인해 무릎이 뻐근해지거나 통증이 느껴질 수 있다. 원래 있던..

종합이해나 헬스조선 기자2018/09/10 09:45
'노화의 척도' 혈관·관절·눈 건강에 좋은 기능성 원료..

신체 노화는 혈관·관절·눈에 가장 빨리 찾아온다. 40대 후반이면 벌써 무릎과 허리가 삐거덕거리고, 노안이 찾아와 눈이 침침하다. 고혈압·이상지질혈증 같은 만성질환 환자가 폭발적으로 늘어나는 시기도 이때다. 이 시기에 이상신호를 알아채지 못하면 노후에 심뇌..

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/10 09:44
식약처 기능성 인정 '보령 글루마D'

보령컨슈머헬스케어가 최근 출시한 '보령 글루마D'는 혈액순환 개선에 도움이 되는 '감마리놀렌산', 관절 건강에 좋은 'N-아세틸글루코사민', 눈 건강을 유지하는 데 도움을 주는 '루테인'뿐 아니라, 뼈 건강에 도움을 주는 '비타민D'가 한 알에 들어 있다. 이들 성분은..

종합2018/09/10 09:43
관절 건강에 도움되는… 종근당건강 '천관보' 할인 행사

종근당건강이 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품인 '천관보' 할인 행사를 진행한다.천관보는 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료인 MSM(엠에스엠), NAG(N-아세틸글루코사민)와 칼슘 등이 주원료다. MSM은 식이유황 성분이다. 무릎 관절이 불편한 사람..

종합2018/09/10 09:42
기력 떨어진 노인 돕는 3가지… '단백질·운동·햇빛'

만성피로는 노인에게 매우 흔하다. 노인 10명 중 7명이 만성피로를 호소한다는 보고가 있다. 대다수 노인은 이를 대수롭지 않게 생각한다. '젊었을 때보다 기력이 떨어졌나 보다'라고 여기는 사람이 많다. 하지만, 노인에게 피로는 정상적인 노화 현상의 일부가 아니다...

종합김진구 헬스조선 기자2018/09/10 09:39

맨 위로