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[건강 서적] 그 조리법, 영양소의 90%를 버리고 있어요!

식재료별로 영양소를 극대화시킬 수 있는 조리법을 알려주는 책이다. 일본 최고의 종합대학병원 도쿄지케이카이의과대 부속병원에서 수십년 쌓아온 데이터를 바탕으로 만들었다. 식재료는 조리법에 따라 영양소가 10배로 늘기도 하고, 10분의 1로 줄기도 한다. 오이는 절..

종합헬스조선 편집팀2018/11/19 10:29
[건강 서적] 최강의 야채 수프

노벨화학상 후보에 이름을 올린 세계 최고의 항암제 연구자 마에다 히로시 교수가 직접 전수하는 채소 수프 비법서다. 저자가 수십년에 걸쳐 연구해 만든 채소 수프 만드는 법과 그 효력을 소개한다. 저자가 소개하는 채소 수프는 샐러드보다 항산화력이 100배 강력하며..

종합헬스조선 편집팀2018/11/19 10:28
[의학 칼럼] 최소 절개로 척추 수술 시간 단축… 의료 감염 '..

이대목동병원 사태 이후 병원 내 감염 관리에 대한 사회적 경각심이 높아지고 있다. 병 고치러 왔다가 되려 병을 얻는 게 아니냐는 우려 탓에 수술 환자들의 마음은 어느때 보다 무거울 수 밖에 없다. 모든 외과적 수술이 그렇듯 척추수술 역시 감염에 의한 합병증은 해..

종합이상호 우리들병원 회장2018/11/19 10:26
밤이면 욱신대는 어깨, 파스로 버텼다간 큰 병 됩니다

50대 직장인 A씨는 최근 자꾸만 밤잠을 설쳤다. 누워있을 때 가끔씩 어깨에 칼로 찌르는 듯한 심한 통증이 느껴져서다. 고민하던 A씨는 정형외과를 찾았고, 의사로부터 '회전근개파열' 진단을 들었다.◇잠잘 때, 특정 자세 취할 때 통증 심해나이가 들면 어깨 통증으로 ..

종합김수진 헬스조선 기자2018/11/19 10:24
[의학칼럼] 대장癌, 국가암검진만 잘 받아도 예방할 수 있다

얼마 전 개그맨 유상무씨가 힘든 대장암 항암 치료를 마치고, 결혼을 한다는 기쁜 소식을 알렸다. 유상무씨는 작년 4월, 30대 후반의 젊은 나이에 대장암 3기를 진단 받았으며, 가족력이 있어 평소에도 꾸준히 대장 내시경 검진을 해온 덕분에 암이 말기로 접어들기 전에..

대장암전훈재 대한소화내시경학회 이사장2018/11/19 10:19
[알립니다] 무릎 골관절염 제대로 관리하자

명의와 의학기자가 함께하는 헬스조선 건강콘서트 '건강똑똑 골관절염' 서울 강남편이 12월 4일(화) 오후 3시, 서울 강남구 포스코P&S타워(지하철 2호선 역삼역 3번 출구)에서 열린다. 이번 건강똑똑은 '100세 시대 관절 건강을 위한 무릎 골관절염 치료 공백 없이 ..

단신헬스조선 편집팀2018/11/19 10:17
[알립니다] 건선의 모든 것 알려드립니다

헬스조선이 피부과 전문의와 의학기자가 함께 하는 건강콘서트 '건강똑똑' 건선 편을 개최한다. 12월 8일(토) 오후 2시, 중구 을지로 페럼타워 3층 페럼홀에서 진행된다. 연세대학교 신촌세브란스병원 피부과 이민걸 교수가 강의한다. 강의 후에는 한희준 헬스조선 의학..

단신헬스조선 편집팀2018/11/19 10:15
'약 먹으니 괜찮겠지' 했는데… 통증 심해지고 우울감 관..

주부 A씨는 날씨가 쌀쌀해지면서 평소 앓고 있는 류마티스관절염이 더 심해졌다. 그러나 남편과 두 딸을 둔 A씨는 청소·빨래 같은 집안일을 그만두기 어려웠다. 통증이 심해진 뒤에야 A씨는 주치의를 찾았다. "약을 잘 사용하고 있는데 통증이 심해진다"는 A씨에게 의사..

척추·관절질환김수진 헬스조선 기자2018/11/19 10:14
해운대부민병원, '헬스조선 좋은 병원' 선정

해운대부민병원이 '헬스조선 좋은 병원'에 새롭게 선정됐다. 헬스조선 좋은 병원은 정부의 의료 질(質) 평가를 통해 일정 기준을 통과한 의료기관에서 신청받은 뒤, 소비자 만족도 조사와 의료기관 현장 실사를 진행해 선정한다.해운대부민병원은 관절 전문병원인 동시에..

종합헬스조선 편집팀2018/11/19 10:09
[의학 칼럼] 염증성 장질환, 진료 표준화로 의료 質 높여야

당신이 지금 대장내시경을 받고 있다고 상상해 보자. 좌측 대장에서 3㎝ 크기의 혹이 발견되자 의사는 조직 검사를 의뢰한다. '선암'으로 진단결과가 나왔다면 이후 과정은 대한민국 어느 병원이든 동일하게 진행될 것이다. 수술을 하거나 수술이 불가능할 경우 대부분 ..

대장질환김은수 경북대병원 소화기내과 교수2018/11/19 10:07
당뇨병 약 선택, 심혈관 질환 예방되는지 따져봐야

당뇨병 환자의 사망 원인 1위는 심혈관 질환이다. 당뇨병 환자는 일반인에 비해 심혈관 질환 위험이 최대 5배로 높다(대한당뇨병학회).따라서 당뇨병 약을 선택할 때는 심혈관 질환의 발생을 예방할 수 있는지에 대해 따져봐야 한다. 당뇨병 약 중 SGLT-2억제제는 심혈관..

당뇨이금숙 헬스조선 기자2018/11/19 10:02
국산 감초, 성분 함량 균일… 수입산보다 식품 안전성 높아

국산 감초가 수입 감초보다 식품으로서의 안정성이 더 높은 것으로 나타났다.농촌진흥청은 시중에 유통되고 있는 국산 감초와 우즈베키스탄, 중국, 키르기스스탄, 카자흐스탄 증 외국산 야생 감초의 글리시리진 함량을 조사했다. 글리시리진은 감초 뿌리에 든 대표적인 ..

푸드이해나 헬스조선 기자2018/11/19 10:02
"폐암 조직검사 간단해져… 빨리 진단해 생존율 높여야"

"폐암은 조기에 발견해야 생존율이 높습니다. 늦게 알더라도 치료 옵션이 다양한 만큼, 폐암을 진단 받았다고 해서 희망을 버리면 안됩니다."강동경희대병원 호흡기내과 장복순 교수의 말이다. 장복순 교수는 "폐암이 여전히 치명적인 질병인 건 맞지만, 면역항암제나 표..

폐암한희준 헬스조선 기자2018/11/19 09:59
원인 다양한 엉치 통증, 정밀하게 검사하고 최소 절개로 치료한다..

'앉았다 일어설 때 엉치가 뻐근하고 당기는 느낌' '엉덩이 주변이 콕콕 찌르는 듯한 통증' '엉덩이와 허리 주변이 저린 느낌' '걸을 때 엉덩이 부위가 걸리는 듯한 통증' 등은 모두 '엉치 통증'의 다양한 유형이다. 이런 증상이 생기면 환자 스스로는 정확한 원인을 파악..

기타한희준 헬스조선 기자2018/11/19 09:54
이번 겨울, 와이키키 해변 별장을 빌려드립니다

미세 먼지 지옥을 벗어나 지상낙원 하와이에서의 따뜻한 겨울나기! 헬스조선 비타투어는 내년 1월 31일~3월 1일 '하와이에서 현지인처럼 살아보기' 프로그램을 진행한다. 와이키키 해변에 즐비한 고급 콘도들은 대부분 미국과 일본의 부호들이 휴가를 보내기 위한 별장이..

여행헬스조선 편집팀2018/11/19 09:50
"로봇, 이젠 정형외과 수술의 대세 정확도·일관성·안전성 높아..

"로봇 인공관절 수술은 손으로 하는 수술에 비해 정확도, 안전성이 높습니다."이춘택병원 윤성환 병원장의 말이다. 그는 "10년 이상 로봇 인공관절 수술을 집도한 결과 환자들의 관절 기능이나 통증 점수가 기존 수술보다 높다는 것을 객관적으로 입증할 수 있었고, 그 ..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2018/11/19 09:48
로봇 인공관절 수술 10년… "통증·기능 점수 우수" 객관적 데이..

수원의 이춘택병원은 로봇 인공관절 수술 건수가 세계 1위인 병원이다. 아무도 관심을 갖지 않던 2002년부터 로봇 인공관절 수술에 매진한 결과, 지금까지 1만3000여 건의 수술을 했다. 2005년에는 자체 로봇관절연구소를 설립해 수술 시간은 줄이고 정확도는 높이는 방..

척추·관절질환이금숙 헬스조선 기자2018/11/19 09:44
[카드뉴스] 20%가 절단 수술 받는 무서운 합병증 ‘당뇨발’ 어떻..

‘당뇨발’이 뭐죠?‘당뇨발’로 불리는 ‘당뇨병성 족부 병증’은다리 부위 말초혈관 질환이 발생해 심부 조직이 감염되거나, 궤양 등이 발생하는 질환입니다.혈액 순환이 제대로 되지 않고, 신경 손상으로 발의 감각이 둔해지면 가벼운 상처도 크게 번져 심각한 합병증..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2018/11/19 09:00
술 조금만 마셔도 빨개진다? '대장암·고혈압' 위험도 ↑..

술을 한두 잔만 마셔도 얼굴이 빨개지는 사람이 있다. 이는 체내에서 알코올을 잘 분해하지 못한다는 뜻이고, 결과적으로 대장암, 고혈압 등의 중증 질환 위험가지 높아질 수 있어 위험하다. ◇아세트알데하이드 분해 안 되는 게 원인 얼굴이 잘 빨개지는 이유는 간에서..

종합이해나 헬스조선 기자2018/11/19 08:00
임신성 당뇨 관리에 도움이 되는 식품

여성은 임신에 의해 당뇨병이 생길 수 있다. 이를 '임신성 당뇨'라고 한다. 태아가 분비하는 호르몬이 체내에서 혈당을 분해하는 인슐린 기능을 떨어뜨리기 때문이다. 임신성 당뇨를 관리하지 않으면 거대아가 태어나거나 태아가 당뇨병에 걸릴 수 있다. 이를 예방하려면..

푸드이해나 헬스조선 기자2018/11/18 10:00

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