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온라인 수업의 후유증 '거북목' 벗어나는 방법은?

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 학교 온라인 수업이 예상보다 길어졌다. 이로 인해 태블릿PC, 스마트폰 등으로 수업을 오래 듣게 되면서 '거북목증후군'을 호소하는 10대들이 늘었다. 거북목 증후군, 집중력 떨어뜨리고 성장 방해거북목증후군은 귀가 어깨..

신경외과이해나 헬스조선 기자2020/06/13 07:30
수도권 방역강화 무기한 연장… "신규 환자 한자릿 수 될 때까지..

정부가 수도권 방역강화 조치를 무기한 연장하기로 했다. 중앙재난안전대책본부(중대본)는 오는 14일이 시한인 수도권 방역 강화조치를 신규 확진자 수가 한 자릿수로 줄 때까지 유지한다고 12일 밝혔다. 이에 따라 지난달 29일 2주간 한시적으로 수도권에 내려졌던 박물..

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/12 17:49
시원~한 맥주 한 잔, 아쉽지만 피해야 할 사람은…

퇴근 후 차가운 맥주 한 잔이 간절히 생각나는 여름이 본격적으로 시작됐다. 맥주 한 잔과 치킨을 먹는 ‘소확행’을 누리고 싶지만 이를 주의해야 할 사람들이 있다. 바로 '통풍' 환자다. 통풍 환자는 맥주, 치킨을 마시면 증상이 악화될 수 있다. 맥주, 고기 먹으면 '..

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/12 17:30
오드리선, 내츄럴코튼 화장솜 마켓컬리서 50% 할인

유기농 생리대 브랜드 오드리선이 내츄럴코튼 화장솜을 마켓컬리에서 15일까지 50% 할인 판매한다. 오드리선 내츄럴코튼 화장솜은 사용자들의 구매후기와 입소문을 통해 인기를 얻어 입점 두 달만에 마켓컬리 베스트 상품으로 선정됐다.오드리선 내츄럴코튼 화장솜은 미..

단신이해나 헬스조선 기자2020/06/12 15:26
더우면 여성 'Y존' 염증 많이 생겨… 예방하려면

이른 여름인 6월 초에 벌써 최고 기온 30도가 넘는 날들이 지속되고 있다. 올해 기나긴 폭염이 예상되는데, 더위 중에는 땀과 피지량이 많아지면서 피부 트러블이 잘 생겨 주의해야 한다. 특히 여성은 'Y존'에 외음부 피부염이 생기기 쉬워 관리가 필수다. 외음부 피부염..

산부인과헬스조선 편집팀2020/06/12 15:24
알고코리아, 난청인 위한 '음성증폭기 앱' 개발

난청인들에게 도움을 줄 수 있는 '음성 증폭기 앱(SMART AMP PRO)'이 개발됐다.대리점 방문 필요 없이 스마트폰에 음성 증폭기 앱을 다운받은 후 이어폰(유선·무선 모두 가능)만 연결하면 언제 어디서나 소리를 크게 들을 수 있다. 스마트폰의 마이크를 통해 들어온 소..

단신이해나 헬스조선 기자2020/06/12 15:08
내 '관절 유연성' 점수는? 손 뒤로 젖혀보면 알아

몸이 유연하면 무조건 이로운 걸까? 남들보다 관절이 유연한 것을 '전신 유연성(General Laxity)'을 가졌다고 하는데, 10명 중 1~2명 정도가 전신 유연성을 가지며 20대 여성에게 흔하다. 그런데 이렇게 관절이 유연한 사람은 관절이 약하기 때문에 외상(外傷)을..

정형외과이해나 헬스조선 기자2020/06/12 14:26
서울 도봉구 데이케어센터에서 확진자 13명 '집단 감염'

서울 도봉구 도봉1동 소재 성심데이케어센터에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자 13명이 새로 나왔다. 도봉구는 12일 재난 긴급문자를 통해 이렇게 알리고 최근 센터를 방문한 주민이 보건소에서 즉시 상담·검사받을 것을 당부했다.'데이케어센터(Day ca..

내과헬스조선 편집팀2020/06/12 13:44
가슴 찔리는 듯한 날카로운 통증… '기흉'이 뭐길래?

갑자기 숨쉬기 힘들거나, 날카롭게 찌르는 듯한 가슴통증이 발생하면 '기흉'을 의심할 수 있다.기흉은 폐가 찌그러져 흉통과 호흡 곤란을 유발하는 병이다. 폐의 표면에 풍선처럼 부풀어 있는 폐기포가 파열되면서 들이마신 공기가 새면서 발생한다.기흉은 크게 세 종류..

외과이해나 헬스조선 기자2020/06/12 11:36
아이 예쁘다고 꽉~ 안아주나요? 적당히 안아야 효과적

아이를 적당한 강도로 안아야 진정 효과를 높인다는 연구 결과가 나왔다.일본 토호대 연구팀은 부모와 아이들, 그리고 낯선 사람을 초대해 실험을 진행했다. 아이들은 부모와 낯선 이들에게 각각 ▲안고만 있는 정도의 강도 ▲중간 강도 ▲강한 강도로 20초 동안 포옹을..

소아청소년과전혜영 헬스조선 기자2020/06/12 11:27
불통·소통을 넘어… 스타강사 김창옥과 ‘소리’의 수십년 싸움

소통 전문가로 통하는 이가, 과거 수십 년의 불통(不通)을 견뎌냈다는 얘기는 어느 정도 동화적이다. 스타 강사 김창옥 씨(47)가 그랬다. 김창옥 강사의 팔순 노부(老父)는 열 살 전후, 심한 중이염 끝에 청력을 잃었다. 노모는 글을 읽을 줄 모른다. 다큐 영화 ‘들리나..

이비인후과이지형 헬스조선 기자2020/06/12 11:05
심리적 고통 반복되면 무뎌질까? 더 커질까?

과거의 스트레스 경험은 미래의 스트레스에 대한 탄력성을 높이지 않는다는 연구 결과가 나왔다.미국 브라운대 연구팀은 성인 1160명을 대상으로 연구를 진행했다. 참가자들은 정신과 진단 도구인 CIDI(Composite International Diagnostic Interview) 검사를 받고, 스트..

정신과전혜영 헬스조선 기자2020/06/12 10:47
심각한 불안·우울증 유발하는 '군발두통' 특징은?

군발두통 환자의 3분의 1이 심각한 불안, 우울을 겪는다는 연구 결과가 나왔다.군발두통은 한쪽 눈 주변이나 측두부의 극심한 통증과 함께 눈물, 콧물, 코막힘, 결막충혈 등 자율신경계 이상이 동반되는 두통이다. 통증이 시작되면 15분 이상 지속되고, 통증이 하루 8번..

신경과이해나 헬스조선 기자2020/06/12 10:38
[속보] 코로나 국내 신규 확진 56명… 이틀만에 다시 50명대

국내 코로나19 확진자 수가 전날 대비 56명 증가했다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 6월 12일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 1만2003명이며, 이 중 1만669명(88.9%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 전날 대비 추가 사망자는 1명이다. 신규 확진자 중 지역 발생은 ..

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/12 10:20
코로나가 뇌 공격하는 '3단계' 밝혀져

신종 코로나바이러스가 뇌를 공격하기까지 3단계를 거친다는 연구 결과가 나왔다.미국의 저명한 신경과학자인 뉴로그로우 뇌 피트니스센터(NeuroGrow Brain Fitness Center) 의료 실장 마지드 포투히 박사는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)가 뇌 신경계에 미치는..

내과이해나 헬스조선 기자2020/06/12 10:01
오리지널 약 안 부러운 '바이오베터'

글로벌 제약 시장은 바이오시밀러(복제약)들의 전쟁터다. 제약사들은 천문학적 개발 비용이 드는 '오리지널' 대신 바이오시밀러를 무기로 전장에 뛰어든다. 그런데 바이오시밀러를 레드오션으로 밀어내며, '바이오베터(biobetter)'가 최근 급부상하고 있다.◇바이오시밀..

제약유대형 헬스조선 기자2020/06/12 05:00
[헬스조선 유튜브 리뷰] 한 달째 계속되는 설사·복통… 혹시 크..

크론병은 난해한 질병이다. 1930년대에 이 질병에 관해 첫 논문을 쓴 미국인 의사의 이름을 따 크론병인데, 초기 증상이 다양해 조기 발견이 쉽지 않다. 일단 항문 질환이 잘 낫지 않거나, 복통·설사가 4주 넘게 지속되면 크론병을 의심해야 한다는 게 전문의들의 권고..

종합이지형 헬스조선 기자2020/06/12 05:00
덴탈 마스크 살 때 '의약외품' 확인하세요

날씨가 더워지면서 덴탈 마스크를 찾는 사람이 많다. 그렇지만 시중에 판매되는 대다수의 덴탈 마스크는 무늬만 덴탈 마스크 형태일 뿐, 비말 차단 등의 효과가 검증이 안된 '공산품'이다. 실제 온라인몰에서는 '덴탈 일회용 마스크' '덴탈 3중 필터 일회용 마스크' '일..

종합이금숙 헬스조선 기자2020/06/12 05:00
손소독제, 한여름 땡볕 차 안에 뒀다간…

코로나19가 대유행하면서 손소독제를 상시 구비하는 사람이 많아졌다. 그러나 손소독제를 잘못 보관하거나 잘못된 방법으로 사용하면 오히려 큰 화를 부른다. 전문가들은 손소독제 보관에 주의하고, 오용하기 쉬운 아이들에게 올바른 사용법을 지도해야 한다고 조언한다..

종합전혜영 헬스조선 기자2020/06/12 05:00
코로나로 '노년 불면' 증가… 치매·우울증 주의보

잠 못 이루는 노인이 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면, 2019년 한 해 60세 이상 불면증(수면장애) 환자 수는 12만7321명으로, 2015년(8만7864명)보다 50% 증가했다. 코로나19로 인한 실내 생활도 불면 증가를 가속화시킬 것으로 보인다. 전문가들은 햇볕이 내리쬐..

노인질환전혜영 헬스조선 기자2020/06/12 05:00

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