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다이어트에 도움 주는 '여름 과일' 3가지

여름은 달달한 '과일'의 계절이다. 날씨가 덥고 밤낮 일교차가 클수록 과일은 더욱 달콤해지기 때문이다. 특히 제철 과일에는 항산화 성분과 영양이 풍부해 건강에 좋다. 365mc 신촌점 김정은 대표원장은 "여름 과일은 '다이어터'에게도 효과적인 식품"이라고 말했다. 다..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/08/06 11:26
[질병백과 Talk] 지방흡입 수술하면 가슴이 커진다?

지방흡입수술에 대한 궁금증이 난무하는데, 정확한 답변을 찾기 어렵다. 이번 '헬스조선 질병백과Talk'에서는 국내 지방흡입수술 대가 365mc병원 이선호 원장이 지방흡입수술에 대한 궁금증을 낱낱이 풀어준다. 지방흡입 수술을 하면 정말 가슴이 커지는지, 수술 ..

외과이해나 헬스조선 기자2020/08/06 10:43
중년에 찾아온 허리통증… 허리디스크일까, 척추관협착증일까?

시니어들에게 있어 요통은 일상과 마찬가지다. 그도 그럴 것이 척추는 외부의 크고 작은 충격을 평생 감당하면서 체중까지 지탱한다. 그만큼 노화도 빠르게 진행된다. 중년 이후부터 다양한 척추질환 위험에 노출되는 이유도 이 때문이다.많은 사람들이 허리에 지속적인..

전문칼럼박종훈 안산자생한방병원 병원장2020/08/06 10:38
[속보] 코로나 신규 43명 추가… 국내발생 23명·해외유입 20명

코로나19 확진자 수가 전날 대비 43명 늘었다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 6일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 1만4499명이며, 이 중 1만3501명(93.12%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 전날 대비 추가 사망자는 0명으로, 누적 사망자는 302명(치명률 2.08%)이다..

내과이해나 헬스조선 기자2020/08/06 10:35
'반지' 형태로 착용만 하면, 부정맥 환자 뇌졸중 예방 돕..

부정맥의 한 종류인 '심방세동'은 뇌졸중 위험을 5배나 높인다. 따라서 심방세동이 있다면 심장 상태를 지속적해서 모니터링 하는 게 중요하다. 그러나 심전도 측정 기기들은 장치가 크고 복잡하며, 데이터 분석을 위한 진단자가 필요해 반드시 병원에 방문해야만 검사할..

의료장비전혜영 헬스조선 기자2020/08/06 09:47
비브리오 장염, 결막염, 수족구… ‘휴가철 질환’ 총정리

요즘처럼 고온다습한 날씨는 각종 질병 위험을 높인다. 최근에는 여름 휴가 동안 해외에 나가기 어려워 바다로 여행 계획을 세우는 사람이 많은데, 바닷가에서 흔히 먹는 음식들은 식중독을 잘 일으키기도 한다. 각종 눈 관련 질환이나 피부질환에 걸리기도 쉽다. 모처럼..

기타전혜영 헬스조선 기자2020/08/06 08:30
어깨통증은 오십견?… 빠른 치료 필요한 ‘회전근개파열’도 있다..

중장년층은 어깨통증을 곧 '오십견'이라 생각하지만 빠르게 치료해야 하는 회전근개파열도 의심해야 한다. 가천대 길병원 정형외과 정규학 교수는 "어깨통증은 정확한 원인을 진단해야 개선할 수 있다"며 "오십견과 회전근개파열은 원인, 치료방법이 크게..

외과유대형 헬스조선 기자2020/08/06 08:00
살찐 肝 이상 없다 방치하면 ‘간암’ 된다

간에도 살이 찐다. 간의 5% 이상을 지방이 채우면 이를 '지방간'이라 부른다. 지방간은 술로 인한 '알콜성 지방간'과 술과 상관없이 당뇨병·고지혈증과 같은 대사질환 때문에 생기는 '비알콜성 지방간'으로 나뉜다. 최근 서구화된 식생활과 과도한 영양섭취로 인해 비알..

내과유대형 헬스조선 기자2020/08/06 07:30
코로나 방역 최전선 대구동산병원… 166일만에 ‘감염병 전담병원..

계명대학교 대구동산병원이 4일자로 '감염병 전담병원'에서 해제됐다.2월 18일 대구에서 첫 확진자가 발생되고 같은 달 21일 '감염병 전담병원'으로 지정된 대구동산병원은 21일 2명 입원을 시작으로 22일 51명, 23일 79명 24일 86명으로 폭발적으로 증가하는 대구시 확..

기타유대형 헬스조선 기자2020/08/05 17:39
비 와서 축축한 신발, 반드시 말려 신어야 하는 이유

장마철 쏟아지는 비에 신발이 젖기 쉽다. 축축한 신발을 제대로 말리지 않고 신으면 무좀에 걸릴 수 있어 주의해야 한다.무좀균은 우리 몸 모든 부위의 피부에 침범할 수 있지만, 발에 질환을 일으키기 쉽다.발은 평소 밀폐된 신발과 양말 속에서 땀에 젖어있고 각질과 ..

피부과김명주 헬스조선 인턴기자2020/08/05 16:01
감기 걸렸던 사람, 코로나19 증상 약하게 나타나… 美 연구

과거 감기를 앓고 T세포(면역세포)가 생긴 사람은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 걸려도 증세가 심하지 않을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.우리 몸의 면역체계는 학습능력이 있다. 바이러스, 세균이 침투하면 이를 기억했다가 나중에 같은 병원체가 공격할 때..

기타김명주 헬스조선 인턴기자2020/08/05 15:47
내 하체는 튼튼한가? 하체힘 알아보는 ‘자가진단법’

`하체 건강이 곧 건강`이라는 말처럼 다리가 튼튼해야 건강할 수 있다. 힘을 내는 몸 근육의 대부분이 하반신에 몰려있어 하체가 건강해야 전신에 활력이 생겨서다. 하지만 나이가 들면 근육이 감소하는데, 이때 하체 근육도 줄어든다. 그러면 혈액순환이 안 돼 성 기능..

기타김명주 헬스조선 인턴기자2020/08/05 15:17
잘 때 자꾸 화장실 가나요?… ‘과민성방광’ 의심을

물을 많이 마시는 여름엔 화장실에 자주 간다. 우리 몸은 소변을 통해 몸속 노폐물을 내보내는데, 물을 많이 마실수록 배출이 원활해지기 때문이다. 하지만 소변이 마려운 느낌을 비정상적으로 자주 느껴 일상생활에 지장을 받는다면 과민성 방광을 의심해야 한다.과민성..

비뇨기과유대형 헬스조선 기자2020/08/05 15:00
55개 제약바이오기업, 공동 투자개발 플랫폼 ‘KIMCo’ 가동

제약바이오산업 사상 최초로 55개 제약바이오기업이 공동 투자개발 플랫폼을 가동한다한국제약바이오협회와 국내 55개 제약바이오기업의 투자개발 플랫폼 한국혁신의약품컨소시엄(Korea Innovative Medicines Consortium, 이하 KIMCo)이 오늘(5일) 제1차 이사회를..

제약유대형 헬스조선 기자2020/08/05 14:47
얇은 각막에 라식·라섹 힘들다면… 안내렌즈삽입술 고려해야

렌즈삽입술은 라식, 라섹처럼 대표적인 시력교정수술 중 하나다. 초고도근난시를 효과적으로 교정하는 렌즈삽입술은 각막을 거의 손상시키지 않는 수술법이지만, 모두에게 적용할 수는 없다. 자신에게 렌즈삽입술이 가능한지 정밀 검사로 여부를 확인해야 한다. 렌즈삽입..

기타헬스조선 편집팀2020/08/05 14:37
숙취의 해부… 소주·보드카보다 와인·막걸리가 힘든 이유 있다

소주, 맥주, 와인, 보드카 등 술의 세계는 넓다. 보통 도수가 높은 술을 마시면 더 오래 취하고 숙취도 심하다고 알려졌다. 하지만 소주보다 와인을 마실 때 숙취가 심하고, 보드카보다 막걸리를 마실 때 더 오래 취하는 경우가 있다. 왜 그럴까? 음주와 숙취에 관한 궁..

내과이해나 헬스조선 기자2020/08/05 11:20
"전략적인 휴식, 학업성취도 20점 이상 올린다"

올해 수학능력시험이 어느덧 4개월 앞으로 다가왔다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나10)으로 전 세계가 발칵 뒤집어진 요즘에도 많은 수험생이 공부에 집중하고 있다. 그런데 학업 성취도 향상을 위해서는 공부 중 '규칙적이고 전략적인 휴식'을 취하는 것이 중요하..

신경과이해나 헬스조선 기자2020/08/05 11:05
[속보] 코로나 신규 33명 추가… 국내발생 15명·해외유입 18명

코로나19 확진자 수가 전날 대비 33명 늘었다.질병관리본부 중앙방역대책본부는 5일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자는 1만4456명이며, 이 중 1만3406명(92.74%)이 격리해제됐다고 밝혔다. 전날 대비 추가 사망자는 1명으로, 누적 사망자는 302명(치명률 2.09%)이다..

내과이해나 헬스조선 기자2020/08/05 10:30
스마트폰으로 ‘전립선비대증‘ 진단한다… 분당서울대 애플리케..

앞으로 집에서도 스마트폰을 사용해 전립선비대증을 진단할 수 있다.분당서울대병원 비뇨의학과 이상철 교수팀이 애플리케이션 '소리로 아는 배뇨건강 proudP'를 개발했다.전립선이 커지면 소변이 배출되는 통로인 요도가 좁아지면서 '전립선비대증'이 생긴다. 40세 이상..

비뇨기과유대형 헬스조선 기자2020/08/05 10:17
골다공증이 부러뜨린 뼈... 약물치료로 틈새 채워야

뼈에 구멍이 생기는 '골다공증'은 침묵의 살인자라 불립니다. 천천히, 조용히 뼈를 약하게 만들어 작게는 골절을, 심각하게는 합병증을 일으켜 사망까지 이어지기 때문입니다. 고령화로 골다공증 환자가 가파르게 증가하는 현실이지만, 질병에 대한 인식이 못 따라가고 ..

공동기획헬스조선 편집팀2020/08/05 10:13

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