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치실, 잇몸 건강에 필수… 올바른 사용법은?

치아와 잇몸 건강을 지키기 위해선 치실을 사용해야 한다. 다만 잇몸에 상처가 나지 않도록 제대로 된 치실 사용법을 숙지하는 것도 중요하다. 치실 사용으로 인한 건강 효과와 올바른 치실 사용법을 알아본다.치실을 사용하면 충치나 각종 치주질환을 예방할 수 있다. ..

치과이해나 헬스조선 기자2020/11/12 06:00
손 시리면 수족냉증? 저리고 아프면 ‘이것’ 의심

겨울은 평소 손발이 차가운 사람들에게 유독 힘든 계절이다. 기온이 급격히 떨어지면서 시림을 넘어 저리고 쑤시는 통증을 느끼기도 한다. 이 같은 통증을 겪는 사람들 대부분 수족냉증을 떠올리지만, 증상이 심할 경우 ‘레이노증후군’을 의심해봐야 한다.레이노증후군..

내과전종보 헬스조선 기자2020/11/11 22:00
노화 막으려면… 심장만큼 중요한 '이 부위' 단련을

종아리는 '제2의 심장'이라는 별명을 갖고 있는 부위다. 종아리는 중력에 의해 하체에 집중된 체내 혈액을 다시 심장으로 올려보내야 하는 중요한 역할을 담당한다. 혈액은 심장에서 출발하지만, 전신에 산소를 공급하고 난 뒤 다시 심장으로 돌아가야 한다. 심장에서 가..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/11/11 21:00
갱년기 여성 비만하면 ‘치밀 유방’ 감소하지만…

갱년기 여성이 비만하면 치밀 유방이 감소한다는 연구가 나왔다.치밀 유방이란 유방에 지방 조직이 적고 유선 조직의 양이 많은 상태. 치밀 유방인 경우 방사선 투과가 어려워 유방 엑스레이 촬영 시 암을 찾아내는 데 어려움이 있다. 치밀 유방 그 자체가 유방암의 원인..

외과이금숙 헬스조선 기자2020/11/11 19:00
만병의 근원 '염증' 줄이는 식품 5

염증은 만병의 근원이다. 심지어 암(癌)조차 체내 염증에 의해 발생한다는 설이 있다. 체내 염증 완화에 도움을 주는 대표적인 식품들을 알아본다.녹차·홍차녹차와 홍차 속 카테킨 성분은 체내 활성산소를 제거한다. 활성산소가 많으면 염증을 유발하는 사이토카인이 많..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/11/11 18:30
씨젠, 매출 1조 가나?… 불붙는 진단키트 수출

국내 기업의 대규모 코로나19 진단키트 수출이 이어지고 있다. 씨젠, 랩지노믹스 등 진단기기 기업과 함께, 주요 제약·바이오 기업들도 전문 업체와 손잡고 진단키트 시장 공략에 나섰다.현재 코로나19 진단은 분자진단과 면역진단으로 구분된다. 분자진단은 PCR(Polym..

제약전종보 헬스조선 기자2020/11/11 18:03
'심장' 지키는 법… 밀가루, 가공육 그리고 '이것&#..

기온이 떨어지면 몸의 혈관이 급격히 수축해 심근경색 등 심장질환 발생 위험이 커진다. 따라서 날이 추워질수록 심장에 해로운 음식은 되도록 멀리하는 게 좋다. 심장 건강에 악영향을 끼치는 식품은 어떤 것이 있을까.트랜스 지방트랜스 지방은 체내 염증을 늘린다. 몸..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/11/11 18:00
고려대 안암병원 정형외과 박종웅 교수, 대한수부외과학회 회장 ..

고려대 안암병원 정형외과 박종웅 교수가 2020년 11월 6 일 부로 제 28대 대한수부외과학회 회장에 취임했다.정형외과 분야에서 수부외과 및 미세재건외과, 수부 및 상지외상, 말초신경질환 등을 진료하고 있는 박 교수는 대한말초신경수술학회 회장, 대한골절학회 회장..

기타이금숙 헬스조선 기자2020/11/11 17:48
[질병백과 TV] 벌어진 다리 그냥 두면… '내측관절염' 악..

'오(O)다리'는 발목 안쪽을 붙인 상태로 똑바로 섰을 때 다리가 반듯하지 않고 무릎 사이가 벌어져 있는 상태를 말한다. 오다리는 구루병 등 영양 결핍이나 선천성 질병에 의해서도 발생할 수도 있지만, 대부분은 특별한 원인이 없는 '특발성'이다. 오다리를 방치..

정형외과헬스조선 편집팀2020/11/11 17:19
유명 가수 활동중단… 불안 증세 완화하려면?

한 유명 가수가 지속적인 불안 증세를 겪어 활동을 중단한다. 불안은 인간이라면 누구나 느끼는 감정이다. 정상적인 불안은 익숙하지 않은 환경 혹은 위협적인 환경에 대응하고자 할 때 나타나는 기본적인 반응이다. 하지만 불안 증세가 과하면 병이 된다. 크게 불안을 ..

정신과이해나 헬스조선 기자2020/11/11 16:59
대한결핵및호흡기학회, 12일부터 국제컨퍼런스 개최

대한결핵 및 호흡기학회가 11월 12일(수)-13일(목) 양일간 대한결핵 및 호흡기학회 국제컨퍼런스(KATRD International Conference 2020)를 버추얼 컨퍼런스로 개최한다.COVID-19의 대 유행으로 인하여 부득이하게 비대면 방식(Virtual Conference)으로 개최될 예정이다...

기타이금숙 헬스조선 기자2020/11/11 16:54
'향기'로 여성 성기능을 개선한다?

향기를 약으로 사용하는 ‘아로마테라피(Aromatherapy)’. 아로마테라피는 허브(약용식물)의 꽃·잎·뿌리·열매 등에서 추출한 100% 순수한 정유(精油, 에센셜 오일·아로마 오일)를 호흡기 또는 피부를 통해 체내에 흡수시켜 몸을 건강하게 만드는 대체의학 요법이다...

기타이금숙 헬스조선 기자2020/11/11 16:52
아침에 '이것' 한 잔… 체중감량, 콜레스테롤 배출에 도..

다이어트를 위해 식단을 조절하는 경우가 많다. 이때 녹차를 자주 마시면 도움이 된다. 녹차의 주성분인 ‘카테킨’은 체중 감량을 돕는 효과가 있다. 특히 아침에 마시는 게 좋은데, 배변을 원활하게 해 효과를 늘려주기 때문이다. 녹차와 카테킨의 다이어트 효과를 자..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/11/11 16:17
[질병백과 TV] 어느 날 갑자기 '청력 저하'… 1/3은 청력..

돌발성 난청은 이름에서 알 수 있듯, 어느 날 갑자기 찾아와 환자들을 두렵게 만드는 질환이다. 특별한 원인 없이 갑자기 찾아와 귀가 잘 들리지 않거나 이명이 함께 나타난다. 의학적 정의로 볼 때는, 3일 이내에 3개 연속된 주파수에서 적어도 30dB 이상의 청력..

이비인후과헬스조선 편집팀2020/11/11 15:19
수두·볼거리·백일해 절반으로 '뚝'… “코로나 생활방..

코로나19 대유행으로 인해 방역수칙 준수가 강조되면서 '의외의' 효과가 나타났다. 코로나19 외에 원래 유행했어야 할 주요 법정 감염병이 절반으로 줄어든 것이다. 또한 감기 등 호흡기 감염의 원인이 되는 바이러스 양성 건수도 훨씬 감소한 것으로 나타났다. 전문가들..

내과전혜영 헬스조선 기자2020/11/11 15:10
목소리만으로 후두암 판별

목소리만으로 후두암 여부를 판별할 수 있다는 연구가 나왔다.가톨릭의대 김현범, 임선, 주영훈 교수팀과 포항공대 전주형 학생 및 이승철 교수팀은 자동 음성 신호 분석이 후두암 환자와 건강한 피험자를 구별할 수 있는지 확인하기 위해 음성 분석을 위한 프로그램으로..

암일반이금숙 헬스조선 기자2020/11/11 13:59
심장병 예방에 도움 주는 '견과류'는?

호두를 정기적으로 섭취하면 몸속 염증이 줄어 심혈관질환에 걸릴 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 캘리포니아 로마린다대학·스페인 바르셀로나 병원 클리닉 연구팀은 60~70세 600명을 대상으로 호두 섭취에 따른 몸속 염증 수치의 변화를 2년간 조사했다. ..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/11/11 13:00
당신이 '뱃살을 빼야 하는' 의외의 이유

뱃살 빼는 게 좋다는 사실은 누구나 알고 있다. 외관상 좋지 않을 뿐 아니라, 체내 염증을 유발하고, 각종 성인병의 온상이 되기 때문이다. 그런데 여성의 경우 뱃살을 빼야 하는 의외의 원인이 또 하나 있다. 바로 뱃살이 '골반장기탈출증' 위험을 높이기 때문이다. 골..

내과이해나 헬스조선 기자2020/11/11 11:18
매복된 어금니… '바이오급속교정'으로 문체 치아만 견인..

경희대치과병원 김성훈 교수팀이 진행한 매복치 견인 시행 임상 연구가 SCI저널인 미국교정학회지(AJODO; American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics) 이달의 논문으로 선정됐다. 선정된 논문은 10살 환자를 대상으로 4년간 진행한 바이오급속교정을..

치과전혜영 헬스조선 기자2020/11/11 11:05
불면증, 한번 겪기 시작하면 낫기 어렵다

불면증은 한번 겪기 시작하면 쉽게 낫지 않는다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 퀘벡 라발대학 연구팀은 성인 3000명 이상을 대상으로 5년간 수면 상태를 추적 관찰했다. 연구팀은 대상자가 수면에 어려움을 겪는 횟수가 일주일에 3일 이상이면 불면증을 겪는 그룹으로 분..

신경과이해나 헬스조선 기자2020/11/11 11:00

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