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코로나19에 맞서는 HDL콜레스테롤?… 면역력 증강 효과 속속 확인..

여전히 코로나19 바이러스는 변이를 거듭하며 맹렬한 기세로 확산하고 있다. 결국 중요한 건 개인 방역인 면역력을 키우는 것이다. 물론 백신을 접종하면 변이 바이러스에 돌파 감염돼도 중증 위험도를 낮춘다는 연구 결과가 나오고 있지만, 백신을 아예 무력화할 변이가..

건강기능식품이슬비 헬스조선 기자2021/07/21 08:28
"맞춤 치료 중요한 여성암… 유전적 요인 고려한 통합적 진료 제..

강남차병원 유방·갑상선센터는 들어서는 순간부터 특별한 느낌이다. 병원이지만, 병원이 아닌 듯한 느낌을 주는 공간이라고나 할까. 병원 특유의 냄새도, 차가운 인테리어도 없었다. 강남차병원 노동영 병원장도 이곳은 설계부터 '따뜻한 공간'이 되고자 했음을 강조했..

우리병원소식전혜영 헬스조선 기자2021/07/21 08:25
프리미엄 프로바이오틱스 '락토바이옴 다이어트' 할인 이..

장 건강과 체지방을 함께 관리할 수 있는 종근당건강의 프리미엄 프로바이오틱스 '락토바이옴 다이어트'가 인기 상승 중이다. 이 제품은 특허받은 다이어트 기능성 개별원료인 '락토바실러스 복합물 HY7601＋KY1032'가 주원료다. 락토바실러스복합물은 식품의약품안전처..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/07/21 08:22
쉽사리 빠지지 않는 살… 혹시 배 속에 '뚱보균'이?

중년에 접어들면 뱃살과 함께 몸 여기저기 군살이 늘어만 간다. '물만 먹어도 살찐다'는 말이 절로 나올 정도. 이는 기초대사량이 떨어져 같은 양의 칼로리를 섭취해도 지방이 쉽게 축적되기 때문이다. 나잇살은 심하면 갱년기 비만으로 이어질 수 있으며, 중장년 비만은..

다이어트이해나 헬스조선 기자2021/07/21 08:19
거리 활보하는 굽 낮은 샌들, 지지력 약한 슬리퍼… '여름병..

필자는 족부를 중점적으로 진료해서인지, 사람들의 신발을 유심히 관찰하는 버릇이 있다. 여름이 되면서 샌들, 플랫슈즈, 슬리퍼와 같은 굽이 낮고 지지력이 약한 가벼운 신발들이 눈에 자주 띈다. 이는 여름철 족저근막염의 주요 원인이다.족저근막염은 종골(발뒤꿈치뼈..

척추·관절질환박의현 연세건우병원장2021/07/21 08:16
15분 시술로 해결 가능한데… 비대해진 전립선 방치하다 배뇨장애..

전립선 질환은 중장년 남성의 삶의 질을 떨어뜨리는 '주범'이다. 대표적 전립선질환인 전립선비대증의 경우, 배뇨장애와 급성요폐 등을 유발해 외부활동은 물론, 일상생활, 대인관계에도 많은 영향을 미친다. 이는 우울, 불안 등의 원인이 되기도 한다. 스탠탑비뇨의학과..

비뇨기과전종보 헬스조선 기자2021/07/21 08:11
녹내장, 증상 없이 시작… 숙련 전문의가 첨단 장비로 '추적..

녹내장은 황반변성, 당뇨망막병증과 함께 3대 실명질환이다. 높은 안압 때문에 시신경이 손상돼 실명에 이르게 된다. 녹내장은 생각보다 흔한 질병이다. 국내 코호트 연구에 따르면 40세 이상에서 녹내장 유병률은 4.2%이고, 녹내장이 의심되는 경우(녹내장 의증)까지 포..

안과이금숙 헬스조선 기자2021/07/21 08:06
수영하다 '마비'되지 않으려면 기억해야 할 것은?

더운 여름철 빠질 수 없는 것이 '물놀이'다. 특히 휴가철에는 바다나 계곡으로 떠나 물놀이를 계획하는 사람이 많다. 물놀이 사고는 위험하고 깊은 곳에서만 생길 것으로 생각하기 쉽지만, 의외로 얕은 물에서도 잘 생긴다. 물놀이 사고는 사망까지 이어질 수도 있어 미..

정형외과전혜영 헬스조선 기자2021/07/21 08:00
양배추는 위 보호 음식? 의외의 효능 3

양배추는 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알려졌다. 양배추 속 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하며, 비타민U는 위점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호한다. 양배추에는 이밖에도 몸에 좋은 여러 성분..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/07/21 07:30
산림 근처에 사는 청소년, 인지 발달↑

산림 지대에 많이 노출된 청소년의 인지 발달이 우수하다는 연구 결과가 나왔다.영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL)과 임페리얼 칼리지 런던 공동 연구팀은 런던에 사는 9~15세 청소년 3568명을 대상으로 자연환경과 정신 건강의 연관성을 조사했다. 연구진은 자연환경을..

종합이해나 헬스조선 기자2021/07/21 07:00
여름철 필수품 '자외선 차단제' 효과 높이려면?

연일 계속되는 불볕더위로 인해 피부가 고통받고 있다. 자외선이 강한 여름 햇빛에 피부가 장시간 노출되면 피부노화, 화상 등이 생긴다. 올바른 자외선 차단제 선택법과 자외선 차단제의 효과를 높이는 방법을 알아보자.◇자외선 차단제 고를 땐 '이것' 따져야자외선 차..

피부과신은진 헬스조선 기자2021/07/21 06:30
손톱 까만데… 예후 나쁜 '암'이라고?

손발톱 밑이 검게 물들면 피부암의 일종인 악성 흑색종을 의심해 볼 수 있다.손발톱밑 흑색종은 드물지만 예후가 매우 나쁘다. 5년 생존율은 16~80%로 다양하다. 보통 검은 색소가 생기는 양성 질환과 구별이 어려워 진단이 지연되는 경우가 많다. 그럼에도 여전히 손발..

암일반한희준 헬스조선 기자2021/07/21 06:00
36도까지 치솟는 역대급 폭염… 고온에 노출되다간

올해 여름 기온이 역대 더위 1, 2위를 기록한 2018년과 1994년에 버금갈 것이라는 예보가 나왔다. 덥고 습한 북태평양 고기압은 대기 하층으로, 중국의 고온 건조한 티베트 고기압은 상층으로 유입되며 열기가 돔 안에 갇힌 것처럼 뜨거워지는 열돔 현상까지 나타날 것이..

가정의학과이금숙 헬스조선 기자2021/07/21 05:00
다른 증상 없이 '발냄새'만… 무좀일까?

무좀은 전체 인구의 15%가, 60세 이상의 40%가 겪는 흔한 질환이다. 무좀이 발에 생기는 뼈·근육 질환처럼 걷거나 뛰는 데 영향을 주지는 않지만, 가려움증·발 냄새 등으로 삶의 질을 떨어뜨리기 때문에 적극적으로 치료해야 한다. 증상이 다양하고 재발이 잘 돼서 치..

피부과한희준 헬스조선 기자2021/07/20 22:00
뇌졸중 마비있어도… 혼자 할 수 있는 재활운동 3

뇌졸중이 생긴 후 마비는 매우 흔한 증상이다. 환자마다 마비 정도가 달라 가능한 종류의 운동은 다르지만, 스스로 운동이 가능한 수준이라면 재활차원에서 ▲유산소 운동 ▲근력강화 운동 ▲유연성 운동은 필수다. 뇌졸중을 한 번이라도 겪은 근육은 변화가 생겨, 지금..

재활의학과신은진 헬스조선 기자2021/07/20 21:00
마려워도 ○○분 참았다가 화장실… 요실금 완화한다

요실금은 여성만의 질환이 아니다. 노인 수가 늘어나고 전립선비대증 환자가 많아지면서 남성 요실금 환자도 많아졌다. 나이가 들면 방광근육을 움직이는 운동신경의 기능이 떨어지면서 소변이 샐 수 있다. 소변이 배출되는 것을 담당하는 배뇨반사 중추가 멋대로 방광을..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2021/07/20 20:30
다리 멀쩡해 보이는데… ‘하지정맥류’ 의심 증상은?

정맥 판막은 혈액이 밑에서 위로 올라갈 때 역류를 막는 일종의 ‘밸브’로, 혈액을 다리에서 심장으로 보내는 역할을 한다. 유전, 노화, 생활습관 등으로 인해 판막에 문제가 생기면 피가 역류하면서 혈액이 정체되고 혈압이 올라가는데, 이로 인해 정맥..

외과전종보 헬스조선 기자2021/07/20 20:00
중년 남성, 시원한 '맥주' 참아야 하는 이유

여름이면 시원한 맥주가 자주 생각나곤 한다. 더위에 느껴지는 갈증을 달래기 위해선 맥주만큼 시원한 것도 없다. 그러나 중년 남성이라면 맥주가 당기더라도 조금은 참을 것을 권한다. 체내 수분 손실이 늘면서 요로결석 발병 위험이 높아질 수 있기 때문이다.요로결석..

내과전혜영 헬스조선 기자2021/07/20 19:00
가려워도 가만히 둬야 하는 ‘이 부위’

갑자기 귓속이 가려울 때면 바로 손이나 면봉으로 귓구멍을 후비기 쉽다. 하지만, 귀지 자체가 귓속을 보호하는 역할을 하므로 파지 않는 게 안전하다. 그럼 가려움은 어떻게 해야 하는 걸까?귀는 파지 말아야 한다. 귀지에는 단백질 분해효소, 면역글로불린, 지방 등의..

이비인후과이슬비 헬스조선 기자2021/07/20 18:35
땀 많이 흘렸나요? 몸 속 '돌' 조심하세요

땀을 많이 흘리면 소변의 농도가 높아지게 되고 이로 인해 요로에 결석이 생길 위험이 커지게 된다. 이때 충분한 수분 섭취가 따라주지 않으면 소변 속 칼슘과 미네랄 등이 서로 뭉쳐 결석을 형성하게 된다. 또, 여름철 땀을 많이 흘려 보양식을 찾는 경우가 많은데, 염..

비뇨기과이금숙 헬스조선 기자2021/07/20 18:00

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