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욕창 발생률 낮추려면?… '이것' 사용해야

욕창 발생 위험이 있는 환자에게 폼 매트리스를 사용하면 체위 변경 시간을 줄이고, 욕창 발생률도 낮출 수 있는 것으로 나타났다. 가천대 간호학과 최정실 교수, 가천대 길병원 외상중환자실 현선영 간호사, 서울대 간호학과 장선주 교수팀은 욕창 발생 저, 중위험군(B..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/22 15:20
살과의 전쟁 '다이어트', 이젠 '장내세균'에 주..

다이어트는 ‘평생의 숙제’라고 불린다. 그만큼 어려워서다. 실패하거나 중간에 포기하는 확률이 높다. 성공을 했어도 요요현상으로 몸무게가 제자리로 돌아가는 경우도 많다. 각종 다이어트 방법을 시도했지만 성공하지 못했다면, 장내세균(장내미생물)에 주목할 필요..

푸드헬스조선 편집팀2021/11/22 15:01
'커피' 쾌변 유도한다고… 계속 마셨다간?

커피를 마셨다 하면 바로 화장실에 가는 사람들이 있다. 신기하게도 커피는 이뇨작용뿐 아니라, 배변작용에 영향을 미친다. 이는 커피에 함유된 '클로로겐산' 성분 때문이다. ◇'위대장반사' 활성화 커피를 마시면 '위대장반사'가 활성화된다. 음식이 위에 들어갔을 때 ..

종합이해나 헬스조선 기자2021/11/22 15:00
미래의학연구재단, 제5회 미래의학국제포럼 개최

재단법인 미래의학연구재단과 서울대병원 세포치료실용화센터는 ‘Open Innovation for Advanced Biomedical Science’을 주제로 제5회 미래의학국제포럼을 개최한다.행사는 26일, 오전 10시부터 대면과 비대면 형식으로 노보텔 앰배서더 서울 동대문 글랜드볼룸에서 진..

단신한희준 헬스조선 기자2021/11/22 14:21
서울대병원, 라오스 첫 국립대병원 건립에 도움

라오스에서 처음으로 짓는 국립대병원 건립에 서울대병원이 도움을 주기로 했다.서울대병원은 지난 11일, 라오스 보건부와 라오스 UHS(University of Health Sciences) 병원 건립을 위한 컨설팅 계약을 체결했다고 밝혔다.라오스 UHS 병원은 수도 비엔티안에 건립 예정인..

기타한희준 헬스조선 기자2021/11/22 13:12
유기농이 대세? 국내 재배 면적은 감소세

국내 친환경 농업(유기와 무농약) 인증면적이 2012년 정점을 찍은 뒤 감소세로 전환됐고 최근엔 정체 추세를 보이는 것으로 밝혀졌다. 유기 농식품의 수입량은 반대로 늘어났다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 순천대 농업경제학과 한재환 교수·한국농촌경..

기타이금숙 헬스조선 기자2021/11/22 11:16
걸을 때 '이렇게' 걸어야… 살 더 빠진다

체중 감량을 목적으로 '걷기' 운동을 하는 사람이 많다. 그런데 이때 맨발로 걸어보는 건 어떨까? 운동화를 신고 걷는 것보다 맨발로 걷는 게 비만 예방에 효과가 좋다는 연구 결과가 있다.경북대 사범대학 체육교육과 연구팀은 체질량지수 25kg/㎡ 의 남자 중학생에게 ..

기타이해나 헬스조선 기자2021/11/22 11:08
한국존슨앤드존슨 비젼, 안(眼) 전문가 복합 교육 기관 오픈

글로벌 눈 건강 기업 ‘한국존슨앤드존슨 비젼’이 아시아∙태평양 지역 최초로 시력 검사부터 안과 수술 장비까지 한 곳에 모은 안(眼) 전문가 복합 교육 기관 ‘존슨앤드존슨 비젼 교육센터(JJI)’를 오픈했다고 22일 밝혔다.JJI는 그동안 존슨앤드존슨 비젼의 ‘..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/11/22 10:43
여드름 흉터, 2일 만에 없앨 수 있다?

청소년기의 여드름은 금방 지나갔지만 여드름 흉터는 오랫동안 남아 스트레스가 되는 경우가 있다. 35세 B씨 또한 여드름 흉터 때문에 고민이 많다. 울퉁불퉁해진 피부는 화장으로도 잘 가려지지 않아, 대면 활동은 물론 매사에 자신감이 떨어지는 등 사회생활에 불편함..

기타이슬비 헬스조선 기자2021/11/22 10:34
김범준 교수, 대한경추연구회 구연발표 최우수상 수상

고려대 안산병원 신경외과 김범준 교수가 최근 개최된 2021년 대한경추연구회 정기학술대회에서 구연발표 최우수상을 수상했다.김범준 교수는 ‘경추 후궁성형술을 시행 받은 경추협착증 환자에서 수술 후 후만 변형 위험인자에 대한 운동학적 분석 연구(Kinematics aft..

단신이슬비 헬스조선 기자2021/11/22 10:17
박예수 교수, ‘대한골다공증학회 유박영 학술상’ 수상

한양대학교구리병원 정형외과 박예수 교수가 지난 7일 열린 2021 International Congress of Osteoporosis (ICO)에서 대한골다공증학회의 대상인 유박영 학술상을 수상했다. 유박영 학술상은 대한골다공증 학회가 2년마다 개최하는 국제학회인 ICO에서 수상하며 2년 동안..

단신신은진 헬스조선 기자2021/11/22 09:49
코로나 신규 확진 2827명… 월요일 기준 역대 최다

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 2827명 늘었다. 월요일 발표 기준 역대 최다 확진자 수를 기록한 것이다. 질병관리청 중앙방역대책본부는 22일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 41만8252명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 515명, 사망자는 24명으로 누적..

내과이해나 헬스조선 기자2021/11/22 09:45
[밀당365] 혈당 낮춰야 할 또 하나의 이유 “뇌경색 때도 예후 더..

혈당을 잘 조절해야 하는 또 하나의 이유가 생겼습니다. 뇌경색이 발생해 혈전제거술을 받았을 때, 당화혈색소 수치가 높았던 사람은 예후가 안 좋다는 연구 결과가 나왔습니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 뇌경색 예후, 당화혈색소가 영향 줍니다.2. 당화혈색소 6.1~..

신경과한희준 헬스조선 기자2021/11/22 09:30
[의학칼럼] 생활 패턴 따라 '백내장 다초점인공수정체' ..

정년퇴임을 5년 앞둔 공무원 최모(55)씨는 시야가 흐릿하고, 눈부심이 점차 심해지는 증상을 느껴 안과를 찾았다가 백내장 진단을 받았다. 아직 5년 더 직장생활을 해야 하는 최 씨는 혹시 업무가 불편해지는 것은 아닐지 걱정했지만, 이내 사회활동이 활발한 이들에게 ..

전문칼럼BGN밝은눈안과 잠실 롯데월드타워 최수연 원장2021/11/22 09:20
[의학칼럼] 연말 건강검진… 중년여성은 갱년기 성기능 체크 필요..

코로나 걱정으로 연기했던 건강검진을 올해가 가기 전에 받으려는 사람들의 마음이 바쁘다. 코로나 방역으로 국가 건강검진을 놓쳐서, 올해는 암 등의 질환이 상당히 진행된 상태로 발견되는 경우가 많다고 하니 바쁘더라도 건강검진은 거르지 말고 꼭 받는 것이 좋다. ..

전문칼럼노원에비뉴여성의원 조병구 원장2021/11/22 09:10
[건강칼럼] 겨울 한파 대비 면역력 강화, 돼지고기로 챙기자

최근 기온이 크게 떨어지며 본격적인 겨울 시즌에 돌입하면서 면역력 관리에 어려움을 겪는 사람이 늘고 있다. 사람의 몸은 일정한 체온을 유지하는 것이 보통이지만, 여러 연구 등을 종합하면 적정 체온보다 1도가 떨어지면 대사능력이 12% 면역력이 30% 저하된다고 한..

전문칼럼조애경 WE클리닉 원장2021/11/22 09:00
"성분 모를 키 크는 약, 성장판 오히려 닫히게 할 수도" [헬스조..

키는 아이의 성장 지표이다. 아이가 또래보다 작으면 부모는 혹시 아이의 성장에 문제가 생긴 것은 아닌지, 저신장증은 아닌지 전전긍긍한다. 성장에 특별한 문제가 없다고 해도, 큰 키 선호도가 높은 사회에서 우리 아이의 키를 조금 더 키울 수 있는 방법은 없는..

소아청소년과신은진 헬스조선 기자2021/11/22 08:00
'김치'가 다이어트에 좋다는 말, 사실일까?

매년 11월 22일은 '김치의 날'이다. 김치의 가치와 우수성을 알리기 위해 제정된 법정기념일이다. 김치 소재 하나하나(11월)가 모여 22가지(22일)의 효능을 나타낸다는 의미를 담고 있다. 실제 한국인의 '소울푸드' 김치는 이제 '슈퍼푸드'로 자리잡았다. 심지어 세계의..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/11/22 07:00
단백질, 동물성 VS식물성… 건강에 더 좋은 것은?

단백질은 어디서 얻느냐에 따라 동물성, 식물성으로 나뉜다. 동물성 단백질은 소고기, 돼지고기, 닭고기, 달걀, 우유 등이 있고, 식물성 단백질로는 콩이나 곡류 단백질 등이 있다. 원천에 따라 우리 몸에 미치는 영향도 다를까?동물성 단백질의 체내 이용 효율이 더 높..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/11/22 05:00
‘파르르’ 눈 밑 떨림 원인… 마그네슘 부족 말고 또?

눈 밑 떨림 증상이 생기면 가장 먼저 ‘마그네슘 부족’을 떠올린다. 실제 신경 전달에 관여하는 마그네슘이 부족해지면 의지와 상관없이 눈 밑 떨림이나 근육 경련이 나타날 수 있다. 피곤하거나 탈수 증상이 있는 경우 마그네슘이 더 부족해지면서 눈 밑 떨림이 심해지..

내과전종보 헬스조선 기자2021/11/21 22:00

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