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오래 사는 사람들은 '이렇게' 먹는다

오래 살고 싶다면 식사 습관부터 바꿔 보자. 미국 위스콘신대와 서던캘리포니아대 연구진에 따르면 기상 후 12시간 이내로 식사를 제한하고, 콩과 견과류 등 식물성 단백질을 섭취하는 것이 수명 연장에 도움됐다. 연구진은 식단을 구성하는 음식 및 영양소와 수명의 상..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/05/09 16:47
아이들 채소 먹이려면 '이렇게' 하세요

아이들은 채소를 먹기 싫어하는 경우가 많다. 실제로 식품의약품안전처가 어린이들의 식생활을 조사한 결과, 우리나라 어린이 10명 중 8명 이상이 채소 권장 섭취량을 채우지 못하고 있는 것으로 나타났다. 하지만, 채소는 성장기에 필요한 비타민과 섬유질이 함유돼 있..

소아청소년과김소연 헬스조선 인턴기자2022/05/09 15:59
"중증 코로나 앓으면, IQ 떨어진다"

코로나19 중증 환자들은 두뇌 20년 노화나 지능지수(IQ) 10 감소에 맞먹는 후유증을 겪을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 임피리얼칼리지와 케임브리지대의 연구진은 3일(현지시간) 코로나19 입원 환자들은 인지능력 손실이 50세에서 70세가 될 때와 비슷하고 두뇌..

종합이해나 헬스조선 기자2022/05/09 15:43
뱃살 찐 남성, '이 암'으로 사망할 가능성 커

뱃살이 많은 남성은 전립선암으로 사망할 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다.영국 옥스포드대 연구팀은 250만명을 대상으로 한 19건의 연구와 영국 바이오뱅크에 저장된 20만명 이상의 남성 기록을 토대로 BMI와 전립선암 사망률간의 관계를 분석했다. 그 결과, BMI가..

암일반이해나 헬스조선 기자2022/05/09 15:06
치아 건강 지키려면, '이 음료' 마셔야

수분 보충은 구강건강과 밀접한 관계가 있다. 입 속 수분이 부족하면 구강건조증이 생기기 쉽다. 구강건조증은 침 분비가 줄어 입이 마르는 질환으로, 충치 발병 위험을 키우고 입 냄새를 유발한다. 그럼 어떻게 수분 보충하는 게 좋을까?◇물 대신 마시는 커피, 구강건..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/05/09 15:03
한미약품 급성 골수성 백혈병 신약, 美 FDA 패스트트랙 지정

한미약품이 개발한 급성 골수성 백혈병(AML, acute myeloid leukemia) 치료 혁신신약 ‘HM43239’가 미국 식품의약국(FDA) 패스트트랙 개발 품목으로 지정됐다. HM43239는 지난해 11월 미국 바이오기업 앱토즈에 라이언스 아웃된 신약이다.앱토즈는 지난 4일(한국시각) ..

제약전종보 헬스조선 기자2022/05/09 14:53
손발 저림, 가장 흔한 원인은 '이것'

손발이 저려서 밤에 잠을 설치는 사람들이 많다. 손발 저림은 만성화될 수 있에 초기에 치료해야 한다. 손발저림 원인, 치료법에 대해 서울대병원 신경과 신제영 교수의 도움말로 알아본다.◇손발저림, 왜 생기나손발저림이 생기는 가장 흔한 원인은 말초신경병이다. 뇌..

신경과이금숙 헬스조선 기자2022/05/09 14:47
[의료계 소식] 고대안산병원, ‘유경 꿈이룸 병원학교’ 개교… ..

고려대안산병원(원장 김운영)이 만성질환으로 인해 장기간 치료를 요하는 학생들의 학습권을 보장하기 위하여 유경 꿈이룸 학교를 개설하고, 지난 4일 개교식을 가졌다.유경 꿈이룸 학교는 유경재단의 지원으로 경기도 교육청과 협력하여 경기 남부에 개교한 첫 병원학교..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/05/09 14:40
"욕창 2단계 입니다" AI가 확인하고, 치료 방향 추천한다?

핸드폰만 있다면 욕창 단계를 예측해, 드레싱 제재를 추천받을 수 있게 됐다.삼성서울병원 건강의학본부 강미라 교수와 간호본부 심소연ㆍ김민경ㆍ송미라 연구팀은 ㈜파인헬스케어(대표 신현경)와 공동연구를 통해 AI 욕창 단계 예측 솔루션 시스템 ‘스키넥스’(Skinex..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/05/09 14:29
[건강 단신]‘아이소이 슈퍼위크(ISOI SUPER WEEK)’… 1년에 단..

기능성 화장품 브랜드 아이소이(ISOI)가 1년에 단 한 번 열리는 초특급 쇼핑 축제 ‘아이소이 슈퍼위크(ISOI SUPER WEEK)’를 개최한다.행사는 오늘(9일)부터 오는 15일까지 7일간 진행한다. 이번 행사는 아이소이의 베스트셀러들을 ‘슈퍼혜택’으로 구매할 수 있는 연..

단신이슬비 헬스조선 기자2022/05/09 14:14
수면 부족하면 '이것' 인식 어려워져

수면이 부족하면 상대의 감정 상태를 이해하기 어려워진다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 웁살라대학 연구팀은 수면 부족이 인간이 행복을 탐색하고 평가하는 방식에 미치는 영향을 알아보기 위해 연구를 진행했다. 연구팀은 45명의 참가자를 모집해 두 그룹으로 나눴다..

기타김소연 헬스조선 인턴기자2022/05/09 13:58
손톱 아무때나 깎으세요? '이때' 깎는 게 안전

위생관리를 위해서는 손·발톱을 주기적으로 정리해야 한다. 하지만 정확한 관리법에 대해 모르는 사람이 많다. 손·발톱은 흰 부분을 1mm 이상 남겨둔 채, 안쪽은 둥글게, 모서리 쪽은 사각형 모양으로 자르는 것이 가장 좋다. 손·발톱을 짧게 깎을 경우 주변 살이 외..

피부과이해나 헬스조선 기자2022/05/09 11:21
[건강 단신] 중앙대병원 산부인과 김광준 교수, ‘부인과 초음파..

중앙대학교병원은 산부인과 김광준 교수가 개정판 ‘부인과 초음파학’ 도서를 출간했다고 9일 밝혔다.‘부인과 초음파학’은 김광준 교수가 부인과 초음파 교과서를 출간한 후 15년 동안 변화된 내용을 보완한 것으로, 중앙대병원 산부인과, 영상의학과 교수를 비롯해 ..

산부인과전종보 헬스조선 기자2022/05/09 11:13
'이 과일', 장 예민한 사람은 피해야

과민성장증후군은 건강에 치명적이지는 않지만 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 병이다. 스트레스를 받거나 긴장할 때 혹은 식사 후에 아무런 이유 없이 복통, 복부 팽만감, 설사, 변비 등이 나타나기 때문이다. 국내 전체 인구의 7~10%가 앓고 있다. 이 병은 뚜렷한 치료법이..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/05/09 11:11
[제약계 소식] 아만다 밀링 英 외교부 국무상, 삼성바이오로직스..

삼성바이오로직스는 9일 오전 아만다 밀링 영국 외교부 국무상(아시아 및 중동 담당 차관)이 영국 정부 대표 취임식 특사 자격으로 방한해 인천 송도에 위치한 삼성바이오로직스를 방문했다고 밝혔다.아만다 밀링 외교부 국무상은 존림 사장으로부터 삼성바이오로직스의..

제약전종보 헬스조선 기자2022/05/09 11:09
'이 음식' 공복에 먹으면 소화불량 생겨

다이어트를 위해 아침을 간단한 과일로 대신하는 경우가 있다. 하지만 공복에 먹으면 몸에 좋지 않은 과일이 있어 주의가 필요하다. 빈속에 먹으면 안 되는 과일들을 알아본다.◇토마토토마토를 공복에 먹으면 소화불량, 위궤양 등이 생길 수 있다. 토마토 속 용해성 수..

푸드이해나 헬스조선 기자2022/05/09 10:56
[제약계 소식]한국존슨앤드존슨, 가루형 ‘어린이 타이레놀산 16..

한국존슨앤드존슨은 국내 최초로 가루형 어린이 해열진통제 ‘어린이 타이레놀산 160밀리그램’을 새롭게 출시했다고 9일 밝혔다. 이 제품은 감기로 인한 발열과 동통(통증) 뿐 아니라 두통, 신경통, 근육통, 염좌통, 월경통, 치통, 관절통 등에 사용할 수 있다.이번 신..

단신신은진 헬스조선 기자2022/05/09 09:58
[의학칼럼] 소변이 시원하지 않은 50대, 전립선비대증 의심을

중년 남성에게 많이 생길 수 있는 전립선질환 중 하나가 전립선비대증이다. 전립선비대증은 국내 환자만 130만 명 이상인 대표적 전립선 질환이다. 전립선비대증은 요도를 둘러싸는 전립선이 커지는 질환으로 보통 노화에 의해 발생한다. 전립선이 커지면서 소변이 배출..

전문칼럼휴먼영상의학센터 정혜두 원장2022/05/09 09:55
코로나 신규 확진 2만601명… 위중증 421명·사망 40명

코로나19 국내 확진자 수가 전날 대비 2만601명 늘었다.질병관리청 중앙방역대책본부는 9일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 1756만4999명이라고 밝혔다. 위중증 환자는 421명, 사망자는 40명으로 누적 사망자는 2만3400명(치명률 0.13%)이다.신규 확진 중 ..

내과이해나 헬스조선 기자2022/05/09 09:50
[밀당365] 안저검사 왜 미루세요? 당뇨-실명 고리 끊으셔야죠!

당뇨망막병증은 방치하면 실명에 이를 수 있는 당뇨합병증입니다. 당뇨가 생긴 지 15년이 지난 환자의 3명 중 2명이 앓을 정도로 흔하지만, 검사조차 받지 않는다고 합니다. 관련 소식 전해드립니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 당뇨 환자 46%만이 안저검사 받는다고 ..

내과한희준 헬스조선 기자2022/05/09 08:40

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