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알레르기가 아니었다… 콧물의 비밀

날씨와 관계없이 콧물을 달고 사는 사람들이 있다. 대다수는 먼지·꽃가루·털에 의한 알레르기성 비염이 원인이지만 음식, 특히 매운 요리를 먹을 때 콧물을 흘리기도 한다. 왜 그럴까?혈관운동성 비염 때문일 가능성이 크다. 혈관운동성 비염은 비(非)알레르기성 질환..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/07/05 08:00
내 외모가 이상하단 강박, ‘이것’ 때문일 수 있어

소셜 미디어가 발달하며, 미디어 속 ‘이상적인 외모’와 자신의 외모를 비교하는 사람이 많아졌다. 이러한 비교가 자신의 얼굴에 큰 결점이 있다고 생각하는 ‘신체이형장애(BDD)’로 이어지기도 한다.최근 BDD의 원인을 사회적 분위기가 아닌 뇌의 기능적 장애에서 찾..

신경과이해림 헬스조선 기자 2022/07/05 07:30
손가락 펼 때 ‘이런 소리’ 들리면… ‘염증’ 의심

손가락을 구부렸다 펼 때 방아쇠를 당길 때처럼 ‘탁’ 또는 ‘딸깍’ 소리가 들린다면 ‘방아쇠수지증후군’을 의심할 필요가 있다. 방아쇠수지증후군은 손가락 힘줄이 손상되거나 염증이 생기는 질환으로, 손가락을 움직이는 과정에서 힘줄이 마찰을 받아 관절 부위에..

정형외과전종보 헬스조선 기자 2022/07/05 07:00
아이크림 '스무 살' 때부터 바르면 큰일 나는 이유

아이크림은 눈가 주름 방지를 위해 만들어진 화장품이다. 이로 인해 한 살이라도 어릴 때부터 아이크림을 발라야 한다는 속설이 있는데, 사실일까?그렇지 않다. 이른 나이에 바르는 아이크림은 오히려 주름을 유발할 수 있다. 을지대 미용화장품과학과 신규옥 교수의 말..

피부과이해나 헬스조선 기자 2022/07/05 06:30
에어콘 바람에 안면홍조… 나, 혹시 비정상?

장마로 인해 날이 흐림에도 얼굴이 붉어지는 안면홍조를 겪는 이들이 많다. 안면홍조는 혈관이 확장, 피부 혈류량이 증가해 얼굴이 붉어지는 질환으로, 생명을 위협하진 않으나 당사자에겐 큰 불편함을 준다. 안면홍조를 완화할 수 있는 방법을 알아보자.◇급격한 온도변..

피부과신은진 헬스조선 기자 2022/07/05 06:00
‘겨땀’ 걱정에 쓴 ‘데오드란트’… 독될 때 있다?

여름은 땀의 계절이다. 종일 기온이 높고 습하다보니 잠깐이라도 외출 할 때면 금세 옷이 땀에 젖어있다. 겨드랑이에서 끊임없이 땀이 나와 곤란해 하는 사람들도 있다. 이러한 걱정을 잠재우기 위해 나타난 제품이 바로 데오드란트다. 데오드란트는 겨드랑이 땀과 냄새..

피부과강수연 헬스조선 기자 2022/07/05 05:30
물 속에서 놀다 ‘고막’ 찢어졌다… 어떡하지?

더운 여름철이면 수상레저를 즐기다 고막이 찢어지기 쉽다. 수면과 귀 부위 강한 마찰이 생기거나, 깊은 물 속으로 다이빙하다가 큰 압력 차이가 생길 수 있기 때문이다. 이를 '고막 천공'이라고 하는데, 어떻게 치료할까?◇매우 얇은 고막, 일상생활 중 찢어질 수도…고..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/07/05 01:00
소금 대신 '후추'… '이곳' 건강에 도움

음식의 미각과 후각을 좌우하는 후추. 가루 후추부터 후추 열매를 통째로 갈아먹는 통후추까지… 설렁탕, 만두국은 물론, 스테이크, 샐러드 등에 다양하게 첨가되고 있다. 후추는 단순한 조미료가 아니다. 건강 효과도 기대할 수 있다. 소금 대신 후추를 써보면 어떨까?..

푸드이금숙 헬스조선 기자 2022/07/04 23:00
역류성 식도염 대처법… 음식, 베개 등등

매주 한 번 이상, 명치 끝에서 목구멍 쪽으로 ‘화끈거리고 쓰린 감각’이 치민다면? 역류성 식도염일 수 있다. 역류성 식도염은 통증이나 수면장애 등을 유발해 삶의 질을 떨어뜨리며, 식도암 등 합병증의 원인이 되기도 한다. 당장은 응급 상황을 유발하지 않아도 생활..

이비인후과이해림 헬스조선 기자 2022/07/04 22:30
카페인, 커피 그리고 노년의 정신건강

적당량의 커피가 인지기능 저하를 막아준다는 연구 결과가 나왔다.중국 통지의과대 연구진은 커피의 카페인 성분과 인지기능 저하 간 연관성을 알아보기 위해 60세 이상 참가자 827명을 대상으로 연구를 진행했다.연구진은 2011~2014년 국민건강영양조사 설문조사에서 6..

푸드강수연 헬스조선 기자 2022/07/04 22:00
’굶는 다이어트’ 절대 성공 못하는 이유

빠르게 살을 빼려면 굶는 게 답이라는 얘기가 있다. 하지만 굶으면서 하는 다이어트는 오히려 체중감량을 방해할 수 있다. 굶어 봤자 기대하는 만큼의 체중감량은 불가능하다.먹는 게 없는데도 살이 빠지지 않는 게 이해되지 않을 수 있으나 이는 이상한 일이 아니다. 우..

다이어트신은진 헬스조선 기자 2022/07/04 21:00
'이 습관' 들이면… 수명 10년 늘어나

'무병장수'는 모든 사람의 꿈이다. 이를 이루려면 건강 습관 5가지를 지키는 게 도움이 된다. 그러면 질병 없이 10년을 더 살 수 있다는 미국 하버드대 연구 결과가 있다. 미국 하버드 공중보건대 연구팀은 11만명 이상을 대상으로 5가지 건강 습관을 평가했다. 5가지 건..

기타이해나 헬스조선 기자2022/07/04 20:30
뜻밖의 징조들… 이게 다 치매의 신호?

기억력 저하는 치매의 대표 증상이다. 치매 초기에는 최근 일들을 기억하지 못하며, 시간이 갈수록 기억하지 못하는 범위가 넓어진다. 말기에 이르면 대부분 기억을 잃어, 주변 가족과 지인은 물론, 자신의 이름이나 나이 등도 기억하지 못한다. 이 뿐만이 아니다. 치매..

신경과전종보 헬스조선 기자 2022/07/04 20:00
소화불량 숨은 원인… 맞물리지 않는 치아?

부정교합은 치아에만 국한되지 않는다. 턱뼈 위치 이상에 의한 부조화도 포함된다. 부정교합이 있으면 발음이 새고 저작능력이 떨어져 만성 소화불량을 앓을 수 있다. 또 구강 위생관리가 어려워져 잇몸 질환과 충치에 더 쉽게 노출된다. 부정교합의 원인 및 치료법에 대..

치과오상훈 헬스조선 기자2022/07/04 19:00
젊은 여성 살찌게 하는 음식 '1위'는?

젊은 여성들은 몸매 관리에 특히 관심이 많다. 그런데 이들을 비만의 위험에 빠뜨리는 치명적인 위험 요소가 있다. 바로 '술'이다. 한림대 춘천성심병원 가정의학과 연구팀은 국민건강영양조사 자료를 활용해 국내 젊은 여성의 비만 여부와 생활습관을 분석했다. 만 19~..

기타이해나 헬스조선 기자2022/07/04 17:16
배우 김지수가 독려한 '조혈모세포이식'이란?

지난 6월 30일 배우 김지수가 자신의 SNS를 통해 11년 전 조혈모세포를 기증한 사실을 알리며 이식을 독려한 게시글을 올려 화제가 됐다. 그녀가 했던 '조혈모세포이식'이란 과연 무엇일까?조혈모세포이식(골수이식)이란, 조혈모세포의 분화와 증식의 이상을 보이는 혈액..

내과이해나 헬스조선 기자2022/07/04 16:34
PTSD 인한 두통, 약 대신 '이것'으로 치료 가능

PTSD(외상 후 스트레스 장애)로 겪는 두통에는 인지행동치료가 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. PTSD는 전쟁, 재해 등 정신적으로 충격적인 사건을 겪고 나서 생길 수 있는 불안 장애다.텍사스보건대 연구팀은 미국 보훈처에 있는 병원, 병영 및 생활 시설로부터 대상..

정신과이해나 헬스조선 기자2022/07/04 16:30
청주서 '열사병 의심' 70대 사망… 폭염 속 건강 챙기려..

충북에서 첫 폭염 관련 사망자가 발생했다. 4일 충북도에 따르면 이날 오전 5시께 청주시 청원구의 한 자택에서 70대 남성 A씨가 호흡곤란 증세를 보였다. A씨는 가족의 신고를 받고 출동한 119구급대에 의해 병원으로 옮겨졌지만 끝내 숨졌다. 그는 전날 오후 야외활동..

기타이해나 헬스조선 기자2022/07/04 16:10
살 빠지고, 스트레스도 풀리는 '○○ 운동' 아세요?

최근 효과적인 유산소 운동으로 ‘점핑 운동’이 주목받고 있다. 점핑 운동이란 신나는 음악에 맞춰서 트램펄린 위에서 다양한 동작을 하는 것이다. 경쾌한 음악을 곁들여 재미를 느낄 수 있을 뿐 아니라, 다양한 운동 효과도 볼 수 있다. ▷체지방 및 스트레스 감소=점..

기타이해나 헬스조선 기자2022/07/04 14:49
[의료계 소식] 김안과병원, 유치원생, 초등학생 대상으로..

김안과병원(원장 장재우)이 7월 4일부터 약 한 달 동안 전국 유치원 어린이들과 초등학교 재학생을 대상으로 ‘제17회 눈이 행복한 그림공모전’을 개최한다고 밝혔다.‘김안과병원 60년, 미래 100년’을 주제로 진행되는 그림공모전은 모자이크, 콜라주, 색칠 등의 방법..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/07/04 13:51

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