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국내 사망원인 2위 심뇌혈관질환… 추울수록 콜라겐으로 혈관 탄..

심뇌혈관질환은 우리나라 사망원인 2위에 해당한다. 이 질환으로 지난해 무려 5명 중 1명(19.6%)이 사망했다. 특히 겨울에 사망자가 많은데, 질병관리청 자료에 따르면 최근 10년간(2011~2020년) 발생한 심뇌혈관질환 사망자 37만9893명 중 10만3935명이 겨울철(12~2월)..

심장질환이슬비 헬스조선 기자2022/12/14 09:13
"오래 봐온 환자들 마지막 수술 위해, 은퇴 미뤘습니다"

30여 년 동안 7000건 이상 구순구개열 수술을 한 서울아산병원 성형외과 고경석 명예교수가 은퇴 후 서울 강남역 인근 오늘성형외과로 자리를 옮겼다. 고경석 교수는 구순구개열 수술에 있어 국내 최고 권위자로 손꼽힌다.구순구개열은 선천적으로 입술과 입천장이 갈라..

명의이금숙 헬스조선 기자2022/12/14 09:11
활력 비타민B군 고함량 함유, 종근당건강 프리미엄 멀티비타민 &..

요즘처럼 날씨가 부쩍 추워질 때는 특히 건강 관리에 신경 써야 한다. 무엇보다 내 몸에 필요한 영양소를 충분히 채워주는 것이 중요하다. 체내에 필요한 비타민, 미네랄 등이 부족하면 신체 기관들이 제 기능을 다하지 못하고, 피로감이 더해지며 면역 기능도 저하될 수..

건강기능식품헬스조선 편집팀2022/12/14 09:09
구아검가수분해물 100%로 혈당·콜레스테롤·배변 동시 개선

매일헬스뉴트리션의 '셀렉스 썬화이버 프리바이오틱스'는 식품의약품안전처가 인정하는 건강기능식품 소재 '구아검가수분해물'로 만든 국내 유일(단일원료, 2021~2022년 식약처 기능성 인정 기준)의 4중 복합 기능성 프리바이오틱스다. 구아검가수분해물은 인체적용시험..

건강기능식품헬스조선 편집팀2022/12/14 09:07
겨울은 '건강 혹한기'… 혈당·콜레스테롤·배변 한 번에..

겨울은 운동량은 줄고 모임은 많아지는 계절이다. 건강을 챙길 겨를도 없이 연달아 음주하는 일이 잦다. 평상시 건강관리를 하지 않았던 사람이라면 몸 곳곳이 동시다발적으로 아프기 일쑤다. 특히 '당뇨병' '고혈압' '이상지질혈증'은 쌍을 이뤄 나타나는 만성질환이다..

생활습관일반이해림 헬스조선 기자2022/12/14 09:05
실력 있고 친절한 병원 발굴, 헬스조선이 '좋은병원'을 ..

헬스조선이 전국 의료기관(요양병원 포함)을 대상으로 '헬스조선 좋은병원'을 선정한다. 실력 있고, 친절하며, 환자 만족도가 높은 병원을 발굴해 소개함으로써, 의료 소비자의 병원 선택에 도움을 주기 위한 프로젝트다. 신청 대상은 전국 의료기관이며, 소비자 만족도..

단신헬스조선 편집팀2022/12/14 09:03
방석에 앉기만 하면 온열 마사지·케겔운동 OK

㈜유니바이오의 닥터큐세라믹비져케어는 옷을 입은 채 방석에 앉기만 하면 언제 어디서든 좌욕과 케겔운동을 할 수 있다. ▲회음부, 전립부, 항문부 마사지 ▲온열(43~48℃) ▲적외선 ▲케겔운동의 4가지 기능을 활용해서다. 사무실이나 집에서는 물론 장거리 운전 중에..

비뇨기과헬스조선 편집팀2022/12/14 09:01
'소변 찔끔' 전립선비대증, 좌욕·케겔운동으로 극복

중년을 넘어선 남성은 오줌발이 예전 같지 않고 화장실을 들락거리는 횟수가 잦아진다. 전립선비대증에 의한 배뇨장애를 겪기 때문이다. 배뇨장애는 특히 날이 추워지면 전립선 주변 근육이 수축하면서 더욱 잦아진다. 전립선비대증은 자연 치유가 어렵고 시간이 지나면..

비뇨기과오상훈 헬스조선 기자2022/12/14 08:57
[아미랑 칼럼] 마음의 습관을 비우세요

전문칼럼헬스조선 편집팀2022/12/14 08:54
발가락 유연성까지 고려한다… 발·발목 전문 치료하는 '4차..

엄지발가락이 휘는 무지외반증, 발바닥이 아픈 족저근막염·지간신경종 같은 족부 질환은 '선진국형 질환'이라고 부른다. 과거엔 뼈가 부러지거나 하는 등 큰 부상이 아니면 발은 크게 신경을 쓰고 살지 않았지만, 경제적 여유가 생기면서 족부 질환에 대한 관심이 늘었..

정형외과이금숙 헬스조선 기자2022/12/14 08:51
붉고 가는 변 나왔다면… 당장 병원 가야 하는 이유

피가 섞여 붉고, 굵기가 가는 대변을 봤다면 당장 대장내시경을 받아봐야 한다. 직장암일 수 있다.직장암은 대장암의 일종으로 항문에 인접해 있는 직장에 생긴 악성 종양이다. 발병 초기 통증이 거의 없어 빠르게 발견하기 어렵다. 정기적인 대장 내시경으로만 조기에 ..

기타이슬비 기자 2022/12/14 08:30
건강 해치는 ‘흔한’ 샤워 습관 5가지

대다수의 사람들이 샤워를 하며 하루를 마무리한다. 요즘처럼 추운 겨울에는 온수 샤워만으로도 하루의 피로가 풀린다. 그런데 잘못된 샤워 습관은 오히려 우리 몸에 해가 될 수 있다. 무엇일까?◇샤워볼 욕실에 두기샤워할 때, 몸이 더 잘 닦이는 느낌이 나 샤워볼을 사..

기타최지우 기자2022/12/14 07:45
참기름·들기름, ‘냉장고’에 넣으면 생기는 일

대부분 가정에선 참기름·들기름을 담은 소주병을 냉장고 문 맨 아래 칸에 보관한다. 그러나 참기름과 들기름은 성질이 달라 각자에 적합한 보관법도 다르다. 잘못 보관하면 오히려 기름 맛을 버리게 될 수 있다. ◇항산화 성분 풍부한 참기름은 상온 보관이 좋아참기름..

푸드이해림 기자2022/12/14 07:30
짜증날 때 머리카락 뽑는 습관, ‘병’이라고?

불안하거나 스트레스를 받을 때마다 머리카락을 뽑는다면 ‘발모벽’을 의심할 필요가 있다. 발모벽은 특정 상황에 처하면 습관적·반복적으로 털을 뽑는 일종의 충동조절장애로, 대부분 18세 이전 또는 아동기에 시작되고 만성화돼 성인기 이후까지 이어지기도 한다.의..

정신과전종보 기자 2022/12/14 07:00
호날두가 질색하는 '이 음료'… 대체 이유 뭐길래?

포르투갈 축구대표팀으로 활약 중인 호날두(37)에 대한 관심이 여전히 뜨겁다. 호날두는 2022 카타르 월드컵 8강에서 선발 출전하지 못하고 패한 뒤 아쉬움을 드러냈지만, 여전히 축구계의 살아있는 전설로 통한다. 나이 역시 30대 후반으로 적지 않은 그. 그는 현역으로..

푸드이해나 기자2022/12/14 06:30
탄수화물 무조건 피하다가 생기는 ‘이 병’

체중 감량 또는 질병 예방을 위해 탄수화물 섭취량을 극단적으로 줄이는 사람이 있다. 하지만 탄수화물은 신체의 주요 에너지원으로, 너무 적게 섭취하면 조기 사망 위험이 커진다. 건강하게 탄수화물을 먹는 법에 대해 알아본다.◇탄수화물 부족하면 피곤하고 두통 생겨..

기타김서희 기자2022/12/14 06:15
턱관절 장애, 수술만이 답이다?

턱관절 장애는 일상생활을 불편하게 한다. 입을 조금만 크게 벌려도 모래가 갈리는 소리, 딸각거리는 소리가 나거나 덜거덕 거리는 느낌이 나는 턱관절 장애 증상은 불편함과 불쾌함을 동시에 준다. 이를 치료하기 위해선 턱관절 수술을 해야 한다는 얘기가 있다. 그러나..

치과신은진 기자2022/12/14 06:00
강박장애 증상 보이는 청소년, '이것'이 원인일 수도

비디오 게임과 유튜브 시청이 어린이들의 강박장애 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.미국 샌프란시스코 캘리포니아대 연구진은 비디오 게임을 하거나 유튜브를 시청하는 습관이 강박장애 위험에 미치는 영향을 알아보기 위해 9세에서 10세 사이의 어린이 9204명을 대..

정신과강수연 기자 2022/12/14 05:30
죽염 의외의 효과… 위암 유발 '균' 없애는 데 기여

천일염을 원료로 해서 만드는 죽염이 위궤양ㆍ위암의 ‘주범’ 중 하나로 알려진 헬리코박터균 제균(除菌) 치료를 도울 수 있다는 연구결과가 국내에서 나왔다. 전남대 식품공학과 문제학 교수팀은 생쥐를 이용한 동물실험을 통해 헬리코박터균을 없애기 위한 ‘3제 요법..

푸드이금숙 기자2022/12/14 05:00
다이어트 성공했지만… 왜 ‘이중턱’은 그대로?

턱살은 쉽게 빠지지 않는다. 다이어트에 성공했지만, 턱살만큼은 빠지지 않는다는 사람도 있다. 얼굴도 커 보이고, 나이도 들어 보이게 하는 턱살. 도대체 어떻게 빼야 하는 걸까?◇중장년층, 얼굴 근육 때문일 가능성 커중장년층이라면 얼굴 근육 탄력이 떨어진 게 원인..

기타이슬비 기자 2022/12/14 01:00

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