Àç¹Õ°í ÀÚ±ØÀûÀÎ '¼ôÆû' ½Ãû, 'ÆËÄÜ ºê·¹ÀÎ' ¸¸µç´Ù

ÀÔ·Â 2022.12.15 17:00   ¼öÁ¤ 2022.12.15 17:23

Áßµ¶ µÇ´Ù º¸¸é ´À¸®°í ¾àÇÑ Àڱؿ¡´Â ¹ÝÀÀ ¾È ÇÏ´Â ³ú·Î ¹Ù²î¾î
¹®ÇØ·Â ÀúÇÏÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀΡ¦ ƽ À¯»ç Àå¾Ö ³ªÅ¸³ª±âµµ
2½Ã°£ ÀÌ»ó ½ÃûÇÏÁö ¾Êµµ·Ï¡¦ Á¤ºÎ Á¦Á¦µµ °í·Á¸¦

¼ôÆû ½Ãû ÁßÀÎ ±×¸²
ÀÏ·¯½ºÆ®=¹Ú»óö È­¹é
1ºÐ ³²Áþ ªÀº ¿µ»óÀ¸·Î ÀÌ·ïÁø ¡®¼ôÆû(short-form)¡¯ÀÌ Àαâ´Ù. ÃÖ±Ù ³²³à³ë¼Ò ÇÒ °Í ¾øÀÌ Æ½Åå ¶Ç´Â À¯Æ©ºê ¼îÃ÷, ÀνºÅ¸±×·¥ÀÇ ¸±½º µî ¼ôÆûÀ» ½ÃûÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹´Ù. ±×·±µ¥, ÀÌ ¼ôÆûÀÌ ³ú¹ß´Þ°ú Á¤½Å°Ç°­¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇØ¿Ü¿¡¼± ÀÌ¹Ì ¼ôÆûÀÇ ºÎÀÛ¿ë¿¡ ÁÖ¸ñÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿¡¸¶´µ¿¤ ¸¶Å©·Õ ÇÁ¶û½º ´ëÅë·ÉÀº 8ÀÏ ÇÑ Á¤½Å°Ç°­ °ü·Ã Çà»ç¸¦ ÅëÇØ ¡°Æ½ÅåÀº ÀþÀºÀÌµé »çÀÌ¿¡¼­ ½É¸®ÀûÀ¸·Î °¡Àå ÁöÀåÀ» ÁÖ´Â ³×Æ®¿öÅ©´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. ¹Ì±¹Àº ƽÅåÀÌ Á¤½Å°Ç°­À» À§ÇùÇÑ´Ù´Â ÀÇȤÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ƽÅå¿¡ ´ëÇÑ Á¶»çµµ ÁøÇàÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´ëü ¼ôÆû ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾î¶»±æ·¡ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î À̽´°¡ µÈ °É±î? ƽÅå, ¼îÃ÷ ½ÃûÀÌ ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦Á¡À» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù.

¡Þ¹®ÇØ·Â ÀúÇÏ, Á¤½Å°Ç°­ ¾ÇÈ­ ¿øÀÎ µÉ ¼ö ÀÖ¾î
¼îÃ÷, ƽÅå µî ¼ôÆû ½ÃûÀº ¹®ÇØ·Â ÀúÇÏ, Á¤½Å°Ç°­ ¾ÇÈ­ÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù '½É½ÉÇÑ »ç°ú' Ç¥Çö µîÀ¸·Î û¼Ò³âµéÀÇ ¹®ÇØ·Â ÀúÇÏ°¡ SNS»ó¿¡¼­ È­Á¦°¡ µÈ Àû ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦ °æÁ¦Çù·Â°³¹ß±â±¸(OECD)°¡ 2021³â 5¿ù ¹ßÇ¥ÇÑ 'ÇÇ»ç(PISA) 21¼¼±â µ¶ÀÚ: µðÁöÅÐ ¼¼»ó¿¡¼­ÀÇ ¹®ÇØ·Â °³¹ß' º¸°í¼­¿¡ µû¸£¸é Çѱ¹ÀÇ ¸¸ 15¼¼ ÇлýµéÀÇ µðÁöÅÐ ¹®ÇØ·ÂÀº °æÁ¦Çù·Â°³¹ß±â±¸(OECD) ±¹°¡ Áß ÃÖÀú ¼öÁØÀÌ´Ù. Àü¹®°¡µéÀº ±× ¿øÀÎÀÇ ÀϺθ¦ ¼ôÆûÀ¸·Î º¸°í ÀÖ´Ù. Çѱ¹±³¿ø´ÜüÃÑ¿¬ÇÕÀÌ Áö³­ÇØ 4¿ù Àü±¹ ÃÊÁß°í ±³»ç 1152¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÁøÇàÇÑ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ µû¸£¸é ±³»ç°¡ ²ÅÀº ¹®ÇØ·Â ÀúÇÏ ¿øÀÎ 1À§´Â 'À¯Æ©ºê µî ¿µ»ó ¸Åü¿¡ Àͼ÷ÇØÁ®¼­'¿´´Ù. û¼Ò³âÁ¤Ã¥¿¬±¸¿ø ¹è»ó·ü ¿¬±¸À§¿øÀº ¡°1ºÐ À̳» ªÀº ¿µ»óÀº ¿ôÀ½À» À§ÁÖ·Î Á¦À۵Ǵ٠º¸´Ï ´ë°³ ¸Æ¶ô ¾ø´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¸Æ¶ôÀ» ÀÌÇØÇÏ´Â µîÀÇ ³ë·Â ¾øÀ̵µ ¿µ»óÀ» ½ÃûÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀÌ µðÁöÅÐ ¸®ÅÍ·¯½Ã¿Í ¹®ÇØ·Â ÀúÇÏ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¼ôÆû¿¡¼± Æø·Â, ¼±Á¤Àû ¼ÒÀç µî ÀÚ±ØÀûÀÎ ÄÜÅÙÃ÷ÀÇ ¿µ»óÀ» ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ ÁÖ¸ñµµ¿Í Á¶È¸¼ö¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇÔÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÚ±ØÀûÀÎ ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ½Ã°£ÀÌ ±æ¾îÁú¼ö·Ï ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾È, ADHD µî Á¤½Å°Ç°­ÀÌ ¾ÇÈ­ÇÒ À§ÇèÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. °¡Å縯´ë ÀÇÁ¤ºÎ¼º¸ðº´¿ø ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú ±è¿µÈÆ ±³¼ö´Â "1½Ã°£ ÀÌ»ó µðÁöÅÐ ¹Ìµð¾î¿¡ ³ëÃâµÉ¼ö·Ï ADHD ¹ßº´À§ÇèÀÌ 10% Áõ°¡ÇÑ´Ù´Â ¿¬±¸º¸°íµµ ÀÖ´Ù"¸ç "ƽÅå, ¼îÃ÷ µîÀÌ Ãâ½ÃµÈ Áö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê¾Æ À̸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ¸íÈ®ÇÑ ¿¬±¸ °á°ú´Â ¾ÆÁ÷ ³ª¿ÀÁø ¾Ê¾ÒÁö¸¸ µðÁöÅÐ ¹Ìµð¾î°¡ ¿ì¿ï, ºÒ¾È µî Á¤½Å°Ç°­À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ±âÁ¸ ¿¬±¸°¡ ÀÖ´Â ¸¸Å­ ´õ ÀÚ±ØÀûÀÌ°í ªÀº ¿µ»óÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¼ôÆûÀº ±×¿¡ ´ëÇÑ À§Ç輺ÀÌ ´õ Ŭ °ÍÀÌ¶ó ¿¹»óÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

½ÉÁö¾î ¼ôÆû ÄÜÅÙÃ÷ Áß¿£ ½ÃûÀÚÀÇ Âü¿©¸¦ À¯µµÇÏ´Â '縰Áö' ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¿µ»óÀÌ ¸¹´Ù. °ú°Å À¯ÇàÇÑ '¾ÆÀ̽º¹öŶ' 縰Áöó·³ ±àÁ¤ÀûÀΠ縰Áöµµ ÀÖÁö¸¸, ±Ø´ÜÀû ¼±ÅÃÀ» µû¶ó ÇÏ´Â '³ª´Â ½ÇÆÐÀÛÀÌ·¡ 縰Áö', Áú½Ä°ÔÀÓÀ¸·Î ºÒ¸®´Â 'ºí·¢¾Æ¿ô 縰Áö' µîÀº ¾ÆÀ̵鿡°Ô À¯ÇØÇÑ ÄÜÅÙÃ÷´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹¿¡¼± ±âÀý 縰ÁöÀÎ 'ºí·¢¾Æ¿ô 縰Áö'¸¦ µû¶óÇÏ´Ù ¾ÆÀ̵éÀÌ »ç¸ÁÇÑ »ç°Çµµ ÀÖ¾ú´Ù. ¹è»ó·ü ¿¬±¸À§¿øÀº "´Ù¼Ò Æø·ÂÀûÀÎ ÄÜÅÙÃ÷¿¡ Áö¼ÓÇؼ­ ³ëÃâµÉ °æ¿ì¿£ Æø·ÂÀ» ¹Ù¶óº¸´Â Æø·Â Çã¿ë¼º¿¡ ´ëÇÑ ½Ã°¢ÀÌ ³Ð¾îÁö°í ¿Ö°îµÈ °¡Ä¡°üÀ» ½É¾îÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù"¸ç "ƯÈ÷ û¼Ò³â ½Ã±â¿£ µ¿Á¶È­ Çö»óÀÌ °­ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª±â ¶§¹®¿¡ 縰Áö°¡ ¶Ç ÇϳªÀÇ ³îÀÌ ¹®È­·Î ÀÚ¸® Àâ°Ô µÇ´Â °æÇâµµ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ½º¸¶Æ®Æù Áßµ¶, ¡®ÆËÄÜ ºê·¹ÀΡ¯ À¯µµÇϱ⵵
ÀÚ±ØÀûÀÎ ÄÜÅÙÃ÷´Â ½º¸¶Æ®Æù Áßµ¶À¸·Î À̾îÁö±âµµ ÇÑ´Ù. ÀÚ±ØÀûÀÎ ¿µ»óÀ» º¼ ¶§ µµÆĹÎÀÌ ºÐºñµÇ´Âµ¥, ÀÌ·¯ÇÑ ÀÚ±ØÀº ³»¼ºÀÌ »ý°Ü ´õ °­ÇÑ ÀÚ±ØÀ» ¿øÇÏ°í ÆËÄÜ ºê·¹ÀÎÀ» À¯µµÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÆËÄÜ ºê·¹ÀÎÀº ºü¸£°í °­ÇÑ Á¤º¸¿¡´Â Àͼ÷ÇÏ°í Çö½Ç ¼¼°èÀÇ ´À¸®°í ¾àÇÑ Àڱؿ¡´Â ¹ÝÀÀÀ» ¾È ÇÏ´Â ³ú¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ³ú ¹ß´ÞÀÌ È°¹ßÇÑ ¾î¸°À̵鿡°Ô ÆËÄÜ ºê·¹ÀÎ Çö»óÀÌ ´õ Àß ³ªÅ¸³ª´Â °æÇâÀÌ ÀÖ´Ù. ±è¿µÈÆ ±³¼ö´Â ¡°¼ôÆûÀ» ¸ôÀÔÇØ ½ÃûÇÏ´Â ½À°üÀÌ »ý±â¸é Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ±ä ºÐ·®ÀÇ ´Ù¸¥ ¿µ»óÀ» º¸±â Èûµé¾î ¼ôÆû ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ½ÃûÇÏ´Â ½Ã°£Àº ´õ ´Ã¾î³­´Ù"¸ç "´Ù¸¥ »ç¶÷µé·Î ÇÏ¿©±Ý ´õ ÀÚ±ØÀûÀÎ ¿µ»ó¿¡ ²ø¸®°Ô ÇÏ°í ¼öµ¿ÀûÀÎ ÁýÁß·ÂÀ» À¯Áö½ÃÄÑ Å¸ ¿µ»óº¸´Ù ¼ôÆû ½ÃûÀÌ ´õ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. °øºÎÇÒ ¶§ ¾²ÀÌ´Â ÁýÁß·ÂÀº ´Éµ¿Àû ÁýÁß·ÂÀÎ ¹Ý¸é µðÁöÅÐ ¹Ìµð¾î¿¡¼­ÀÇ ÁýÁß·ÂÀº ¼öµ¿Àû ÁýÁß·ÂÀÌ´Ù. ¼öµ¿Àû ÁýÁ߷¿¡ Àͼ÷ÇØÁö¸é ¿ì¸® ³ú´Â ¹ÝÀÀÀûÀÎ ³ú·Î ±æµé¿©Áø´Ù.

¼ôÆûÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½º¸¶Æ®Æù Áßµ¶Àº ³ªÀ̺ҹ®ÀÌ´Ù. û¼Ò³â ¿Ü ¼ºÀÎ ½ÉÁö¾î ÁßÀå³âÃþ¿¡°Ô±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. Çѱ¹À¶ÇÕÇÐȸ¿¡ °ÔÀçµÈ 'ÁßÀå³âÃþ ¸ð¹ÙÀÏ ¼ôÆû µ¿¿µ»ó °ú´Ù»ç¿ë ÇàÀ§ÀÇ ¿µÇâ¿äÀÎ ¿¬±¸'³í¹®¿¡¼­ ¿¬±¸ÁøÀº "ƽÅå ¸Åü Ư¼ºÀÌ ÁßÀå³âÃþ »ç¿ëÀÚÀÇ »ç¿ëÇàÀ§¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÄ ¸ôÀÔ°ú Áßµ¶À¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» È®ÀÎÇß´Ù"°í ¼³¸íÇß´Ù.

ÇÑÆí, ¼ôÆû ½ÃûÀº ½Åü¿¡µµ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ôÆû ½Ãû¿¡ ¸ôÀÔÇÏ´Ù ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ƽÀå¾Ö¿Í À¯»çÇÑ Áõ»óÀÎ ±â´É¼º ƽ À¯»ç ÇൿÁõÈıº(functional tic-ike behavior syndrome)ÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼öµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±â´É¼º ƽ À¯»ç ÇൿÁõÈıºÀº ƽÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ƽ°ú À¯»çÇÑ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ´Â ÁõÈıºÀÌ´Ù. ±è¿µÈÆ ±³¼ö´Â "ªÀº ¿µ»óÀ» ÁýÁßÇؼ­ ¸ôÀÔÇØ º¼ ¶§ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ³ª¿À´Â ÇൿÀ¸·Î ƽó·³ ´«À» ±ô¦À̰ųª ¼Ò¸®¸¦ ¹Ýº¹Çؼ­ ³»´Â ÇൿÀÌ ÀÌ¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù"¸ç "ÀÌ´Â ´ë°³ û¼Ò³â±â ¿©¼º¿¡ ÁÖ·Î ³ªÅ¸³ª¸ç ¿ì¿ïÁõ, ºÒ¾ÈÁõ µîÀÇ ±âÀúÁúȯÀ» °¡Áø °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

¡Þ½Ãû ½Ã°£ Á¤Çصδ °Ô ÁÁ¾Æ
¼ôÆû ½ÃûÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ± »ç¿ë ½Ã°£À» Á¤ÇØµÎ°í ½ÃûÇÏ´Â °Ô °¡Àå ÁÁ´Ù.

À¯¾Æ´Â ÇÑ ¹ø¿£ 30ºÐ, ÇÏ·ç¿¡ 1½Ã°£ ÀÌ»ó º¸Áö ¾Ê°í, û¼Ò³âÀº ÇÏ·ç¿¡ 2½Ã°£ ÀÌÇÏ·Î ½ÃûÇÏ±æ ±ÇÇÑ´Ù. ¼ºÀÎ ¿ª½Ã ÇÊ¿ä½Ã¿¡¸¸ ½ÃûÇÏ°í ½Ãû½Ã°£À» Á¦ÇÑÇصµ ¼ôÆû ½Ãû ½Ã°£ÀÌ ¿©ÀüÈ÷ ¸¹´Ù¸é ¼ôÆû ¾ÛÀ» »èÁ¦ÇÏ´Â µîÀÇ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¼ôÆûÀ» º¸Áö ¾ÊÀ¸¸é ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ¾î·Æ°Å³ª ¼ôÆûÀ» º¸¿©ÁÖÁö ¾ÊÀ» ¶§ Àڳడ Â¥ÁõÀ» ³»°Å³ª Æø·Â¼º¡¤Ã浿¡¤°úÀ× ÇൿÀ» º¸ÀÎ´Ù¸é º´¿ø ¹æ¹®À» ±ÇÇÑ´Ù. Àڳడ ¹Ìµð¾î ÀÌ¿ë ½Ã°£À» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô²û ºÎ¸ðÂ÷¿ø¿¡¼­ ½Ã°£°ü¸®¸¦ µ½´Â °Íµµ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.

ÀÏ°¢¿¡¼± Á¤ºÎÀÇ Á¦Àç°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÀÇ°ßµµ ÀÖ´Ù. ¹è»ó·ü ¿¬±¸À§¿øÀº "û¼Ò³âµé¿¡°Ô À¯ÇØÇÑ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ ÀüºÎ Â÷´ÜÇÏ´Â µî ±â¾÷ÀÇ ÀÚ¹ßÀûÀÎ °ü¸®¸¦ ±â´ëÇÏ´Â °ÍÀº ¾ÈÀÏÇÑ »ý°¢"À̶ó¸ç "Á¤ºÎ°¡ ±â¾÷¿¡ ´ëÇÑ ¾ö°ÝÇÑ Á¦À縦 ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ÇÊ¿äÇØ º¸ÀδÙ"°í ¸»Çß´Ù.