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알람 듣고 한 번에 못 일어나는 사람, '이런 특징' 있다

알람을 듣고 한 번에 잠에서 깨지 못하는 사람일수록, 늦게 자고, 늦게 일어나며, 걷는 양이 적다는 연구 결과가 나왔다. 전반적으로 건강에 나쁜 생활습관이 배어있을 확률이 크다는 뜻이다.미국 노터데임대 연구팀은 18세 이상 450명을 대상으로 기상 알람에 어떻게 반..

종합이해나 헬스조선 기자2022/10/18 16:52
갈수록 불룩해지는 배… '나잇살' 어떻게 뺄까?

젊었을 때는 쉽게 찌지 않던 살이, 나이 들면서 하루가 다르게 늘어가는 걸 체감하는 사람이 많다. 일명 '나잇살'이라고도 하는데, 잘 빠지지도 않는다. 나잇살은 왜 생기는 것이고, 어떻게 뺄 수 있을까?◇기초대사량 감소와 호르몬 변화 영향 노화가 진행되면 근..

종합이해나 헬스조선 기자2022/10/18 16:31
날 추운데, 손발은 축축… '다한증' 이겨내려면?

최저 기온이 5도 아래로 떨어지는 쌀쌀한 날씨가 지속되고 있다. 그런데 이런 날씨에도 손이나 발에 땀이 나 고민인 사람들이 적지 않다. 다한증 환자들이다.다한증이란 땀이 비정상적으로 과도하게 나는 증상을 말한다. 땀이 손이나 발에 주로 나며 이외에도 이마, 코끝..

피부과이해나 헬스조선 기자2022/10/18 15:14
국산 웨어러블 심전도 검사기 '에이티패치' 美 FDA 허가

생체신호 기반 헬스케어 플랫폼 기업 에이티센스는 지난 10일 자사 패치형 장기 연속 심전도 검사기 에이티패치(AT-Patch, ATP-C130)가 미국 식품의약국(FDA)으로부터 승인받았다고 밝혔다. 에이티패치는 최장 14일 동안 사용이 가능한 국내 첫 장기 연속 심전도 검사기..

기타이금숙 헬스조선 기자2022/10/18 14:32
갑자기 추워진 날씨… 남성이라면 '이곳' 보호해야

지난 17일 한반도 일부 지역에 올가을 첫 한파주의보가 발령되는 등 날씨가 급격히 추워졌다. 이럴 때일수록 남성들은 '전립선비대증'을 주의해야 한다. 전립선비대증은 전립선이 커지면서 방광 하부 소변이 나오는 통로를 압박하는 질환이다. 주로 50세 이상에서 발생하..

비뇨기과이해나 헬스조선 기자2022/10/18 14:15
[제약계 소식]노보 노디스크제약, 사샤 세미엔추크 신임 대표이사..

노보 노디스크제약는 2022년 10월부터 사샤 세미엔추크를 신임 VP 대표이사로 선임한다고 밝혔다. 사샤 대표이사는 2012년 노보 노디스크에 입사 후 다양한 질환과 치료 분야에서 근무해왔다.사샤 세미엔추크 신임 대표이사는 “저는 노보 노디스크제약에 합류하게 되어..

단신신은진 헬스조선 기자 2022/10/18 13:28
대한약학회 한독학술대상에 이지우 교수 선정

대한약학회는 제53회 한독학술대상자로 서울대 약학대학 이지우 교수를, 제4회 윤광열 약학공로상 수상자에 중앙대 약학대학 김창종 명예교수를, 제15회 윤광열 약학상에 성균관대 약학대학 이석용 교수를 수상자로 각각 선정했다고 밝혔다.약학회 학술대상인 한독학술대..

단신신은진 헬스조선 기자 2022/10/18 13:27
이금숙 헬스조선 기자, 대한결핵및호흡기학회 공로상 수상

이금숙 기자가 '대한결핵및호흡기학회 공로상'을 받았다.대한결핵및호흡기학회는 지난 12일 열린 2022 제 19회 폐의 날 온라인 기념식에서 헬스조선 이금숙 기자에게 공로패를 수여했다.대한결핵및호흡기학회는 학회 홍보위원으로서 국민들의 폐 건강 증진과 인식 개선을..

단신이지형 헬스조선 기자2022/10/18 13:09
쇠망치로 맞은 듯한 두통… '이 질환' 의심해야

모든 응급질환 치료의 핵심은 '골든타임 사수'다. 하지만 한 번 파열되면 골든타임마저 무색해지는 질환이 있다. 바로 뇌동맥류다.뇌동맥류는 뇌동맥의 특정 부위가 꽈리나 풍선처럼 부풀어오른 것이다. 방치하면 점점 커지다가 파열될 수 있는데, 파열 전까지 별다른 증..

외과이해나 헬스조선 기자2022/10/18 11:05
[의학칼럼] 두통 심한데… 목디스크가 원인이라고?

직장인 A(34)씨는 최근 두통에 자주 시달렸다. 두통약을 먹어 봤지만 별다른 소용이 없었다. '머리에 이상이 생긴 것은 아닐까?'라는 걱정스러운 마음에 병원을 찾은 A씨는 의외의 진단 결과를 듣게 됐다. 두통의 원인이 '목디스크'라는 것이었다.경추(목뼈)는 총 7개로..

전문칼럼주안나누리병원 척추센터 피용훈 원장2022/10/18 10:13
코로나 신규 확진 3만3248명… 전주 대비 2배 '더블링 반등&..

국내 코로나19 신규 확진자가 3만3248명 발생했다. 전주 신규 확진자 수(1만5476명)의 2.1배 수준으로 '더블링' 반등 현상이 나타난 것이다.질병관리청 중앙방역대책본부에 따르면 18일 0시 기준 국내 코로나19 누적 확진자 수는 총 2516만4695명이다. 위중증 환자는 24..

내과이해나 헬스조선 기자2022/10/18 09:54
[아미랑] 완치율은 세계 최고인데… 붕괴된 소아암 진료 체계

“제가 사는 춘천에는 대학병원이 두 곳이나 있지만 백혈병을 치료하는 교수가 없어 서울로 치료받으러 다닙니다. 아이가 미열만 나도 서울로 가야 해요.”백혈병을 앓는 자녀를 둔 A씨(40·강원도 춘천)의 고충입니다. 대한소아혈액종양학회에 따르면 서울을 제외한 대..

암일반김서희 헬스조선 기자2022/10/18 08:50
푹 쉬었는데도 ‘파르르’ 눈 떨린다면, 원인은…

눈 주변이 의지와 상관없이 '파르르' 떨리는 경험을 해본 적이 있을 것이다. 원인을 해결하기 전까지 이 증상은 주기적으로 나타나곤 한다. 눈 떨림이 발생하는 이유는 뭐가 있을까?◇대부분 생활 습관 교정만으로도 증상 완화돼눈 주변 떨림은 흔하게 나타나는 증상으로..

기타이슬비 헬스조선 기자2022/10/18 08:30
추울 때 몸 덜덜 떨리면 면역력 약하다?

일교차 큰 날씨가 이어지고 있다. 이런 날에 야외활동을 하다 보면 몸이 덜덜 떨리곤 한다. 면역력이 떨어져 곧 감기에 걸릴 신호라고 받아들이는 사람들이 있다. 사실일까?우리 몸은 36.5도의 체온을 일정하게 유지하기 위해 체내에서 열을 발생시킨다. 이 열의 일부는..

기타오상훈 헬스조선 기자 2022/10/18 08:00
세제로 과일·채소 씻을 땐, ‘O분’ 이상 담가두지 마세요

과일 표면에 묻어있는 농약이 찝찝해, 과일 세척용 세제를 이용하는 사람이 많다. 식기용 세제가 아니라지만 안심해도 괜찮은 걸까? 과일·채소용 세제는 안전 규정이 매우 엄격하다. 자칫 덜 씻어내기라도 하면 과일과 함께 몸으로 들어갈 수 있어서다. 산성도(pH)는 6..

푸드/이해림 헬스조선 기자 2022/10/18 07:30
맥주 말고… 통풍 환자가 주의해야 할 ‘이 음식’

통풍은 몸속 요산이 배출되지 못하고 쌓이면서 발생하는 질환이다. 과도한 요산은 서로 뭉쳐 뾰족한 결정체를 이루고, 관절의 연골, 힘줄, 주위조직 등에 침투한다. 이 과정에서 염증과 함께 극심한 통증을 유발한다. 실제 통풍은 ‘바람만 스쳐도 아프다’는 뜻이기도 ..

내과전종보 헬스조선 기자2022/10/18 07:00
만성적 스트레스 겪는 사람, 암으로 사망할 위험 14% ↑

만성적인 스트레스를 겪는 사람들은 암으로 사망할 위험이 더 크다는 연구 결과가 나왔다.미국 오거스타대 조지아의대 저스틴 무어 교수 연구팀은 1988~2019년 4만1000명 이상의 성인을 대상으로 알로스타틱 부하(Allostatic load, 스트레스 과부하로 신체 균형을 맞추는..

암일반이해나 헬스조선 기자 2022/10/18 06:30
수능 D-30, 최상의 컨디션 만드는 법 12가지

2023년도 대학수학능력시험이 30일 앞으로 다가왔다. 오는 11월 17일 수능 당일 최상의 상태로 시험을 보기 위해선 지금부터 수면시간과 생활습관을 점검하고, 심리적 안정을 찾아야 한다. 서울아산병원 정신건강의학과 이태엽 교수가 알려주는 수능 당일 집중력 향상을..

소아청소년과신은진 헬스조선 기자 2022/10/18 06:00
라면, 주 평균 1.7회 섭취… 그나마 건강하게 먹는 법

한국인은 일주일에 라면을 2회 정도로 자주 먹는다.한국농수산식품유통공사(aT)의 '2022 가공식품 세분시장 현황 - 라면' 보고서에 따르면 한국인의 라면 취식 빈도는 주 평균 1.7회였다. 사람들이 라면을 가장 많이 찾을 때는 점심이었다. 이어서 ‘저녁 식사’ ‘간식..

기타강수연 헬스조선 기자 2022/10/18 05:30
더 안 좋은 음주 습관은… 자주 조금? 가끔 많이?

“소량 음주는 몸에 좋다.”“가끔 많이 마시는 게 자주 조금 마시는 것보다 낫다.”술에 대한 속설은 다양하고, 간혹 이렇게 상충된다. 물론 술은 아예 마시지 않는 것이 가장 좋지만, '자주 조금'. '가끔 많이' 두 습관 중 하나만 골라야 한다면 덜 몸에 나쁜 것은 뭘..

기타이슬비 헬스조선 기자 2022/10/18 01:00

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