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달면 짠 게, 짜면 단 게 당기는 과학적 이유

‘단짠’ 음식의 인기가 이어지고 있다. 단짠은 달고 짠 음식, 또는 단 음식과 짠 음식을 번갈아 먹는 식습관을 뜻하는 단어로, 식품업계에서도 다양한 ‘단짠단짠’ 식품을 잇달아 선보이고 있다.사람들이 단짠 조합을 좋아하는 이유는 탄수화물과 연관돼 있다. 보통 짠..

내과전종보 기자2022/12/11 07:00
의지와 상관없이 춤추듯 움직이는 ‘이 질환’ 아세요?

의지와 상관없이 몸이 움직여 춤을 추는 것처럼 보이는 질환이 있다. 바로 ‘헌팅턴병’이다. 헌팅턴병은 유전적 요인에 의해 발생하는 신경계 퇴행성 질환으로, 움직임에 이상이 생겨 제대로 중심을 잡지 못하고 마치 춤을 추듯 걸어 ‘헌팅턴 무도병’이라고 부르기도..

신경과전종보 기자2022/12/11 06:00
술 먹은 다음 날 구토가 위험한 이유

술을 먹은 다음 날, 구토를 하는 사람이 많다. 구토를 하고 나면 술이 깨는 느낌이 들지만 사실 그렇지 않다. 액체 성분은 30분 정도면 소장으로 넘어가기 때문에 구토하기 전 술은 위장관에서 다 소화가 된 상태다. 따라서 구토로 제거할 수 있는 알코올 양은 많지 않다..

기타강수연 기자2022/12/11 05:00
"코로나로 죽을 뻔" "별거 아니더라"… 증상 극과 극, 왜?

똑같은 코로나19 바이러스에 감염돼도 사람마다 다른 증상을 호소한다. 누군가는 너무 아파 죽을뻔 했다고 하고, 또 다른 누군가는 감기보다 안 아팠다고 하기도 한다. 왜 이렇게까지 차이가 나는 걸까?먼저 코로나19 바이러스는 코나 입 등 호흡기를 통해 들어와 바이러..

기타이슬비 기자2022/12/10 23:00
온수 틀면 뿌연 수돗물, 건강엔 괜찮을까?

겨울철에는 가끔 수도에서 ‘뿌연’ 온수가 나오곤 한다. 찝찝함은 물론 유해물질이 들어있는 건 아닌지 걱정되기도 한다. 괜찮은 걸까? 온수가 뿌옇다면 백수현상 때문일 가능성이 크다. 백수현상은 물속에 녹은 작은 기포가 난반사돼 뿌옇게 보이는 현상이다. 정수장에..

기타오상훈 기자2022/12/10 22:00
암 사망률 2위인데, 70~80% 파괴돼도 신호 안보낸다

간은 ‘침묵의 장기’다. 지속적으로 바이러스, 술, 지방, 약물 등의 공격을 받아 전체의 약 70~80%가 파괴돼도 위험 신호가 애매한 경우가 많다. 간 자체에 신경세포가 매우 적어 염증이나 간암이 발생해도 통증을 잘 느끼지 못하기 때문이다. 암이 커지면서 간을 둘러..

간암이금숙 기자 2022/12/10 20:00
일하다 1분만 ‘이렇게’ 숨쉬세요…사망률 줄어요

일하다 1분 동안 숨을 헐떡이기만 해도 조기 사망 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이때 숨을 헐떡이는 정도는 버스를 놓치지 않으려 달렸을 때 쉬는 숨 수준이다.호주 시드니대 찰스 퍼킨스 센터 연구팀은 영국 거주자의 유전 정보 수집 프로젝트인 ‘영국 ..

기타김서희 기자 2022/12/10 18:30
’주당’이라면 수면내시경 어렵다는 소문, 진짜?

건강검진의 계절이다. 위·대장 수면내시경을 앞둔 애주가들은 이 시기에 걱정이 늘어난다. 술을 많이 마시는 사람은 수면내시경이 잘 안 된다는 소문 때문이다. 술은 정말 수면내시경에 영향을 주는지 알아보자.◇잦은 음주·과음 수면내시경 영향술이 수면내시경에 영..

내과신은진 기자2022/12/10 18:00
평소 '이 증상' 있는 여성… 성생활 만족도 떨어져

의도치 않게 소변이 새는 요실금은 남성보다 여성에게 비교적 흔하다. 그런데 요실금이 지속되면 성생활 만족도를 크게 떨어뜨릴 수 있어 주의가 필요하다.요실금의 80%는 배에 압력이 높아질 때 소변을 지리는 ‘복압성 요실금’인데, 남성 상위 성관계를 할 때 배가 눌..

비뇨기과이해나 기자 2022/12/10 16:00
소주에도 ‘제로 슈거’… 칼로리 살펴봤더니?

음료에 이어 주류업계에서도 ‘제로 슈거’ 유행이 이어지고 있다. 제로 슈거 소주는 단맛을 내는 과당을 쓰지 않고 효소처리 스테비아, 에리스리톨 등과 같은 감미료를 넣은 제품으로, 당류 0%에 도수 또한 기존 소주보다 0.5도가량 낮아 많은 사람에게 인기를 끌고 있..

푸드전종보 기자2022/12/10 14:00
통증, 나이 탓 방치하면 안 되는 이유

나이가 들면 온몸의 감각이 예민해져 통증을 쉽게 느낀다. 아픈 곳이 많아도 대수롭지 않게 여기곤 하지만 통증이 지속되면 신체 기능은 물론 삶의 질이 나빠진다는 연구 결과가 나왔다. 통증 완화 방법에 대해 알아본다.◇통증, 몸에 염증 일으켜지속적인 통증은 노인의..

기타김서희 기자2022/12/10 12:30
소면 VS 중국 당면, 칼로리 더 높은 것은?

소면은 면 중에서 칼로리가 적을 것만 같은 면이다. 실제로 '소면 다이어트'란 말이 있을 정도. 반대로 중국 당면은 어마어마한 칼로리로 악명이 높다. 그러나 놀랍게도 두 면의 칼로리는 비슷하다. 오히려 소면이 조금 더 높다.실제로 식품의약품안전처 식품영양성분 데..

기타이슬비 기자2022/12/10 12:00
손톱 바짝 깎지 말고, 발톱은 ‘이 모양’으로…

손톱 아래 살이 보일 정도로 손톱을 바짝 깎는 사람들이 있다. 짧게 깎아야 깔끔해 보이고 빨리 자라지 않는다는 이유다. 별다른 이유 없이 습관적으로 짧게 깎는 경우도 있다. 그러나 피부 보호를 위해서는 조금이라도 흰 부분을 남겨두는 게 좋다.손톱을 지나치게 짧게..

피부과전종보 기자 2022/12/10 10:00
우동사리에서 나는 시큼한 맛, 정체는?

간편조리 우동에 들어 있는 '우동 사리'. 이곳에서 시큼한 맛과 향이 나는 탓에 간편조리 우동을 잘 먹지 않는 사람들이 있다. 우동면에서 나는 시큼한 맛의 정체는 뭘까? 비닐에 포장된 채로 판매하는 생우동사리엔 대부분 ‘산도조절제’가 들었다. ‘한성 우동사리’..

푸드이해림 기자2022/12/10 08:00
남성 '이런 팬티' 입어야, 고환 건강해진다

남성용 팬티는 크게 사각 팬티, 삼각 팬티로 나뉜다. 기호에 따라 선택을 달리하게 되는데, 웬만해선 헐렁한 사각 팬티를 입는 게 좋다. 고환 건강을 위해서다.남성 내분비기관인 고환은 두 가지 물질을 생성한다. 라이디히세포에서는 남성의 거의 모든 기능에 관여하는..

비뇨기과이해나 기자2022/12/10 07:00
얼굴에 오래 남는 베개 자국, 노화의 신호?

직장인 김모씨(41)는 얼마전 얼굴에 생긴 베개 자국이 출근 후에도 없어지지 않은 걸 보고 놀랐다. 잠에서 깬 지 2시간이 지났는데도 자국이 희미하게 남은 걸보니 ‘정말 피부 탄력이 떨어졌구나’ 하는 생각이 들었다. 흔히 얼굴에 생긴 베개 자국을 ‘노화의 신호’라..

피부과이금숙 기자2022/12/10 06:00
”돼지보다 못하다” 교사 폭언 논란… '이것' 장애일 수..

최근 한 로펌 대표 A씨가 수습 변호사에게 “서울대도 못 나온 루저”라고 폭언한 사건이 알려지며 논란이 됐다. 지난 10월엔 초등학교 교사인 B씨가 아이들에게 “돼지보다 못하다” 등의 폭언을 해 사회에 충격을 줬다. 평소에 A씨와 B씨처럼 욕설 등 폭언을 일삼는다..

정신과강수연 기자2022/12/10 05:00
'국밥' '커피' 뜨거워도 참고 먹으면? '이 ..

식도암은 한국 전체 암 발생 건수의 약 1.7%를 차지하는 희귀암이다. 그러나 발병 후 5년 이내 생존율이 약 60%로 높지 않다. 식도암 발생 위험을 줄이려면 다음의 두 가지 식습관을 고치는 게 좋다.◇소금에 절인 식품 자주 먹으면 식도암 위험↑영국암저널(British Jo..

푸드이해림 기자 2022/12/09 22:00
웅담이 뭐라고… 울산서 탈출한 사육 곰 3마리 사살

울산시 울주군의 한 사육곰 농장에서 곰 3마리가 탈출했다가 사살되는 일이 벌어졌다. 곰 사육의 목적은 ‘웅담(쓸개) 채취’였다.9일, 경찰 및 소방당국에 따르면 곰 3마리는 신고를 받고 출동한지 2시간 만에 모두 사살됐다. 수색 과정에서 사육장 주인인 60대 부부가..

기타오상훈 기자2022/12/09 20:00
유재환, 32kg 뺐지만 요요… 비만보다 더 큰 문제는

가수 겸 작곡가 유재환이 8일 방송된 ENA 예능 ‘효자촌’ 2회에서 ‘폭풍 먹방’ 모습으로 패널들의 걱정을 샀다.유재환은 장을 보기 전, 카페에서 커피 두 잔과 함께 빵을 먹었다. 얼마 지나지 않아 장을 보는 도중엔 시식코너에서 떡갈비, 빵, 떡 등을 순식간에 먹어..

가정의학과강수연 기자2022/12/09 17:47

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