당신의 건강가이드 헬스조선 - 라이프리스트

라이프

여름맞이 브라질리언 왁싱, 피부 건강엔 괜찮을까?

기온이 급격히 오르고 옷차림이 얇아지면서 제모를 신경 쓰는 사람이 많아지고 있다. 특히 워터파크 등 물놀이를 계획하는 이들에겐 ‘브라질리언 왁싱’도 인기다. 그런데 민감한 부분인 회음부 체모 전체를 제거해도 문제 없는 걸까?브라질리언 왁싱을 해 본 사람들은..

피부과신소영 기자2023/05/12 15:52
채정안, 술 마시기 전 '이것' 먹어 숙취 예방… 실제 효..

배우 채정안(47)이 술 마시기 전 마를 먹는다고 밝혔다. 지난 11일 채정안은 자신의 유튜브 채널 '채정안TV'에서 술 마시기 전 숙취 해소 비법으로 "마가 좋다. 마가 일단 위를 보호해 주는 기능이 굉장히 강하다…. 마 주스 아니면 마를 깎아서 꿀에 찍어 먹으면 끝나요..

내과이해나 기자2023/05/12 15:07
성빈센트병원 신경외과 성재훈 교수, 대한뇌혈관외과학회 최우수..

가톨릭대학교 성빈센트병원 신경외과 성재훈 교수가 최근 열린 대한뇌혈관외과학회 학술대회에서 최우수연제 학술상을 수상했다.이번 수상은 성재훈 교수가 발표한 논문 ‘뇌동맥류 결찰술 후 동맥류 재성장 예측 인자에 관한 고찰(Which middle cerebral artery aneury..

단신이금숙 기자2023/05/12 14:27
병원·시설 의존 개선 지역사회 통합적 돌봄 보장 추진

돌봄에 대한 국가와 사회 책임을 강화해 지역사회에서 일상적인 생활을 하며 도움을 받을 수 있게 지원하는 '지역돌봄보장법' 제정이 추진된다.더불어민주당 남인순 의원은 사회보장급여와 보건의료서비스 등을 통합적으로 연계·제공하는 체계를 구축하기 위한 '지역돌..

정책신은진 기자 2023/05/12 13:22
잠 설치면 뇌에 이런 상처가… 수면무호흡증 방치 말아야

수면 무호흡증으로 깊은 잠이 줄어들면 뇌졸중·알츠하이머병·인지기능 저하 등과 관련된 뇌 지표인 '백질 과집중(WMH)‘이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 백질 과집중은 뇌에 백질이 몰리며 하얀 흉터를 남기는 것을 말한다. 흉터가 커지면서 주변을 손상시킬..

뇌질환신소영 기자2023/05/12 13:21
영양가 없는데 칼로리 높은 ‘엠티 칼로리 식품’ 끊는 법

살을 빼려면 열량 높은 음식을 피하는 것이 좋다. 그중에서도 영양가는 적으면서 열량만 높은 ‘엠티 칼로리’ 식품을 주의해야 한다. 엠티 칼로리 식품을 덜 섭취하는 방법에 대해 알아본다.◇대부분 단순당으로 이뤄져영양가는 상대적으로 적으면서 열량만 높은 식품을..

다이어트김서희 기자2023/05/12 11:30
정형돈 “‘슈퍼 E’였는데, 연예인 되고서 내향형”… 성격·MB..

개그맨 정형돈(45)이 연예인이 되고 난 뒤 성격이 180도 변했다고 고백했다.지난 10일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 '옥탑방의 문제아들'에 출연한 정형돈은 연예인이 되기 전 외향적인 사람이었지만, 현재 내향적인 성격으로 변했다고 털어놨다. 정형돈은 “원래 내 성..

정신과이채리 기자2023/05/12 11:13
WHO, 엠폭스 국제 보건 비상사태 해제

세계보건기구(WHO)가 11일(현지시간) 엠폭스(MPOX·옛 명칭 원숭이두창)에 대해 내려진 국제적 공중보건 비상사태(PHEIC) 선언을 해제하기로 했다.테워드로스 아드하놈 거브러여수스 WHO 사무총장은 이날 브리핑을 열고 엠폭스가 더이상 PHEIC 선언 요건을 구성하지 않는..

내과이해나 기자 2023/05/12 10:19
'비대면 진료' 시범사업 한다… 초진·의료사고 책임은 ..

오는 6월부터 코로나19 위기 단계가 '심각'에서 '경계'로 하향조정된다. 위기 단계 하향에 따른 가장 큰 변화 중 하나는 비대면 진료다. 비대면 진료는 그간 코로나 위기 '심각' 단계에 한해 한시적으로 허용됐다. 위기 단계가 하향되면 비대면 진료는 불법이 된다. 정부..

정책신은진 기자2023/05/12 10:03
'이것' 매일 마시면 뱃살 빠진다… 연구로 나와

대사증후군이 있는 사람이 커피를 적당량 마시면 뱃살이 감소한다는 연구결과가 나왔다. 디카페인 커피는 대사증후군 환자의 체지방을 줄이는 데 별로 기여하지 않았다.스페인 나바라대 예방의학과 공중보건학과 마티아스 헨 박사팀은 2013∼2016년 PREDIMED-Plus 연구에..

내과한희준 기자2023/05/12 09:57
[카드뉴스] 눈곱 감기 증상 보이는 우리 아이, ‘아데노바이러스..

눈곱 감기 증상 보이는 우리 아이, ‘아데노바이러스’ 주의하세요! 5살 남아를 육아 중인 A씨는 최근 아이가 콧물과 기침이 심해졌고, 눈곱이 심하게 껴 병원에 갔더니 ‘아데노바이러스’ 진단을 받았다고 합니다.아데노바이러스(Adenovirus)는호흡기, 눈, 소화관 등에..

카드뉴스헬스조선 카드뉴스팀2023/05/12 09:53
[아미랑]‘힐링&컬처 데이’ 참가자 모집 外

한주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!‘힐링&컬처 데이’ 참가자 모집암 환자들을 위한 책을 출간하는 출판사 아미북스와 K미래의학연구회가 ‘힐링&컬처 데이’를 진행합니다. 5월 20일 오전 11시부터 오후 4시까지 케이미래의원 커뮤니..

암일반김서희 기자2023/05/12 08:50
[밀당365] 혈당 걱정될 땐 ‘찍먹 탕수육’

중식의 꽃 ‘탕수육’ 준비했습니다. 탕수육 1인분은 고기가 150~200g 정도 들어가는데요. 고기 양은 반으로 줄이고 채소를 듬뿍 넣어 혈당과 칼로리 걱정 덜었습니다. 맛있게 드세요!강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!탕수..

기타최지우 기자2023/05/12 08:40
치료제도 없는 다낭성난소증후군, '이 식단'으로 다스린..

시간제한 섭식인 간헐적단식이 동물실험에서 다낭성난소증후군을 치료하는 효과가 있는 것으로 확인됐다.다낭성난소증후군은 유병률이 매우 높지만, 아직 공인된 근본적인 치료제가 없어 세계적으로 치료에 난항을 겪고 있는 질환이다. 치료제는 물론 치료 효과가 있는 ..

푸드이슬비 기자 2023/05/12 08:30
자전거 타다가도 파열되는 십자인대… 이상 징후 어떻게 파악할까..

송파구에 사는 20대 남성 박 씨는 한강에서 자전거를 타는 게 취미다. 어느 날, 교통 신호에 맞추기 위해 빠르게 달렸던 게 화근이었다. 사람을 피하려다 자전거와 함께 옆으로 넘어진 것이다. 그런데 박 씨는 찰과상이 나으니 걸어다닐 만 하다고 느꼈고 미세한 통증도..

정형외과오상훈 기자 2023/05/12 08:00
회사에서 낮잠 잘 때, 가장 좋은 자세는?

점심식사 후 잠깐의 휴식 시간을 놓치지 않고 낮잠을 청하는 직장인이 많다. 짧은 낮잠만으로 업무 능률이 향상될 수 있지만, 잘못된 자세로 낮잠을 자면 몸의 피로가 오히려 쌓일 수 있다. 어떤 자세로 낮잠을 자는 것이 가장 좋을까? ◇책상에 엎드려 팔 베는 자세 X책..

정형외과이해나 기자2023/05/12 07:30
다이어트한다고 매일 ‘이 식단’? ‘요요’에 저혈당 위험까지

밥 대신 달걀을 넣어 만든 ‘키토 김밥’이 다이어트 식단으로 꾸준한 인기를 얻고 있다. 키토는 '극단적으로 탄수화물을 낮춘 식이요법'인 키토제닉을 줄인 말이다. 탄수화물 섭취를 줄이는 대신 달걀, 어육류 등 지방 섭취를 늘려 저탄고지 식단으로 불리기도 한다. 실..

푸드강수연 기자2023/05/12 07:00
혼수상태서 아기 출산… 30대 뇌종양 여성의 눈물겨운 회복기

임신 중 뇌종양을 앓던 영국 여성이 혼수상태에서 아기를 출산했다. 출산 후 뇌종양 수술을 받은 산모는 의식을 되찾았으나 현재까지 건강을 완전히 회복하진 못한 것으로 전해졌다.10일(현지 시간) 미국 뉴욕포스트에 따르면, 잉글랜드 동부 에식스 주에 거주 중인 엠마..

신경과전종보 기자2023/05/12 06:30
한 번 터지면 참기 힘든 웃음, 왜 그럴까?

웃음이 한 번 터지면 참을 수 없는 경우가 있다. 한때 소셜 미디어에서 ‘웃음 참기 챌린지’가 유행하기도 했다. 웃음을 참기 어려운 이유는 무엇일까?◇뇌의 변연계 작용 때문웃음을 참기 힘든 이유는 우리 뇌의 작용 때문이다. 어떤 자극에 의해 우리가 웃을 때, 뇌 ..

기타최지우 기자 2023/05/12 06:00
햇살 쨍쨍한 날엔 그냥 양산 말고 ‘표준 양산’

여름처럼 더운 날씨가 이어지고 있다. 햇볕은 따가울 정도다. 두피와 눈까지 따가운 느낌을 피하고자 양산이든 우산이든 뭐든 일단 펼치는 사람도 늘었다. 하지만 따가운 자외선을 확실히 피하려면 '표준 양산'을 사용해야 한다. 자외선 차단을 제대로 도와주는 양산 선..

라이프신은진 기자2023/05/12 05:30

맨 위로