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눈앞 침침, 글자 구불구불… 루테인·지아잔틴 챙기세요

시력을 위협하는 '황반변성'이 늘고 있다. 국내 황반변성 환자수는 2013년 10만명에서 2018년 18만명 수준으로 2배 가까이 늘었다. 눈에서 중심 시력을 담당하는 황반이란 곳에, 변성이 생긴 건데 환자의 약 95%가 50대 이상이다. 나이 증가에 따른 '망막의 노화'가 가장..

건강기능식품이주연 헬스조선 기자2020/03/18 06:10
'아이시안 멀티케어 골드' 3월 한정 선물 이벤트

CJ제일제당은 루테인과 지아잔틴을 한번에 섭취할 수 있는 눈 건강기능식품 '아이시안 멀티케어 골드'를 할인 판매한다. 3월 한정으로 4개월분 구매시 혈행건강을 관리하는 '리턴업 노르웨이 오메가3'를 2개월분 추가 증정한다.아이시안 멀티케어 골드는 1캡슐에 루테인..

건강기능식품헬스조선 편집팀2020/03/18 05:50
심장·뇌 건강 돕는 '오메가3' 어떤 음식에 많나?

오메가3는 고혈압·협심증·심근경색 등 심장혈관질환을 예방한다. 이 밖에도 우울증을 예방하고, 뇌 건강을 개선해 기억력을 향상하는 효과가지 있다. 건조한 눈에도 도움이 된다. 그러나 오메가3는 체내에서 스스로 합성되지 않기 때문에 식품으로 섭취해야 한다. 오메..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/17 17:24
스트레스로 인한 영양 부족… '이 음식' 보충이 효과

스트레스를 많이 받으면 마그네슘이 부족할 수 있어 주의가 필요하다. 스트레스를 받거나 신경이 예민해지면 면역 기능을 활성화하기 위해 '아드레날린'이라는 호르몬이 평소보다 10~20배 정도 더 분비되는데, 이 호르몬이 몸속 마그네슘을 소모시킨다. 게다가 스트레스..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/17 09:46
반복되는 피로, 어지러움… 저탄수·고지방 다이어트가 원인?

저탄수화물·고지방 다이어트를 하면 일시적으로 부작용이 나타날 수 있다는 연구 결과가 나왔다.호주 태즈 마니아대 멘지스 의료 연구소는 '케토 다이어트(저탄수화물·고지방 다이어트)'의 부작용을 알아보기 위해 43개의 웹사이트에서 300명의 사용자가 작성한 448개..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/16 16:35
美, 한국산 팽이버섯 먹고 4명 사망… '리스테리아 식중독&#..

최근 미국 CDC 질병통제예방센터가 한국산 팽이버섯을 먹고 4명이 목숨을 잃었다고 밝혔다. CDC에 따르면 미국에서 판매된 한국산 팽이버섯을 먹고 17개 주에서 36명이 식중독을 일으켰고, 그 중 4명이 숨졌다. 또 임신부 6명이 감염 증세를 일으켜 2명이 유산했다. 이에..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/03/12 17:24
매일 '이 과일' 먹었더니 주의력 향상…

비만·과체중인 사람이 매일 아보카도를 먹으면 주의력이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.미국 일리노이대 연구팀은 비만 혹은 과체중인 84명의 성인을 대상으로 연구를 진행했다. 이들은 12주 동안 동일한 열량과 영양소로 구성된 식사를 했다. 그러나 참가자 중 절반은..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/12 07:30
하루 100kcal만, 고기 대신 '이것' 먹으면 사망 위험 ↓

하루 먹는 식단의 100kcal를 고기 등 동물성 단백질 대신 콩, 견과류, 통곡물 등 식물성 단백질로 바꾸면 사망 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 공중보건대 연구팀은 약 3만7000명의 미국 성인들의 식단을 분석했다. 연구 결과, 하루 동안 섭취하는 전..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/10 11:29
'이 기름' 먹으면 심혈관질환 위험 ↓

올리브유를 많이 먹으면 심혈관질환 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 공중보건대 연구팀은 만성질환이 없는 6만 3867명의 여성과 3만5512명의 여성을 대상으로 연구를 진행했다. 이들은 30년 동안 4년마다 식이요법과 생활방식에 대한 설문조사에 답했..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/08 07:30
샐러드에 드레싱이 독? 잘 먹으면 약!

건강을 위해 샐러드에 드레싱을 전혀 곁들이지 않고 먹는 사람이 많다. 샐러드 드레싱은 열량이 높아 살을 찌게 만든다고 생각하기 때문이다. 그러나 기름이 포함된 샐러드용 드레싱을 적절히 곁들여 먹으면 오히려 샐러드 속 영양 성분을 더 잘 흡수할 수 있다.◇샐러드..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/06 16:51
햄버거집 가서 '다이어트 콜라' 먹어 봤자…

체중관리를 위해 햄버거, 피자 등 인스턴트 식품을 먹을 때 다이어트 음료를 선택하는 사람이 많다. 대표적으로 '제로 칼로리 콜라'가 있다. 그러나 다이어트 음료를 탄수화물과 함께 먹으면 비만 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 예일대 연구팀은 건강하고 ..

푸드전혜영 헬스조선 기자2020/03/04 13:42
유니베라, 한국인 부족 영양소 '칼슘' 채우는 건기식 2종..

유니베라가 한국인 대표 부족 영양소인 칼슘 보충을 위한 건강기능식품, '그린칼슘 플러스'와 '알키드 징크'를 출시한다. '그린칼슘 플러스'는 중장년층을 위한 제품, '알키드 징크'는 성장기 아이를 위한 건강기능식품이다. 2018 국민건강영양조사에 따르면 주요 영양소..

건강기능식품김수진 헬스조선 기자2020/03/04 10:10
뉴트리 '에버콜라겐 인앤업 플러스' 할인

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업 플러스' 할인 이벤트를 진행한다. 에버콜라겐 인앤업의 주요 성분은 저분자 콜라겐 펩타이드다. 40~60세 여성에게 12주간 저분자 콜라겐 펩타이드를 섭취하게 한 결과 피부 보습, 피부 탄력, 눈가 주름 개선 효과가 확인됐다. 식품의약품안..

건강기능식품헬스조선 편집팀2020/03/04 07:00
두드림 '아이클타임', 구매자 700명에 사은 혜택

건강기능식품기업 두드림은 새학기 준비를 위한 어린이 건강기능식품 '아이클타임'의 구매자 700명에게 사은 혜택을 제공한다.아이클타임은 식품의약품안전처에서 키 성장 기능성 원료로 인정받은 황기추출물 등 복합물(HT042)과 6년근 홍삼이 주원료로 함유됐다. 황기추..

건강기능식품헬스조선 편집팀2020/03/04 06:50
'구증구포' 흑삼으로 면역력 높여볼까

언제 어디서 코로나 바이러스가 퍼질 줄 모르고, 감염 초기에는 특별한 증상도 없다는 소식에 불안감이 증폭되고 있다. 누가 보균자인지 모르는 상황에서 전문가들은 질병 예방과 치료를 위해 '면역력'을 강조한다.외부 유해요인으로부터 우리 몸을 지키는 힘 면역력은 ..

건강기능식품유대형 헬스조선 기자2020/03/04 06:50
'집콕'하다가 근육·뼈 '시들시들' 실내운동하고..

국내 코로나19 확진자가 급속도로 늘면서 감염 예방을 위해 외부 활동을 가능한 줄이는 추세다. 하지만 실내에만 있다 보면 활동량이 줄어 근육과 뼈 건강에 직격탄을 맞기 쉽다. 특히 근육량이 줄면 뼈가 함께 약해지고, 당뇨병·고혈압 등 만성질환 위험도 커진다. 근..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/03/04 06:40
종근당건강 '천관보' 최저가 행사

종근당건강은 무릎 관절 통증에 도움되는 건강기능식품 '천관보'를 할인 판매한다. 천관보에는 관절 및 연골 건강에 도움되는 MSM과 NAG를 담았다. 또한 수용성 발효 칼슘을 비롯해 전통 약재 중 엄선한 부원료 녹용·홍삼·강황·가시오갈피·당귀 등을 함유했다. 삼킴..

건강기능식품헬스조선 편집팀2020/03/04 06:30
어린이 키 성장 제품 '우후죽순' 식약처 인증 원료 확인..

예나 지금이나 애들 키에 관심이 높다. 키가 작으면 자신감이 떨어지고 친구관계나 훗날 사회생활에 문제되지 않을까, 우려하는 부모가 많아서다. 개학하면 방학 동안 부쩍 큰 아이들 키가 유독 눈에 들어온다. 방학과 개학철마다 어린이 키 성장 제품이 잘 팔리는 이유..

건강기능식품이주연 헬스조선 기자2020/03/04 06:20
한국산 세계 특허 '듀오락 골드 프로바이오틱스' 추가 증..

유산균 전문기업 쎌바이오텍은 한국인을 대상으로 안정성이 검증된 프로바이오틱스 '듀오락 골드' 30일분을 구매하는 선착순 300명에게 5일분을 추가 증정한다. 인터넷 사이트 '듀오락몰'에 신규 가입하면 5000원 할인도 받을 수 있다.듀오락 골드는 장 끝까지 살아가는..

건강기능식품헬스조선 편집팀2020/03/04 06:10
영양소가 너무 많아 기네스북까지… '녹색 황금' 아보카..

멕시코·남아메리카에서 주로 자라는 과일 '아보카도'는 우리 국민에게 더이상 낯선 식재료가 아니다. 샐러드부터 주스, 샌드위치, 덮밥 등 다양한 음식 재료로 활용되고 있기 때문이다. 아보카도가 들어간 메뉴에는 '웰빙 음식'이라는 수식어가 따르며 마니아층을 형성..

푸드이해나 헬스조선 기자2020/03/04 05:50

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