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라면만 먹으면 땀 줄줄~ 왜 그럴까?

라면, 짬뽕 같은 매운 국물 음식을 먹을 때 유독 땀을 흘리는 사람이 있다. 음식을 먹고 소화 시키는 과정에서 발생하는 열을 낮추기 위한 것으로 자연스러운 현상이다. 미각에 의해 자율신경계가 자극되면 땀이 나기도 한다. 자극적인 음식일수록 반응이 더 잘 나타난다..

푸드이금숙 헬스조선 기자2021/08/25 23:00
과자·음료 '빅 사이즈' 대세… 내 '허리 사이즈..

코로나19 이후 대용량 과자, 음료 제품들이 눈에 띄게 늘었다. 기존 제품들이 간식으로 1~2번 먹을 정도 양이었다면, 최근에는 1주일도 거뜬히 먹을 수 있는 제품들이 계속해서 출시되고 있다. 문제는 1주일 동안 먹을 생각으로 구매한 제품을 며칠 만에 먹어버리는 경우..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/08/25 17:00
고소한 '이것' 대장암까지 예방해

무침, 볶음 음식을 조리한 후 반드시 뿌리는 것이 있다. 바로 고소한 ‘깨’다. 크기가 작고 흔히 볼 수 있어 깨의 효능을 간과하기 쉽지만, 깨에 숨어있는 효능은 매우 다양하다.깨의 대표적인 효능은 바로 항산화 작용이다. 항산화 작용은 각종 질병과 노화, 특히 암을..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/25 17:00
'이 음식' 자주 먹으면 실명 위험 증가

실명을 유발할 수 있는 대표적인 질환이 황반변성이다. 황반변성은 망막에 위치한 시력 담당 기관인 황반에 문제가 생기는 것인데, 이로 인해 사물이 휘어 보이거나 일부분이 보이지 않는 등의 심각한 시력 이상 증상이 나타난다. 방치했다가는 실명으로 이어질 수 있다..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/25 13:10
낮은 온도로 농축한 양배추즙, 비타민U 듬뿍

CJ제일제당 한뿌리 양배추&브로콜리 골드는 속에 좋은 식품으로 유명한 양배추와 브로콜리를 매일 매일 간편하게 섭취할 수 있는 제품이다. 특별히 옛 고서에서 속을 다스리는 재료로 널리 사용됐던 산사나무 열매까지 더해 품질을 높였다.특히 한뿌리 양배추&브..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/08/25 09:45
쏘팔메토·옥타코사놀… 전립선 건강 챙기고, 활력 높이고

건강식품 전문기업 천호엔케어는 전립선 건강과 활력 있는 일상을 위한 남성 전용 건강기능식품 '액티브솔루션 남성건강' 추가 증정 프로모션을 진행한다.'액티브솔루션 남성건강'은 전립선 건강의 유지에 도움을 줄 수 있는 ▲쏘팔메토 열매 추출물, 지구력 증진에 도움..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/08/25 09:39
장복하는 치주질환 치료제, 생약 성분으로 '안심'

크기가 작아 먹기 편하고, 장기 복용해도 안전한 생약 성분 치주질환 치료제 종근당 '이튼큐 플러스'가 주목을 받고있다.이튼큐 플러스는 옥수수불검화정량추출물 단일제제인 이튼큐에 후박추출물을 추가한 생약 성분의 복합제다. 주성분인 옥수수불검화정량추출물은 치..

건강기능식품신은진 헬스조선 기자2021/08/25 09:36
식약처 인정 '에버콜라겐 인앤업 플러스' '에버콜라..

뉴트리가 '에버콜라겐 인앤업 플러스'와 '에버콜라겐 블랙' 선착순 특별 할인 행사를 진행한다.에버콜라겐은 대한민국 최초로 식품의약품안전처에서 피부 개선 2중 기능성을 인정받은 건강기능식품이다. 에버콜라겐 제품에 함유된 기능성 원료인 저분자콜라겐펩타이드를..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/08/25 09:21
침침, 건조, 피로한 눈… 하루 한 번 섭취로 간편 관리

노화로 인한 대표적인 눈 질환 '황반변성' 환자 수가 지속해 늘고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 국내 황반변성 환자 수는 지난 2016년 14만5018명에서 2020년 20만1376명으로 4년 새 1.4배가 됐다. 황반변성이란 망막에 위치한 시력 담당 기관인 황반에 문제..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/08/25 09:17
'보령 장쾌장' 2＋1 증정 이벤트

보령컨슈머헬스케어에서 변비에 좋은 건강기능식품인 '보령 장쾌장'을 출시했다. '장쾌장'에는 주원료로 알로에 아보레센스, 장 건강에 좋은 차전자피 분말, 이눌린/치커리 추출물, 다시마 분말 등이 들어있다. 시원한 배변을 위해 이것저것 다 해보고도 효과를 보지 못..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/08/25 09:06
[화제의 책] 당뇨병을 이긴 사람들의 비밀 외

'KBS 생로병사' 팀이 찾아낸 당뇨병 극복 비결당뇨병을 이긴 사람들의 비밀당뇨병을 이겨낼 비법이 있을까? KBS '생로병사의 비밀' 제작진의 귀띔이니 관심을 가져볼 만 하겠다. 생로병사 제작진이 얼마 전 출간한 '당뇨병을 이긴 사람들의 비밀' 얘기다. 국내 당뇨병 명..

건강서적신은진 헬스조선 기자2021/08/25 08:58
소나무에서 찾은 건강 비결… '피크노제놀'로 갱년기 관..

종근당건강의 '피크타임'은 갱년기 여성의 건강을 간편하게 토탈케어할 수 있는 건강기능식품이다. 주원료로는 피크노제놀과 비타민D가, 부원료로는 피시콜라겐과 히알루론산, 홍삼, 비타민B가 함유됐다. 주원료인 피크노제놀은 식품의약품안전처로부터 3중 기능성을 인..

건강기능식품헬스조선 편집팀2021/08/25 08:46
폐경기, 골다공증·심혈관질환 위험 '껑충'… 적극적 관..

40·50대 중년이 되면 어김없이 찾아오는 갱년기. 갱년기에는 마치 사춘기 청소년처럼 감정의 기복이 심해지며 무력감·우울증·불안 증세가 나타나는가 하면, 자궁·방광 등 비뇨생식계와 심혈관계, 신경계, 뼈 등에 큰 변화가 생긴다. 폐경 이후 급변하는 몸과 마음의..

건강기능식품이해나 헬스조선 기자2021/08/25 08:41
'자글자글' 주름 펴는 식품 4

거울을 볼 때마다 눈에 밟히는 주름. 먹어서 펴는 방법이 있다. 주름을 없애고 피부를 건강하게 하는 식품을 알아본다.아몬드아몬드를 하루 60g씩 섭취하면 주름이 개선되는 것으로 나타났다. 미국 연구팀은 폐경기 여성을 대상으로 6개월간 식품이 피부 건강에 미치는 ..

푸드이슬비 헬스조선 기자2021/08/25 08:30
중장년 ‘뼈 건강’ 위해 챙겨먹어야 할 식품 4가지

중장년에 접어들면 전보다 뼈가 약해졌음을 실감하게 된다. 가벼운 운동에도 몸 이곳저곳이 아픈 것은 물론, 앉았다 일어나거나 무거운 물건을 들 때에도 통증을 느끼곤 한다. 나이가 들수록 식단 관리와 운동을 통해 뼈 건강을 관리해야 하는 것 역시 이 때문이다. 뼈 ..

푸드전종보 헬스조선 기자2021/08/25 07:30
서양 인삼이라는 알로에, '이 병' 있으면 먹으면 안 돼

알로에는 수분이 풍부하고 비타민, 미네랄, 아미노산, 효소 등 필수영양소가 다양하게 들어 있어 '서양의 인삼'이라 불린다. 동서양을 막론하고 식품, 의약품, 미용 등 광범위한 분야에서 활용되고 있다. 그러나 알로에를 멀리해야 하는 사람도 있다. 알로에가 독이 되는..

푸드신은진 헬스조선 기자2021/08/25 06:30
아침에 먹어야 좋은 요거트, 꿀, 감자… 그리고?

같은 식품이라도 먹는 시간대에 따라 건강 효과가 달라질 수 있다. 사과가 대표적이다. 자기 전에 사과를 먹으면 위 산도가 높아져 속쓰림이 유발되는 식이다. 이 외에도, 아침에 먹어야 더 좋은 식품들을 소개한다.◇요거트요거트에는 프로스타글란딘 E2라는 물..

푸드한희준 헬스조선 기자2021/08/25 06:00
누워서 1분만… 뱃살 빼는 '초간단' 동작

나이 들수록 살 빼는 건 어렵고, 근육은 쭉쭉 빠진다. 여러 대사질환 위험이 올라가는데, 우리 몸의 큰 근육 중 하나인 복근을 꾸준히 자극하다 보면 이를 막을 수 있다. 집에서 손쉽게 뱃살은 빼고 복근은 키우는 법을 소개한다.복근 운동을 제대로 하기 위해서는 체지..

다이어트한희준 헬스조선 기자 2021/08/24 22:00
다이어트에 도움 되는 차… 보이차, 팥차 그리고 '이것’

물을 자주 마시면 다이어트에 좋다는 것은 알지만, 밍밍한 물을 많이 마시기는 쉽지 않다. 살찔 걱정 없이 마셔도 되는 음료는 무엇일까? 다이어트에 도움이 되는 차를 알아본다.보이차세계 10대 명차로 꼽히는 보이차는 다이어트에 효과적이다. 보이차에 들어 있는 갈산..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/24 16:58
'이 음식' 뇌세포 손상 막는다

사람들이 암 못지않게 두려워하는 질환이 치매다. 치매를 예방하거나 늦추려면 평소 뇌 건강을 챙겨야 한다. 뇌를 활발히 써 자극하는 것도 도움이 되지만, 뇌세포 건강을 촉진하는 음식을 먹는 것도 효과가 있다. ◇뇌 건강에 좋은 음식 ▷강황=강황의 커큐민 성분은 특..

푸드이해나 헬스조선 기자2021/08/24 15:54

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