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김숙 응급실 실려간 원인 '식적요통'… 어떤 병일까?

개그우먼 김숙(48)이 과거 ‘식적요통’으로 응급실에 간 적 있다고 밝혔다.지난 2일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 '옥탑방의 문제아들'에 출연한 김숙은 과거 식탐에 관해 이야기를 하던 중 “예전에 한 시간 동안 집중적으로 먹은 적이 있다”며 “너무 먹어서 식적요..

라이프김서희 기자2023/08/04 16:57
오마이걸 효정, '뱃살' 찌는 게 고민… 김종국이 제시한..

걸그룹 오마이걸 멤버 효정(29)이 뱃살 고민을 털어놨다. 지난 3일 효정은 유튜브 채널 '짐종국'에서 "운동은 많이 하는데 살이 찌면 배만 찐다"며 고민을 토로했다. 좋아하는 음식이 뭐냐고 묻는 말에 효정은 "피자에 맥주 먹는 것을 너무 좋아한다"고 밝혔다. 이에 김..

다이어트이해나 기자2023/08/04 13:58
[밀당365] 돌돌 말아 건강하게! 고단백 ‘포두부쌈’

더운 날씨엔 뜨거운 불 앞에서 오래 요리하기 힘들죠. 신선한 채소를 간편하고 맛있게 먹는 법 알려드립니다. 널찍한 포두부 위에 각종 채소, 고기 올려 돌돌 말아 먹는 ‘포두부쌈’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추..

푸드최지우 기자2023/08/04 08:40
또 육회에서 식중독균 검출, 이번엔 무인 판매점…

무인 판매점에서 판매되는 식품의 위생 관리가 부실한 것으로 나타났다.한국소비자원은 지난 3일, 서울과 경기, 충북 지역 무인 판매점 29곳에서 취급하는 밀키트·과자·생선회·육회 35종의 안전성과 표시사항 등을 조사했다고 밝혔다. 그 결과에 따르면 진성그린푸드..

푸드오상훈 기자 2023/08/04 08:00
양산 없으면 ‘이 색깔’ 우산이라도 쓰세요

양산이 ‘생존 필수품’이 돼가고 있다. 현대백화점에 따르면 장마가 끝나고 무더위가 시작된 지난달 25~31일 양산 매출이 지난해 같은 기간보다 107% 늘었다. 아직 양산을 구매하지 못했다면, 차선책으로 우산을 써도 되는 걸까? 검은색 우산이라면 가능하다.◇검은 우..

라이프이해림 기자 2023/08/04 05:00
하이볼 '이 조합' 좋아하는 사람 폭력적일 가능성 커

에너지음료를 넣은 하이볼을 좋아하는 사람은 폭력적일 가능성이 크다는 연구 결과가 나왔다.하이볼은 칵테일의 일종으로, 위스키 등 알코올이 들어간 음료에 다른 부재료를 혼합해 만드는 음료를 통칭하는 말이다. 에너지음료는 하이볼을 만들 때 흔히 사용되는 부재료..

푸드이슬비 기자2023/08/03 21:00
폭염 속 독감에 코로나까지 급증… 면역력 증강에 좋은 '이 ..

연일 35도를 넘는 폭염이 지속되면서 본격적인 휴가철이 시작된 가운데 이례적으로 여름철 독감과 코로나 확진자가 증가하고 있다. 사람이 많은 곳에서는 마스크를 쓰고, 손 씻기 등 철저한 개인위생 관리를 해야 한다. 더불어 면역력 증강에 좋은 식품인 홍삼을 챙겨 먹..

푸드이슬비 기자2023/08/03 17:41
도시 일대 점령한 '들개'들… 마주치면 어떻게 해야하나..

인천 신도시 일대에 들개가 잇따라 출몰하는 사례가 이어지고 있다. 인천시에 따르면, 올해 1월부터 지난달 24일까지 인천에서 포획된 들개는 모두 135마리나 된다. 인천서구청 민원상담 게시판에는 "들개가 마당까지 들어와서 무섭다" "동네에 들개들이 떼로 돌아다녀서..

라이프이해나 기자2023/08/03 16:55
무더위 속 기운 차리게 하는 ‘8월 제철 음식’ 7가지

어느새 찾아온 8월, 찜통더위가 이어지는 한여름이다. 이런 날씨에는 땀을 많이 흘려 몸도 지치고, 입맛도 없어지는 경우가 많다. 기운을 되찾을 수 있도록 맛있고 건강에도 좋은 제철 음식들을 먹어보는 건 어떨까. 8월 제철 음식의 건강 효능을 알아본다.◇포도포도는..

푸드신소영 기자2023/08/03 15:36
양치승 핫바디 꿀팁 공개, 옆구리 살 빼려면 '이 운동' ..

스포츠트레이너 양치승(48)이 옆구리 살을 빼는 데 '트위스트 운동'이 효과적이라고 밝혔다.지난 1일 방송된 SBS 예능 프로그램 '강심장 리그'에 출연한 양치승은 옆구리 살 공략법을 공개했다. 양치승은 "옆구리는 트위스트를 통해 가볍게 운동해야 한다"며 "비트는 동..

피트니스이해나 기자2023/08/03 15:23
배에서 꼬르륵할 때 O분만 참아보세요… 가짜 배고픔 사라져요

다이어트에 성공하기 위해서는 ‘가짜 배고픔’과 ‘진짜 배고픔’을 구분해야 한다. 가짜 배고픔을 진짜 배고픔으로 알고 음식을 섭취하면, 살이 찌기 쉽기 때문이다. 배고픔의 종류와 배고픔을 구별하는 방법에 대해 알아본다.◇배에서 ‘꼬르륵’ 소리 나야 진짜 배고..

다이어트김서희 기자 2023/08/03 11:30
한국인 행복지수, 10점 만점에 6.68점 불과… 행복감 낮추는 요인..

우리나라 성인이 스스로 느끼는 삶의 만족감, 즉 행복지수는 그다지 높지 않다는 조사 결과가 나왔다.인제대 의과대학 예방의학교실 설로마, 전진호 교수 연구팀은 '생애주기별 한국인의 행복지수 영향 요인' 연구보고서를 위해 2015년 지역사회건강조사에 참여한 19세 ..

라이프신소영 기자2023/08/03 11:24
건강엔 생채소? ‘이것’ 추가 안 하면 비타민 놓쳐

건강을 챙기기 시작한 사람들은 보통 생채소를 찾는다. 채소는 비타민을 비롯한 각종 영양소가 풍부하기로 유명해서다. 채소는 어떻게 먹어도 웬만큼은 몸에 좋지만, 영양소 섭취를 극대화하려면 ‘두 가지’를 첨가해 먹는 게 좋다. 바로 삶은 달걀과 오일 드레싱이다...

푸드이해림 기자2023/08/03 05:00
요즘 '핫'한 음료 마셨더니 공복혈당 내려갔다

당뇨병 환자가 콤부차를 마시면 공복혈당 수치가 개선된다는 연구 결과가 나왔다.콤부차는 여러 효모 세포, 미생물 등으로 구성된 박테리아 유익균을 첨가해 발효시킨 음료다. 락토바실러스 플란타룸, 락토바실러스 카제이 등이 첨가되며 발효 과정에서 이산화탄소가 생..

푸드최지우 기자 2023/08/03 00:01
찌개 끓일 때 참치·꽁치 ‘통조림 국물’ 넣어도 될까?

참치김치찌개나 꽁치찌개를 끓일 때, 참치 또는 꽁치 통조림 속 국물까지 찌개에 넣는 사람이 많다. 찌개에 맛을 더하긴 좋은 방법이지만, 건강에도 괜찮은 걸까. 통조림 국물을 찌개에 넣는다고 방부제를 섭취할 일은 없다. 통조림 국물엔 방부제가 들어가지 않는다. 방..

푸드이해림 기자 2023/08/02 22:00
인피니트, 해산물 해감 10번씩이나… '해감' 왜 꼭 해야..

보이그룹 인피니트가 해산물 해감을 10번씩 하는 모습이 공개됐다.지난 31일 MBC 예능 '안싸운면 다행이야'에 출연한 인피니트 멤버 남우현(32)은 그날 잡은 키조개, 박하지 등을 해감하면서 "(해감을) 제대로 안 하면 배탈 날 수 있기 때문에 더 꼼꼼히 해감했다"고 말..

푸드이해나 기자2023/08/02 14:35
박군, 김치에서 '곰팡이'만 걷어내고 먹는다… 건강에 문..

트로트 가수 박군(37)이 곰팡이가 핀 김치를 먹는다고 밝혔다.지난 1일 SBS 예능 프로그램 '강심장 리그'에 출연한 박군은 돈을 절약하기 위해 하는 자신의 행동을 소개하면서 "김치는 곰팡이가 폈으면 곰팡이만 걷어서 먹는다"고 말했다. 또한, "먹기 좀 그러면 김치를..

푸드이해나 기자2023/08/02 14:14
임신 중 ‘이것’ 섭취 부족하면, 아이 뇌신경 발달 지연돼

임신 중 식이섬유 섭취가 태어난 아이의 뇌신경 발달에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.일본 야마나시대 의공학 종합연구학부 미야케 구니오 교수 연구팀이 산모·신생아 7만6천207쌍을 대상으로 식이섬유 섭취와 출산한 아기의 신경 발달의 연관성을 비교·..

푸드김서희 기자2023/08/02 11:30
땀 많이 흘리고 물 '이렇게' 마시면… 실신 위험

한증막 날씨가 이어지고 있다. 전국 대부분 지역에서 1일 한낮 체감온도가 35도 내외에 달했다. 이런 날엔 물 마시는 방법이 따로 있다.더위로 땀을 한껏 흘렸을 땐 한꺼번에 너무 많은 양의 물을 들이켜면 안 된다. 땀으로 수분뿐만 아니라 나트륨 등 전해질을 배출했는..

라이프이슬비 기자2023/08/02 08:30
근육 늘리려면 단백질 얼마나 먹어야 할까?

단백질 대사는 ‘아미노산 풀’을 통해 이뤄진다. 아미노산 풀이란 간과 혈액에 있는 아미노산을 총칭하는 개념이다. 인체 내에서 즉시 사용할 수 있는 단백질이기도 하다. 골격근은 물론 호르몬, 항체 같은 면역물질 형성에도 사용된다. 일부는 대소변이나 머리카락, 손..

피트니스오상훈 기자 2023/08/02 08:00

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