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세계 최고령 의사 "101세에도 뇌 기능 유지하는 세가지 비결은…..

기네스북 선정 세계 최고령 의사인 미국의 101세 현직 의사가 뇌 기능을 유지하는 3가지 방법을 제시했다.현지시각으로 지난 9일, 101세 신경과 전문의 하워드 터커(Howard Tucker)는 CNBC에 글을 기고했다. “70년 이상 신경과 전문의로 일했고 101세가 되자 사람들이 ..

라이프오상훈 기자2023/08/12 10:00
아메리카노에 곁들이기 딱 좋은 ‘이 디저트’, 몸엔 최악?

꾸덕하고 부드러우며 달콤하기까지 한 ‘버터바’. 시원 씁쓸한 아메리카노에 곁들이기에 이만한 게 없다. 그러나 버터바는 지금껏 인기를 끌었던 디저트 중에서도 건강에 나쁘기로 손꼽힌다. 이름에서도 알 수 있다시피 버터바의 주재료는 버터다. 버터는 원유, 우유 등..

푸드이해림 기자2023/08/12 08:00
손가락 ‘문신’ 빨리 지우고 싶어서… 살까지 도려낸 여성

손가락에 반지 문신을 한 영국 여성이 수술을 통해 문신한 부위를 도려내는 모습이 공개돼 화제다. 여성은 시간이 오래 걸리는 레이저 시술 대신 절제술을 택한 것으로 전해졌다.10일(현지 시간) 미국 뉴욕포스트에 따르면, 최근 영국 유명 피부 클리닉 ‘UK스킨’의 틱..

뷰티전종보 기자2023/08/11 20:00
윤보미처럼 '목에 아이크림 바르기'… 정말 목주름 완화..

에이핑크 윤보미(29)가 목에 아이크림을 바른다고 밝혔다.지난 9일 자신의 유튜브 채널 '뽐뽐뽐'에 출연한 윤보미는 "아토피가 심해졌을 때 목주름도 같이 심해졌다"며 "그래서 로션이나 크림보다는 아이크림을 목에 바르고 있다"고 말했다. 윤보미처럼 목에 아이크림을..

뷰티이해나 기자2023/08/11 15:02
맨시티 홀란드, 알고 보니 '당근' 러버… 그가 밝힌 이유..

맨체스터 시티 소속 축구선수 엘링 홀란드가 당근을 매일 먹는다고 밝혔다.지난 10일 유튜브 채널 '문명특급'에 출연한 엘링 홀란드(23)는 자신이 당근을 베어먹는 사진을 보며 "(당근이) 건강에 좋다고 생각해서 항상 많이 먹으려고 노력한"고 말했다. 실제 홀란드는 훈..

푸드이해나 기자2023/08/11 14:53
하희라, 남편 기력보충 위해 만든 '이 음식'… 건강에 어..

배우 하희라(53)가 남편 최수종의 기력보충을 위해 '인삼 콩국수'를 만들었다.지난 10일 KBS 2TV 예능 프로그램 '세컨 하우스2'에서는 하희라가 최수종을 위해 건강한 한 끼를 만드는 모습을 공개했다. 하희라는 "땀도 많이 흘리셨는데 기력보충을 위해서 인삼 콩국수를..

푸드이해나 기자2023/08/11 14:16
운동 후 생긴 근육통… '이것'으로 풀면 효과

오랜만에 운동을 하거나 유독 강도 높은 운동을 한 날에는 근육통이 찾아오곤 한다. 이렇게 운동 후 서서히 나타나는 통증을 '지연성 근육통'이라고 한다. 지연성 근육통은 보통 운동 후 12시간 내외가 지나면 발생하며 24~48시간 사이에 통증이 가장 심하다. &#..

피트니스이해나 기자2023/08/11 11:06
[밀당365] 집에서 만드는 중화요리 ‘돼지고기 청경채볶음’

중국 배추의 일종인 청경채 활용해 이국적인 느낌 물씬 나는 요리 준비했습니다. 소스에 청경채와 돼지고기 볶아내면 근사한 일품요리 뚝딱이라, 밥반찬으로도 손색없습니다.강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다!돼지고기 청경..

푸드최지우 기자2023/08/11 08:40
삶은 달걀 노른자, 푸르스름하게 변했는데… 먹어도 될까?

우리가 아는 달걀 노른자의 색깔은 노란색이다. 하지만 간혹 삶은 달걀의 노른자에서 회색과 비슷한 푸르스름한 빛깔이 나타나는 경우가 있다. 혹여 달걀이 상한 것은 아닐까, 문제가 있는 달걀은 아닐까 우려하는 사람도 있다. 정말 회색으로 변한 노른자는 먹어도 건강..

푸드이채리 기자2023/08/11 07:45
방금 빨았는데 냄새 난다고? 빨래 쉰내 없애는 법

여름에는 빨래에서 쾨쾨한 쉰내가 나기 쉽다. 한 번 옷에 냄새가 배면 다시 세탁해도 쉽게 없어지지 않아 불쾌함을 유발한다. 빨래 쉰내를 효과적으로 제거하는 방법에 대해 알아본다.◇쉰내 원인빨래 쉰내의 원인은 옷 섬유에 생긴 ‘모락셀라’라는 박테리아다. 여름철..

라이프최지우 기자 2023/08/11 06:00
그냥 밥 말고, 고칼로리·인스턴트 당긴다면? ‘이것’ 때문일 수..

식사할 때마다 자극적인 음식이 당기는 사람들이 있다. 평범하게 식사하려다가도, 괜히 고칼로리 배달음식이나 인스턴트 식품을 기웃거리게 된다. 이런 상황이 반복된다면 한 번쯤 수면 습관을 점검해보자. 잠이 부족하면 식욕이 늘어 고칼로리 음식이 당길 수 있다.잠이..

다이어트이해림 기자 2023/08/11 05:00
美 뷰티 인플루언서, ‘이것’ 먹고 피부 광채 난다던데…

최근 동영상 플랫폼 틱톡에서 하루에 당근 세 개씩을 먹는 챌린지가 유행하고 있다.지난 9일(현지시간) 영국 데일리메일 등 외신은 틱톡 당근 챌린지에 참여하는 사람이 계속 늘고 있다고 보도했다. 챌린지 영상엔 당근 세 개를 생으로 먹거나 믹서기로 당근 주스를 해 ..

라이프김서희 기자2023/08/10 20:30
전국 산사태 위기경보 ‘심각’ 발령… 산사태 전조증상은?

제6호 태풍 ‘카눈’이 북상함에 따라 9일 오후 4시 전국 산사태 위기 경보 단계가 ‘심각’으로 격상됐다. 산사태는 폭우가 지나간 후에 찾아온다. 대비하려면 전조 증상을 알아둬야 한다.한국은 전 국토의 63%가 산지라 산사태를 원천 예방하는 건 거의 불가능하다. 전..

라이프이해림 기자2023/08/10 17:58
비만일수록 살 빼기 더 어려운 이유… ‘뇌 구조’ 차이 때문?

과체중일수록 뇌의 시상하부가 정상 체중인 사람에 비해 커 체중을 줄이기 더 어렵다는 연구 결과가 나왔다. 시상하부가 크면 뇌에서 식욕을 담당하는 기능이 적절히 작동하지 않기 때문이다.영국 케임브리지대 스테파니 브라운 교수 연구팀은 체질량 지수(BMI)와 뇌 구..

다이어트신소영 기자2023/08/10 15:07
한효주, 위 보호 위해 '이 영양제' 챙겨 먹어… 실제 효..

배우 한효주(36)가 위 보호를 위해 양배추 영양제를 챙겨 먹는다고 밝혔다.지난 9일 유튜브 채널 'W KOREA'에는 '팔랑귀 아니라고 함. 한효주의 애장품 소개 타임'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 애장품으로 영양제 보관함을 뽑은 한효주는 "요즘 너무 자주 피곤해져서..

건강기능식품이해나 기자2023/08/10 13:58
솔솔 잠오는 식곤증으로 힘들다면? '예방법'은…

점심 식사를 마치고 나면 업무 중에 졸음이 몰려와 일에 지장이 생기는 사람이 많다. 식사 이후 몸이 나른해지고 잠이 쏟아지는 현상을 '식곤증'이라고 한다. 식곤증은 왜 생기며, 어떻게 졸음을 쫓을 수 있을까?식곤증은 식사 후 음식을 위장에서 소화하면서 뇌로 가는..

라이프이해나 기자2023/08/10 12:30
하늘서 독사 떨어져 美 여성 팔 휘감았는데… ‘매’가 구했다?

미국의 한 여성이 하늘에서 떨어진 독사의 공격을 받았지만, 매의 도움으로 위기에서 탈출했다는 놀라운 사건이 발생했다.미국 일간 뉴욕타임스(NYT)는 지난 9일(현지시간) 미국 남부 텍사스주에 거주하는 페기 존스(64)씨가 지난달 25일 겪은 사고를 보도했다. 남편과 ..

라이프신소영 기자2023/08/10 11:45
락스로 곰팡이 제거한다면? '이것' 주의해야

여름은 곰팡이가 자라기 가장 좋은 계절이다. 곰팡이는 주로 고온다습한 환경에서 자라기 때문이다. 곰팡이는 알레르기 증상이나 피부 또는 호흡기질환을 일으킬 수 있어서 제거하는 게 좋은데, 이때 락스를 사용한다면 주의해야 한다. 대동병원 호흡기내과 심은희 과장..

라이프이해나 기자2023/08/10 11:40
아직 젊은데… 치료 가능성 낮은 탈모 특징은?

원형탈모는 누구나 생길 수 있다 그런데 탈모 면적이 넓거나 발병 시점이 어릴수록 치료 예후가 나쁘다는 연구 결과가 나왔다.원형탈모는 다양한 크기의 원형 또는 타원형의 탈모반이 생기는 질환이다. 세포독성 T세포가 자신의 모낭(모발의 뿌리)을 공격하는 자가면역성..

라이프오상훈 기자2023/08/10 08:00
말복이니까 치킨? '건강하게 먹는 팁' 알아둬야

오늘 말복(末伏)을 맞아 삼계탕 대신 치킨을 먹어 기분을 내려는 사람들이 있다. 하지만 치킨은 열량이 높은 편이다. 2022년 한국소비자원이 시중에서 판매되는 치킨을 조사한 결과, 치킨 한 마리의 열량은 약 1550~3100kcal였다. 성인의 하루 권장 열량이 2000~2500kca..

푸드이해나 기자2023/08/10 07:30

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