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한혜진, 몸매 관리 위해 라면에 ‘이것’ 넣어 먹는다… 효과 얼..

모델 한혜진(41)이 라면에 닭가슴살을 넣어 먹는 모습을 공개했다.지난 18일 유튜브 채널 ‘한혜진 Han Hye Jin’에는 ‘오늘은 수프 다 넣음 라면을 솥뚜껑에 장작불로 끓여먹는 한혜진의 라면 먹방 클라스 | 홍천 먹방, 비빔라면, 라죽, 김라면, 백종원 레시피’라는 ..

푸드이아라 기자2024/04/19 11:07
손잡이 떨어져 화상 위험… 리콜 대상 냄비 확인하세요

손잡이 탈락으로 사용자 화상이 우려되는 캠핑용 냄비의 리콜이 진행된다.한국소비자원은 4월 19일부터 미국과 캐나다, 맥시코 등에서 리콜된 엠에스알(MSR) 캠핑용 냄비 9개 모델에 대해 부품을 무상으로 제공하는 자발적 리콜을 진행하기로 했다.리콜 대상 모델은 ‘리..

라이프오상훈 기자2024/04/19 11:06
[밀당365] 혈당 걱정 없는 봄나들이 도시락~

봄 날씨 완연합니다. 꽃놀이 하러 봄 소풍 떠나셔야죠. 오늘은 당뇨병 환자 맞춤형 도시락 레시피 준비했습니다. 김밥 한 줄에는 보통 밥이 한 공기 정도 들어가는데요. 탄수화물 부담 없도록 밥 양은 절반으로 줄이고 채소를 듬뿍 넣어 말았습니다. 맛있게 드세요!강남..

푸드최지우 기자2024/04/19 08:40
매운맛 시판 소스 비교했더니… 캡사이신 함량 274배 차이

시판 중인 매운맛 소스 제품별로 캡사이신류 함량이 크게 차이 나는 것으로 조사됐다. 다만 실제 매운맛 정도를 수치화한 제품은 매우 적은 것으로 드러났다.한국소비자연맹은 매운맛 소스 20개 제품(국내 11, 수입 9)의 품질(매운맛 정도, 영양성분)과 안전성(대장균군..

푸드이슬비 기자2024/04/19 08:30
부츠 집어넣고 신은 플랫슈즈, 예쁘지만 발 건강엔…

날씨가 따뜻해지면서 두꺼운 부츠를 집어넣고 플랫슈즈를 신는 사람이 많아졌다. 납작한 밑창의 플랫슈즈는 하이힐보다 편하면서 다양한 코디에 활용하기 좋은 봄철 패션아이템으로 손꼽힌다. 하지만 디자인에만 치우친 신발은 발을 보호하는 기능을 하지 못하고, 오히려..

뷰티신소영 기자 2024/04/19 07:00
우유와 '찰떡궁합'인 줄 알았는데… 같이 먹으면 안 되는..

우유와 ‘찰떡궁합’이라 알고 있던 식품들이 오히려 우유의 효능을 떨어뜨릴 수 있다. 우유가 건강 식품으로 잘 알려져 있는 이유는 무엇보다 뼈 건강에 좋은 '칼슘' 함량이 풍부해서다. 특히 갱년기 여성에게 좋은데, 갱년기 이후 뼈를 단단하게 하는 기능을 하던..

푸드이슬비 기자2024/04/19 05:30
헤어 컨디셔너·트리트먼트 ‘여기’ 묻으면… 비듬 생기고 가려..

머릿결을 좋게 하려 컨디셔너나 트리트먼트를 사용하는 사람이 많다. 건강한 머리카락은 건강한 두피에서 나온다는 말도 있는데, 그럼 컨디셔너나 트리트먼트를 두피에도 발라야 하는 걸까?린스나 컨디셔너는 샴푸처럼 두피까지 바르지 않는 게 좋다. 두피에 과도한 유분..

뷰티이해림 기자2024/04/18 22:00
24시간 동안 ‘턱걸이 8940개’ 日 남성, “포기하지 않은 이유는..

24시간 동안 9000개 가까이 턱걸이를 한 일본 남성이 기네스북에 올랐다.지난 11일(현지 시각) 기네스 세계기록은 일본 남성 켄타 아다치가 24시간 턱걸이 최다 기록을 세웠다고 발표했다. 켄타의 기록은 8940개로, 종전보다 300개 이상 많다.켄타가 턱걸이 관련 기록을..

피트니스전종보 기자2024/04/18 21:30
건강해지려고 단백질 왕창 먹었는데… 오히려 ‘이것’ 걸려 고생..

단백질을 많이 챙겨 먹으면 왠지 모르게 건강 관리하는 기분이 든다. 심지어 최근에는 ‘고단백’ 식품도 인기를 끌고 있다. 그런데, 단백질도 과도하게 먹으면 몸에 해로울 수 있다.◇변비 위험단백질을 지나치게 섭취하면 변비에 걸릴 수 있다. 단백질이 분해되면서 생..

푸드임민영 기자2024/04/18 14:55
"61세 맞아?" 근육질 美 아저씨, 신체 나이 38세 판정… 그가 밝..

실제 나이는 61세지만 신체 나이 38세 진단을 받은 미국 몸짱 아저씨의 사연이 공개됐다. 지난 17일(현지시간) 영국 매체 더 선은 신체 나이가 38세인 미국 데이브 파스코(61)의 사연을 공개했다. 신체 나이는 신체 내 세포와 조직 나이를 의미한다. 파스코는 ▲혈액 검..

피트니스이해나 기자2024/04/18 13:54
가나·빼빼로 비싸진다… 롯데웰푸드 "코코아 가격 폭등, 감내 수..

롯데웰푸드가 가나·빼빼로 등 초콜릿이 들어간 제품 17종의 가격을 인상한다. 변동된 가격은 5월 1일부터 유통 채널별로 순차 적용된다.가격이 인상되는 주요 제품으로는 ▲가나마일드 34g(1200원->1400원) ▲초코 빼빼로 54g(1700원->1800원) ▲크런키 34g(1200..

푸드이슬비 기자2024/04/18 13:43
나이 들며 인지능력 떨어지지 않으려면… 아몬드 포함 ‘지중해식..

통계청에 따르면 2023년 한국의 65세 이상 인구는 944만 명으로 전체 인구 대비 18.2%를 차지하고 있다. 총인구 대비 65세 이상 인구의 비율이 20% 이상일 때 초고령화 사회로 분류되는 것을 고려하면, 한국은 초고령화 사회로 들어서는 길목에 있는 셈이다. 이에 건강하..

푸드이해림 기자2024/04/18 11:33
먹다 남아 쌓인 '알약'… 우체통에 버리면 된다고?

약은 아플 때 요긴하다가도 증상이 나아지면 처치 곤란 대상이 된다. '환경오염유발의 폐의약품 처리실태와 개선에 관한 기초 연구'에 따르면 시민 253명을 대상으로 설문 조사한 결과 57.9%가 복용 후 남은 약을 '종량제 봉투에 버린다'고 답했다. 하지만 폐의약품을 쓰..

라이프이해나 기자2024/04/18 09:15
스무디에 ‘이 과일’ 넣으면 영양가 반토막 난다

건강하고 맛있게 다양한 영양소를 섭취하고 싶을 때, '스무디'를 마시는 사람이 많다. 영양성분을 풍부하게 섭취하고 싶다면 '바나나'가 섞인 스무디는 피하는 게 좋겠다.스무디는 채소, 과일 등을 통째로 갈아 만든 음료로, 여러 과일의 영양소를 한 번에 즐길 수 있다..

푸드이슬비 기자2024/04/18 08:30
채소 얼렸다 녹여 먹으면, 영양분 파괴 vs 보존… 진실은?

물가가 오르면서 냉동 채소에 눈을 돌리는 소비자가 많아졌다. 신선한 청과물보다 값이 저렴하고 유통기한이 길다는 장점 때문이다. 하지만 냉동 채소가 신선 채소(냉동시키지 않았던 채소)보다 영양 측면에서 뒤떨어진다는 생각에 망설이는 경우도 많다. 과연 냉동 채소..

푸드이해나 기자2024/04/18 07:30
20kg 감량 박세미, “죽도록 다이어트 하면 금세 지쳐”… 건강한..

구독자 300만 명이 넘는 유튜브 채널 ‘피식대학’에서 신도시 젊은 여성의 특성을 맛깔나게 살린 ‘서준맘’ 캐릭터로 많은 사랑을 받은 개그우먼 박세미(34). 현재도 ‘안녕하세미’라는 개인 유튜브 채널을 개설해 약 40만 명에 달하는 구독자들과 끊임없이 소통 중이..

다이어트이아라 기자2024/04/18 07:15
다시마에 묻은 흰 가루 정체… 곰팡이 아닌 '이것'

건다시마나 마른미역의 표면을 보면 하얀 가루가 묻어있는 것을 볼 수 있다. 혹시 보관을 잘못해서 생긴 곰팡이 혹은 염분은 아닐까 이를 닦아내는 사람도 있다. 이 흰 가루의 정체는 뭘까?다시마에 묻어 있는 흰 가루는 다시마를 건조하면서 자연스럽게 생성되는 천연물..

푸드신소영 기자 2024/04/18 07:00
‘프랑스에서 스페인까지’ 맨발로 3400km 걸은 남성, 발 상태는..

맨발로 3400km 이상을 걸은 폴란드 남성이 기네스북에 올랐다.11일(현지 시각) 기네스 세계기록은 폴란드 남성 파웰 듀라키에비츠(45)가 신발을 신지 않은 채 3409.75km를 걸어 세계 최장 맨발 여행 기록을 경신했다고 발표했다.파웰은 프랑스 남부에서 출발해 스페인 남..

피트니스전종보 기자 2024/04/18 06:30
중국 여행할 때 ‘썩은 두부’ 왜 먹는 걸까? 의외로 건강 효능 ..

여행 유튜브를 보다 보면 중국이나 대만에서 ‘취두부’를 먹는 장면이 심심찮게 보인다. 맛과 향이 익숙하지 않은 사람들에겐 역한 음식이라는데, 영양적 가치는 있는 걸까?취두부의 유래는 청나라 강희제 때로 거슬러 올라간다. 당시 두부 제조상인 왕즈허(王致和)가 ..

푸드이해림 기자2024/04/18 05:00
바나나 먹을 때 ‘여기’ 안 자르면 농약 먹을 수 있어

바나나를 씻어 먹는 사람은 거의 없다. 꼭지를 잡아 꺾은 후, 껍질을 벗기고 흰 속살만 먹기 때문이다. 그러나 바나나도 사실은 씻어 먹는 편이 안전하다. 꼭지는 잘라내는 게 좋다. 수입 바나나 대부분은 재배 과정에서 농약이 사용된다. 하우스가 아닌 노지에서 재배하..

푸드이해림 기자 2024/04/17 22:00

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