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난 왜 공포 영화를 못 보지? 뇌에 ‘이런 특징’ 있단 신호

'공포 영화'는 호불호가 명확히 갈리는 여름철 피서법이다. 영화를 보는 것만으로도 오싹하고, 서늘한 기분을 느낄 수 있어 공포 영화만 찾는 사람이 있는 반면, 공포는 고통일 뿐이어서 피서법으로 절대 고려하지 않는 사람도 있다. 공포 영화에 대한 역치가 낮은 사람..

라이프이슬비 기자2024/07/27 16:00
일부러 ‘뚝’ 소리 내면, 손가락 굵어진다… 사실일까?

습관적으로 손가락을 꺾으며 ‘뚝’ 소리를 내거나, 손가락을 바깥쪽으로 잡아당기는 사람들이 있다. 괜히 시원한 느낌에 더 자주 손가락을 꺾고는 한다. 그런데 손가락을 자주 꺾으면 손가락 마디가 두꺼워진다는 속설이 있다. 사실일까?관절을 꺾을 때 나는 소리의 정..

라이프임민영 기자2024/07/27 14:00
“먹으면 빠진다?” 묵혀 있는 내장지방, 제거에 ‘이 음식’ 섭..

뱃살은 내장지방과 피하지방으로 나뉜다. 피하지방은 장기에 별다른 영향을 미치지 않는 반면, 내장지방은 염증성 물질이 만들어져 전신으로 퍼지기 때문이다. 내장지방의 위험성과 빼는 데 도움이 되는 식품을 알아본다.◇내장지방, 인슐린 기능 떨어뜨리면서 각종 질환..

푸드이아라 기자2024/07/27 13:00
한 달간 설탕 끊으면 생기는 몸의 변화

설탕을 뺀 ‘제로 슈거’ 식품이 여전히 인기다. 작년 한국소비자원 ‘제로 상품 관련 소비자 구매 행태 및 인식’ 조사 결과, 소비자의 72%가 일반 식품 대신 제로 식품을 구매했다. 설탕 섭취를 줄이면 건강해질까? 영국 전문 영양사 니콜라 루들람 레인이 폭스 뉴스에..

푸드최지우 기자2024/07/27 12:00
즉석 식품vs통조림, 심장에 더 안 좋은 건? [주방 속 과학]

도시락, 샌드위치 등 바로 먹을 수 있게 포장된 즉석식품이 통조림 식품보다 심장에 더 안 좋을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.◇플라스틱 용기, 심장질환 위험 높여지난 15일 국제 학술지 'Nutrients'에 터키 하세테페대 약학부 독성학과 피나르 에르케코글루 교수 연구..

푸드이슬비 기자2024/07/27 10:00
아이언맨 윤성빈, 크로스핏 중 '이 운동' 몰두… 어떤 효..

'아이언맨'이란 별명을 갖고 있는 전 국가대표 스켈레톤선수 윤성빈(30)이 전 역도선수 김담비(23)와 크로스핏 대결을 펼쳤다.지난 24일 유튜브 채널 '아이언빈 윤성빈'에 '오랜만에 크로스핏? 해볼게요'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤성빈은 '피지컬: 100 시..

피트니스이해나 기자2024/07/27 07:00
오래 입어도 목 안 늘어지는 ‘반팔 티셔츠’ 고르는 법 4

여름철 반팔 티셔츠는 하루 입고 하루 세탁하는 경우가 많다. 따라서 손상되기도 쉽고 땀에 젖어 색이 누레질 수도 있다. 그렇다면 한 번 사고 오랫동안 입을 반팔 티셔츠를 고르는 방법은 뭘까? ◇목 부분과 면수 중심으로 확인해야▷목 부분 시보리 확인=반팔 티..

라이프김예경 기자2024/07/27 06:00
내가 매일 야한 꿈 꾸는 이유, ‘이것’ 때문이었다고?!

수면 자세에 따라 꾸는 꿈이 달라질 수 있다. 꿈과 수면 자세에 대한 흥미로운 연구 결과들을 소개한다.◇왼쪽으로 자면 무서운 꿈왼쪽으로 돌아누워 자면 악몽을 꿀 확률이 높아진다. 터키 바실라스 메디폴 메가대병원 연구 결과, 왼쪽으로 돌아누워 자는 사람이 악몽을..

라이프최지우 기자 2024/07/26 22:00
얼굴 쭉 당겨 축소시킨다는 ‘리프팅 밴드’… 진짜 효과 있을까..

최근 SNS상에서 '리프팅 밴드''V라인 밴드'가 인기다. 하루에 1~3시간 꾸준히 착용하면 얼굴 크기가 줄고, 탄력 있게 변한다고 한다. 구성과 원리는 간단하다. 헤드폰 형태의 프레임을 머리에 쓰면 양쪽에 달린 가압판이 광대뼈를 압박하고, 추가 구성품인 밴드를 착용하..

뷰티김예경 기자 2024/07/26 21:00
배우 김성은, '올리브 오일' 잘 고르는 팁 공개… 뭘 확..

배우 김성은(40)이 마트에서 올리브 오일을 구매하는 모습을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 '햅삐 김성은 KIM SUNG EUN'에는 '김성은이 알려주는 코스트코 각종 꿀팁과 꼭 사야하는 물건 추천! l 김성은의 코스트코 방문기'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 김성..

푸드이해나 기자2024/07/26 20:15
‘이 곤충’ 잡았다가 궤양이… 한쪽 눈 제거한 사연

눈꺼풀에 붙은 파리를 맨손으로 때려잡았다가 결국 한쪽 눈을 잃게 된 중국 남성의 사연이 공개됐다.홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 지난 25일 중국 현지 매체를 인용해 최근 광둥성 남부 선전에 거주하는 우모 씨가 겪은 사연을 보도했다. 보도에 따르면 우씨는 ..

라이프신소영 기자2024/07/26 19:00
변비에 좋다고 ‘이 음식’ 잔뜩 먹다간… 오히려 장에 자극 위험..

채소와 과일에 풍부한 식이섬유는 변비 증상을 완화해주고, 쾌변을 도와서 일부러 챙겨먹는 사람이 많다. 그런데, 몸에 좋은 식이섬유도 섭취할 때 주의해야 하는 사람들이 있다. 식이섬유를 섭취할 때 주의해야 할 점에 대해 알아봤다.식이섬유는 몸에서 소화되지 않고..

푸드임민영 기자 2024/07/26 17:19
고혈압 환자, '이 주스' 마셨더니 혈압 떨어져… 어떤 성..

혈압이 높아 걱정인 사람은 비트 주스를 마셔보는 게 도움이 될 수 있다. 매일 소량의 비트를 주스 형태로 섭취하면 고혈압 증상을 완화할 수 있다는 영국 연구 결과가 있다. 런던 퀸 메리대 연구진은 고혈압 진단을 받았거나 고혈압 위험이 있는 사람들에게 4주..

푸드이해나 기자2024/07/26 17:07
김종국, 바쁜 해외에서도 아침에 ‘이것’ 챙겨 먹어… 무슨 효과..

가수 김종국(48)이 해외여행 중에도 단백질 섭취를 강조했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘김종국 GYM JONG KOOK’에는 ‘미우새 아니고 효도새... (Feat. 부모님)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 김종국은 해외여행을 가서도 단백질 섭취를 강조했다. 조식을..

푸드이아라 기자2024/07/26 15:49
빵·주스, 함께 먹으면 최고인데… 장에는 안 좋다고?

빵을 먹을 때는 목이 말라 주스를 곁들일 때가 많다. 그런데, 무심코 함께 먹었던 음식들이 건강에는 안 좋은 시너지를 낼 수 있다. 함께 먹으면 안 좋은 음식 조합을 알아봤다.◇빵과 주스빵과 주스를 함께 먹으면 소화 장애를 겪을 수 있다. 침에 들어있는 프티알린 성..

푸드임민영 기자2024/07/26 15:23
운동 중 ‘땀 많이 흐를수록’ 위험한 사람은?

운동을 할 때 땀을 많이 흘려야 운동 효과도 더 커질 거라고 생각하는 사람이 있다. 하지만 실제로 땀이 운동 효과를 높이지는 않는다. 오히려 특정 질환이 있는 사람이 과도하게 땀을 흘리게 되면 위험할 수 있다.◇땀, 수분 날리고 체온 낮추는 역할땀이 많이 난다고 ..

피트니스이아라 기자2024/07/26 14:48
‘둘째 임신’ 이정현, 몸보신 푸드로 ‘이 음식’ 레시피 공유…..

배우 이정현(44)이 오이소박이 레시피를 공유했다. 지난 25일 이정현은 자신의 인스타그램에 “너무 맛있어서 공유드립니다. 오이소박이 이 레시피로 만들어드세요”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 오이소박이를 먹고 있는 이정현은 “육수나 물풀 없이 간단하게 만드..

푸드이아라 기자 2024/07/26 13:55
“결혼 앞두고 목 둘레 화상”… 넥워머 폭발, 어떤 물질이 원인..

날이 추울 때 목을 따뜻하게 해주는 '넥워머'를 착용했다가 얼굴과 목에 화상을 입었다는 여성의 사연이 전해졌다.지난 24일 SBS 보도에 따르면 초등학교 운동팀 코치인 김 씨는 지난 1월 넥워머를 착용하다 제품이 폭발하면서 화상을 입었다. 제품 설명서대로 700W 전자..

라이프김예경 기자2024/07/26 13:39
주현영, 늘씬한 ‘수영복 핏’ 화제… 평소 먹는 다이어트 음식은..

배우 주현영(28)이 파란색 수영복을 입어 늘씬한 몸매를 자랑했다.지난 25일 주현영은 자신의 인스타그램에 ‘퐁당퐁당 물개 언니랑. 또 나만 물지 모기들이랑’이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 주현영은 홀터넥의 파란색 수영복을 입은 모습이었다. ..

다이어트김예경 기자 2024/07/26 13:30
“한 번 빠지면 자력으로 못 나와”… 유리 인증샷 논란, ‘테트..

그룹 소녀시대의 멤버 유리(34)가 테트라포드에서 찍은 사진을 공개했다가 논란이 되자 사진을 삭제했다.지난 24일 유리는 자신의 SNS에 ‘PARTY’라는 글과 함께 제주도에서 찍은 사진 여러 장을 게시했다. 사진에서 유리는 테트라포드에 서 있거나, 누워있는 모습이었..

라이프임민영 기자2024/07/26 11:10

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