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“50대 다리 맞아?” 엄정화, 늘씬 각선미 화제… 평소 하는 ‘이..

가수 겸 배우 엄정화(55)가 늘씬한 각선미를 인증했다.지난 14일 엄정화는 자신의 인스타그램 스토리에 근황을 담은 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 한쪽 다리가 드러나는 검정 드레스를 입고 포즈를 취하고 있는 엄정화의 모습이 담겼다. 55세라는 나이가 믿기..

피트니스이아라 기자2024/11/15 13:24
강민경, 부기 빼려고 ‘이 음식’ 직접 만들어 먹어… 뭐였을까?

가수 강민경(34)이 부기 관리를 하는 모습을 공개했다.지난 14일 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘결혼 안하는 이유. 아니 못하... 아니 안ㅎㅏㄴ..’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 강민경은 부기 관리를 위해 식단 관리를 했다. 그는 “차지키 소스를 만들고 ..

푸드임민영 기자2024/11/15 13:23
주당 이효리 거대 잔에 ‘이 술’ 마셔… 의외로 살 잘 찐다고?

가수 이효리(45)가 소주를 마시는 모습을 공개했다.오늘 15일 이효리는 자신의 인스타그램에 지인들과 술 마시는 모습이 담긴 사진을 공개했다. 사진 속 이효리는 ‘거대’ 소주잔에 술을 따라 마시고 있었다. 빨간색 모자에 검은색 셔츠를 입은 이효리는 편안한 모습이..

다이어트김예경 기자2024/11/15 13:10
아리아나 그란데, '이 한국음식' 5분만에 해치워… 대체..

미국의 유명 팝스타 아리아나 그란데(31)가 김을 좋아한다고 밝혔다.지난 14일 유튜브 채널 'MMTG 문명특급'에는 '위키드 팀 앞에서 1인 뮤지컬을 해보았다'라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에는 게스트로 미국의 유명 팝스타 아리아나 그란데가 출연했다. 인터뷰..

푸드이해나 기자2024/11/15 11:34
45세 추자현, ‘슬림한 어깨라인’ 공개… 관리 위해 ‘세 가지’..

배우 추자현(45)이 화보 사진을 공개했다. 지난 14일 추자현은 자신의 인스타그램에 ‘Share’라는 글과 함께 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 추자현은 하얀색 브라톱을 입고 가녀린 어깨라인을 공개했다. 과거 추자현은 SBS ‘동상이몽’에 출연해 몸매 비법을 공개했..

다이어트김예경 기자2024/11/15 11:32
“성대 보호 위해 ‘이 음료’ 절대 안 마셔”… 59세 문희경, 대..

배우 문희경(59)이 커피를 잘 마시지 않는다고 밝혔다. 지난 14일 방송된 KBS 2TV 예능 프로그램 ‘박원숙의 같이 삽시다’에는 박원숙, 이경진, 문희경, 혜은이가 출연했다. 이날 방송에서 건강식품 애호가라는 문희경은 아침 식사를 준비하면서 홍삼 진액으로 건강 관..

푸드이아라 기자2024/11/15 11:25
'대표 마름 아이돌' 윈터, 간식으로 '이것' 먹어..

인기 걸그룹 에스파의 멤버 윈터(23)가 고구마 먹는 사진을 게재했다.지난 14일 윈터는 자신의 인스타그램에 고구마 사진을 게재했다. 게재된 사진에는 노랗게 익은 고구마가 눈에 띄었다. 윈터는 인기 걸그룹 에스파의 멤버로, 아이돌 중에서도 마른 체형으로 잘 알려져..

푸드이해나 기자 2024/11/15 10:35
경제·환경·건강 등 걱정 수준 심각… 성인 5명 중 1명 '사..

성인 5명 중 1명은 타인에게 노출되는 사회적 상황을 두려워하는 ‘사회불안장애’ 증상이 심한 수준이라고 스스로 평가한 것으로 조사됐다.대한불안의학회는 지난달 전국 성인 남녀 2000명을 대상으로 온라인 국민 정신건강 실태조사를 실시한 뒤 그 결과를 14일 발표했..

라이프오상훈 기자2024/11/15 10:03
'감기엔 비타민C'… 정설처럼 믿었는데 아니라고?

감기 환자가 부쩍 증가하는 시기다. 건강보험심사평가원에서 발표한 자료를 보면 지난해 가장 감기 환자 수가 많았던 달은 460만 8278명으로 12월이었다. 11월이 426만 2541명으로 그 뒤를 이었다. 이때 많은 사람이 감기를 예방하려고 찾는 영양소가 '비타민C'다. 실제..

푸드이슬비 기자2024/11/15 09:03
[밀당365] 만두 포기할 수 없을 때 ‘두부밥 만두’ 어때요?

최근, 배우 오윤아씨가 방송에서 선보인 ‘두부밥 만두’ 레시피가 화제입니다. 두부를 으깬 뒤 프라이팬에 고슬고슬하게 볶아낸 모양이 ‘두부밥’ 같아 붙인 이름입니다. 탄수화물은 최소화하고 만두소는 건강 재료들로만 준비했습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과..

푸드최지우 기자2024/11/15 08:40
정수리 탈모 막으려고 ‘맥주 효모’ 먹는데… 머리 왜 안 자랄까..

나이 들면 젊을 때만큼 풍성한 머리숱을 유지하기 어렵다. 머리카락에 좋다는 건강기능식품을 열심히 찾다가 ‘맥주 효모’를 먹기 시작했는데, 효과가 있는지 잘 모르겠다. 이유가 뭘까?맥주 효모는 맥주를 여과하고 남은 효모인 ‘사카로미세스 세레비시아’를 건조한..

푸드이해림 기자2024/11/15 08:37
먹으면 바로 화장실 직행… ‘이 음식’ 특히 주의해야

간혹 특정 음식만 먹었다 하면 배가 부글부글 끓으면서 배변 신호가 오는 사람들이 있다. 이는 보통 식품이 소화를 촉진했거나 장을 직접 자극해서다.◇커피, 소화 과정 가속하지만 위장에 부담커피 속 클로로겐산 성분은 폴리페놀의 일종으로, 위산 분비를 촉진해 소화..

푸드신소영 기자2024/11/15 08:03
“파릇파릇 샐러드에 들어가는 ‘이것’”… 美 질병통제예방센터..

미국질병통제예방센터(CDC)가 선정한 ‘건강에 이로운 채소 순위’가 최근 공개됐다. 1위는 물냉이, 2위는 배추, 3위는 근대, 4위는 비트, 5위는 시금치가 차지했다. 가장 건강한 채소로 꼽힌 물냉이의 건강 효능에 대해 알아본다.◇영양소 풍부하고 칼로리 낮아물냉이는..

푸드최지우 기자2024/11/15 07:30
45세 사유리, 탄탄한 ‘애플힙’ 만드는 중… 어떤 운동하나 봤더..

방송인 사유리(45)가 운동하는 영상을 공개했다.지난 13일 사유리는 자신의 SNS에 하나의 영상을 올렸다. 영상 속 사유리는 케틀벨을 들고 스쿼트를 하고 있다. 스쿼트 자세를 완벽하게 구사한 그는 꾸준한 운동으로 단련된 엉덩이 근육을 자랑하고 있다. 앞서 사유리는..

피트니스임민영 기자2024/11/15 06:03
“아침마다 ‘이것’ 먹다 20kg 쪘다”… 양준혁, 대체 뭘 먹었길..

전 야구선수 양준혁(56)이 결혼 후 20kg이 쪘다고 밝혔다.지난 13일 방송된 MBN ‘명사수’에 출연한 양준혁은 건강한 아빠가 되기 위한 다이어트 도전기 일상 영상을 공개했다. 결혼 후 20kg이 쪘다고 밝힌 그는 아침에 일어나자마자 쾌변을 본 후 식사를 준비했다. 양..

푸드이아라 기자2024/11/15 00:03
운동 ‘이렇게’ 하면… 건강 얻어도 머리카락 잃는다

헬스장에 가면 모자를 쓴 채 운동하는 사람이 꼭 한두 명 있다. 고강도 운동 중에 일그러지는 얼굴을 가릴 수 있다는 이유에서다. 그러나 운동할 때 모자를 쓰는 게 두피에는 해롭다. 자칫 탈모로 이어질 수 있다.운동 중 모자 착용은 탈모에 영향을 줄 수 있다. 운동하..

피트니스이해림 기자2024/11/14 20:31
벌써 방어 횟집에 줄이… '이것' 알고 먹으면 더 맛있어

벌써부터 방어회를 먹기 위해 횟집을 찾는 사람들이 많아졌다. 방어는 겨울이 제철이기 때문이다. 방어는 찰진 식감과 고소한 맛이 좋을 뿐만 아니라, 건강 효능도 뛰어나다. 방어의 영양 성분을 알아보자.◇단백질·불포화지방산·비타민D 풍부방어는 단백질과 불포화지..

푸드신소영 기자2024/11/14 20:03
“부기 빼주고 다이어트 효과까지”… 욕실서 스타들이 하는 ‘관..

아침에 일어났을 때 평소보다 얼굴이나 몸이 부어있는 경우가 있다. 관리를 열심히 하는 연예인들도 예외는 아니다. 이때 효과적인 방법은 반신욕이다. 실제로 연예인들도 부기 관리법으로 반신욕을 많이 꼽았다. 가수 강민경(34)은 자신의 유튜브 채널을 통해 “반신욕..

다이어트이아라 기자2024/11/14 19:12
수능 끝났으니 다이어트? 제대로 빼야 나중에 후회 안 한다

다이어트는 수능이 끝나고 수험생들의 가장 큰 관심사 중 하나다. 빨리 체중을 감량하고 싶어 무작정 굶는 경우가 있지만, 이는 건강에 해롭다. 건강하게 제대로 살을 빼는 방법에 대해 알아본다.◇생활패턴 바꾸기다이어트를 위해 가장 먼저 실천해야 하는 게 '생활패턴..

다이어트김서희 기자2024/11/14 17:00
[뷰티업계 이모저모] 토니모리, 3분기 영업이익 38억원, 전년比 ..

■토니모리, 3분기 영업이익 38억원, 전년比 58.6% 증가토니모리가 올해 3분기 연결 기준 매출액 450억원, 영업이익 38억원을 기록했다고 14일 공시했다. 전년 동기 대비 각각 22.2%, 58.6% 증가한 수치다. 3분기는 계절적 요인으로 전통적인 비수기와 오프라인 채널인 ..

뷰티신소영 기자2024/11/14 16:32

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