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  • “마른 비결 이거였어?” 이혜원, 헬스장서 꼭 ‘이 기구’ 쓴다..

    “마른 비결 이거였어?” 이혜원, 헬스장서 꼭 ‘이 기구’ 쓴다..

    미스코리아 출신이자 축구선수 안정환 배우자로 잘 알려진 이혜원(45)이 운동기구 스텝밀을 즐겨한다고 밝혔다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘제2혜원’에는 ‘무심코 다니던 출장과 여행지 호텔! 잘 찾아보면 하루 공짜?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이혜..
    피트니스이아라 기자2024/11/22 14:35
  • 덜 짠 햄버거· 덜 단 샤베트 개발… 식약처, 나트륨·당류 저감..

    덜 짠 햄버거· 덜 단 샤베트 개발… 식약처, 나트륨·당류 저감..

    나트륨·당류를 줄인 카스텔라 등 가공식품 12종과 떡볶이 등 조리식품 7종이 올해 개발됐다.식품의약품안전처의 나트륨·당류 저감 제품 개발 기술지원 사업을 추진한 결과다. 식약처는 지난 2021년부터 덜 짜고, 덜 단 식품을 선호하는 소비자의 선택권을 확대하기 위..
    푸드이슬비 기자2024/11/22 14:19
  • “‘이 방법’으로 70kg 감량”… 건강‧자신감 모두 되찾아..

    “‘이 방법’으로 70kg 감량”… 건강‧자신감 모두 되찾아..

    미국의 한 여성이 비만대사수술을 받고 약 70kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다.지난 21일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면, 콘텐츠 제작자로 일하고 있는 에세 밀란(22)은 건강이 나빠져 병원을 찾았다. 여러 검사 후, 그의 몸무게는 187kg으로 ..
    다이어트이아라 기자2024/11/22 14:14
  • “가느다란 ‘발목’ 돋보여”… ‘5kg 감량’ 송가인, 직접 밝힌..

    “가느다란 ‘발목’ 돋보여”… ‘5kg 감량’ 송가인, 직접 밝힌..

    가수 송가인(37)이 가는 발목을 드러냈다. 지난 19일 송가인은 자신의 인스타그램에 “하루 종일 대기실”이라는 글과 함께 여러 장의 사진들을 게재했다. 공개된 사진 속 송가인은 청바지와 비슷한 색의 맨투맨을 입은 채 책상 위에 올라가 있는 모습이었다. 특히 다이..
    다이어트김예경 기자 2024/11/22 13:54
  • '늘씬 모델' 김진경, 김치전도 '이렇게' 만든다..

    '늘씬 모델' 김진경, 김치전도 '이렇게' 만든다..

    모델 김진경(27) 사우디에서 축구 선수로 활동 중인 남편 김승규(33)을 만나러 가 건강식을 직접 만들어 먹는 모습을 보여줬다.지난 16일 김진경 유튜브 채널 '참진경'에는 '장거리 신혼부부의 휴일 in Saudi 2'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에는 사우디에 간 김진..
    푸드이해나 기자 2024/11/22 13:48
  • 40대 유진의 방부제 동안 비결, 매일 ‘이것’ 먹는다… 체중 감..

    40대 유진의 방부제 동안 비결, 매일 ‘이것’ 먹는다… 체중 감..

    가수 겸 배우 유진(43)이 동안 비법을 공개했다. 지난 21일 유튜브 채널 ‘유진VS태영’에는 ‘40대 배우의 관리루틴 싹다공개!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 피디는 유진과 기태영에게 “두 분이 워낙 동안 소리를 많이 들으실 것 같아서 관리하는 아이..
    푸드이아라 기자2024/11/22 13:41
  • 日 30대 남성 “15년째 매일 같은 음식”… 실천하게 된 ‘의외의..

    日 30대 남성 “15년째 매일 같은 음식”… 실천하게 된 ‘의외의..

    15년간 매일 똑같은 음식을 먹고 똑같은 옷을 입은 일본 남성의 사연이 알려져 화제다.지난 14일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 일본 TBS 방송에서 소개된 키타 고(38)의 ‘의사 결정 없는 라이프 스타일’을 보도했다. 키타는 15년 전 처음 취업한 후..
    푸드임민영 기자2024/11/22 13:14
  • 46kg 전소미, 마른 글래머 몸매 뽐내… 꾸준히 하는 ‘운동’ 뭐..

    46kg 전소미, 마른 글래머 몸매 뽐내… 꾸준히 하는 ‘운동’ 뭐..

    지난 21일 전소미는 자신의 인스타그램에 화보 촬영 현장 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 전소미는 전신 타이즈를 입은 듯 딱 달라붙는 회색 바디수트를 입고 군살 하나 없는 몸매를 드러냈다. 특히 마네킹처럼 말랐지만 탄탄한 몸매 라인이 공개돼 눈길을 끌었다. 전..
    피트니스김예경 기자2024/11/22 13:10
  • “은퇴 후 20kg 쪄” 박세리… 바삭바삭한 ‘이것’ 자주 먹은 게..

    “은퇴 후 20kg 쪄” 박세리… 바삭바삭한 ‘이것’ 자주 먹은 게..

    전 프로골프 선수 박세리(47)가 은퇴 후 살쪘다고 밝혔다. 지난 20일 방송된 MBC 예능 ‘라디오스타’에 박세리가 출연했다. 박세리는 선수 은퇴 후 “15~20㎏이 쪘다”며 “원래 먹는 걸 좋아하긴 했는데, 운동선수를 그만두니까 운동을 멀리하고 많이 먹다 보니 살이 ..
    다이어트김예경 기자2024/11/22 11:18

  • [뷰티업계 이모저모] 스킨1004, 中 월 매출 19억원 돌파… 최대 ..

    ■​스킨1004, 中 월 매출 19억 원 돌파… 최대 실적 경신스킨케어 브랜드 스킨1004가 지난 10월 중국 시장에서 월 매출 19억 원을 달성하며 진출 이래 최대 기록을 경신했다고 21일 밝혔다. 이는 작년 10월 대비 182% 상승한 수치로, 올 1월부터 10월까지의 누적 ..
    뷰티신소영 기자 2024/11/22 11:15
  • 의사 vs 인공지능… ‘관절 MRI’ 진단 정확도, 어느 쪽이 높았을..

    의사 vs 인공지능… ‘관절 MRI’ 진단 정확도, 어느 쪽이 높았을..

    관절 MRI(자기공명영상) 분석 정확도에 있어 의료 인공지능(AI)이 의사를 앞질렀다는 연구 결과가 나왔다. 무릎 관절은 인체 부위 중 가장 복잡한 구조를 갖고 있다. 반월판부터 십자인대, 측부 인대, 슬개골 등 수많은 부위에서 문제가 발생하는 이유다. 무릎 관절 질환..
    라이프오상훈 기자2024/11/22 10:00
  • "손 말리다, 세균만 얻는다"… 영국 과학자, '손 건조기'..

    "손 말리다, 세균만 얻는다"… 영국 과학자, '손 건조기'..

    영국의 한 과학자가 공중 화장실의 손 건조기를 되도록 쓰지 말라고 주장해 화제다.최근 데일리메일은 과학 콘텐츠를 공유하는 SNS 계정에 과학자 루스 맥라렌이 올린 영상을 소개했다. 영상에서 맥라렌은 공중 화장실 손 건조기에서 나오는 공기와 화장실 안에 떠 있는..
    라이프이해나 기자2024/11/22 09:56
  • [밀당365]‘국민 반찬’ 김의 대변신! 김 새우전

    [밀당365]‘국민 반찬’ 김의 대변신! 김 새우전

    김은 ‘국민 반찬’이라 불릴 만큼 남녀노소가 좋아하는 대표 밥반찬입니다. 간단하게 김에 밥을 싸 먹는 것도 좋지만, 약간의 요리를 더하면 훨씬 질 좋은 한 끼 식사가 됩니다. 새우 넣어 단백질 꽉 채운 ‘김 새우전’ 준비했습니다. 맛있게 드세요!세브란스병원과 함..
    푸드최지우 기자2024/11/22 08:40
  • 인대 한번 끊어지면 재생 불가… 가슴 안 처지게 하려면 ‘이것’..

    인대 한번 끊어지면 재생 불가… 가슴 안 처지게 하려면 ‘이것’..

    운동을 시작할 땐 돈이 꽤 든다. 운동화부터 운동복에 이르기까지 다양한 용품을 사야 하기 때문이다. 돈이 아까워도 스포츠 브래지어는 꼭 구매하는 게 좋다. 평소 입는 일반 브래지어를 착용하고 운동하다간 가슴이 처질 수 있다. 생각지도 못한 무릎 부상 위험까지 커..
    피트니스이해림 기자2024/11/22 08:34
  • 뭘 해도 안 없어지는 여드름, ‘이것’ 덜 먹은 게 원인?

    뭘 해도 안 없어지는 여드름, ‘이것’ 덜 먹은 게 원인?

    지중해식 식단과 오메가-3를 섭취하면 피부 건강이 향상된다는 연구 결과가 나왔다. 지중해식 식단은 ▲통 곡물 ▲채소·과일 ▲견과류 ▲콩류 ▲올리브 오일 위주로 식단을 구성하고 육류, 유제품 등의 섭취를 줄이는 식사법이다. 오메가-3는 생선 세포막에서 발견되는..
    푸드최지우 기자 2024/11/22 07:30
  • “매일 술 마셔도 살 안 쪄” 샤이니 키, ‘이것’만 안 먹으면 ..

    “매일 술 마셔도 살 안 쪄” 샤이니 키, ‘이것’만 안 먹으면 ..

    그룹 샤이니 멤버 키(33)가 술을 마시고도 살이 찌지 않는 이유를 밝혔다. 지난 20일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘태연X키 | 오늘 낮술 하려고 어제 회식 안 갔잖아~ 그럼.. 동엽신 혼자 간거야? | 오해 많은 태연, 상처 잘 받는 키’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이..
    다이어트이아라 기자2024/11/22 07:25
  • 극단적 다이어트 아녀도… 한번 살찌면 '요요' 겪을 수밖..

    극단적 다이어트 아녀도… 한번 살찌면 '요요' 겪을 수밖..

    극단적으로 다이어트를 하면 감량한 체중이 유지되지 못하고  체중 증가와 감소가 반복되는 ‘요요 현상’을 겪는다. 세포에 남는 비만에 대한 기억이 요요현상의 원인일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 스위스 취리히연방공대 페르디난드 폰 메이엔 교수팀은 비만..
    다이어트김서희 기자 2024/11/22 07:00
  • “턱살 사라졌다”… 제이쓴 8개월간 주 6회씩 ‘이것’ 해, 효과..

    “턱살 사라졌다”… 제이쓴 8개월간 주 6회씩 ‘이것’ 해, 효과..

    방송인 제이쓴(37)이 살이 확 빠진 모습을 공개했다. 지난 21일 방송된 채널S 프로그램 ‘다시갈지도’에 제이쓴이 출연했다. 제이쓴은 완전히 달라진 슬림한 턱선과 몸으로 MC인 김신영과 이석훈을 놀라게 했다. 이석훈은 “턱살 어디 갔냐”며 “다른 사람이 와 있다”..
    다이어트김예경 기자2024/11/22 06:30
  • "매일 썼더니 피부 뒤집어져" 여자친구 예린 푹 빠졌던 '이것..

    "매일 썼더니 피부 뒤집어져" 여자친구 예린 푹 빠졌던 '이것..

    걸그룹 여자친구 멤버 예린(28)이 리들샷을 잘못 사용하고 피부가 뒤집어진 경험을 공유했다.지난 15일 유튜브 채널 '예린 YERIN'에는 '[SUB] 오늘은 티니핑 말고 쇼핑 다이소/올영 내돈내산 꿀템 추천할게, 츄!│오늘의 예린 CAM'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에..
    뷰티임민영 기자 2024/11/22 06:00
  • 김성은 "하와이에서도 건강식"… 비타민 풍부한 '이 음식..

    김성은 "하와이에서도 건강식"… 비타민 풍부한 '이 음식..

    가족들과 하와이 여행을 떠난 배우 김성은(41)이 아사이볼을 먹었다며 사진을 공개했다.지난 20일 김성은은 자신의 인스타그램 스토리에 "아사이볼도 먹었고요"라는 문구와 함께 알록달록한 아사이볼 사진을 올렸다. 김성은은 남편, 세 자녀와 함께 하와이에서 즐거운 휴..
    푸드이해나 기자2024/11/22 05:00
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