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사나, "'이 스틱'에 된장마요 찍어 먹기 중독"… 다이어..

걸그룹 트와이스 멤버 사나(27)가 채소 스틱과 마사지에 빠져 있다고 밝혔다.지난 27일 일본 유튜브 채널 '25ans'에는 사나가 25개의 질문에 답하는 인터뷰 영상이 올라왔다. 영상에서 사나는 "최근 채소 스틱에 중독됐다"며 "된장마요 소스에 찍어 먹는 걸 좋아한다"고..

뷰티이해나 기자2024/11/28 14:35
폭식증 극복 “6개월 만에 허리둘레 5cm 줄여”… 30세 女, 어떤..

영국의 한 30대 여성이 6개월 만에 다이어트에 성공한 비법을 공개했다.지난 26일(현지시각) 영국 데일리 익스프레스 등 외신 매체에 따르면, 베키 치차(30)는 ADHD 진단을 받고, 폭식증을 앓았다. 그는 “좋아하는 음식을 먹을 때, 꼭 다른 음식도 함께 준비해 과식했다..

다이어트이아라 기자 2024/11/28 14:29
시술 없이 ‘심술보 주름’ 없애는 법… 피부과 전문의가 추천한..

피부과 전문의가 KBS1 ‘아침마당’에 출연해 시술 없이 ‘심술보 주름’ 없애는 법을 공개했다.28일 ‘아침마당’에 출연한 김연진 피부과 전문의는 “나이가 들면 근육이 처지고 뼈도 노화한다”며 “입을 앙다물고 치아교정‧임플란트를 하면 골격 변화가 생겨 ..

뷰티김예경 기자 2024/11/28 14:13
"엉덩이도 관리 필요"… 제니, '탱글탱글' 엉덩이 만드는..

블랙핑크 제니(28)가 엉덩이도 관리가 필요하다며 자신의 방법을 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 'JENNIE'에는 '만두인간극장 (MANDU Cinema)'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 제니는 "엉덩이를 비누로 보송보송하게 닦으면 탱글탱글한 엉덩이가 된다"며 "엉덩이는..

뷰티이해나 기자 2024/11/28 13:29
52kg 고은아, 수영복 사진 공개… 볼륨감 지키면서 살 빼는 방법..

배우 고은아(36)가 물놀이를 즐기는 모습을 공개했다.지난 25일 고은아는 자신의 인스타그램 스토리에 “모닝, 타고 있는 중, 잠깐의 여유”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 공개했다. 게재된 사진 속 고은아는 해외여행 중 물놀이를 즐기고 있는 모습이었다. 키 168cm..

다이어트김예경 기자 2024/11/28 13:24
‘체중 감량 성공’ 정채연, 살 뺄 때 ‘세 가지’만 먹었다… 뭐..

배우 정채연(26)이 자신만의 다이어트 식단을 공개했다.지난 27일 서울 강남구 BH엔터테인먼트 사옥에서 드라마 ‘조립식 가족’의 종영을 맞게 된 정채연의 인터뷰가 진행됐다. 이날 인터뷰에서 정채연은 “체중을 얼마나 감량한 거냐”는 질문에 “드라마 역할을 위해..

다이어트이아라 기자 2024/11/28 13:09
추신수, 어깨 수술 후 ‘이 음식’으로 몸보신… 어떤 효과?

전 야구선수 추신수(42)가 어깨 수술 후 보양식을 먹는 모습이 공개됐다.지난 27일 유튜브 채널 ‘하원미’에는 ‘수술 후에 먹는 아내의 사랑이 담긴 보양식 세끼 (삼계탕, 닭개장, 갈비탕)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 추신수 아내 하원미는 “(남편) 어..

푸드임민영 기자2024/11/28 11:36
'14kg 감량' 홀쭉해진 제이비… '이것' 안 먹으..

보이그룹 GOT7(갓세븐) 멤버 JAY B(제이비)(30)가 군 전역 후 선보이는 솔로 정규 앨범을 준비하면서 14kg을 감량했다고 밝혔다.지난 27일 서울 광진구 예스24라이브홀에서 제이비의 첫 번째 솔로 정규 앨범 '아카이브 원 : [로드 러너](이하 로드 러너)' 발매기념 쇼케..

다이어트이해나 기자2024/11/28 10:45
“비현실적 몸매”… 54세 김혜수 ‘초밀착 드레스’ 각선미 공개..

배우 김혜수(54)가 날씬한 몸매가 드러나는 드레스핏 사진을 공개했다. 지난 27일 김혜수는 자신의 인스타그램에 “유선동 감독 & 정성일 #Disneyplus #트리거”라는 글과 함께 사진 여러 장을 공개했다. 사진 속 김혜수는 최근 싱가포르에서 열린 디즈니+ 행사에 참..

피트니스김예경 기자2024/11/28 10:44
‘건강식 중독’ 한가인, ‘이 고기’ 좋아한다는데… 다이어트할..

배우 한가인(42)이 오리고기가 건강에 도움 돼 가장 좋아한다고 밝혔다.지난 27일 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘전국민이 염원했던 한가인 닮은꼴 김동준을 만났더니? (+유전자검사)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 한가인은 닮은꼴로 유명한 배우 김..

푸드임민영 기자 2024/11/28 10:42
“소식 외에도 살 안 찌는 이유는…” 박소현, 먹을 때 ‘이것’..

배우 박소현(53)이 음식을 먹을 때 오래 씹어 먹는 습관을 공개했다. 지난 27일 유튜브 채널 ‘나래식’에는 ‘박소현X산다라박 | “소현 언니 소개팅한 게 문제가 많다며?” | 2NE1 콘서트 뒤풀이, 과식, 소개팅썰, 이기자부대 [나래식] EP.11’이라는 제목의 영상이 게..

다이어트이아라 기자 2024/11/28 10:33
"홍석천 맞아? 반전 복근"… 50대에도 근육 유지하는 비결, 뭘까..

방송인 홍석천(53)이 헬스장에서 운동 중인 모습과 함께 초콜릿 복근을 공개했다.지난 27일 홍석천은 자신의 인스타그램 스토리에 헬스장에서 찍은 거울 셀카를 게재했다. 그는 "남들과 똑같이 사는 건 너무 재미없다"며 "춥다고 아프다고 피곤하다고 누워 있는 것보다 ..

피트니스이해나 기자2024/11/28 10:25
“다이어트에 최고” 손태영, 디저트까지 먹고도 몸매 유지… ‘..

배우 손태영(44)이 다이어트에 좋은 식품으로 파로 효소를 꼽았다. 지난 27일 유튜브 채널 ‘Mrs.뉴저지 손태영’에는 ‘손태영네 가족이 먹는 집밥들에 대한 기록 (+데이트 간식)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 손태영은 유부초밥을 만들어 먹었다. 식..

푸드이아라 기자 2024/11/28 09:44
몸에 바디로션 바르는 김에 ‘얼굴’까지 발랐다간? 후회하는 까..

날이 건조해져 샤워 후에 바디로션을 바르는 사람이 늘었다. 바르는 김에 얼굴까지 바르는 경우가 많은데, 괜찮을까? 건조한 계절이라도 바디로션은 얼굴에 바르지 않는 게 좋다. 얼굴에 바르기엔 너무 기름지다. 피부는 피지선에서 분비된 피지가 땀과 함께 생성한 막에..

뷰티이해림 기자2024/11/28 08:34
“아빠가 부끄럽다”… 딸의 한마디로 39kg 감량한 中 남성, 제일..

자신이 부끄럽다는 딸의 말에 충격받아 39kg을 감량한 중국 30대 남성의 사연이 공개됐다. 지난 6일(현지시각) 태국 온라인 매체 사눅에 따르면 30대인 중국 남성 A씨는 몸무게가 105kg이었다. 심각성을 느껴 여러번 다이어트를 시도했지만, 식탐으로 늘 실패했다. A씨는..

다이어트김예경 기자 2024/11/28 06:30
"여행 가서도 '건강한 아침'"… 오연수, 뭐 챙겨 먹나 봤..

배우 오연수(53)가 친구들과 LA 여행을 떠나 건강한 아침 식단을 챙겼다.지난 26일 유튜브 채널 '오연수 Yun Soo Oh'에 'Ep5. LA 쇼핑 / 베니스비치'라는 제목의 영상이 게재됐다. 오연수는 오랜 친구들과 함께 미국 LA로 여행을 떠났다. 영상에서 오연수는 늦잠을 자 1..

푸드이해나 기자2024/11/28 06:15
‘국민 첫사랑’ 수지, 반전 다리 근육 화제… 단단한 하체 만드..

가수 겸 배우 수지(30)가 반전 다리 근육을 보였다.지난 27일 수지는 자신의 SNS에 “중심은 잘 못 잡는 편”이라는 글과 함께 영상을 올렸다. 공개된 영상에는 수지가 화보 촬영을 하는 모습이 나왔다. 원형 의자 위에 올라간 수지는 균형을 잃다가도 이내 아무 일 없었..

피트니스임민영 기자2024/11/28 06:00
윤아, 최근 '이 간식'에 빠졌지만 절제 중… 이유는?

걸그룹 소녀시대 멤버겸 배우로 활동 중인 윤아(34)가 최근에 빠진 간식에 대해 이야기했다.지난 26일 유튜브 채널 'DAZED KOREA'에는 '카스테라 인절미? 윤아님! 이것 뭐에요?'라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 윤아는 "요즘 한두 번씩 생각나서 먹는 게 있는데 ..

푸드이해나 기자2024/11/28 05:00
네 번째 손가락 '이런' 사람, 술 좋아할 가능성 크다

검지에 비해 약지가 길면 알코올 소비량도 높을 수 있다는 연구 결과가 나왔다.검지와 약지의 길이는 산전 호르몬과 연관이 있다. 태아 때 특히 에스트로겐 노출량이 높으면 검지가, 테스토스테론이 높으면 약지가 길다. 이로 인해 검지 대비 약지가 길면 공격적인 성향..

라이프오상훈 기자 2024/11/27 22:00
나이 먹을수록 ‘하체 건강’이 남성 건강 좌우한다

하체 근육은 질병을 예방하고 질 높은 삶을 누리는 데 중요한 역할을 한다. 나이 먹을수록 근육은 자연스럽게 줄어들기 때문에 신경을 써서 운동하지 않으면 하체 근육을 유지하기 쉽지 않다. 생활습관 등에 따라 다르지만, 노인은 일반적으로 근육량이 매년 10% 정도씩..

피트니스한희준 기자2024/11/27 21:30

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