°³² ¾ÆÀ̸®¿ò¾È°ú/°¼º¿ë ¿øÀå
¹é³»Àå ¼ö¼ú ÈÄ, ¼ö¼ú Àü ´À²¼´ø ¹é³»Àå Áõ»ó ȤÀº ½Ã·ÂÀúÇϸ¦ ´À²¸ ¾È°ú¸¦ ãÀº ȯÀÚµé Áß¿¡ Èij¶ ȥŹÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¡®ÈĹ߼º ¹é³»À塯 Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ±âÁ¸ ¹é³»ÀåÀÌ Àç¹ßÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ò±î ÇÏ°í ¿ÀÇØÇÒ ¼ö Àִµ¥, ÈĹ߼º ¹é³»ÀåÀº ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ´Ù.
¹é³»ÀåÀº ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ È¥Å¹ À§Ä¡¿¡ µû¶ó ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ Àü¸éÀ» ½Î°í ÀÖ´Â ¸·(Àü³¶)ÀÇ ¾ÈÂÊ¿¡ »ý±ä Àü³¶ÇÏ ¹é³»Àå, ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ Á߽ɺÎÀÎ ÇÙÀÌ µüµüÇØÁö°í »Ñ¿¸°Ô º¯ÇÏ´Â ÇÙ°æÈ ¹é³»Àå, ¼öÁ¤Ã¼ µÞ¸éÀ» °¨½Î°í ÀÖ´Â Èij¶ ¹Ù·Î ¾ÕÂÊ¿¡ »ý±ä ÈĹÝÇÏ ¹é³»ÀåÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¹é³»Àå ÁúȯÀÇ Ä¡·á¸¦ À§Çؼ´Â ȥŹÇØÁø ¼öÁ¤Ã¼¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í, ¼öÁ¤Ã¼ ¿ªÇÒÀ» ´ë½ÅÇÒ »õ·Î¿î Àΰø¼öÁ¤Ã¼(¹é³»Àå ¼ö¼ú¿ë ·»Áî)¸¦ »ðÀÔÇÏ´Â ¼ö¼úÀ» ½ÃÇàÇÑ´Ù. ¹é³»Àå ¼ö¼ú ½Ã¿¡ ¼öÁ¤Ã¼ Àü¸éÀ» ½Î°í ÀÖ´Â Àü³¶À» Àý°³ÇÏ¿© Á¦°ÅÇϸç, Èij¶Àº ±×´ë·Î ³²°ÜµÎ´Âµ¥ ÈĹ߼º ¹é³»ÀåÀº ¹é³»ÀåÀÌ Àç¹ßÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³²°ÜµÐ Èij¶ ȥŹ¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
ÈĹ߼º ¹é³»ÀåÀÇ ¿øÀÎÀº ¿À·§µ¿¾È ½ºÅ×·ÎÀ̵带 º¹¿ëÇϰųª, ¾È¾àÀ¸·Î ³ª¿Í ÀÖ´Â ½ºÅ×·ÎÀ̵å Á¦Á¦¸¦ ¿À·£ ±â°£ ´«¿¡ Á¡¾ÈÇÏ´Â °æ¿ì, ¾È³»¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¹ßº´ È®·üÀÌ ³ôÀºµ¥, ÀÌ¹Ì ¹é³»Àå ¼ö¼úÀ» ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â Èij¶¿¡ ³²¾ÆÀÖ´ø ¼öÁ¤Ã¼ÀÇ ¼¼Æ÷ Áõ½ÄÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÈ »ç·Ê°¡ ¸¹´Ù.
ÈĹ߼º ¹é³»ÀåÀº °£´ÜÇÏ°Ô ·¹ÀÌÀú Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ·¹ÀÌÀú·Î ȥŹÇØÁø Èij¶¿¡ ºûÀÌ Åë°úµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï °£´ÜÇÏ°Ô ±¸¸ÛÀ» ¶Õ¾îÁÖ´Â ½Ã¼ú·Î ¾à 5ºÐÀÌ¸é °¡´ÉÇÏ´Ù. ÈĹ߼º ¹é³»Àå Ä¡·á ÈÄ¿¡´Â ±âÁ¸ÀÇ ¹é³»Àå ¼ö¼úÇßÀ» ¶§ÀÇ ½Ã·ÂÀ¸·Î ºü¸¥ ȸº¹ÀÌ °¡´ÉÇϸç, Çѹø ÆÄ¿µÈ Èij¶Àº ´Ù½Ã Àç»ýÀÌ µÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ½Ã¼ú ÈÄ Àç¹ßÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÀÌó·³ ÈĹ߼º ¹é³»ÀåÀº °£´ÜÇÑ ½Ã¼ú·Î ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÏÁö¸¸, ¹é³»Àå ¼ö¼úÀÚ Áß ¾à 20~25%ÀÇ ¹ßº´·üÀ» º¸ÀÌ°í, ¹ßº´ ½Ã±âµµ °³Àθ¶´Ù Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ¸¸ç Ưº°È÷ ¿¹¹æ¹ýÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡, Àû±âÀÇ Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¼ö¼ú ÈÄ ²ÙÁØÇÑ °ËÁøÀ¸·Î ´« »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
½ÇÁ¦·Î ¹é³»Àå ¼ö¼ú ÈÄ ¹é³»ÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÒÆíÁõ»óÀÌ ÇؼҵǸé Á¤±â°ËÁø¿¡ ¼ÒȦÇÑ °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ¹é³»Àå»Ó ¾Æ´Ï¶ó Ȳ¹Ýº¯¼º, ³ì³»Àå°ú °°Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ³ëÀμº ¾È°ú ÁúȯÀº Ä¡·á½Ã±â¸¦ ³õÃÄ º´À» Å°¿ì´Â »ç·Ê°¡ ÀûÁö ¾Ê´Ù. ¶ÇÇÑ ´ç´¢ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¸Á¸· ³» Ç÷¾× ¼øȯ¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü ´ç´¢¸Á¸·º´Áõ°ú °°Àº ¾ÈÁúȯÀÌ ¹ß»ýÇϸé À§ÇèÇϱ⠶§¹®¿¡, ¹é³»Àå ¼ö¼ú ¿©ºÎ¿¡ °ü°è¾øÀÌ Áß³âÃþ À̻󿡼 Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú°ËÁøÀº ²À ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
¹é³»Àå ¼ö¼úÀº Ä¡·áÀÇ ³¡ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù½Ã ´« °Ç° °ü¸®¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â »õ·Î¿î Ãâ¹ßÁ¡ÀÌ´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ ´« °Ç°À» ÁöÅ°±â À§ÇÑ Á¤±âÀûÀÎ ¾È°ú °ËÁø°ú ¿Ã¹Ù¸¥ »ýÈ° ½À°üÀ¸·Î ´Ù½Ã ãÀº ´« °Ç°À» ¿À·¡ ÁöÅ°µµ·Ï ÇÏÀÚ.
°¼º¿ë ¿øÀå°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â <Æí¾È(äÑ)ÇÑ ¼¼»ó>
- ´Ù°¡¿À´Â ¼ö´É, ¼öÇè»ýµé·Î ¾È°ú ºÕºñ´Â ÀÌÀ¯´Â?
- ¹é³»Àå ¼ö¼ú, ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é?
- 40~50´ë ³ë¾È±³Á¤¼ú, ³ë¾È°ú ±Ù½Ã ÇÔ²² ±³Á¤ÇÑ´Ù?
- ³ë¾È°ú ¹é³»Àå ¼ö¼ú: ·¹ÀÌÀú ±³Á¤°ú Àΰø¼öÁ¤Ã¼ »ðÀÔÀ¸·Î ½Ã·Â °³¼±
- ÀþÀº ¹é³»ÀåÀÇ ¿øÀΰú Áõ»ó, Ä¡·á¹ýÀº ¹»±î?
- ±âÁ¸ Àΰø¼öÁ¤Ã¼ ÇÑ°è ±Øº¹ ¡®Ç»¾îSee ·»Á, ¹é³»Àå ȯÀÚ ¸¸Á·µµ ³ô¾Æ
- ´Ã¾î³ª´Â ÀþÀº ¹é³»Àå, ¹ßº´ ¿¬·É ³·¾ÆÁö´Â ¿øÀÎÀº?
- Ȳ¹Ýº¯¼º, ¡®¿ÏÄ¡ ¾î·Æ°í À§ÇèÇÑ Áúȯ¡¯ ÀνÄÇؾß
- Á¤»ó ¾È¾Ðµµ ³ì³»Àå ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ Ȳ¹Ýº¯¼º, °Ç¼ºº¸´Ù ½À¼ºÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ ³ì³»Àå, Á¶±â ¹ß°ß°ú Áø´ÜÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
- ¡°¹é³»Àå, ÀÌÁ¦´Â ¸ðµç ¿¬·ÉÃþÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ×"
- ¹é³»Àå ¼ö¼ú, ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¿Í ¼ö¼ú ŸÀ̹ÖÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
- ¹é³»Àå ¼ö¼ú ÈÄ ¾È°æÀ» ¹þÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÀÌÀ¯
- ³ë¾ÈÀ¸·Î À§ÀåÇÑ ¹é³»Àå, Ä¡·á ¹æ¹ý°ú ¼ö¼ú ½Ã±â´Â?
- ¹é³»Àå ¼ö¼ú½Ã±â ³õÄ¡¸é »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ºÎÀÛ¿ë?
- °¡±î¿î ±Û¾¾ °©ÀÚ±â Àß º¸ÀÎ´Ù¸é ¹é³»Àå ÀǽÉÇؾß
- ¹é³»Àå¼ö¼ú, ³ª¿¡°Õ ¡®¾î¶² Àΰø¼öÁ¤Ã¼¡¯°¡ »ç¿ëµÉ±î
- °©Àڱ⠳ë¾È Áõ»ó °³¼±? ¹é³»Àå ½ÅÈ£ÀÏ ¼öµµ
- ³ì³»Àå ȯÀÚµµ ¹é³»Àå ¼ö¼ú °¡´ÉÇÒ±î?
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM