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- 소주가 더 독한데, 맥주보다 숙취 덜 한 이유
- [24/09/15 09:00]
- 술의 도수와 숙취는 비례하지 않는다. 소주, 와인, 맥주의 도수는 각각 16~16.5도, 11~14도, 5도 이하로, 소주, 와인, 맥주 순으로 도수가 높다. 반면 숙취는 와인, 맥주, 소주 순으로 심할 가능성이 크다. 왜 그런 ..
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- 연휴엔 밀린 드라마 정주행? ‘이곳’ 건강 생각하면 피..
- [24/09/15 07:00]
- 연휴에는 그간 보지 못했던 드라마나 영화를 몇 시간이고 연달아 보는 사람이 많다. 그런데, 이렇게 오랜 시간 동안 영상을 보는 것은 건강에 해로울 수 있어 주의할 필요가 있다.앉아서 오랜 시간 드라마나 영화를 ..
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- 파르르 떨리는 눈, 마그네슘 부족 말고… 의사가 꼽은 원..
- [24/09/15 06:00]
- 눈 주변이 갑자기 ‘파르르’ 떨리는 증상을 겪는 사람이 많다. 이럴 때 마그네슘이 부족해서라고 생각하는 경우가 많은데, 이외에도 생각보다 다양한 이유가 있다. 지난 6일(현지시각) 뉴욕포스트 등 외신에 따르면..
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- 연휴 동안 ‘응급상황’ 생겼을 때 대처하는 방법
- [24/09/14 21:03]
- 추석 연휴에는 병원이나 약국 등 몇몇 의료기관이 문을 닫는다. 집안에서 응급상황이 발생했을 때 적절히 대처할 수 있도록 몇 가지 응급 처치 방법을 알아두는 게 도움이 된다. 세브란스병원 응급의학과 박인철 교수..
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- 추석 연휴 비행기 타는 당뇨병 환자, ‘혈당 변화’ 주의..
- [24/09/14 14:00]
- 비행 중 기압 변화가 인슐린 펌프를 사용하는 1형 당뇨병 환자의 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 서리대·로열 서리 카운티 병원 연구팀이 비행 중 대기 변화를 모방한 환경을 조..
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- 60세 앞둔 최완정, ‘이 음식’ 먹고 갱년기 극복했다…..
- [24/09/14 08:00]
- 배우 최완정(56)이 갱년기 극복 비법으로 ‘등산하기, 녹두와 육회 즐겨 먹기, 유산균 섭취하기’를 꼽았다.지난 9일 TV 조선 ‘우리동네 건강왕’에서 최완정은 “제일 무서운 건 갱년기다”며 “힘들 때마다 등산하..
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- 추석 고향 가는 길, 장거리 버스 탑승… ‘목’ 건강 지..
- [24/09/14 07:00]
- 추석 연휴를 맞아 장거리 이동을 하는 사람이 많다. 긴 거리를 이동하는 만큼 오랜 시간 운전하거나 앉아 있어야 하는데, 이때 허리, 목 등에 부담이 갈 수 있어 주의해야 한다.◇장거리 운전, 틈틈이 스트레칭해야오..
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- “콜레스테롤 걱정 없다”… 영양사가 추천한 ‘아침 식..
- [24/09/14 06:00]
- 콜레스테롤 수치가 높은 것은 혈액에 콜레스테롤이라는 지방 물질이 많다는 것을 의미한다. 처음에는 위험하지 않지만, 시간이 지나면 혈관에 쌓여 막히는 위험이 발생할 수 있다. 이렇게 되면 뇌졸중이나 심장마비 ..
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- "남들 다 쓰는 약인데"… 英 여성, 사용 중단했더니 온몸..
- [24/09/14 05:00]
- 오래 쓰던 스테로이드 크림 사용을 중단했다가 피부가 판다처럼 변해 결혼식까지 미룰 뻔한 영국 여성의 사연이 공개됐다.지난 10일(현지시각) 영국 매체 더 미러는 국소 스테로이드 금단증을 겪은 에밀리 비티(34)의..
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- 9만 명 조사 했다… 연휴에 잠 보충하면 ‘이 효과’ 볼..
- [24/09/13 23:03]
- 평소 바쁜 일정에 잠을 잘 자지 못했던 사람들에게 연휴는 드디어 한숨 돌릴 수 있는 오아시스 같은 존재다. 이들은 부족했던 잠을 한 번에 몰아 자곤 하는데, 이런 '수면 보충'이 건강에 좋은지는 논란의 여지가 있..
