당뇨병 환자 과일즙 조심하세요

'영양 농축'에 현혹 금물… 건강즙을 조심하라

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과일·채소를 달여서 만든 '건강즙'은 인기 건강식품 중 하나다. 포도즙, 사과즙 같이 비교적 쉽게 먹을 수 있는 과일즙부터 흑마늘즙, 칡즙처럼 평소에는 먹기 힘든 식품으로 만든 것까지 종류가 다양하다. 건강즙은 한약재를 달이듯 식품을 물과 함께 고온으로 가열한 뒤 즙을 짜내거나, 물에 ..
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심하지 않은 전립선비대증은 생활 관리로 완화 가능
적지 않은 남성들이 40~50대가 되면 주간·야간 빈뇨가 생기고, 소변 줄기가 가늘어졌다는 이유로 병원을 찾는다. 대부분 전립선비대증이 원인이다. 전립선비대증은 60~69세 남성의 51%에서 임상적으로 진단되는 흔한..
심근경색 3년 내 10% 재발...혈압, LDL콜레스테롤 수치 정상보다 낮춰야
대림성모병원 김성원 병원장, 보건복지부 장관상 수상
[건강서적]'매일매일 맛있는 식빵' 출간
혈관에 쌓인 기름 청소해주는 식품 5가지
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삐끗한 허리 빨리 낫게 하는 네 가지 방법
흔히 '허리를 삐끗했다’고 표현하는 ‘요추 염좌’는 허리 부분 척추뼈 사이를 이어주는 인대나 근육이 손상돼 통증이 발생하는 질환이다. 무거운 물건을 들거나 바르지 못한 자세를 오래 유지할 때, 재채기할 때에..
암환자 체력 유지에 도움 주는 '한방치료'
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